Výživa pro tromboflebitidu dolních končetin

U cévní trombózy se krev stává příliš viskózní, což vyvolává tvorbu krevních sraženin. Tato podmínka představuje hrozbu pro lidský život, protože krevní sraženina může blokovat lumen cévy a životně důležité orgány již nebudou dostávat výživu. Co můžete jíst s tromboflebitidou?

Co je to patologie a proč k ní dochází?

Trombóza je onemocnění charakterizované krevními sraženinami v krevních cévách. Nejčastěji se nemoc projevuje v hlubokých žilách nohou. Během několika dnů se vytvoří krevní sraženina, která se pak připojí k cévní stěně.

V procesu krevního oběhu se krevní sraženina může zlomit a pohybovat se podél kanálu s krví. V důsledku toho blokuje lumen jakékoli žíly, což má katastrofální následky..

Důvody rozvoje trombózy se nazývají:

  1. Dědičnost.
  2. Vrozené abnormality krevních cév (slabost stěny, selhání chlopně, křečové žíly).
  3. Nádory v těle, které vyvolávají zvýšení viskozity krve a tvorbu krevních sraženin.

buď opatrný

Podle statistik je více než 1 miliarda lidí nakažených parazity. Možná ani netušíte, že jste se stali obětí parazitů.

Je snadné určit přítomnost parazitů v těle jedním příznakem - špatným dechem. Zeptejte se svých blízkých, pokud váš dech voní ráno (než si vyčistíte zuby). Pokud ano, máte 99% šanci, že jste infikováni parazity..

Infekce parazity vede k neurózám, rychlé únavě, náhlým výkyvům nálady, v budoucnu začínají závažnější nemoci.

U mužů parazité způsobují: prostatitidu, impotenci, adenom, cystitidu, písek, ledviny a močový měchýř.

U žen: bolest a zánět vaječníků. Vzniká fibrom, fibroidy, fibrocystická mastopatie, zánět nadledvin, močového měchýře a ledvin. Stejně jako srdce a rakovina.

Chceme vás okamžitě varovat, že nemusíte běžet do lékárny a kupovat drahé léky, které podle lékárníků vyhladí všechny parazity. Většina léků je extrémně neúčinná a také způsobuje obrovské poškození těla..

Co dělat? Nejprve vám doporučujeme přečíst si článek z hlavního institutu parazitologie Ruské federace. Tento článek odhaluje způsob, kterým můžete své tělo očistit od parazitů, aniž by došlo k poškození těla. Přečtěte si článek >>>

  • Hormonální nerovnováha. Příčinou patologie je častěji narušení práce exogenních a endogenních žláz, restrukturalizace hormonů u žen při přepravě dítěte, léčba hormonálními drogami.
  • Nadměrná tělesná hmotnost. Lidé s nadváhou produkují velké množství leptinu, který zahušťuje krev..
  • Poranění končetin, operace. Tyto faktory způsobují zvýšenou tvorbu tromboplastinu, což vede ke zvýšení viskozity krve..
  • Paralýza nohou. Selhání citlivosti a nehybnosti končetiny přispívá k inhibici krevního oběhu, což vede k tvorbě krevních sraženin.
  • Infekční patologie vyskytující se v akutní formě. Mezi ně patří otrava krve, hnisavý proces, rozsáhlé popáleniny, zápal plic. Patogenní mikroorganismy produkují škodlivé látky, které vyvolávají adhezi destiček.
  • Lékaři také poukazují na faktory, které přispívají k zahájení mechanismu vývoje dané choroby. Proto jsou pacienti, kteří jsou touto chorobou ohroženi, odlišeni. Patří sem lidé:

    • starý věk;
    • vést sedavý životní styl;
    • nuceni neustále pracovat ve statické poloze;
    • vystaven nadměrné fyzické námaze;
    • obézní;
    • zneužívání alkoholu a kouření.

    Ti, kteří jsou ohroženi, by měli pečlivě sledovat své zdraví, přijmout opatření k prevenci rozvoje nemoci a, pokud existují podezřelé příznaky, okamžitě konzultovat lékaře.

    Obecná pravidla výživy pro trombózu různých typů

    Neexistuje žádná speciální dieta pro křečové žíly a tromboflebitidu. Existují však určitá omezení, která by měla být zohledněna při řešení patologií. Strava by měla být vybrána tak, aby vyřešila následující úkoly:

    Výživa pro trombózu hlubokých žil

    Jaká by měla být strava pro tromboflebitidu

    Za prvé, taková strava pro tromboflebitidu zahrnuje vyváženou stravu. S takovou stravou neexistují žádná přísná omezení.

    Je však velmi důležité vyloučit kouření a alkohol. To vám umožní léčit tromboflebitidu na nohou mnohem rychleji.

    U tromboflebitidy by měla dieta především vrátit pacientovi hmotnost zpět k normálu. Je třeba vyvinout maximální úsilí ke snížení příjmu kalorií, snížení srážení krve a posílení krevních cév. Nejprve si musíte vytvořit pitný režim pro sebe. Je nutné pít 2 litry tekutiny denně. V horkých dnech musíte pít mnohem více, do 4 litrů. To je nutné proto, aby krev nezhoustla, nestala se viskózní, protože to je hlavní důvod výskytu takové choroby..

    Produkty tromboflebitidy, které je třeba konzumovat:

    • Šťávy, zejména rajčata nebo kompot z jablek. Posiluje stěny krevních cév a přivádí je zpět k normálu.
    • Cibule. Čistí krevní cévy dobře.
    • Česnek.
    • Hořká čokoláda, nejlepší přírodní. Odstraňuje volné radikály z těla.
    • Zeleň.
    • Zelenina a ovoce. Posílit krevní cévy a žilní stěny a učinit je pružnými.
    • Rostlinné oleje, nejlépe lněné semínko nebo oliva.
    • Mléčné a fermentované mléčné výrobky.
    • Vodní meloun.
    • Melouny.
    • Rybí tuk.
    • Různé druhy ryb, upřednostňovány jsou smažené. Obsahuje vysoké hladiny omega-3 kyselin.
    • Všechny mořské plody. Poskytněte tělu omega kyseliny.
    • Zrzavý.
    • Kurkuma.
    • Citrus.
    • Rajčata a okurky.
    • Maliny, třešně a jahody. Posiluje cévní sítě, zabraňuje krevním sraženinám.
    • Ovesná kaše. Plněné hořčíkem.
    • Těstoviny. Obsahuje uhlohydráty.
    • Ovesné vločky. Naplňuje tělo hořčíkem.
    • Česnek. Tenčí krev a posiluje stěny žil. Tónuje krevní cévy.
    • Kakao. Velmi vysoký obsah antioxidantů.

    Kuřecí maso je také velmi užitečné, ale musíte jíst přísně štíhlé, protože tuk z kuřecího masa naopak zhoustne krev. Z mořských plodů se musíte opřít o mořské řasy. Obsahuje mnoho antioxidantů. Lískové ořechy jsou také velmi zdravé k jídlu, obsahují antioxidanty.

