Dieta pro trombózu: užitečné a škodlivé potraviny

Hluboká žilní trombóza v dolních končetinách je patologický proces, během něhož se v krevních cévách tvoří krevní sraženiny. Za určitých podmínek se mohou odtrhnout od žilních stěn a migrovat přes systém krevního oběhu, což vyvolá úplné zastavení přívodu krve do částí těla a orgánů. Krevní sraženiny se nejčastěji tvoří ve stoupajících cévách v dolních končetinách..

Proces tvorby trombu v těle závisí nejen na přirozených vlastnostech člověka, ale také na jídle, které denně používá. Z tohoto důvodu hraje správná výživa v případě trombózy při léčbě onemocnění obrovskou roli. Neexistuje žádná vyhrazená kategorie v klasifikaci dietních tabulek, základní principy dietní tabulky však stále existují.

Obvyklá strava pro pacienta s trombózou může situaci dále prohloubit a učinit léčbu neúčinnou. Důvodem je skutečnost, že tvorba krevních sraženin v hlubokých žilách se nejčastěji vyskytuje na pozadí porušení norem správné výživy, jídla a jídel, které přispívají k zahušťování krve..

Striktní strava pro hlubokou žilní trombózu (zkráceně DVT) není nutně nutná. Obzvláště přísná pravidla a omezení jsou indikována pro akutní trombózu v nohou a také se zvýšeným rizikem oddělení a migrace sraženiny..

Strava předepsaná lékařem pro trombózu pomáhá systematicky ředit krev a snižuje riziko nových krevních sraženin. Nejedná se o nezávislou metodu eliminace problému, ale společně s léčbou drogy se výrazně zlepšuje statistický obraz zotavení a absence akutní trombózy a plicní tromboembolie - smrtelné stavy.

Výrobky na ředění krve

Standardní dietní jídla a seznam PN potravin nemohou vyřešit problém s krevními sraženinami. U pacientů s hlubokou žilní trombózou v dolních končetinách se pacientům doporučuje konzumovat potraviny na ředění krve bohaté na flavonoidy. Tyto zahrnují:

  • téměř všechny citrusové plody;
  • zahradní bobule - třešně, třešně, červené hrozny, borůvky;
  • kořenová zelenina s ostrou chutí - ředkvičky, česnek, ředkvičky, bílá cibule;
  • červená a oranžová zelenina - řepa, paprika (ve stadiu biologické zralosti), rajčata;
  • koření - zázvor a skořice.

Kromě flavonoidů obsahují tato jídla také mnoho vitamínů a antioxidantů potřebných k posílení žilních stěn. Byliny, které lze použít k přípravě čaje, jsou také bohaté na tyto sloučeniny: máta, heřmánek, meduňka, listy zeleného čaje.

Strava na ředění krve také zahrnuje použití potravin obsahujících omega-3 a omega-6 polynenasycené mastné kyseliny. Proto je velmi žádoucí zahrnout mořské plody a mastné ryby, olivy a rostlinné oleje: lněný, olivový, sezamový do stravy pacienta s diagnostikovanou trombózou nohou..

Při kombinaci lékové terapie žilní trombózy dolních končetin se stravou je důležité zvážit kompatibilitu produktů s drogami. Například „Warfarin“ není kompatibilní s česnekem a aspirin s citrusovými plody. Při současném použití se zvyšuje riziko krvácení.

Zakázaná jídla

Když se objeví příznaky hluboké žilní trombózy dolních končetin, bude léčba krevních cév a příznaků změn v nohou účinnější, pokud budou výrobky, které zvyšují viskozitu krve, vyloučeny ze stravy pacienta. Zpravidla mají hemostatický účinek v důsledku obsahu velkého množství vitamínu K a alkaloidů a v některých případech obsahují organické kyseliny, které zvyšují viskozitu krve..

