Dieta na hemoroidy a praskliny - výrobky, menu, režim

Hemoroidy jsou nepříjemným onemocněním v každém smyslu, ke kterému dochází v důsledku rozšíření žilní sítě dolního konečníku. Zánět a krvácení hemoroidů přináší člověku mnoho fyzického a duševního utrpení..

Jedna z teorií říká, že příčinným faktorem ve vývoji hemoroidů je nadměrná vášeň pro kořenitá a kořenitá jídla. Neexistují žádné přímé důkazy o tom, ale strava skutečně hraje významnou roli v prevenci exacerbací chronického průběhu onemocnění. Ano, a akutní hemoroidy probíhají s menší závažností příznaků, když pacient dodržuje určitou stravu.

Jak výživa ovlivňuje průběh nemoci?

Špatný režim a strava je často příčinou exacerbace hemoroidů. Hlavní chybou lidí trpících touto nemocí je dodržování diety pouze v případě, že je tento proces zhoršen, a když se neustále drží určitého stravovacího chování, mohou se těmto exacerbacím vyhnout..

Některá jídla (uzená, kořenitá, kořenitá, alkohol) mohou vyvolat zvýšení průtoku žilní krve do cév lokalizovaných v pánvi. Přetečení krevních cév vede k jejich přetížení a postupné tvorbě hemoroidů.

Převaha těžkých a vydatných potravin ve stravě spojená s nedostatečným pitným režimem vede k zácpě, což je přímá cesta k exacerbaci. Jaká strava pro hemoroidy pomáhá zabránit exacerbacím?

Základní principy výživy hemoroidů, zácpa

  • Střeva by měla fungovat hladce, ale jemně

Tomu napomáhají produkty rostlinného původu, protože jsou bohaté na vlákninu. Díky vláknu se stolice změkčuje a pohyby střev jsou snadné a aktuální. Pravděpodobnost traumatu na uzly a syndrom bolesti během pohybu střev během exacerbace je minimalizována. Vlákno přispívá k udržování normální střevní biocenózy.

  • Dostatečný příjem tekutin

Je také velmi důležité pro změkčení stolice. Hustší výkaly, tím pomaleji se pohybují střevy a čím více se člověk snaží vyprázdnit, u hemoroidů je to prostě nepřijatelné. Napětí vede ke zvýšenému tlaku na střevní stěnu, traumatu na hemoroidy a tvorbu análních trhlin - další nepříjemnou patologii, kterou je velmi obtížné léčit.

  • Strava zahrnuje pravidelná, ale zlomková jídla.

Současně je důležité jíst v určitých časových intervalech, čímž se vaše střeva přizpůsobí určitému režimu..

  • Velké množství pšeničných otrub by nemělo být nadužíváno

Protože u těžkých hemoroidů je pacienti obvykle netolerují dobře. Pokud se při používání otrub vyskytnou nepříznivé reakce, měli byste konzumovat měkčí vlákniny, například sušené ovoce (meruňky, fíky), lépe namočené ve vodě.

  • Kromě dietní výživy je možné podle indikací užívat i přípravky laktózy, jako je Normaze, Medulak, Duphalac, Goodlak, Lactusan..
  • Když pacient musí omezit konzumaci masa, může se vyvinout anémie z nedostatku železa, proto by měla být hladina hemoglobinu pravidelně sledována (anémie s obsahem železa)..

Schválené produkty - zdravé a nezbytné

Hlavní dietou pacienta trpícího hemoroidy by měla být zeleninová a cereální jídla, ovoce, sušené ovoce.

  • Krupice: ječmen, ovesné vločky, pohanka, kroupy z ječmene. Je užitečné zahrnout do vaší stravy v množství 60 gramů otrub denně.
  • Chléb lze vyrobit z hrubé mouky a otrub, lehce sušených.
  • Těstoviny v týdenní stravě by měly být minimalizovány a měly by se používat pouze výrobky z tvrdého zrna..
  • Zelenina může být libovolná, preferována je řepa, cuketa, mrkev, brokolice, květák, okurky a rajčata, čerstvá i dietně vařená (dušená, dušená, pečená).
  • Užitečné mořské řasy ve formě salátů a příloh na nádobí.
  • Ovoce - rozhodně zralé: jablka, meruňky, banány, citrusové plody, švestky a také sušené ovoce (sušené meruňky, rozinky, švestky).
  • Maso a rybí výrobky mohou používat pouze libové odrůdy a připravovat je dietně.
  • Rostlinné oleje jsou velmi užitečné, zejména olivový a lněný olej (podívejte se, jak vybrat správný olivový olej, jeho výhody a poškození)
  • Můžete použít jakékoli fermentované mléčné výrobky, přičemž dáváte přednost produktům obohaceným o prospěšnou mikroflóru (lakto- a bifidobakteriální kultury).
  • Nápoje - ovocné nápoje, tmavé ovocné šťávy a světlý čaj.
  • Čistá pitná voda - během dne a vždy ráno na lačný žaludek v množství jedné sklenice.

Zakázaná jídla pro zácpu

Hemoroidy nejsou přímo život ohrožující nemoci. Řada zakázaných potravin by však měla být ze stravy vyloučena, zejména během exacerbace nemoci. Zakázáno:

  • mastná a kořenitá jídla
  • smažené jídlo
  • marinády a konzervy
  • čerstvý pšeničný chléb
  • pečivo ochucené krémy a smetanou
  • čokoláda, kakao, želé
  • bohatý čaj, káva
  • bílé zelí
  • luštěniny, ředkvičky, tuřín, ředkvičky
  • silné alkoholické nápoje
  • omezeno na brambory, rýži, krupici

Jak jíst po operaci as exacerbací hemoroidů a prasklin

Dieta po operaci hemoroidů hraje důležitou roli při rehabilitaci po operaci a je také prevencí pooperačních komplikací. Účel: fyziologické vyvážení stravy a snadný, včasný pohyb střev.

Po odstranění hemoroidů během prvních 24 hodin se doporučuje půst s odpovídajícím pitným režimem. Pooperační strava pro hemoroidy druhý den zahrnuje:

  • 5-6 jídel denně
  • kromě produktů, které vedou ke kvašení a tvorbě plynu ve střevě (bílé zelí, ředkvičky, tuřín, ředkvičky, luštěniny, hrozny, citrusové plody a džusy z nich, sycené nápoje, plnotučné mléko, černý chléb a sladkosti).
  • Uzená masa, kořeněná, nakládaná, kořenitá jídla, konzervované potraviny a alkohol jsou přísně zakázány, protože tyto produkty mohou zvýšit průtok krve do pánevních orgánů.

V pooperačním období se doporučují drobivé cereálie (pohanka, proso), libové maso, výrobky z kyselého mléka, včerejší pšeničný chléb, rostlinné oleje, zelenina a ovoce (kromě výše uvedených). Všechna jídla jsou pára, pečená nebo dušená, dodatečně nasekaná poprvé. Dále je třeba dodržovat zásadu sekání potravin: maso ve formě soufflés a karbanátek, zelenina ve formě salátů a bramborová kaše atd..

Smažená jídla jsou vyloučena až do úplného zotavení po zásahu.