    Nejdůležitější součástí nabídky jsou proteiny. Při takové stravě musíte jíst v malých porcích a často přibližně každé 2 hodiny. Jídla by měla být lehká, všechna jídla by měla být dobře absorbována do těla.

    Na konci předepsaného období stravy můžete jíst jako obvykle, ale pro prevenci je lepší dodržovat zvolenou stravu.

    Zvažte, co nemůžete jíst. Je přísně zakázáno jíst s tromboflebitidou takové produkty, jako jsou:

    • rybíz;
    • ředkev;
    • ořechy;
    • sůl;
    • chléb;
    • maso;
    • máslo;
    • smažené jídlo;
    • margarín;
    • sladké pečivo.

    Taková strava pro léčbu tromboflebitidy trvá 10-18 dní.

    Nejlepší způsob, jak jíst během této stravy, je:

    • K snídani - mléčná kaše a bylinkový čaj, sušené švestky nebo sušené ovoce.
    • Na oběd - zeleninové polévky, černý chléb, zelenina nebo ovoce. Nezapomeňte na oběd jíst 1 vejce.
    • K večeři - nejlepší je jíst ryby každý den, můžete střídat své odrůdy. Existuje zelenina, můžete z nich připravit saláty, ale pouze za použití oleje. Majonéza by neměla být konzumována.
    • Pro odpolední svačinu je nejlepší pít mléko nebo kefír..

    Povolené produkty

    Předepsané množství vody by mělo být zahrnuto v denním menu. Denně by se mělo spotřebovat nejméně 1,5 až 2,5 litru tekutiny. Pomáhá aktivovat metabolické procesy v těle..

    Strava by měla zahrnovat také potravinářské výrobky, které obsahují prvky, které přispívají k regeneraci těla..

    Celulóza

    Je nutné posílit krevní cévy a normalizovat stolici. Mezi hlavní zdroje patří ovoce, zelenina a obilí. Maximální množství vlákniny se nachází v čerstvé zelenině, ovoci a bobulích. Látka nezbytná pro člověka se nachází v luštěninách a česneku.

    Živočišné produkty jsou nahrazovány rostlinnými protějšky. Všechna jídla by měla být připravována šetrným způsobem: vařená nebo vařená v páře. Můžete připravovat ovocné pyré nebo zeleninové polévky.

    Flavonoidy

    Snižuje pravděpodobnost krevních sraženin.

    • Maliny a třešně.
    • Borůvky a červené hrozny.
    • červené víno.

    Polynenasycené tuky

    Mají pozitivní vliv na stav žilních struktur. Tyto látky se nacházejí ve velkém množství v rybím oleji a červených rybách. Zdroje polynenasyceného tuku jsou dýně, slunečnicová semínka a lněný olej..

    K nasycení těla těmito látkami můžete do stravy přidat velké množství mastných ryb nebo koupit rybí olej v kapslích v lékárně. Potraviny, které obsahují omega-3 mastné kyseliny, jsou velmi prospěšné. Hlavní zdroje - parmice, makrela, sardinka, tuňák a losos.

    Antioxidanty

    S trombózou tyto látky pozitivně působí na část cévních struktur těla. Antioxidanty posilují krevní cévy a pomáhají vstřebávat krevní sraženiny.

    Vysoká koncentrace antioxidantů se nachází v následujících potravinách:

    • Zázvor, zelený čaj a švestky.
    • Čerstvé jahody, ovoce a zelenina (hrozny, jablka a mrkev).
    • Ořechy (borovice a ořechy) a mořské plody.
    • Dekorace máty peprné a kopřivy.

    Nemá smysl nahrazovat přírodní antioxidanty umělými aditivy. Tyto látky v jejich přirozené formě lze získat z potravinářských výrobků, které jsou nám k dispozici po celý rok..

    Zdravé jídlo

    Pro ty, kteří mají problémy s nohama, jsou zvláště důležité mořské ryby a mořské plody. Současně by pokud možno mělo být upřednostněno produkty ulovené v přírodních podmínkách a nepěstované na zvláštních farmách. Při takovém jídle vstupuje vitamin E do těla v dostatečném množství, což zabraňuje tvorbě krevních sraženin..

    Navíc, pokud mohou být produkty zmrazeny, pak je koncentrace užitečných prvků výrazně snížena, proto by mělo být upřednostněno čerstvé jídlo.

    Maso by mělo být v nabídce pacientů s podobným onemocněním, ale můžete ho konzumovat maximálně 3krát týdně, protože i štíhlé odrůdy nebo dušené obsahují příliš mnoho prvků, které zvyšují viskozitu krve.

    Menu musí obsahovat takové produkty: cibuli, bobule, hrozny, rybí olej, zázvor. Zároveň by bobule a cibule měly být konzumovány v surovém stavu, pokud nebyly dříve zmrazeny. Ale i zmrzlé bobule jsou docela vhodné pro různé druhy stravy - také si zachovávají velké množství užitečných vitamínů a prvků.

    Musíte pít co nejvíce šťávy, dušeného ovoce a čisté vody, jak je to možné. Současně musí být toto doporučení dodržováno nezbytně pouze v kombinaci s omezením konzumace slaného jídla, jinak to povede k zadržování tekutin v těle a v důsledku toho k tvorbě otoků a zvýšení zátěže na dolních končetinách..

    Dieta pro trombózu: nabídka

    Krmivo pro trombózu a křečové žíly by mělo být vyváženo a vybráno speciálně pro ředění krve. Strava se zhoršením nemoci je přísnější a v běžných dnech můžete jíst stejné jídlo, které je užitečné pro každého zdravého člověka..

    Možnosti nabídky na tři dny

    První den. K snídani si můžete vařit ovesné vločky s kandovaným ovocem a ovocem (dušené). Na odpolední svačinu můžete jíst povolené ovoce v poledne - polévka bez smažené zeleniny (smažení je povoleno pouze v olivovém oleji). Večer se podává dušená zelenina a bylinné odvar.

    Druhý den. Můžete si dát snídani s pohankovou kaší. Pro občerstvení před večeří zkuste ovoce nebo dušenou zeleninu. Na oběd můžete jíst rybí polévku a ovesnou kaši, stejně jako želé. Brambory dušené zeleninou jsou vhodné k večeři..

    Třetí den. K snídani si můžete připravit kaši z tmavé rýže, kuřecí prsa. Jako svačinu jsou na oběd vhodné ořechy (kešu) a kompot - zeleninový salát a ječmenová kaše. Večeře zahrnuje dýňový ragú s ovocem, bylinkový nápoj.

    Zakázaná jídla

    Po celou dobu diety byste měli přestat jíst potraviny, které negativně ovlivňují krevní oběh, způsobují růst krevních destiček a zvyšují riziko krevních sraženin. Některé potraviny by se neměly konzumovat ani po ukončení léčby.