Jaká jídla s trombózou jsou zakázána v nabídce:

  • zelené plodiny - špenát, šťovík;
  • bobule a ovoce - šípky, kalina, černý rybíz, banány;
  • zelenina - květák, nezralá rajčata a zelené papriky
  • léčivé byliny - kopřiva, jehlice, pepř, arnica, highlander;
  • droby, zejména játra a plíce;
  • čokoláda a jiné kakaové výrobky.

Nejezte zakázaná jídla, i když neexistují příznaky hluboké žilní trombózy.

Kromě kategoricky zakázaných léků sestavili lékaři seznam nechtěných potravin, které vyvolávají oslabení a trauma žilních stěn. Přispívají také ke zvýšení tělesné hmotnosti, což je mimořádně nebezpečné s tendencí k tvorbě trombu. Mezi tyto produkty patří:

  • mastná masa, vývary, hotová jídla a polotovary z nich;
  • konzervované potraviny ze zeleniny, masa, ryb, ovoce a bobulovin;
  • pečivo, cukrovinky a sodovky s vysokým obsahem kalorií.

Jakékoli rychlé občerstvení, včetně netradičních, například domácí koláče a smažené brambory, by mělo být pokud možno zcela vyloučeno z nabídky. Pacienti s hlubokou trombózou dolních končetin by měli používat vařené, dušené a dušené pokrmy s minimálním množstvím oleje a omáček, koření a koření..

Výživa pro trombózu hlubokých žil

Zvláštností stravy pro hlubokou žilní trombózu dolních končetin je zvýšení počtu jídel až na 5-6 denně. Velikost porce by měla být snížena na 200 ml. Tento přístup umožňuje dosáhnout dalšího důležitého cíle - hubnutí. To je nesmírně důležité pro snížení napětí na nohou. Frakční výživa pro DVT umožňuje tělu absorbovat více živin a vitamínů nezbytných pro normální fungování oběhového systému.

Přes závažná omezení a relativně malý seznam žádoucích jídel může být dieta pro trombózu na nohou různorodá a chutná. Abyste nepociťovali nedostatek známých produktů, můžete postupně přejít na specializovanou výživu. V průběhu času zůstávají ve stravě pouze povolená jídla, z nichž můžete vařit spoustu chutných jídel.

Pro snazší sledování stravy při žilní trombóze dolních končetin si můžete připravit jídelní lístek na týden a zakoupit si produkty potřebné k jeho realizaci po stanovenou dobu..

  1. K snídani se vaří cereálie a cereálie, müsli s povoleným ovocem a ovocem, sušenky a toasty, přírodní nízkotučný jogurt a nízkotučný tvaroh. Z nápojů si můžete připravit kompot, zelený nebo bylinný čaj, nápoj s čekankou.
  2. Ke druhé snídani používají kyselé mléčné beztukové nápoje, pečenou nebo dušenou zeleninu, čerstvé ovoce a bobule.
  3. K obědu můžete vařit zeleninové polévky ve vodě, zeleninový nebo kuřecí vývar, polévky s těstovinami, ovesnou kaši ve vodě, vařenou nebo dušenou zeleninu, parní kotlety, ryby, rybí polévky, zeleninové saláty. Můžete pít kompot nebo čaj, džusy.
  4. Na odpolední svačinu - nízkotučný kefír nebo jogurt s čerstvými plody a ovocem, zázvorový čaj se sušenkami, toasty, zeleninové nebo ovocné saláty.
  5. K večeři - zeleninové kastroly, vařené maso, čerstvé zeleninové saláty, kysané mléčné nápoje, dušená zelenina nebo dušené maso.

Jak můžete vidět ze seznamu, je docela možné získat různé potraviny pro hlubokou trombózu dolních končetin. Pacientům se kromě jídla doporučuje věnovat pozornost režimu pití. Někdy viskozita krve stoupá s nedostatečnou hydratací těla, to znamená se snížením rychlosti pitné vody denně. Abyste tomu zabránili, musíte vypít alespoň 1,5 litru vody, nejlépe minerální vody bez plynu.