Možnosti nabídky hemoroidů

Strava pro akutní období se nazývá bez strusky. Cílem je zadržení stolice několik dní, aby se vyloučil mechanický účinek výkalů na zanícené oblasti konečníku. V případě zácpy se doporučuje dodržovat nutriční tabulku stravy.

Přibližné jednodenní menu zahrnuje:1 den
  • proteinová omeleta
  • masový vývar s nasekaným vařeným masem
  • rýžová kaše s malým kouskem másla, vařená ve vodě do slizké konzistence;
  • několik bílých sušenek
  • pít hodně tekutin po celý den
  • v noci: sklenice infuze z řebříčku, lékořice, senny, koriandru a rakytníku
  • vejce s dušenou zeleninou, dušené s máslem
  • bylinný citronový čaj (3-4 sklenice denně)
  • vařené brambory s mlékem a koprem, ochucené máslem
  • ovocné želé
  • libový zelený boršč, dušená sekaná
  • drobivá pohanková kaše
  • vařená ryba se zeleninou
  • sklenici fermentovaného mléčného výrobku (kefír) na noc
2. denDen 3
  • ovesná kaše s máslem
  • pečené rybí filé
  • ovocný nápoj nebo kompot (3-4 skleničky během dne)
  • dušená brokolice
  • prefabrikovaná zeleninová polévka, vařená drůbež
  • červená řepa dušená mrkví v rostlinném oleji
  • kuřecí játra v mléčné omáčce
  • jogurt s bifidobakteriemi 200 ml
  • zelený salát se zakysanou smetanou
  • míchaná vejce se sýrem
  • lehký čaj s mlékem (3-4 skleničky během dne)
  • čerstvé ovoce
  • vegetariánská zelná polévka ochucená zakysanou smetanou
  • dušený květák a rybí koule
  • zeleninová sufle s tvarohem
  • sklenici kvašeného pečeného mléka na noc

Nabídka může být diverzifikována podle individuálních preferencí jídla, s přihlédnutím k doporučením týkajícím se výběru produktů a způsobu jejich přípravy.

Zácpa hemoroidy: schopnost jíst právo eliminovat patologii

Obtížnost defekace nutí pacienta tlačit. Tato akce vede ke zvýšení tlaku v hemoroidech. Ty jsou ještě více zdeformované a dokonce schopné se zlomit. Dochází k těžkému krvácení. Včasné jmenování stravy pro hemoroidy pomůže zabránit rozvoji závažných komplikací a normalizovat konzistenci stolice se zácpou.

Hemoroidy a zácpa: to, co potřebujete vědět

U hemoroidů dochází k patologické expanzi žilních cév rektální oblasti. Vývoj choroby je usnadněn:

  • nehybný životní styl;
  • nesprávně formulovaná výživná strava;
  • používání alkoholických nápojů a cigaret;
  • systematické potíže s pohybem střev.

Ženy jsou často diagnostikovány během těhotenství.

Pacienti pociťují bolest během stolice a často nacházejí krev ve stolici.

Při zácpě se uvádí:

  • nadýmání;
  • obecná nevolnost;
  • nechutenství;
  • bolestivost při pohybu střev;
  • zápach z úst.

Vliv výživy na vývoj nemoci

Rychlost hojení poškození hemoroidních žil závisí na konzistenci stolice. Pokud osoba jí suché jídlo a v dlouhých intervalech, vede to k zácpě. Pevné výkaly se pomalu pohybují tlustým střevem, zvyšují zátěž krevních cév a způsobují tvorbu nových hemoroidů.

Někdy jídlo způsobí změny v žilních cévách rektální oblasti. To se děje s neustálým zařazováním kořenitých a kořenitých potravin do stravy. Taková jídla stimulují krevní oběh ve střevních stěnách, čímž zvyšují tlak v žilách..

Základy správné výživy hemoroidů a časté zácpy

Promyšlená strava pomůže střevům pracovat stabilně a zabrání vzniku komplikací:

  • Mělo by být zajištěno neustálé, ale jemné fungování trávicího traktu. Toho je dosaženo konzumací potravin bohatých na vlákninu. Změkčuje stolici a usnadňuje vyprazdňování stolice. Kromě toho je zabráněno traumatickým uzlinám a bolesti během pohybů střeva, střevní mikroflóra je normalizována.
  • Je nutný vyvážený pitný režim. Pití velkého množství tekutin podporuje volný pohyb střev. Pokud nepijete hodně tekutin, pak nadměrná hustota stolice jim ztěžuje pohyb v trávicím traktu a člověk musí vyvinout velké úsilí, aby se včas uvolnil ze stolice..
  • Musíte jíst frakci, ale pravidelně.
  • Nepřeceňujte stravu pšeničnými otrubami. Někdy je lepší je nahradit sušenými meruňkami nebo fíky..

V některých případech se nemůžete vyhnout užívání tablet doporučených specialistou. Může to být "Normase", "Lactusan", "Medulac" nebo "Duphalac".

Co můžete jíst s častými zácpami a hemoroidy

Veškeré konzumované jídlo by mělo být jednoduše absorbováno a nemělo by vést k podráždění gastrointestinálního traktu:

  • fermentované mléčné výrobky - kefír, jogurt, bifidok;
  • kaše, ale silně vařená - z pohanky, ovesné vločky, ječmene, s přídavkem rostlinného oleje;
  • ovoce, jako jsou švestky, jablka nebo banány;
  • zelenina - rajčata, květák, cuketa, lépe dušená;
  • libové maso ve vařené nebo dušené formě;
  • ovesné nebo žitné otruby - urychlují střevní peristaltiku;
  • sušený chléb nebo sušenky;
  • Mořská řasa;
  • libové ryby;
  • zředěné vývary (maso nebo ryby);
  • čerstvě vymačkané šťávy;
  • kompoty z ovoce a bobulovin;
  • sušené ovoce (sušené švestky, fíky atd.);
  • med, ořechy (kromě arašídů).

Strava se může poněkud změnit v závislosti na závažnosti nemoci.

Potraviny, které mají být vyloučeny

Smažené, kořeněné, uzené pokrmy jsou považovány za zakázané a také:

  • čerstvý chléb a pečivo;
  • těstoviny, knedlíky a knedlíky;
  • krupice a rýžové kaše;
  • luštěniny;
  • marinády a omáčky (majonéza), koření;
  • kachna, husa, vepřové nebo jehněčí maso;
  • koncentrované vývary (ryby a maso);
  • studené polévky (šťovík borůvkový, červená řepa, okroshka);
  • vařená vejce;
  • mořské plody, rybí kaviár;
  • mastné ryby;
  • čokoládové výrobky, zmrzlina;
  • mléčné výrobky s přebytečným obsahem tuku;
  • kakao, bohatý čaj, káva;
  • bramborová kaše;
  • sycené a alkoholické nápoje.

Dieta na hemoroidy a zácpu, doporučuje se každý den

Nesprávně složená strava způsobuje obtíže při defekaci a zhoršuje základní onemocnění. Správné orientační menu pro tento týden vypadá takto:

Denvýživa
pondělíK snídani: ovesná kaše se sušenými meruňkami, jogurt.

Po několika hodinách: zralé jablko.

Jíst se zeleninovou polévkou s ječmenem, rybími koláčky a mořskými řasami.