    Mezi produkty, které jsou pro trombózu nepřijatelné, patří:

    • Všechny ořechy jiné než kešu.
    • Alkoholické výrobky včetně piva.
    • Plnotučné mléko.
    • Káva a silný černý čaj.
    • Rychlé občerstvení a lehká jídla.
    • Zelenina - brambory, zelí, řeřicha, špenát, brokolice a další zelené plodiny.
    • Bobule - černý rybíz, černý chokeberry, šípky.
    • Sýry s vysokým obsahem tuku.
    • Džus z granátového jablka.
    • Koncentrovaný vývar.
    • Banány.
    • Luštěniny - fazole, čočka, zelený hrášek a fazole samotné.
    • Fermentované mléčné výrobky s vysokým podílem tukové zakysané smetany a másla.
    • Výrobky z jater - játra, ledviny, srdce, plíce atd..

    Musíte také sledovat zdraví jater. Aby nedošlo k jeho rozšíření a nepřispívání k zahušťování krve, je nutné zcela vyloučit jakékoli uzeniny z používání, včetně domácích, marinád, konzervovaných potravin, okurek. Nemůžete jíst kořenitá a slaná jídla.

    Měli byste také pokud možno úplně opustit sladká jídla, cukrovinky a pečivo. Sladkosti lze nahradit přírodním medem. Po dobu léčby je nutné vyloučit použití potravin bohatých na vitamín K, a to jsou většinou všechny zelené rostliny. Tato jídla potlačují účinek antikoagulancií.

    Proto dieta na ředění krve nezavazuje radikálně měnit stravu, stačí vyloučit hlavní škodlivé potraviny, které nejsou prospěšné pro zcela zdravého člověka. Provedením takových změn pacient přibližuje svou výživu pouze pojmu „správný“..

    Aby nedošlo k záměně, je vhodné zavěsit seznam zakázaných produktů na nápadném místě, například na lednici, a také zkontrolovat doporučení při návštěvě obchodu.

    Potraviny na ředění krve


    Silná lymfa v trombóze je velkou hrozbou nejen pro zdraví, ale i pro lidský život. Krevní sraženiny mohou způsobit mrtvici a narušit robotické srdce. Co pomůže tomuto procesu zabránit?
    1. Rostlinné tuky - lněný a olivový olej;
    2. rybí olej, mořské plody nebo ryby;
    3. jablečný ocet pro vnější a vnitřní použití;
    4. plody citronu a grapefruitu a jiné citrusové plody;
    5. silný antioxidant - čokoláda a kakao. Brání hromadění cholesterolu;
    6. tsibula a česnek;
    7. ovesné vločky, vločky, ovesné vločky. Přítomnost hořčíku v nabídce negativně ovlivňuje růst plaků;
    8. maliny;
    9. šťávy z brusinek a granátového jablka;
    10. fermentované a kyselé potraviny;
    11.ginger, meloun, ananas.
    Pokud mluvíme o tradiční medicíně pro trombózu, pak také existují. Pamatovat si! Téměř všechny bylinné infuze zahušťují krev. Proto byste měli být opatrní s jejich výběrem. Mezi nimi můžete dát přednost:
    • líska;
    • plicník;
    • čekanka;
    • louka;
    • pelyněk.

    Přibližná nabídka na týden

    Lékař předepisuje dietu pro pacienta, předepisuje dietu, která může trvat déle než měsíc. První týden vypadá takto:

    • První den může pacient jíst pouze zeleninu a ovoce. Mohou být syrové nebo vařené.
    • Druhý a třetí den můžete do salátů přidat rostlinný olej. Povolen je pouze zelený čaj.
    • Čtvrtý den může být chléb přidán ke stejným povoleným výrobkům pouze ve formě krutonu.
    • Pacientovi jsou povoleny brambory pátý den. Například čaj ráno, bramborová kaše se salátem na oběd, vařená zelenina na večeři.
    • Mléčné výrobky se přidávají na konci týdne.
    • Kromě výše uvedeného můžete sedmého dne jíst jedno vejce a vařit krupici a rýžovou kaši.

    Dieta pro trombózu hlubokých žil (tromboflebitida)

    Strava pro trombózu je základní součástí léčby a prevence. Správná volba jídla normalizuje krevní obraz a ředí jej, může významně snížit riziko vzniku nebezpečných následků a eliminuje rizikové faktory pro trombózu: arteriální hypertenze, nadváha. Normalizace stolice, která je dosažena odstraněním potravin způsobujících zácpu, zabraňuje namáhání, což je rizikový faktor pro tromboembolismus.

    Výživa pro žilní trombózu dolních končetin by měla být upravena individuálně, v závislosti na užívaných drogách, protože některá jídla mohou účinek drog zesílit nebo potlačit. Při akutním stavu je nutné dodržovat dietu po dobu jednoho měsíce, při chronické trombóze se v kombinaci s cvičením doporučuje průběžné sledování výživy. Jednou za 7 dní byste měli uspořádat den půstu..

    Povolené produkty

    Jedním z hlavních důvodů rozvoje trombózy jsou reologické poruchy. K zahušťování krve dochází pod vlivem věku, hormonálních faktorů, podvýživy, v takových případech jsou předepisovány léky - antikoagulancia. Léková terapie však nestačí k dosažení maximálního terapeutického účinku. Po konzultaci s lékařem byste měli upravit stravu a zvýšit obsah ředidel krve v ní..

    Krevní ředidlo zahrnuje následující potraviny:

    • čerstvé ovoce: ananas, melouny, broskve, červené hrozny potlačují agregaci trombocytů a rozpouštějí sraženiny, červený rybíz, třešně, maliny, brusinky také příznivě ovlivňují stav krve;
    • kořen zázvoru;
    • zelenina: cibule a česnek inhibují aktivitu trombocytů a urychlují trombolýzu, užitečné jsou také nižší hladiny cholesterolu (rizikový faktor pro krevní sraženiny), rajčata, zelí, zelenina;
    • maso: nízkotučné odrůdy, bílé drůbeží maso;
    • mořské plody: ryby, krevety, mořské řasy;
    • koření: skořice, pepř;
    • nápoje: užitečné jsou čerstvě vymačkané šťávy, ovocné nápoje, zelený čaj, šťáva z granátového jablka;
    • nízkotučné mléčné výrobky;
    • hořká čokoláda;
    • kaše: oves, pohanka, rýže, ječmen, otruby.
    • brambory: vařené a dusené.

    Uvedené výrobky jsou schopny v kombinaci s léky a kompresní terapií zmírnit stav pacienta a normalizovat krevní obraz. Vzhledem k tomu, že tepelné zpracování vede k částečnému ničení živin, měla by se jíst zelenina a ovoce čerstvé..