Obecně je docela snadné sledovat dietu pro hlubokou trombózu. Přísné dodržování výše popsaných doporučení však může pacientům uškodit. K tomu dochází, pokud se užívají kromě dietních změn i léky. Abyste předešli komplikacím, měli byste při předepisování léků konzultovat výživu se svým lékařem. Specialista vám řekne, které produkty by měly být vyloučeny z nabídky, když berou tento nebo ten lék.

Co nelze jíst s tromboflebitidou?

Léčba trombózy se provádí komplexně. Léky jsou předepsány, provádí se chirurgický zákrok. Během léčby je velká pozornost věnována úpravě výživy. Strava s tromboflebitidou je zaměřena na použití látek, které ředí krev a brání tvorbě sraženin. Toto onemocnění je spojeno s tvorbou krevních sraženin připojených ke stěnám žil. V určitém okamžiku může sraženina vypadnout, což někdy vede ke komplikacím a dokonce ke smrti. Pacientům trpícím tromboflebitidou, jakož i lidem náchylným k rozvoji této choroby, se doporučuje, aby správně jedli. Toto onemocnění se vyvíjí z plaků na stěnách krevních cév v důsledku vysokých hladin cholesterolu. Měli byste odmítnout mastná, smažená jídla a také omezit potraviny s vysokým obsahem uhlohydrátů ve stravě. Výživa pro tromboflebitidu dolních končetin je zaměřena na normalizaci jater. Tento orgán je zodpovědný za biochemické procesy v těle. Doporučuje se také vyloučit kouření a pití.

Správná funkce jater podpoří zpracování enzymů a nejrychlejší regeneraci pacienta. Ohledně nutričních úprav se poraďte s dietologem. Připraví nutriční program individuálně, vybere menu na základě vaší diagnózy.

Tromboflebitida je onemocnění, při kterém se žíly zapálí a ucpají krevními sraženinami - krevními sraženinami

Co je povoleno používat

Před stanovením správné stravy, která sestává ze stravy pro křečové žíly a tromboflebitidy, je třeba diagnostikovat stadium nemoci, stanovit stupeň patologických procesů a zjistit stav žilních stěn. Stanovte správný režim pití. Pacienti s tromboflebitidou by měli spotřebovat nejméně 2,5 litru vody denně. 93% krve je tekuté. V horkých letních dnech vypijte až 3 litry tekutin. Dostatečné množství pitné vody zabraňuje zahušťování krve, její nadměrné viskozitě, která je hlavní příčinou vzniku onemocnění. Nadváha ovlivňuje progresi onemocnění, měli byste snížit příjem kalorií. Tělo s velkou hmotností produkuje nadbytek cholesterolu. Škodlivé radikály tvoří sraženiny připevněné ke stěnám žil. Antioxidanty pomáhají odstraňovat škodlivé radikály z těla. Strava pro hlubokou žilní tromboflebitidu dolních končetin poskytuje maximum živin, které přispívají k ředění krve. Mezi nimi:

  • olej, jako je slunečnicový nebo olivový olej. Lněný olej je považován za zvláště užitečný;
  • zástupci dýňové rodiny (melouny, melouny);
  • koření skořice, zázvor;
  • zelené listy všeho druhu, cibule, česnek. Jejich úžasnou vlastností je čištění krevních cév od cholesterolových sraženin;
  • čokoládové bonbóny. Jsou to silné antioxidanty, které odstraňují volné radikály z těla;
  • vláknina ze zeleniny, ovoce. Poskytněte tělu užitečné látky, posílte cévní stěny a učinte je pružnými;

Preferovány by měly být rostlinné potraviny - zelenina, ovoce, byliny

  • jídlo, které poskytuje tělu omega kyseliny. Zahrnuje mořské plody (lososovité ryby, mořské řasy, červený kaviár, chobotnice, mušle), které příznivě ovlivňují stav krevních cév. Jsou předepisovány pro všechny pacienty s cévními onemocněními. Čištění a posílení stěn krevních cév;
  • rajčatová šťáva, jablečný ocet. Výrobky obsahující kyselé látky rychle čistí krevní cévy;
  • ovesná kaše, ječmen, pšenice, rýže). Jsou nasyceny hořčíkem;
  • potraviny obsahující rutin a vitamin C: jahody, angrešt, rakytník, jablka, citrony, grapefruity a pomeranče. Tyto komponenty posilují cévní stěny;
  • maliny, třešně. Obsahují složky, které zlepšují reologický index krve. Doporučeno k denní spotřebě.