Na večeři si můžete dušit zelí s mrkví a ovocným kompotem.

Před spaním jedli otrubový chléb s kefírem..

úterýRáno: dýně dušená s jablky a sušenými hrozny, sklenka kefíru.

Občerstvení na tvarohu s švestkami s přídavkem zakysané smetany.

Rybí polévka a vinaigrette jsou povoleny na oběd.

Mají večeři s masovými kuličkami s pohanka, squashový salát. Omyjte kompotem.

V noci můžete připravovat domácí jogurt a otruby.

středaK snídani vaří karotkové kotlety, jogurt.

Po 2 hodinách pijí jablečnou šťávu.

K obědu nabízejí ovesnou polévku s brokolicí, ryby z trouby, řepný salát s švestkami.

K večeři se podávají turecké kotlety, zelí dušená paprikou a kompot.

Před spaním jsou povoleny krutony kefíru a otrub.

ČtvrtekRáno: cereálie s jogurtem, lněná semena, sušené meruňky.

2. snídaně se skládá z kastrolu tvarohu s dýní, šťávy.

K obědu: kuřecí polévka s pohankou, zeleninový guláš.

Dobré na večeři rybí koláče se salátem z mořských řas, bobulovým kompotem.

V noci můžete jíst sušené švestky, pít jogurt.

pátekRáno je dovoleno jíst otruby, jemný sýr, pít mrkvovou šťávu.

Svačinu s ovocem (švestky nebo meruňky).

Uprostřed dne jedí boršč vegetariánský, vařené telecí maso, pijí slabý čaj.

Ve večerních hodinách doporučují vařené ryby s příkrmem dušené mrkve, kompot.

Před spaním: kefír s otrubami.

sobotaK snídani můžete sraženou hmotu sušit meruňky, kefír.

Salát z červené řepy s švestkami je svačina.

Rybí polévka, dušený květák jsou předepsány na oběd.

Ve večerních hodinách je povoleno vařené telecí maso se zeleninovým gulášem.

Dorty s jogurtem jsou povoleny před spaním.

NeděleK snídani: mléčná kaše s dýní a lněná semínka, jogurt.

K obědu doporučujeme polévku s kuřecím masem a zeleninou, řepný salát se zelení.

Na večeři by bylo dobré vyzkoušet rybí koláče s mrkví a mořskými řasami, omyté ovocnou šťávou.

V noci je lepší pít fermentované pečené mléko.

Kromě konzumace potravin, které obsahují hodně vlákniny, byste měli dodržovat přísný pitný režim. Pijte vodu nejméně 1,5 až 2 litry denně.

Nápoje pro úlevu od zácpy

Upřednostňuje se pitná voda. Vypijte 200 ml slabě studené kapaliny současně. Pití by se mělo dělat před jídlem i po jídle..

Existují nápoje, které mají projímavý účinek. Tyto zahrnují:

  • Lněná semena. K vaření stačí 2 lžičky semen a 2 sklenice vroucí vody. Trvejte na půl hodiny a filtrujte. Musíte pít 100 ml až 4krát denně.
  • Odvar z otrub. Eliminuje obtížné pohyby střev. Dvě lžíce otrub se nalijí na 200 ml vroucí vody, vaří se asi 10 minut, ochladí se a filtruje se. Přiřaďte 200 ml dvakrát denně, přidejte lžičku medu.

Zdravé recepty

Správné jídlo bude vynikajícím způsobem, jak zabránit závažným komplikacím nemoci..

Tvarohová hmota se sušenými meruňkami

Složení:

  • tvaroh - 400 g;
  • sušené ovoce - 100 g;
  • zakysaná smetana - 2 polévkové lžíce;
  • cukr - podle chuti.

Řepný salát s švestkami

Složení:

  • řepa - 1 kus;
  • švestky - 6 kusů;
  • zakysaná smetana - 2 polévkové lžíce.

Nabídka uchování stolice a patologie hemoroidních žil se může diverzifikovat na základě individuálních aspirací, je však důležité si pamatovat rady ohledně výběru produktů a povolených metod vaření.

Léčebná strava pro hemoroidy

Špatná strava je faktorem výskytu hemoroidů, protože nezdravé jídlo narušuje trávicí systém. Není tak snadné vzdát se svých oblíbených jídel, ale s takovým onemocněním je prostě nezbytné. Strava pro hemoroidy pomáhá člověku normalizovat funkci střev a snížit hmotnost. Jaká jídla by měla být konzumována s takovou dietou? Podle níže uvedených pokynů vytvořte vhodné menu pro hemoroidy..

Strava a vlastnosti terapeutické stravy pro hemoroidy

Vzhled hemoroidů je často spojen s poruchami v gastrointestinálním traktu, takže pacientům je přidělena speciální dieta. Jak mohou potraviny ovlivnit vývoj nemoci? Někteří jsou schopni zvýšit krevní oběh v pánevní oblasti, v důsledku čehož se cévy orgánů, které se zde nacházejí, vyskytují nadměrného stresu a jejich stěny se protahují. Pokud pacient dodržuje dietu pro hemoroidy, bude cítit jeho pozitivní účinky:

  1. Evakuační režim se stává pravidelným a přesným.
  2. Proces defekace již není obtížný, což vylučuje možnost análních trhlin a zácpy.
  3. Střevní mikroflóra na stravě je obnovena, imunitní systém je posílen.
  4. Tělo na dietě zbaví další libry.

Na hemoroidy, zácpu a praskliny

Základní principy stravy pro hemoroidy a zácpu:

  1. Zajištění hladkého fungování střev. To je podporováno rostlinnými potravinami obohacenými vlákninou, která změkčuje stolici a snižuje riziko prasklin v konečníku.
  2. Pití dostatečného množství tekutin. U hemoroidů se napětí při vyprazdňování nedoporučuje, takže výkaly by neměly být husté - pro řešení tohoto problému je zvláště důležitá voda..
  3. Frakční výživa. Výrobky musí být konzumovány přísně včas, aby si střeva zvykla na nový režim..

Strava pro hemoroidy je založena na povolených potravinách:

  1. Krupice: pohanka, ovesné vločky, perlový ječmen, ječmen, otruby.
  2. Hrubý chléb, otruby.
  3. Čerstvá, pečená nebo dušená zelenina. Nejužitečnější jsou řepa, mrkev, cuketa, brokolice, rajčata, okurky, květák.
  4. Zralé ovoce: meruňky, citrusové plody, jablka, banány, švestky.
  5. Sušené ovoce: sušené švestky, sušené meruňky, rozinky.
  6. Libové maso nebo dušená ryba.
  7. Rostlinný olej: olivový, lněný.
  8. Mléko a fermentované mléčné výrobky.
  9. Zdravé nápoje: čerstvě vymačkané šťávy, ovocné nápoje z bobuloviny, zelený čaj, čistá voda.

Aby nedošlo k zácpě, doporučuje se vyloučit, co nelze hemoroidy jíst:

  • mastná, smažená, kořenitá jídla;
  • konzervované potraviny;
  • pšeničný chléb;
  • sladká jídla s mastnými krémy a smetanou;
  • sladké nápoje, jako je želé nebo kakao;
  • silný čaj, káva;
  • všechny druhy luštěnin, ředkviček, ředkviček, tuřín, bílého zelí;
  • alkoholické výrobky;
  • rýže a krupice.