    Zakázaná jídla

    Strava pro trombózu zahrnuje eliminaci potravin, které negativně ovlivňují krevní oběh, zvyšují hladinu krevních destiček a zvyšují riziko sraženiny. Z potravy by neměly být vyloučeny následující potraviny:

    • ořechy jiné než kešu;
    • alkohol;
    • plnotučné mléko a mastné mléčné výrobky;
    • silný čaj a káva;
    • zelená zelenina;
    • šípky, černý rybíz, banány;
    • mastné sýry;
    • vývar a mastné maso;
    • fazole, čočka;
    • vnitřnosti: játra, ledviny, srdce;
    • doporučuje se omezit používání sladkostí, pečiva.

    Strava pro hlubokou žilní trombózu

    Dodržování diety nejen urychlí léčbu, ale také sníží hmotnost a také zlepší stav pacienta. Přes působivý seznam zakázaných potravin lékař předepisuje vhodnou stravu pro pacienta. Obecná doporučení pro správnou výživu žilní trombózy:

    1. způsoby vaření: vaření v páře, vaření, pečení;
    2. objem kapaliny za den - nejméně 2-2,5 litru;
    3. odvykání kouření a pití alkoholu;
    4. pozorovat příjem potravy: 4krát denně, večeře nejpozději 4 hodiny před spaním.

    Vzorové menu pro trombózu

    • Snídaně - kaše na vodě: pohanka, rýže, ovesné vločky s přídavkem povolených bobulí, ovoce; zelený čaj nebo želé.
    • Oběd - vařené kuře, čerstvý zeleninový salát, zeleninová polévka, dušená ryba; koktejl kefíru a čerstvých bobulí, kompot nebo želé.
    • Večeře - zeleninový guláš, čerstvý zeleninový salát, rýžová kastrol, pohanková kaše, neslazený čaj nebo kompot.

    Je důležité pochopit, že nedodržování správné výživy v hluboké žilní trombóze dolních končetin může poškodit pacienta, oddálit léčebné období, potlačit účinek lékové terapie a vést k rozvoji komplikací. Strava by měla být dodržována po celou dobu léčby a poté přejít na normální stravu, doporučuje se však vyloučit škodlivé potraviny po průběhu léčby a jednou týdně zařídit půst dní

    Strava by měla být dodržována po celou dobu léčby a poté přejít na normální stravu, doporučuje se však vyloučit škodlivé potraviny po průběhu léčby a jednou týdně zařídit půst dní.

    Vlastnosti a zásady stravy

    Individuální recepty na zakázané a povolené produkty může každému pacientovi poskytnout pouze odborník na výživu založený na anamnéze a souvisejících patologiích. Například trombóza se často vyskytuje při nadváhě, takže strava je zaměřena nejen na odstranění sekundárního onemocnění, ale také na zdravý úbytek hmotnosti..

    Obecně je cílem úpravy stravy snížení spotřeby potravin, které zahušťují krev, a používání potravin, které ji ředí.

    Současně je důležité to přehánět a dosáhnout zlatého průměru, protože jinak může strava vést ke krvácení. Každá osoba má svůj vlastní index srážlivosti krve a je důležité ji optimalizovat

    Efekt ředění je považován za hlavní v případě trombózy, ale je také důležité věnovat pozornost jiným oblastem. Zejména pomocí stravy je třeba se zbavit zácpy, což přispívá ke zvýšenému tlaku na cévy pánevních orgánů a dolních končetin. Je také nutné posílit stěny žil a tepen, aby se zabránilo relapsům.

    Je také nutné posílit stěny žil a tepen, aby se zabránilo relapsům..

    Kromě toho by měla být strava považována za součást komplexní terapie, to znamená, že je nutné analyzovat její kompatibilitu s jinými metodami léčby. Například, pokud se současně používají potraviny a léky na ředění krve, jejich působení se navzájem ruší a není dosaženo požadovaného účinku. Z tohoto důvodu je nejlepší svěřit plánování stravy zkušenému lékaři..

    Obecně se doporučuje přechod na zcela zdravou stravu. Pokud budete jíst potraviny s ideálním poměrem tuků, bílkovin, uhlohydrátů a vitamínů, můžete problém vyřešit nejen oběhovým systémem, ale také mnoha dalšími složkami těla. A na rozdíl od všeobecného přesvědčení v tom není nic obtížného, ​​jedná se o jakýsi test síly vůle. Mnoho pacientů uvedlo, že je obtížné pouze první nebo dva měsíce, a pak ani neexistuje touha jíst škodlivý produkt..

    Účinná strava pro hlubokou žilní tromboflebitidu dolních končetin: menu

    Lékaři studující tradiční medicínu doporučují speciální džusovou dietu. Délka této stravy je týden. Po 7 dnech stravy se doporučuje hladce vrátit do opraveného menu, ve kterém jsou vyloučeny zakázané potraviny s tromboflebitidou. Během diety na šťávách byste měli pít jakoukoli šťávu (1,5 litru denně). Šťávy by měly být neslazené, bez cukru. Rovněž je během konzumace šťávy povoleno jíst bílkoviny, cereálie a zeleninu..

    Nabídka dne vypadá takto:

    1. Ovesné vločky vařené v mléce; šálek zeleného čaje a malé množství sušeného ovoce.
    2. Vařené vejce; zeleninová polévka s pohankou; plátek žitného chleba;
    3. 100 g bobule, sklenka kefíru.
    4. Dušená ryba; salát z mořských řas; bochník.
    5. 2 vlašské ořechy; plátek melounu.

    Zvažte několik populárních receptů, které vám pomohou v boji proti trombóze. Před použitím alternativní medicíny byste se však měli poradit s lékařem.

    1. Tinktura jablečného octa. Musíte vzít 1 sklenici teplé vody, 1 lžička. ocet a 2 lžičky. Miláček. Všechny složky by měly být smíchány a užívány perorálně před jídlem ráno a večer..
    2. Odvar chmelových hlávek. Je třeba vzít kužely (20 g) a nalít na ně 0,2 litru vroucí vody. Zapálte kompozici a vařte asi 20 minut. Výsledné množství vývaru se musí vypít najednou v noci.
    3. Apple kompot. Musíte si vzít jablka a po jejich krájení je vařit v 1 litru vody. Dále musí být kompot trval na dobu asi 5 hodin zabalený. Měli byste vypít sklenici předem napjatého kompotu. Je lepší pít v noci nebo před prvním jídlem.

    Doporučená jídla

    Strava pro hlubokou žilní trombózu je nezbytná, i když je nepravděpodobné, že by se jí člověk líbil. Výživa během rehabilitačního období však může být nejen užitečná, ale také chutná. Do stravy je nutné přidat dostatek vlákniny. Komponenta zlepšuje funkci střev a pomáhá zbavit se dalších liber. Stěny krevních cév jsou navíc posíleny.