Phlebologists doporučuje zahrnout bylinné čaje a džusy do menu. Například kopřivová infuze pomáhá rozpouštět krevní sraženiny. Jídlo by se mělo brát čtyřikrát denně v malých porcích. Tělo tráví potravu rychleji, vstřebává živiny a je očištěno od volných radikálů.

Shrnout. Strava pro křečové žíly a tromboflebitidu sestává z živin rostlinného původu, mléčných výrobků kyselého prostředí. Spotřeba živočišných produktů by měla být omezena. Proteiny jsou důležitou součástí nabídky. Jezte více mořských plodů, ryb - produkují elastin.

S tromboflebitidou nesmíme zapomenout na cenné lidové recepty: například infuze kopřivy a mnoho dalších rostlin, konzumovaných jako čaj

Zakázaná jídla

Co nelze jíst s tromboflebitidou? Tuto otázku zvažují přední flebologové. Nejprve se musíte rozhodnout o způsobu vaření. Parní jídla, v pomalém sporáku, vařte, péct v troubě, vzdát se mastných a smažených jídel. Strava pro hlubokou žilní tromboflebitidu dolních končetin by neměla zahrnovat následující jídla:

  • mastné, smažené, vývary s bohatou strukturou, konzervace, různé marinády. Libové maso se doporučuje konzumovat čtyřikrát týdně;
  • cukrovinky a cukrovinky. Ovlivňují zvýšení hladiny cholesterolu a tvorbu cévních plaků. Je povoleno používat čokoládové bonbóny;
  • alkoholické nápoje, silná káva a čaj. Způsobují vazokonstrikci, negativně ovlivňují játra, vyvolávají vývoj nemoci;
  • šípky a černý rybíz, banány, luštěniny. Tyto produkty vedou k zahušťování krve, přispívají k tvorbě krevních sraženin;
  • produkty s vysokou koncentrací vitamínu K. Způsobuje srážení krve. Obsažené v játrech, zejména hovězí maso, všechny druhy zelí, špenát;
  • uhlohydráty nalezené v pečeném zboží, zejména čerstvé.

Strava pro tromboflebitidu dolních končetin poskytuje vynikající výsledek v procesu zotavení. Podporuje regeneraci buněk, ředění krve. Krevní oběh je zrychlen. Odstraněním škodlivých látek se užitečné látky vstřebávají účinněji. Tělo produkuje elastin, který pomáhá zpevňovat stěny krevních cév. Produkty na ředění krve zlepšují stav žil a kapilár. Následující produkty by neměly být nadměrně používány:

Všechna uzená masa, mastná a smažená jsou zakázána

  • mléko - přejít do fermentované mléčné skupiny;
  • banány (mají vysoký obsah vitamínu K) - nahrazují pomeranče, granátová jablka;
  • živočišné tuky - zvyšují hladinu cholesterolu;
  • solená ryba - tělo se těžko vstřebává.

Lékařský výzkum ukázal, že pro pacienty s tromboflebitidou je výhodné držet se vegetariánské stravy na chvíli. Vzdejte se produktů živočišného původu, za měsíc a půl je lze vrátit do stravy. Lékaři trvají na tom, že se vzdají alkoholu a kouří. Špatné návyky způsobují značné poškození léčby.

Ukázkové menu

Věnujte pozornost stravě. Jezte čtyřikrát denně, nejlépe ve stejnou dobu. Příklad nabídky tromboflebitidy je navržen na týden. Různé pokrmy si můžete připravit pomocí tabulky doporučených potravin a metody přípravy jídla. Hlavní věc je správně kombinovat tyto produkty..