S vnitřními hemoroidy

Hemoroidy uvnitř střev zabraňují přirozenému uzavření stěn konečníku, což vede k uvolňování žíravého hlenu, který při kontaktu s kůží způsobuje pálení a svědění. U pacientů, kteří zneužívají kořenitá, kořenitá a slaná jídla, jsou tyto nepříjemné pocity ještě výraznější, proto se doporučuje vyloučit provokující faktory, aby se příznaky snížily. Kromě toho existuje několik dalších principů stravy pro vnitřní hemoroidy:

  1. Frekvence jídla by měla být alespoň 5, nejlépe 6 až 7krát denně, a mezi nimi by měly být stejné intervaly.
  2. Strava by měla každý den obsahovat potraviny, které uvolňují stolici..
  3. Vaření je možné pouze napařením, vařením nebo dušením.
  4. Velké množství tekutiny - od 1,5 do 2,5 litru, zatímco kromě čisté vody můžete pít čerstvé šťávy, bylinné čaje, kompoty. Doporučuje se pít většinu z toho před obědem, ale dodržovat časový rámec - 30 minut před jídlem a 1 hodinu po jídle.

Stolička změkčující potraviny obsahují hodně vlákniny, kterou člověk potřebuje normalizovat proces vyprazdňování. Tato vláknitá rostlinná tkáň obsahuje:

  • ve všech obilovinách, kromě rýže a krupice - jsou zakázány;
  • v obilných výrobcích: hrubý chléb, těstoviny z tvrdé pšenice;
  • v kůži a dužině ovoce;
  • v syrové nebo vařené zelenině.

S krvácením

Jsou-li hemoroidy krvavé, jedná se o období exacerbace nemoci a není možné tento problém eliminovat samotným jídlem, proto je nutné dodržovat dietu ve spojení s užíváním léků. Funkcí produktů dietní stravy je snížení napětí v žilách, takže proces hojení mikrotraumas stěn cév probíhá rychleji. Z tohoto důvodu má strava pro akutní hemoroidy přísný rámec. K použití se doporučují tyto produkty:

  1. Spousta zeleninových polévek.
  2. Celozrnný celozrnný chléb.
  3. Kaše na vodě s přídavkem másla, medu a ovoce.
  4. Libové kuře nebo ryby, ale pouze 2krát týdně.
  5. Mléčné výrobky.

Malé odpustky ve stravě jsou povoleny pouze při remisi hemoroidů. Akutní forma někdy vyžaduje i částečné hladovění k očištění těla. Lékaři doporučují trávit 1krát týdně zcela bez jídla. Poté se musíte postupně vrátit ke stravě pro hemoroidy, nejprve jíst zeleninu, ovoce, lehké cereálie. Hlavní věcí je vyloučit následující produkty:

  • tuřín;
  • hrozny;
  • ředkev;
  • pšeničný chléb;
  • nápoje: káva, čaj, kakao.

Po operaci odstranit hemoroidy

U pokročilé formy hemoroidů je předepsána operace k odstranění zánětlivých hemoroidů, po kterých je velmi důležité dodržovat předepsanou stravu s povolenými produkty, jejichž úkoly jsou:

  1. Omezte podráždění rektální sliznice hemoroidy.
  2. Změkčit stolici.
  3. Normalizujte stoličku tím, že je upravíte.
  4. Snižte nadýmání ve střevech.
  5. Poskytněte tělu potraviny, které podporují včasné hojení ran.

Dodržujte přísnou stravu po dobu nejméně 4-5 týdnů - to je čas pro úplné hojení ran po odstranění hemoroidů. První den po operaci jsou jídla zcela vyloučena, takže nedochází k defekaci, aby se vyloučila možnost prasknutí stehu. Již druhý den by měl pacient určitě začít jíst, protože půst vede k tvorbě tvrdých výkalů, což je po operaci nepřijatelné. Po operaci můžete jíst:

  1. Zeleninové polévky.
  2. Dušené kotlety, masové kuličky s nízkým obsahem tuku.
  3. Ovesné vločky nebo pohanka na vodě. Kaše by neměla být silná.
  4. Nízkotučný kefír nebo tvaroh.

Po operaci je zakázáno používat:

  1. Potraviny, které přispívají k plynování ve střevech: hrozny, zelí, ředkvičky, vodnice, všechny druhy luštěnin, jablka.
  2. Potraviny s leptavými látkami, které mohou dráždit sliznice: citrusové plody, cibule, feferonky, česnek.
  3. Sladké nápoje, silný čaj, alkohol, káva.
  4. Potraviny se živočišnými a rostlinnými bílkovinami, které jsou pro organismus obtížně stravitelné: vepřové, husí, kachní, jehněčí, mořské plody, houby.
  5. Potraviny s strávitelnými sacharidy: všechny cukrovinky.

Vzorek dietního menu pro zhoršení nemoci

Pro onemocnění střev, včetně hemoroidů, se doporučuje dietní tabulka č. 3. Předepisuje se pro obnovení funkce střev a pro normalizaci metabolických procesů. Struktura takové stravy pro hemoroidy na každý den by měla zahrnovat potraviny obsahující:

  1. Proteiny - 100 g, přičemž 55% je přiděleno pro zvířata a 45% pro zeleninu.
  2. Sacharidy - maximální dávka 450 g.
  3. Tuk - 100 g, rozdělený v poměru 70/30 mezi zvířaty a zeleninou.
  4. Stolní sůl - 10-15 g.
  5. Norma denních kalorií je 2900 kcal.
  6. Kapalina - 1,5 l.

Tabulka č. 3

Tělo je nutné saturovat vitaminy a mikroelementy produkty uvedenými na seznamu povolených. Strava pro hemoroidy neznamená omezit se ve všem, protože ze zdravého jídla si můžete připravit mnoho receptů na chutná jídla, která kromě chuťových vjemů mohou zmírnit průběh nemoci a snížit riziko exacerbací. Tabulka vám pomůže určit potraviny, které jsou doporučeny pro vaši denní stravu pro hemoroidy, a vybrat vhodný seznam jídel pro vaši denní stravu..

Denní jídelní lístek zahrnuje:První den:
  • mléčné výrobky;
  • zelenina;
  • ovoce;
  • čerstvé nebo zmrazené bobule;
  • obiloviny: pohanka, proso, ječmen;
  • sladkosti: med, marmeláda, džem;
  • vejce - do 2 ks.;
  • libové maso;
  • libové ryby;
  • plody moře;
  • chléb, nevařené sušenky;
  • čaj, bylinné čaje, čerstvé džusy, kompoty.
  1. Snídaně: Pohanka, parní omeleta, čaj s medem.
  2. Druhá snídaně: nízkotučný tvaroh se zakysanou smetanou.
  3. Oběd: zeleninová polévka se zakysanou smetanou, dušená řízek s dušenou řepou, kompot.
  4. Odpolední svačina: čaj bez cukru, sušenky se švestkovým džemem.
  5. Večeře: zelí s kuřecími filé bez rýže, bramborová kaše, sklenice mléka.
  6. V noci: nízkotučný jogurt.
Druhý den:Den tři:
  1. Snídaně: mrkvová a hrušková šťáva.
  2. Druhá snídaně: tvaroh s broskvemi.
  3. Oběd: zeleninový salát, kuřecí řízek, kompot.
  4. Odpolední svačina: ovocné pyré.
  5. Večeře: zeleninový guláš, kompot, plátek chleba.
  6. V noci: sklenici kefíru.
  1. Snídaně: tvaroh s rozinkami, ořechy, chléb, čerstvě vymačkaná šťáva.
  2. Druhá snídaně: pečené jablko.
  3. Oběd: dušené masové kuličky s ječmenem, krajíc chleba, zelený čaj.
  4. Odpolední svačina: rajčatová šťáva, chléb.
  5. Večeře: dýňová kaše, vejce, šípkový vývar.
  6. V noci: kefír nebo jogurt.