    • Zrzavý;
    • čerstvé a zmrazené bobule;
    • bílé cibule;
    • zelenina (řepa, paprika, rajčata);
    • Červené hrozny;
    • mořské nebo říční ryby;
    • plody moře;
    • obiloviny (ovesné vločky, ječmen);
    • libové maso;
    • bobule, zelenina a ovoce lze konzumovat v neomezeném množství;
    • česnek a otruby.

    Je třeba poznamenat, že po tepelném zpracování jsou prospěšné vlastnosti některých produktů poněkud sníženy. Je vhodné jíst zeleninu čerstvou a při přípravě masových pokrmů je lepší se obejít bez oleje. Výhodnými způsoby vaření jsou vaření nebo pára. Otruby lze přidávat do různých pokrmů (chléb a cereálie).

    Maso je povoleno, ale je lepší ho nahradit mořskými plody. Jídlo by nemělo být mastné, takže je nejlepší zvolit si drůbež. Je nutné se vzdát smažení po dobu zotavení. To by mělo být nahrazeno pečením v troubě nebo dušením. Z koření je dovoleno přidat skořici. Mají jedinečnou vlastnost ředění krve. Koření navíc posiluje stěny krevních cév.

    Ve stravě musí být přítomny přírodní antioxidanty. Je dovoleno vařit zelený čaj, máta, kopřivy a švestky každý den.

    Vlastnosti výživy pro žilní trombózu

    Ve většině případů postihuje trombóza horní nebo dolní končetiny, a to z několika důvodů:

    • Poškození cévní sítě;
    • Porušení krevního toku;
    • Rychlé srážení krve;
    • Kouření;
    • Obezita;
    • Užívání léků ovlivňujících srážení krve;
    • Pasivní životní styl;
    • Užívání hormonálních antikoncepčních prostředků;
    • Těžké infekce.

    V medicíně se rozlišují dva typy trombózy - žilní a arteriální a symptomy se objevují v závislosti na konkrétní klasifikaci:

    • Žilní: otok a bolestivost postižených oblastí, bolestivé lokalizace;
    • Arteriální: zhoršené vědomí, bolesti hlavy, ztráta citlivosti nebo koordinace. Nejčastěji tato trombóza postihuje srdce nebo mozek, což způsobuje akutní koronární syndrom nebo mrtvici..

    Potřebujete dietu pro hlubokou žilní trombózu?

    Pokud nepřijmete opatření včas a nekonzultujete s lékařem, který předepíše léčbu a terapeutickou dietu pro trombózu, je možná závažná komplikace - tromboembolismus, při kterém je narušena cévní průchodnost, pravděpodobnost infarktu myokardu nebo dokonce zvýšení úmrtí.

    Strava pro pacienty s trombózou žil dolních končetin není přísná, stále však zakazuje řadu produktů:

    • Ořechy (kromě kešu);
    • Veškerá zelenina a ovoce obsahující vitamíny K a C: šípky, hlávkový salát, citrusové plody, šťovík, rajčata, zelí;
    • Játra;
    • Rychlé občerstvení a lehká jídla;
    • Alkohol;
    • Cukroví;
    • Zelený čaj a káva;
    • Uzená masa, okurky a mastná jídla;
    • Vaječné žloutky - omezené.

    Při sledování terapeutické stravy pro trombózu můžete zabránit jejím komplikacím, ale před zahájením diety je třeba se poradit se svým lékařem.

    Co je užitečné jíst při hluboké žilní trombóze

    Nutriční pravidla pro trombózu

    • Vaše strava by se měla skládat z ovoce, zeleniny, libového masa a ryb, mořských plodů, obilovin, dýňových semen, zázvoru a přírodních zeleninových šťáv;
    • Kromě speciálního jídla můžete místo tvorby krevních sraženin otřít alkoholovými tinkturami, ale toto musí být dohodnuto se svým lékařem..

    Strava s hlubokou trombózou: nabídka

    Přibližné dietní menu pro hlubokou žilní trombózu dolních končetin vypadá takto:

    • Máme snídani s ovesnou kaší, čajem a sušeným ovocem;
    • Máme oběd s pohankovou polévkou, vařeným vejcem a plátkem žitného chleba;
    • Dopřejte si odpolední svačinu s 250 g kefíru a hrst bobulí;
    • Máme večeři s mořskými řasami, dušenými rybami a chlebem.

    Dieta pro akutní trombózu

    Nejprve, pokud máte podezření na akutní trombózu, měli byste okamžitě navštívit lékaře a můžete jíst podle následujícího menu:

    • K snídani jíme kaši s ovocem;
    • K obědu jezte 100 g nízkotučného jogurtu;
    • Obědváme zeleninovou polévku a krajíc chleba;
    • Dopřejte si odpolední čaj se zázvorem;
    • Máme večeři s pečenou zeleninou a plátkem sýra;
    • Hodinu před spaním jezte plátek melounu nebo melounu.

    Dieta pro trombózu a křečové žíly

    Pokud je trombóza doprovázena křečovými žilami, pak musíte jíst něco takového:

    • Máme snídani s tvarohem s přídavkem bobule a 1 lžička. med, omytý čajem;
    • Na oběd jíme ovocné želé;
    • Obědváme s pečenou zeleninou a dýňovou kaší;
    • Dopřejte si odpolední svačinu s mrkvovým salátem;
    • Večeře s bramborovou kaší a zeleninou.

    Strava pro prevenci trombózy

    Trombóze lze zabránit zdravou výživou:

    • Ráno jíme pár sýrových koláčů s ovocem, pijeme čaj;
    • Na oběd jíst jogurt s nízkým obsahem tuku;
    • Obědváme vegetariánské kotlety a rajčatovou polévku;
    • Dopřejte si odpoledne se salátem z čerstvé zeleniny;
    • Máme večeři s vařenými kuřecími prsíčky a zeleninou.

    Dietní recepty na trombózu

    Recept na zeleninové řízečky:

    • Čistíme řepu a mrkev, strouháme, vymačkáme šťávu a zeleninu mícháme s nakrájenou cibulkou;
    • Přidejte ke zelenině krupici předem naředěnou vodou, promíchejte;
    • Puree pečené brambory, smíchejte je se zbytkem ingrediencí, připravte kotlety;
    • Vaření v dvojitém kotli po dobu 25 minut.

    Mrkvový salát recept:

    • Strouhaná mrkev a loupané jablko na hrubém struhadle;
    • Míchejte, osolte olivovým olejem.

    Ovocný salát recept:

    • Oloupejte avokádo, nasekejte dužinu, nakrájejte jablko a kiwi;
    • Spojujeme, nalijeme nízkotučným jogurtem.

    Tipy, jak se vyhnout trombóze

    • Vezměte komplexy vitamínů, které ředí krev a čistí krevní cévy;
    • Jezte správně;
    • Veďte aktivní životní styl, sportujte;
    • Pokud existuje riziko trombózy - odmítněte navštívit lázně a sauny.