Pacienti s diagnózou tromboflebitidy dolních končetin, po dietě a vedení zdravého životního stylu, si uvědomují, že se zlepšuje stav žil

pondělí.

  • První snídaně. Ovesné müsli s pomerančem, malinami (nebo jiným ovocem a bobulemi).
  • Oběd. Sklenici kynutého nebo jogurtu. Můžete si to uvařit sami doma.
  • Obědové jídlo. Tekutá zeleninová miska, vařené vejce, 50 g černého chleba.
  • Svačina. Zázvorový čaj, volitelně sušené ovoce.
  • Večerní jídlo. Je dovoleno vyrobit sýrový sendvič, dát rajčata a zeleninu dušenou v pomalém sporáku nahoře.

úterý.

  • První snídaně. Ovesné vločky, čaj se sušeným ovocem.
  • Oběd. Oranžová nebo grapefruitová.
  • Obědové jídlo. Tekutá pohanka s kuřecím masem a zeleninou. Plátek černého chleba.
  • Svačina. Maliny, jahody bez cukru nebo sklenice kefíru.
  • Večerní jídlo. Ryby pečené se zeleninou v troubě.

Dieta pro tromboflebitidu je malou součástí opatření, která by měla osoba přijmout v boji proti zákeřné nemoci

středa.

  • První snídaně. Zázvorový čaj s citronem, černý chléb toast.
  • Oběd. Sklenici kvašeného pečeného mléka.
  • Obědové jídlo. Tekuté jídlo z bylin, sýra, kuřecí prsa, v případě potřeby přidejte zeleninu.
  • Svačina. Čaj s plátkem černého chleba.
  • Večerní jídlo. Pečená zelenina. Tvarohový kastrol. Chuť přidejte rozinky.

Čtvrtek.

  • První snídaně. Sklenici jogurtu.
  • Oběd. Pečené cukety.
  • Obědové jídlo. Tekuté jídlo vyrobené z červených ryb z lososa. Část pohankové kaše se zeleninou.
  • Svačina. Zeleninový salát s rajčaty, sýrem feta. Dochuťte lněným olejem a podle chuti přidejte citron.
  • Večerní jídlo. Kuřecí filé (vařené), rajče, okurka.

V případě tromboflebitidy je nezbytné konzumovat potraviny, které obsahují speciální látky, které ředí krev a „čistí“ krevní cévy

pátek.

  • První snídaně. Čaj, toast z bílého chleba.
  • Oběd. Zelenina dušená v pomalém sporáku.
  • Obědové jídlo. Pšeničná kaše, kuřecí řízek v rajčatové omáčce. Zeleninový salát.
  • Svačina. Sklenici kefíru, jogurtu nebo kysaného těsta.
  • Večerní jídlo. Dušená zelenina, pečené jablko.

sobota.

  • První snídaně. Kefir, tvarohová hmota z nízkotučného tvarohu.
  • Oběd. Ovoce (pomeranč, granátové jablko, grapefruit).
  • Obědové jídlo. Zeleninová polévka, ryby pečené v troubě.
  • Svačina. Sklenici kefíru.
  • Večerní jídlo. Zeleninový salát, plátek vařeného kuře.

Neděle.

  • První snídaně. Čaj, jedna sušenka.
  • Oběd. Pečená zelenina.
  • Obědové jídlo. Kaše s dušenou kuřecí řízek. Zeleninový salát.
  • Svačina. Sklenici jogurtu nebo kysaného těsta.
  • Večerní jídlo. Pečená zelenina, plátek dušené ryby, rajče.

U tromboflebitidy je důležité si uvědomit, že byste neměli chodit spát na lačný žaludek. Jezte jeden kus ovoce nebo vypijte sklenici kvašeného mléka. Nabídka je přibližná, nádobí a výrobky lze měnit podle vašich přání.