Co musíte jíst, abyste zabránili hemoroidům

Výživa pro prevenci hemoroidů se liší od samotné stravy. Preventivní opatření mají méně přísný rámec, ale je nutné do stravy zahrnout stejnou rostlinnou stravu s vlákninou, fermentovanými mléčnými výrobky a také jíst 5-6krát denně. Zde jsou některé potraviny, které mohou zabránit hemoroidům:

  • ovoce;
  • zelenina;
  • cereálie;
  • dostatečné množství kapaliny: voda, minerální voda bez plynu, zelený slabý čaj;
  • zeleň;
  • libové maso a ryby.

Funkce stravy pro hemoroidy a zácpu, užitečná a nezdravá jídla, výběrové menu

Hemoroidy je patologický proces, který se projevuje narušením normálního krevního oběhu v tlustém střevě a konečníku. To způsobuje žilní trombózu a křečové žíly. Obvykle se v oblasti konce konečníku a konečníku vytvářejí zhutněné útvary - kavernózní nebo hemoroidní kužely (uzly), jejichž umístění může být vnitřní a vnější. S dalším průběhem nemoci rostou, způsobují zánět, krvácení. Bakteriální infekce je často spojena.

Toto onemocnění je velmi bolestivé. Příčiny hemoroidů mohou být nuceny dlouhé sezení na místě, nevhodná strava, u žen může být obtížné porod, někdy se hemoroidy stanou důsledkem zneužívání alkoholu.

Pacient s hemoroidy vyžaduje speciální stravu, která pomůže odstranit střevní poruchy - průjem nebo zácpu.

Základní principy výživy hemoroidů se zácpou

U těchto nemocí se dodržování speciální stravy stává povinnou součástí léčby. V případě hemoroidů je nezbytné přísné dodržování požadované výživy. Nejprve je nutné zcela vyloučit z nabídky všechny produkty, koření a byliny, které působí tak, že dráždí sliznice trávicího traktu. Do stravy pacienta by mělo být zavedeno více zeleniny a ovoce, protože vláknina, kterou obsahují, stimuluje střevní peristaltiku. Kromě toho je nezbytné použití fermentovaného mléka a rybích výrobků. Tento přístup k organizaci jídla pro nemocného je mnohem účinnější než jakýkoli lék na zmírnění zácpy..

Základy výživy pro nemoc

Kromě toho je nutné neustále pít hodně vody. Díky tomu střevní obsah změkne a peristaltika se stává aktivnější..

Vliv výživy na nemoc

U hemoroidů je nutná strava a výživa. V tomto případě je tvorba tělních enzymů v těle vytvářena v přesně definovaném čase, a proto je střeva vyprázdněna stejným způsobem a nedochází k žádné stagnaci. Musíte jíst asi sedmkrát denně a v relativně malých porcích, aby nedošlo k přetížení střev. Zároveň by však neměla být povolena podvýživa, aby nedošlo k oslabení těla..

Strava osoby trpící hemoroidy by měla být přísně vyvážená, aby nevyvolávala střevní poruchy, které zhoršují stav. Musíte jíst tekutá jídla: maso, zeleninu, rybí bujóny. Kromě čerstvé zeleniny a ovoce podporují rychlý a včasný pohyb střev. Pro udržení celkového stavu těla na správné úrovni je nutné zajistit dostatečné množství vitamínů a minerálů v potravě. Správná výživa velmi usnadňuje stav pacienta a podporuje zotavení..

Co se týče pití, v této patologii je obzvláště důležité používat především čistou pitnou vodu alespoň dva litry denně. Užitečné jsou také kompoty. Pomáhají vyhýbat se střevnímu přetížení a průjmu..

Užitečné produkty pro hemoroidy

Strava by měla zahrnovat potraviny, které nezpůsobují rozrušení střeva. Jak je uvedeno výše, je nutná zelenina a ovoce. Mohou se jíst neustále, prakticky bez jakýchkoli omezení. Ty, které mají projímavý účinek na tělo, jsou velmi užitečné. Jsou to mrkev, řepa, cuketa a zelí. Mohou být konzumovány čerstvé, dušené a vařené, ale smažené - aby se minimalizovalo. Je také užitečné zařadit do seznamu produktů lilek, okurky, rajčata. Cibule a česnek mohou být také na pacientově jídelním lístku..

Pokud jde o ovoce a bobule, je třeba vyzdvihnout jablka, švestky, banány, meruňky, sušené meruňky, které mají projímavý účinek na lidské tělo a pomáhají usnadnit akt defekace. Jsou užitečné jak čerstvé, tak ovocné nápoje z nich připravené. Je třeba poznamenat, že u hemoroidů by se k jídlu mělo používat pouze dobře vyzrálé ovoce. Je lepší nejíst nezralé, protože mohou způsobit průjem..

Fermentované mléčné výrobky: kefír, tvaroh, jogurt, fermentované pečené mléko, varenety se doporučují pro pacienty s hemoroidy a jejich použití je přípustné bez ohledu na závažnost a stupeň vývoje nemoci. Obzvláště užitečné jsou takové odrůdy kefíru, které obsahují bakteriální kultury. Pokud není osobám zakázáno používat takové přípravky pro jiné indikace (v případě gastritidy, pankreatitidy, vředů, diabetu, kolitidy atd.), Můžete je denně používat.

Ryba. Měli byste si vybrat odrůdy s nízkým obsahem tuku: pollock, štikozubec, treska nebo štika. Je lepší vařit ryby. Užitečné rybí polévky. Je lepší odmítnout solené a uzené i smažené ryby..

Maso. Stejně jako ryba by mělo být vybráno libové maso. Drůbeží maso, zejména krůtí a kuřecí prsa, je považováno za užitečnější pro pacienty s hemoroidy. A je také lepší používat ne smažené, ale vařené nebo dušené maso. Užitečné nejsou masové vývary. Můžete také páru, dusit a péct. Množství masa ve stravě pacienta by mělo být mírné..

Cereálie. Ti, kteří trpí hemoroidy, musí do stravy zahrnout ovesnou kaši: pohanka, ovesné vločky, ječmen perlový. Tyto produkty nezpůsobují tvorbu plynu ve střevech, zácpu, průjem, ale obsahují velké množství vlákniny a biologicky aktivních látek..