    Provedením takové prevence trombózy můžete výrazně snížit pravděpodobnost jejího výskytu, ale taková opatření jsou relevantní i pro ty, kteří ji již trpí..

    Přibližná nabídka na týden

    Výživa pro hlubokou žilní trombózu dolních končetin by měla být frakční. Během stravy musíte jíst v malých porcích 4-5krát denně. Doporučuje se jíst současně. Strava je navržena na týden. Je třeba si uvědomit, že s tromboflebitidou je zakázáno spát na prázdném žaludku. Před spaním musíte jíst ovoce nebo vypít sklenici kefíru. Menu se sestavuje nezávisle na seznamu povolených produktů a způsobech vaření.

    pondělí

    Po probuzení k snídani můžete jíst ovesné müsli, pomeranč a 200 g různých bobulí. Doporučuje se užívat maliny nebo jahody bohaté na vitamín C. Nabídka trombózy zahrnuje konzumaci jídla každé 2-3 hodiny.

    Na oběd vypijte sklenici jogurtu nebo přírodní nízkotučný jogurt. Fermentované mléčné výrobky lze připravovat samostatně doma.

    Přestávka na oběd by měla obsahovat zeleninovou polévku, 100 g žitného chleba a pevně vařené kuřecí vejce.

    Odpolední svačina v první den stravy sestává ze sušeného ovoce a zázvorového čaje..

    K večeři je dovoleno připravit černý chléb sendvič s tvrdým sýrem, rajčaty a dušenou zeleninou.

    úterý

    K snídani byste měli vařit ovesné vločky v mléce a vodě. Můžete přidat ovoce. Je vhodné vzdát se cukru. Dieta pro trombózu umožňuje použití ovocného čaje.

    Po 2-3 hodinách můžete na oběd jíst 1 citrusové ovoce.

    Na oběd se doporučuje jíst dušenou Pohanka s vařeným kuřecím masem a zeleninou. Pokud se necítíte plný, musíte si vzít kousek černého chleba.

    Jako svačinu před večeří můžete jíst jahody nebo maliny bez cukru a pít kefír.

    Večerní jídlo se skládá z pečené rybí filé se zeleninou.

    středa

    Po spaní můžete jíst černý toastový chléb a pít kořenový čaj zázvoru s citronem. Ginger pomáhá zmírnit hlubokou žilní trombózu. Na svačinu před obědem je ryazhenka povolena.

    Na oběd byste měli pít kuřecí vývar a připravit salát z listových zelenin, vařená kuřecí prsíčka, zeleninu a tvrdý sýr. Pro odpolední svačinu se doporučuje pít čaj s plátkem černého chleba.

    Ve večerních hodinách je třeba vařit tvaroh a připravit zeleninový salát. Pro zlepšení chuti by se tvaroh měl smíchat s rozinkami.

    Čtvrtek

    Vaše ranní jídlo by mělo sestávat pouze ze sklenice jogurtu. Na oběd v troubě je třeba vařit cukety, což snižuje riziko vzniku.

    K obědu je třeba vařit rybí polévku z červené ryby nebo lososa. První chod je doplněn pohankovou kaší s čerstvou zeleninou.

    Před večeří byste měli nakrájet salát se sýrem, rajčaty a listovou zelení. Jako dresing se používá citronová šťáva a lněný olej. Večerní jídlo se skládá z vařeného kuřecího filé a domácí okurky a rajčatového salátu.

    pátek

    Strava pro trombózu 5. den po probuzení vyžaduje spotřebu lehkého jídla: toast z žitného chleba a čaj. Dušte a jíst zeleninu před obědem.

    Oběd v tento den se skládá z kuřecí řízek v rajčatové omáčce, ovesné kaše a zeleninový salát. Na odpolední svačinu byste měli vypít sklenici jogurtu, kefíru nebo pít jogurt. Do fermentovaných mléčných výrobků můžete přidat bobule.

    K večeři musíte jíst pečené jablko a dušenou zeleninu.

    sobota

    Dietní jídlo začíná snídaní, která je nízkotučným tvarohem a sklenkou kefíru. Před obědem jíst citrusové plody dle vašeho výběru. Kyselina askorbová pomůže v boji proti žilní tromboflebitidě.

    K obědu je třeba vařit zeleninovou polévku a péct ryby v troubě. Před večerem si můžete vypít sklenku kefíru.

    K večeři - salát z kuřecího masa a čerstvé zeleniny.

    Neděle

    K snídani musíte pít čaj a jíst sušenky. Oběd se skládá z pečené zeleniny.

    K obědu můžete dušit kuřecí řízek, nakrájejte zeleninu na salát a vařte ovesnou kaši. Před večeří byste měli vypít sklenici kvašeného mléka.

    K večeři se doporučuje péct zeleninu, dušené ryby a nakrájet rajče.

    Trombóza týdenní menu

    Pokud máte nadváhu, je nutné kombinovat stravu s fyzickou aktivitou: plavání, aerobik. V případě diagnostikovaného diabetes mellitus, denního sledování hladiny glukózy v krvi a vyloučení sladkostí je nutné brambory z nabídky.

    • Snídaně: ovesné vločky ve vodě s přídavkem ovoce; bylinkový nápoj s medem;
    • Občerstvení: sklenka kefíru a jablko / hruška;
    • Oběd: vařené kuře, salát z rajčat, okurky a byliny (kopr, petržel). Ovocný kompot jako nápoj;
    • Odpolední svačina: hrst ořechů kešu, jedna hruška;
    • Večeře: zeleninový salát a zázvorový nápoj.
    • Snídaně: rýžová kaše na vodě, hrst malin nebo jahod, želé;
    • Občerstvení: přírodní jogurt a 1 - 2 meruňky;
    • Obědové jídlo: ryby pečené s citronem a zeleninovou oblohou (paprika, rajčata, hrášek, brambory). Jako dezert ovocné želé bez cukru;
    • Odpolední svačina: hrst sušeného ovoce;
    • Večeře: pečené jablko s tvarohovou náplní a medem.
    • Snídaně: pohanková kaše a bylinkový nápoj;
    • Občerstvení: jogurt a jedna hruška;
    • Oběd: ovesná kaše, kotlety a dušený kuřecí a zeleninový salát;
    • Odpolední svačina: hrst kešu;
    • Večeře: dušená zelenina, sklenice bobule šťávy.
    • Ranní jídlo: ovesné vločky s náplní: med nebo bobule, sklenka zeleného čaje;
    • Občerstvení: kefír a hrst třešní;
    • Oběd: lososová rybí polévka, pohanková kaše se zeleninou;
    • Večeře: kastrol s rozinkami nebo bobulemi.
    • Snídaně: toast z obilného chleba, skořicového zázvoru a jednoho ovoce;
    • Občerstvení: jogurt;
    • Oběd: vařená rybí filé se zeleninovým salátem, ovocný kompot;
    • Odpolední svačina: dušené cukety;
    • Večeře: vařené králičí maso se zeleninovým salátem s lněným olejem.
    • Ranní jídlo: tvarohová hmota s přídavkem sušeného ovoce a zázvorového čaje;
    • Občerstvení: pečená zelenina;
    • Oběd: libová polévka, teplý salát s kuřecím masem a zeleninou;
    • Odpolední svačina: hrst sušeného ovoce a zázvorového čaje se skořicí;
    • Večeře: sklenka kefíru.
    • Snídaně: pohanková kaše, sklenka zeleného čaje;
    • Občerstvení: fermentované pečené mléko;
    • Oběd: rybí koláče a zeleninový salát, kompot;
    • Odpolední svačina: sušené ovoce:
    • Večeře: kastrol s rozinkami nebo bobulemi.