Lidové metody

Strava pro tromboflebitidu dolních končetin může být založena na odvarech a džusech. Nápoje z octa na jablkách, odvar z chmelových hlávek, kopřivy, kompoty jablek. Uvedené produkty se nalijí vodou, vroucí vodou a uchovávají se půl dne při pokojové teplotě. Doporučuje se používat uvnitř třikrát denně po dobu jednoho měsíce..

Před rozhodnutím o úpravě stravy se poraďte s odborníkem. Pomůže vám určit nabídku v závislosti na stadiu onemocnění. Měli byste provádět testy a pozorovat změny nejméně jednou nebo dvakrát měsíčně.

Původně zveřejněno 2017-02-03 08:25:40.

Strava pro tromboflebitidu: hluboké žíly dolních končetin, výživa, u mužů, žen

Co můžete jíst s trombózou?

Strava pro trombózu by měla zahrnovat zdroje chudé bílkoviny, jako jsou kuřecí, krůtí, telecí a libové maso a ryby (zejména čerstvá voda), jakož i nízkotučné sýry a mléko. Doporučuje se konzumovat kvašené mléčné výrobky, jogurty, podmáslí a kefír.

Při trombóze lze tuky konzumovat ve formě slunečnicového oleje, řepkového oleje, kukuřičného oleje, sójového oleje a olivového oleje. Lněný olej, rybí tuk a losos jsou také uvedeny jako bohaté zdroje omega-3 mastných kyselin. Pro trombózu se doporučuje jíst ořechy. Přestože poskytují mnoho kalorií, jsou bohatým zdrojem cenných nenasycených mastných kyselin. Kromě toho se doporučuje jíst cibuli a česnek, tj. Potraviny bohaté na organickou síru.

V prevenci trombózy hraje důležitou roli také dietní vláknina - přesněji ve vodě rozpustná frakce. Pochází zejména z ovoce, včetně sušených, zeleniny a nerafinovaných zrn. Zelenina a ovoce jsou také velkým zdrojem vitamínu C a beta karotenu

Je důležité pít správné množství tekutin - jedním z rizikových faktorů pro trombózu je dehydratace. Minerální voda a bylinné nebo ovocné čaje jsou nejlepší volbou.

Ve stravě s trombózou by měly být nalezeny potraviny bohaté na vitamín E, které posilují žíly a posilují krevní cévy. Obzvláště velká množství se získávají z pšeničných klíčků a mandlí. Vzhledem k dostatečně vysokému obsahu vitamínů B je možné správně metabolizovat aminokyselinu homocystein a zabránit rozvoji hyperhomocysteinémie. Díky tomu přispívají vitaminy B k prevenci kardiovaskulárních chorob. Vynikajícím zdrojem jsou především obiloviny, těstoviny, cereálie a chléb.

Tromboflebitida

Příčiny tromboflebitidy

Hlavními důvody rozvoje tromboflebitidy jsou jakékoli poškození žilové stěny, dokonce i nejvýznamnější (například žilní katetrizace nebo cévní poškození), predispozice k tvorbě krevních sraženin získané a dědičné povahy, křečové žíly, zánět lokální nebo obecné povahy.

Rizikovou skupinou pro tromboflebitidu jsou lidé, kteří vedou sedavý životní styl, nadváhu, často cestují po dlouhou dobu auty, letadly, kteří právě podstoupili operaci, infekční onemocnění nebo mrtvici. což vedlo k ochrnutí dolních končetin, lidí s rakovinou, dehydrataci a zvýšenému srážení krve. Těhotné ženy, které právě porodily nebo byly potraty, ženy užívající hormonální pilulky (včetně hormonálních perorálních kontraceptiv) jsou ohroženy.

Ve většině případů se tromboflebitida vyvíjí na pozadí křečových žil.

Příznaky tromboflebitidy

U tromboflebitidy povrchových žil se v místě kožních žil objevuje mírná bolest. Kůže v místě, kde se krevní sraženina vytvořená na stěně žíly zapálí a zčervená, je při dotyku mnohem teplejší než zbytek kůže..