Rostlinné tuky. Lněný a olivový olej jsou zvláště užitečné pro hemoroidy. Mohou být použity k oblékání salátů. Kromě toho se doporučuje polykat lžíci oleje ráno na lačný žaludek ráno. Jemně obaluje sliznici zažívacího traktu a podporuje vylučování stolice, zabraňuje přetížení a usnadňuje vyprázdnění..

Nápoje. Doporučuje se používat kompoty, a to nejen z čerstvého ovoce a bobulovin, ale také ze sušeného ovoce.

Zakázaná jídla pro hemoroidy

Pro hemoroidy existuje řada dietních omezení. V žádném případě by neměl být pacient opomíjen, protože to může zvýšit závažnost procesu a bolestivé pocity.

Lidé s hemoroidy by neměli jíst potraviny, které jsou těžko stravitelné. Jedná se především o smažené maso: vepřové, hovězí, jehněčí maso by mělo být zcela vyloučeno nebo omezeno na minimum. Totéž platí pro uzené maso. Je lepší úplně opustit sádlo, slaninu, mastné ryby.

Vejce jsou také nežádoucí. To platí jak pro smažená vejce, tak pro vařená vejce. Jsou také docela těžko stravitelné..

Kořeněné a kořeněné koření a koření by se mělo hemoroidy zcela eliminovat. Pepř, hořčice, křen, ocet jsou kontraindikovány u hemoroidů: mohou dráždit sliznice tlustého střeva a konečníku, což může způsobit poruchy. Je lepší se zcela zdržet konzumace majonézy..

Zakázané potraviny během exacerbace

Je nežádoucí jíst luštěniny, které přispívají k plynu a nadýmání.

Také některé obiloviny nejsou užitečné pro hemoroidy: měkká pšenice, rýže. Krupice a ovesná kaše mohou způsobit zácpu. Bramborová kaše má podobný účinek. Chléb z pšeničné mouky, stejně jako z listového těsta, má negativní vliv na kontrolu nemocí.

Mnoho sladkostí: čokoláda, různé krémové výrobky pro hemoroidy jsou rovněž zakázány..

Alkoholické nápoje jsou zvláště škodlivé pro hemoroidy v jakémkoli množství..

Vzorové menu na týden s hemoroidy

Odborníci doporučují, aby u hemoroidů dodržovali správnou výživu a nejedli nechtěné potraviny. Je však třeba si uvědomit, že při takovém onemocnění je nutné zajistit, aby tělo dostalo dostatečné množství živin a biologicky aktivních látek. Proto jsou pro pacienty sestavovány speciální nabídky pro tento týden. Příklad jedné z nich je uveden níže.

Ukázkové menu na týden:

  • Snídaně. Hustá kaše, můžete přidat trochu másla. Bylinkový čaj. Oběd. Vařené maso s nízkým obsahem tuku, dýňové pyré, šípkový čaj. Večeře. Dušená ryba, zeleninový salát s rostlinným olejem, sušeným ovocným kompotem nebo ovocným nápojem,
  • Snídaně. Ovesné vločky, nejlépe ve vodě, s trochou másla. Kompot nebo ovocná šťáva nejsou příliš sladké. Oběd. Zeleninová nebo kuřecí polévka. Večeře. Štíhlé maso: například kuřecí prsa, čerstvý zeleninový salát, kompot nebo ovocný nápoj,
  • Snídaně. Tvarohová kastrol s čerstvým ovocem, je možné s nízkým obsahem tuku kefír, zelený čaj s medem. Oběd. Kuřecí nebo libové hovězí vývar s nudlemi, karotkovými řízečky, salátem z červené řepy, sušeným ovocem, kompotem nebo ovocným nápojem. Večeře. Dušené zelí, může být s drůbeží, kompotem nebo ovocným nápojem z čerstvých bobulí,
  • Snídaně. Ovoce (banány se velmi dobře servírují), fermentované mléčné výrobky: jogurt, fermentované pečené mléko. Oběd. Tvaroh s ovocem nebo ovocem, šťáva z rakytníku. Večeře. Ječmenná kaše, nejlépe na vodě, mrkvi nebo řepném salátu s rostlinným olejem, bylinkovým čajem,
  • Pátý den se doporučuje vykládat a konzumovat po celý den pouze koktejly, ovoce, bobule a bylinkový čaj, nejlépe bez cukru,
  • Snídaně. Pohanková kaše s odstředěným mlékem, kompotem nebo ovocným nápojem. Oběd. Kotlety z parních ryb s tvrdými pšeničnými nudlemi, kompot. Večeře. Pohanková kaše s vařenými nebo dušenými libovými rybami, salátem z kukuřice a květáku, ovocným nápojem nebo kompotem,
  • Snídaně. Ovesné vločky ve vodě s ovocem nebo kousky ovoce, šípkový čaj. Oběd. Zeleninová polévka, květák a kukuřičný salát, zelený čaj. Večeře. Dušené rybí koláče, ječmenová kaše, kompot nebo ovocný nápoj. Přibližné denní menu

    Speciální menu pro hemoroidy pro těhotné ženy

    Těhotenství je často doprovázeno hemoroidy a dává ženě mnoho nepohodlí a bolesti. Proto je v této poloze nutné pečlivě sledovat stravu, aby se zabránilo vzniku zácpy nebo průjmu, ale zároveň poskytlo tělu vše potřebné pro normální vývoj embrya. Proto strava pro ženu během těhotenství, trpící hemoroidy, musí být určitě vypracována odborníkem, s přihlédnutím k individuálním charakteristikám jejího těla..

    Doporučuje se jíst mastné a moučné výrobky v malém množství, protože se často stávají příčinou zácpy. Smažené by měly být nahrazeny vařeným, dušeným a dušeným. Je lepší použít med místo cukru a žito místo pšeničného chleba. Pikantní a kořenitá jídla by měla být zcela vyloučena. Totéž platí pro nezralé ovoce..

    Těhotenství provádí dietní úpravy

    Žena trpící hemoroidy během těhotenství by měla jíst alespoň pětkrát denně s malým jídlem. V takovém případě byste měli přísně sledovat čerstvost produktů..

    Všechny tyto požadavky se plně vztahují na období kojení..

    Závěr

    Pokud máte hemoroidy, neodkládejte návštěvu u lékaře. Stanoví stádium a závažnost onemocnění a předepíše příslušnou léčbu a také doporučí přibližnou stravu podle stavu a charakteristik těla.

    Na 7 dní připravujeme menu pro hemoroidy

    Nabídka hemoroidů vychází z diety Pevznerovy stravy č. 3 určené speciálně pro pacienty s patologií tlustého střeva. Hlavním cílem vytvoření správné stravy pro hemoroidy je zajistit denní pohyb střev, který nevyžaduje zvláštní úsilí a nadměrné namáhání. Hemoroidové recepty zahrnují řadu potravin, které nezpůsobují dysfunkci, jako je zácpa nebo průjem. Jinak se nemoc může zhoršit a vést ke ztrátě hemoroidů..

    Potřeba zvláštního nutričního plánu pro hemoroidy

    Dysfunkce zažívacího systému je jednou z hlavních příčin hemoroidů. Důležitým bodem v jeho léčbě je dietní výživa. Správně formulované na základě stravy pro hemoroidy, menu pro každý den zabraňuje zácpě. To vede k normalizaci stolice. Konečník přestává být přetažen nadměrným stolicí a rektální žilní cévy se pod tlakem velkého množství krve neroztahují. Další vývoj nemoci je pozastaven.