    Při dietě byste měli omezit porci: pocit plnosti přichází 10-15 minut po jídle. Pitná tekutina (voda) se doporučuje 1-2 hodiny po jídle.

    Pokud odmítnete snídani, zvyšuje se riziko infarktu myokardu a zvyšuje se patologie gastrointestinálního traktu, narušuje se biologický rytmus těla, což vede k narušení metabolických procesů a krevních parametrů..

    Minimální množství zeleniny a ovoce denně je 350–500 g: toto množství stačí k doplnění denního příjmu vitamínů a mikroelementů. Pro plné fungování těla je proteinová norma od 65 do 117 g / den. Sůl je omezena na 8-10 mg / den. Nucené omezování tuků během diety je tolerováno každou osobou individuálně, proto je možné postupně přejít na správnou výživu a ponechat ve stravě pouze zdravé tuky (je možné doplnit nedostatek mastných kyselin vitamíny).

    Strava vyžaduje závislost a utváření návyku: při zhoršení hladu se doporučuje vypít sklenici vody, jíst s trombózou žil přísně za hodinu. Při dodržení diety je nutné kontrolovat reologické vlastnosti krve, celkový stav pacienta: hmotnost, krevní tlak, výskyt otoků nebo příznaky střevní nevolnosti..

    Výživa pro flebothrombózu hlubokých žil vyžaduje peněžní náklady: náklady na dietu za týden jsou 1500-2000 rublů. Je třeba vzít v úvahu region místa pobytu, sezónnost a dostupnost produktů. Při správné výživě je pozitivní účinek při léčbě krevních sraženin pozorován po 2-3 dnech stravy.

    Organizace správné výživy trombózy nohou

    Strava pro hlubokou žilní trombózu dolních končetin je zaměřena na snížení projevů tohoto onemocnění. Pouze dieta nevyléčí trombózu, ale správná výživa nemoc zmírní a pomůže ji léčit..

    Potřeba správné výživy pro trombózu

    Některá jídla ředí krev a jiná zahušťují. Některé potraviny pomáhají zvyšovat hladinu cholesterolu v krvi a některé naopak pomáhají snižovat tvorbu cholesterolu v krevních cévách.

    Aterosklerotické procesy vedou ke skutečnosti, že mastný plak uzavírá lumen v cévě a tvoří trombus. Poté jsou jednotlivé tkáně zbaveny normálního krevního toku a přívodu kyslíku. To vše vede k syndromu otoků a bolestí a v budoucnu může krevní sraženina způsobit infarkt myokardu, mozkovou mrtvici nebo plicní embolii. Hladina cholesterolu v těle je přímo ovlivněna výživou.

    Nadměrná výživa s vysokým obsahem kalorií vede k nadváhy a správná formulace stravy vám umožní udržovat normální váhu nebo dokonce zhubnout. Je známo, že nadváha zhoršuje vývoj onemocnění, protože na cévy dolních končetin je další zátěž..

    Dalším důležitým předpokladem pro rozvoj trombózy je dysfunkce jater. Tento orgán je středem metabolických procesů v těle. Ve skutečnosti jsou játra továrnou, kde se vyrábějí speciální látky, které zabraňují srážení krve a trombóze. Zdraví jater je do značné míry určeno správnou stravou..

    Organizace výživy člověka se tak stává důležitým faktorem, který významně ovlivňuje povahu vývoje trombózy. Tento vliv může být navíc pozitivní i negativní..

    Zásady stravování

    Dietní jídlo by mělo splňovat následující zásady:

    1. Omezené použití soli v potravinách.
    2. Odmítnutí produktů stimulujících centrální nervový systém a srdce (alkoholické nápoje, káva, kakao, silný čaj, kořenitá jídla, koření, čokoláda).
    3. Vyloučení z nabídky potravin, které přispívají k tvorbě plynu ve střevech (luštěniny, zelí, soda a šumivé nápoje).
    4. Snížení stravy moučných jídel a sladkostí, mastných potravin.
    5. Potraviny pro prevenci zácpy.

    Jídlo na trombózu by mělo být časté a zlomkové. Doporučuje se jíst alespoň 5krát denně a porce by neměly být objemné. V případě trombózy se doporučuje konzumovat co nejvíce tekutin - nejméně 2 litry denně.

    Rada! Doporučuje se pravidelně provádět půstové dny - to zvýší účinek po jídle.

    Zdravé jídlo

    Strava pro onemocnění žil musí nutně obsahovat obiloviny, nízkotučné mléčné výrobky (tvaroh, mléko a kefír), libové maso, různé druhy zeleniny a ovoce. Strava pro hlubokou žilní trombózu by měla zahrnovat pečivo z celozrnné mouky, celozrnné obiloviny.

    V případě trombózy se doporučuje mít ve stravě následující potraviny:

    • mořské plody, rybí olej, ryby;
    • kešu oříšky;
    • rakytník řešetlákový;
    • naklíčená zrna;
    • slunečnicová a dýňová semínka;
    • lněný olej;
    • Zrzavý;
    • citrusové plody, brusinky, avokádo;
    • ginkgo;
    • Miláček.

    Pokud neexistují žádné kontraindikace spojené s jinými nemocemi, je povoleno vypít sklenici suchého vína denně. Jablečný ocet lze použít jako doplněk stravy.

    Nasycení stravy vitamíny

    Výrobky pro trombózu by měly být vybírány tak, aby tělo spotřebovalo dostatečné množství vitamínů a dalších důležitých prvků. Vitaminy E, C a P mají největší význam pro žilní onemocnění..

    Vitamin E má antioxidační účinek, který zabraňuje degradaci tuků (mononenasycených i polynenasycených). Proto musí být vitamín E zahrnut do stravy. Maximální množství tohoto vitamínu se nachází ve slunečnicových semenech, sezamových semenech a lnu. Bohaté na vitamín E, naklíčená pšenice, celozrnná mouka, len a olivové oleje (zejména lisované za studena), avokádo. Spousta vitamínu E v otrubách, špenátu a brokolici.

    Vitamin C přispívá k produkci kolagenu a elastinu v těle - prvků, které zajišťují pevnost a elasticitu krevních cév.