    Kromě eliminace poruch stolice je hlavním cílem antihemoroidní stravy zlepšení žilní krve a snížení kongesce v malé pánvi. To je možné odstraněním produktů, které propagují křečové žíly. Chcete-li zlepšit stav, musíte:

    • zvýšení elasticity krevních cév;
    • eliminace potravinových faktorů, které dráždí stěny konečníku.

    U hemoroidů jsou produkty vybírány tak, aby normalizovaly hmotnost. Při výrazném nadbytku tělesné hmotnosti (jak u mužů, tak u žen) je přebytečný tuk lokalizován hlavně v podbřišku. To zvyšuje tlak na distální střevo a jeho cévy..

    Ztráta hmotnosti brání žilám v dilataci a stagnaci krve v nich. Proto musíte řídit energetický požadavek: maximální příjem kalorií je 2200 kcal / den.

    Pro léčbu a prevenci střevní patologie byl vytvořen dietní stůl č. 3 podle Pevznera. Strava je založena na potravinách s vysokým obsahem vlákniny, která má projímavé vlastnosti. Dietní vlákna jsou dobrými adsorbenty. Díky absorpci kapaliny:

    • zvýšit objem výkalů;
    • změkčují výkaly, čímž zlepšují jeho vylučování ze střev;
    • stimulovat motorickou aktivitu tlustého střeva;
    • podporovat tvorbu normální mikroflóry;
    • jak sorbenty absorbují a odstraňují toxiny, toxiny, nadbytek cholesterolu a cukru.

    Hemoroidy se v posledních letech rozšířily díky skutečnosti, že základem výživy jsou rafinované potraviny, které během zpracování neobsahují vlákninu. Podle WHO je denní množství vlákniny spotřebované každou osobou přibližně 10 až 15 g s potřebou až 40 až 50 g. To odpovídá 400 až 500 g ovoce a zeleniny.

    Ne všichni lidé mají organismus, který úspěšně zvládne velké množství vlákniny z potravy: reakce na vlákninu může být fermentací, výskytem plynatosti. U hemoroidů komplikovaných krvácením je nutné postupně dávkovat přidávání vlákniny ve formě pšeničných otrub a mikrocelulózy do vařených jídel, dokud není dosaženo terapeutické dávky..

    Je důležité, aby strava obsahovala potraviny obsahující:

    • organické kyseliny (fermentované mléčné výrobky);
    • základní vitamíny a stopové prvky;
    • hořčík a draslík - zvyšují peristaltiku (draslík zvyšuje kontraktilitu střevních stěn, hořčík podporuje vedení impulzů v nervových vláknech);
    • železo (zvláště nezbytné pro hemoroidy komplikované krvácením a anémií).

    Pijte hodně vody k léčbě a prevenci zácpy. Nejsou-li kontraindikace, je denní dávka 2 litry vody za den..

    Doporučuje se frakční jídlo: doporučuje se 3 hlavní jídla a 2 lehká jídla. Chcete-li vyvinout kondicionovaný reflex spojený s pravidelným vyprázdněním, musíte jíst současně. Interval mezi hlavním jídlem a občerstvením není delší než 3 hodiny. Je nepřijatelné přesunout další jídlo o více než 15 minut - tělo si zvykne na produkci trávicích enzymů současně.

    Dávky by neměly být velké. Díky tomuto režimu nedochází k akutnímu pocitu hladu, proto nedochází k přejídání, žaludek a střeva nejsou přetížena. Pokud budete dodržovat všechna doporučení pro dietu číslo 3, měli byste mít na paměti, že nadměrná konzumace rostlinných potravin způsobuje průjem. V přítomnosti hemoroidů může vyvolat zánět konečníku a rozvoj otoků řiti. Stav se stávajícími vnitřně se prostupujícími hemoroidy se může výrazně zhoršit.

    U pacientů s chronickými hemoroidy se jídlo tepelně zpracovává: během vaření jsou všechny složky vařeny, dušené, pečené nebo v páře. Je důležité nepoškozovat střeva a rozšířené žilní uzly navíc hrubými tvrdými kousky jídla. Ze stejného důvodu se doporučuje pečlivě, žvýkat pevné jídlo..

    Zvláště důležitý je teplotní režim u hemoroidů. Jídlo a pití by mělo být mezi 16 a 60 ° C - teplé, aby nedošlo k podráždění žaludku a střev. Studené nápoje povedou ke křečím, horké nápoje mohou způsobit popáleniny.

    V jakémkoli stadiu hemoroidů jsou alkoholické nápoje zakázány: i malé množství tonika nebo piva s nízkým obsahem alkoholu povede ke zhoršení nebo krvácení. Kromě toho alkohol působí jako diuretikum. Při pravidelném používání ve velkém množství dochází k dehydrataci. To zahušťuje stolici, ztěžuje je, zhoršuje zácpu.

    Jídla pro ženy a muže, povoleno pro hemoroidy

    Existuje velký výběr produktů s komponentami potřebnými pro hemoroidy:

    • vláknina (zelenina, cereálie, bobule, ovoce);
    • prospěšné bakterie (fermentované mléčné výrobky obohacené bifidem a laktobacily);
    • vitamíny a mikroelementy (zelenina obsahující kyselinu askorbovou, rutin pro posílení cévních stěn, železo nezbytné pro syntézu červených krvinek).

    Při vaření se používají rostlinné oleje. Obalují, zvyšují peristaltiku a obsahují řadu cenných vitamínů. Zvláště užitečné jsou dýně, lněné semínko, cedr, rakytník. Kterákoli z nich by měla být vypita 1 polévková lžíce 20 minut před snídaní a hodinu před spaním, pokud nedochází k onemocnění žlučových kamenů. Máslo lze promíchat v kefíru nebo jiném fermentovaném mléčném produktu a vypít před spaním..

    S přihlédnutím ke všem hodnotným kvalitám jsou produkty vybírány pro sestavování receptů pro jednotlivá jídla, menu na den a na týden.

    Vyloučené jsou mastné, kořeněné, smažené, uzené. Seznam zakázaných produktů zahrnuje také uzeniny a konzervy. Dráždí sliznici a mastná jídla tráví dlouhou dobu trávení a mohou zhoršovat zácpu. Musíte se vzdát následujícího:

    • káva, čaj - mají diuretický účinek, dehydratují tělo, způsobují nadýmání;
    • měkký bílý chléb, rohlíky, pečivo;
    • rýže, kukuřice, krupice;
    • těstoviny a podobné výrobky z bílé mouky;
    • potraviny, které vedou k nadýmání v důsledku škrobu, který obsahují (brambory, luštěniny, ředkvičky, česnek, ředkvičky);
    • bohaté vývary;
    • plnotučné mléko.

    Seznam zakázaných bobulí a ovoce zahrnuje:

    Snižte sůl a cukr.

    Snídaně

    Ranní jídla se připravují z potravin obsahujících vlákniny (zelenina, ovoce, cereálie). Zrna jsou tmavá zrna považována za nejužitečnější pro hemoroidní onemocnění. Z nich musíte vařit drobivou kaši ve vodě. Strava zahrnuje:

    Chléb je výhodnější než otruby nebo žito. K snídani si můžete připravit omeletu z vaječného bílku, během týdne se doporučuje připravovat pokrmy z nízkotučných odrůd drůbeže, ryb, masa. Do nabídky musíte zahrnout fermentované mléčné výrobky. Plné mléko způsobuje nadýmání, zhoršuje nemoc.

    Můžete ho pít slabě uvařeným čajem (nejlépe zeleným), odvarem šípky, kompotem ze sušeného ovoce nebo čerstvých bobulí a ovoce, domácí šťávy bez dužiny.

    Příklad snídaňového menu pro hemoroidy je následující.

    • nasekané a vymačkané syrové zelí se přidává do jablek drcených na hrubém struhadle (kořeněné máslem nebo zakysanou smetanou);
    • pečené fazole;
    • pšeničná kaše s mlékem;
    • lehce uvařený černý čaj s medem.

    2. snídaně: banán.

    U hemoroidů je nutné jíst polévky při obědě. Užitečná je zelenina, boršč, zelná polévka, okroshka, řepná polévka - výplň pokrmu si vyberte podle svého vkusu. Tekutá jídla pomáhají bojovat proti zácpě, zlepšují pohyby střev.

    Druhé kurzy

    Pro druhé chody si můžete vybrat z ryb, kuřecího, hovězího masa s různými přílohami. Jako příloha se používá pečená, dušená, vařená zelenina.

    Saláty

    Saláty jsou v nabídce, pokud máte hemoroidy. Základem stravy jsou potraviny obsahující vlákninu. Zelenina je zvláště užitečná. Pro střevní patologii se používají saláty:

    Zelí lze vařit a jíst každý den. Všechny odrůdy jsou užitečné. Bílá hlava se široce používá, pokud neexistuje tendence k produkci plynu. Dobře se všemi výše uvedenými zeleninou v syrové nebo vařené, dušené formě.

    Salát je vyroben z tepelně zpracované zeleniny. To je nezbytné k vyloučení zbytečného traumatu do konečníku. Navíc je třeba je sekat: řezat nebo třít. Saláty jsou obléknuty jakýmkoli rostlinným olejem podle chuti, s nízkým obsahem tuku zakysanou smetanou nebo kefírem. Přidá se jemně nasekaná zelenina.

    Nápoje

    U hemoroidů je důležité nejen dodržovat speciální stravu, ale také pít hodně tekutin po celý den. Osoba potřebuje 1,5 - 2 litry vody denně, pokud neexistují kontraindikace z ledvin a kardiovaskulárního systému. To by se nemělo dělat s jídlem, ale před jídlem 30 minut.

    Kromě vody můžete pít:

    • čaj (zelený, slabě uvařený černý, bylinný);
    • odvar šípky;
    • kompoty;
    • domácí šťávy bez konzervačních látek a dužiny.

    Nemůžete pít jídlo s žádnými nápoji: ředí žaludeční šťávu, inhibují proces trávení, narušují normální fungování střev. Horký nebo teplý čaj, kompot, různé infuze se doporučuje vypít 30-40 minut po jídle.

    dezerty

    K přípravě dezertů se používá ovoce, bobule, tvaroh, jogurty. Sušené ovoce (sušené meruňky, švestky, rozinky) dobře fungují na střevech. Jablka, meruňky, švestky se používají pro saláty, tvarohové hrudky, koktejly a želé z bobulí. Med má projímavý účinek. Proto ji lze přidat do hotových jídel a nahradit cukr..

    Neškodné občerstvení

    Pokud máte hlad po celý den, můžete jíst nějaký fermentovaný mléčný produkt. Jakékoli ovoce (jablko, banán, několik kousků sušeného ovoce), sušenky, ořechy jsou vhodné pro občerstvení. Můžete si vzít jakékoli ořechy, které má pacient rád, nebo sníst malou část zeleninového salátu.

    Nabídka na týden s hemoroidy

    Strava se sestavuje s použitím produktů užitečných pro hemoroidy, jejich nutriční hodnota se bere v úvahu. K vaření použijte speciální tabulku, která obsahuje seznam povolených a zakázaných produktů. Mohou být kombinovány v libovolné kombinaci podle preferencí jídla a životního stylu. Níže je uveden příklad týdenního menu, které zahrnuje hlavní chod.

    pondělí

    1. Snídaně: tekutá ovesná kaše, proteinová omeleta, rajče.
    2. 2. snídaně: plátek sýra, šípkový vývar.
    3. Oběd: zeleninová polévka, dušená mrkvová kotleta, zelí a okurkový salát.
    4. Odpolední svačina: otrubový chléb, slabý čaj bez cukru.
    5. Večeře: dušená kuřecí řízek, fermentované pečené mléko.

    úterý

    1. Jáhlová prosa s kousky vařené dýně, kompot.
    2. Salát s nastrouhaným jablkem, syrovou řepou, švestkami, kořeněné bioyogurtem.
    3. Boršč s libovým masem, vařené brambory s dušenou cuketou.
    4. Berry želé.
    5. Apple tvaroh kastrol.

    středa

    1. Ovesné vločky s máslem, zeleninové housky, domácí šťáva bez dužiny.
    2. Pečené jablko.
    3. Salát z červené řepy a mrkve, zelí boršč, dušená řízek.
    4. Galette cookies, kefír.
    5. Volná pohanková kaše, vařené ryby.

    Čtvrtek

    1. Ječmen na vodě, salát, zelený čaj.
    2. Fermentované pečené mléko s přídavkem pšeničných otrub.
    3. Salát, řepa boršč, vařené hovězí maso, pyré z dřeně.
    4. Bryndza s rajčaty.
    5. Ryazhenka.

    pátek

    1. Omeleta, řecký salát, otrubový chléb.
    2. Sušené ovoce.
    3. Dušená zeleninová směs, kuřecí vývar, bílé kuřecí maso.
    4. Švestky.
    5. Knedlíky s tvarohem, okurkou a rajčatovým salátem.

    sobota

    1. Ovesné vločky s přidanými otruby, tvarohem.
    2. Měkce vařené vejce, banán.
    3. Hrachová polévka s kuřecím vývarem, zeleninový salát, vařené kuře.
    4. Bioyogurt s banánem.
    5. Jaterní lívanečky.

    Neděle

    1. Nízkotučný tvarohový sýr s medem a vejcem.
    2. Strouhaná surová mrkev a jablečný salát, ochucená zakysanou smetanou.
    3. Laminaria salát, masová polévka se zeleninou, vařené hovězí maso.
    4. Pečená ryba, rajče.
    5. Kefir, sušenky.

    Lékařskou výživu pro pacienta s hemoroidním onemocněním doporučuje lékař s přihlédnutím ke stádiu onemocnění, doprovodné patologii jiných zažívacích orgánů. Odborník určuje frekvenci jídel, hlavní nezbytné produkty pro vaření, s přihlédnutím k individuální nesnášenlivosti. Pokud budete dodržovat všechna doporučení, v počátečních stádiích hemoroidů jsou funkce střev normalizovány, další vývoj hemoroidů se zastaví.