    Aby bylo ve stravě dostatek vitamínu C, doporučuje se věnovat pozornost těmto potravinám:

    • černý rybíz;
    • brusinka;
    • citrus;
    • rakytník řešetlákový;
    • paprika;
    • ředkev;
    • jablka;
    • zelí;
    • špenát.

    Kombinace vitamínu C s bioflavonoidy má zvláště pozitivní vliv na stav krevních cév. Následující potraviny jsou bohaté na flavonoidy:

    Vitamín P má příznivý účinek na stěny krevních cév. Vysoký obsah vitamínu P se nachází v potravinách, jako jsou:

    • ostružina;
    • černý rybíz;
    • jablka;
    • citrus;
    • malina;
    • zelený čaj.

    Strava by také měla obsahovat omega-3 nenasycené kyseliny. Tyto látky se vyskytují hojně v rybách (makrela, tuňák, sardinky, losos).

    Boj proti zácpě

    Zácpa je predispozičním faktorem krevních sraženin. Faktem je, že napětí v břiše zabraňuje normálnímu odtoku z nohou a vede k ještě větší deformaci žil..

    Při žilní nedostatečnosti je pravděpodobnost vzniku hemoroidů vysoká. Strava by tedy měla zahrnovat produkty, které zabraňují zácpě..

    Problémy s defekací se nejčastěji vyskytují u lidí, kteří nekonzumují dostatek potravy obsahující rostlinnou vlákninu. Rafinovaná tovární jídla jsou náchylná k zácpě.

    Aby se zabránilo zácpě, měla by trombotická strava obsahovat následující potraviny:

    • čerstvá zelenina;
    • celozrný chléb;
    • otruby;
    • sušené meruňky;
    • česnek;
    • sušené ovoce;
    • řepa;
    • celozrnné obiloviny;
    • švestky.

    Chcete-li zabránit zácpě, jak je uvedeno výše, musíte konzumovat dostatek tekutin. To nejen zkapalňuje krev, ale také usnadňuje vyprazdňování. Musíte pít nejen vodu, ale také kompoty, džusy, minerální vodu.

    Půstové dny

    Čas od času se doporučuje zajistit vykládku těla. Vykládka znamená přechod na speciální stravu s odmítnutím spotřeby nejtěžších, pevných a vysoce kalorických potravin. K odstranění toxinů a zvýšení vaskulárního tónu jsou zapotřebí dny půstu.

    V den půstu se doporučuje konzumovat co nejvíce tekutiny. Do stravy můžete zahrnout kompoty, džusy, čaje, bylinné dekorace. Domácí čerstvě vymačkané šťávy z brusinek, citrusových plodů, borůvek, jablek jsou zvláště užitečné. Tuhá jídla na půst by měla být nahrazena tekutými (polévky, tekuté cereálie).

    Škodlivé výrobky

    Při dietě na trombózu je důležité mít na paměti dietní omezení. Vyvarujte se nebo minimalizujte nasycený tuk ve vaší stravě..

    Sádlo, mastné maso, moučné sladkosti, čokoláda, tvrdé sýry a uzené výrobky jsou tělem špatně absorbovány. Výsledkem je zablokování jaterních receptorů, což zvyšuje hladinu cholesterolu. Z krátkodobého hlediska to vede ke vzniku cholesterolových plaků na cévách a ke vzniku krevních sraženin..

    Nadváha hraje důležitou roli ve vývoji trombózy. Na základě toho se musíte vzdát používání jednoduchých uhlohydrátů. Seznam potravin, které obsahují jednoduché uhlohydráty, je široký. Mezi potraviny nejvíce nasycené jednoduchými sacharidy patří cukrovinky, cukr, bílý chléb, sladká zelenina a ovoce..

    Důležité! Zejména stojí za to se obávat nadměrné spotřeby cukru, protože v tomto případě se v těle objevuje mnoho triglyceridů, které přispívají k rozvoji trombózy..

    U trombózy jsou škodlivé všechny potraviny obsahující cholesterol. Pokud se nemůžete úplně vyhnout konzumaci těchto potravin, mělo by to být alespoň co nejmenší. V masných vedlejších produktech (mozek, ledviny, játra, atd.), Vepřové maso, některé druhy ryb (makrela, kapr atd.), Vejce a živočišné tuky existuje velké množství cholesterolu. Pokud jde o vejce, není nutné je úplně opustit, jejich množství ve stravě se jednoduše doporučuje omezit na 3 kusy týdně.

    Člověk by neměl jíst žádnou paštiku. Tento druh konzervovaných potravin obsahuje nejen cholesterol, ale také mnoho přísad, které nejsou užitečné pro trombózu, včetně soli, cukru, látky E621, barviv. Kromě toho paštika obsahuje fosfáty, které zhoršují absorpci vápníku..

    Seznam dalších potravin, které se doporučují odmítnout nebo omezit jejich spotřebu:

    • klobásy;
    • tlustý pták (husa, kachna);
    • mastné mléčné výrobky, zahuštěné mléko;
    • majonéza;
    • smažené brambory a hranolky;
    • silný alkohol;
    • luštěniny;
    • banány;
    • kyselé okurky
    • ovocné růže.

    Měsíční kurz

    Průběh nutriční terapie se obvykle předepisuje na měsíc nebo déle. Jako příklad ukážeme, jak je organizován měsíční kurz:

    1. Od 1 do 4 dnů se pacientovi doporučuje zahrnout do stravy pouze zeleninu, ovoce a jejich deriváty (nápoje). Zelenina a ovoce by měly být syrové nebo vařené. Smažená jídla nejsou povolena. Povoleno je malé množství rostlinného oleje a slabý čaj.
    2. 5. den je do nabídky přidáno malé množství pečiva (například 1 - 2 krutony).
    3. Šestý den jsou povoleny brambory (do 300 gramů). Brambory vaříme ve vodě bez soli. Může být rozdrobena mlékem.
    4. 7. - 8. den se množství krutonů ve stravě zdvojnásobí, přidá se půl litru mléka.
    5. 9. den je v nabídce zahrnuto 1 vejce.
    6. Ve dnech 10-11 je poskytováno malé množství nízkotučného tvarohu (do 100 gramů).
    7. 12. až 14. den se přidá kaše vařená v mléce bez soli (krupice nebo rýže).
    8. Od 15. dne můžete jíst libové vařené hovězí maso. Povoleno jíst až 200 gramů hovězího masa týdně.
    9. Od 16 do 30 dnů musí jídlo splňovat výše uvedené podmínky.
    10. Doporučuje se uspořádat půst dvakrát týdně (pouze zelenina, ovoce a nápoje).

    U trombózy by se měla správná výživa stát způsobem života. Je důležité nedovolit ani krátkodobé odmítnutí dietní stravy. Přísné dodržování diety usnadní průběh trombózy a urychlí její hojení.