Tělesná teplota stoupá na 37,5 až 38 stupňů, ale po 6 až 7 dnech se tělesná teplota vrací k normálu nebo zůstává na 37. S tromboflebitidou nohou teplota ve většině případů nezvyšuje.

Objevující se otoky v místě vzniku trombu jsou průvodním znakem.

Při tomto onemocnění prochází žíly zánětlivý proces, a proto se kolem nich tvoří na kůži pruhy červeného nebo namodralého odstínu. Poté se začnou vytvářet pečeti, které jsou dobře pociťovány (jedná se o krevní sraženiny). Velikost těsnění závisí na průměru žíly na stěně, z níž se vytvořil trombus.

Pacienti mají při chůzi silnou bolest.

Užitečná jídla pro tromboflebitidu

U této nemoci je prokázáno dodržování diet, jejíž principy jsou založeny na normalizaci krevního toku, ředění krve, jehož cílem je posílení žilních stěn a krevních cév.

K tomu musíte jíst více vlákniny. pijte dostatek tekutin, jedte zlomkově, je lepší vařit jídlo, vařit nebo dušit. Smažené by měly být zlikvidovány.

Abyste se zbavili sraženin, musíte jíst mořské plody, ryby, hovězí játra, ovesné vločky a ovesné vločky, pšeničné klíčky, zázvor, česnek, citron, cibuli, byliny, citrusové plody, rakytníky, ananas, melouny, dýně a sezamová semínka, všechny druhy ovocných nápojů a šťávy z bobulí a ovoce.

K doplnění tekutin v těle musíte pít 2-2,5 litru čisté filtrované vody denně.

Tradiční medicína pro tromboflebitidu

Pro ucpané žíly:

  • pít infuze kopřivy, verbeny, třezalky tečkované, strunné, jitrocel. kořen lékořice, sušená sušička, bílá vrba, rakita, vrba, chmelové hlávky, lískové oříšky, pít koňský kaštanový džus a pít muškátový oříšek s vodou po celý rok;
  • otřete si nohy alkoholovou tinkturou z koňského kaštanu nebo bílé akácie, šťávy Kalanchoe, nakrájejte plátky rajčat na bolavé místo, celou noc otřete lila listy a obvazujte je gázou, elastickým obvazem, na žíly naneste listy pelyňku;
  • udělejte si koupele s kůží z kaštanů, dubové kůry, osiky, heřmánku. kopřiva (koupele je třeba udělat pouze před spaním a nohy jsou pevně ovinuty látkou nebo elastickým obvazem).

Tradiční medicína pro tromboflebitidu je pouze pomocná. Proto při prvních příznacích nemoci musíte vyhledat lékařskou pomoc..

Tato jídla by měla být ze stravy vyloučena. Jejich použití může zhoršovat stav, zejména během exacerbace (v létě je krev nejviskóznější a nejsilnější). Snižte spotřebu kávy na 2 šálky denně. Je lepší snížit spotřebu masa na 2 jídla týdně. Ještě lepší je, když během léčby nahradíte maso rybami a mořskými plody. Také byste měli úplně a trvale přestat kouřit..

Zdravé jídlo

Před sestavením denní stravy během dietního kurzu pro tromboflebitidu se doporučuje poradit se se svým lékařem. Lékař vám na základě informací o stadiu patologie, závažnosti onemocnění a stavu vaskulárního endotelu řekne, jak připravit jídlo pro žilní trombózu. Nedoporučuje se vytvářet vlastní stravu, protože předepsaná antikoagulancia nejsou kombinována s některými přípravky a mohou způsobit vnitřní krvácení..

Léčba dietou zahrnuje spotřebu ředidel krve, která vám pomohou zbavit se krevních sraženin. Mezi ně patří:

  • rostlinný olej na bázi slunečnice, oliv, lněných semen;
  • zástupci melounů a tykví: dýně, melouny a vodní melouny;
  • vysoce kvalitní čokoláda, která je silným antioxidantem, který zabraňuje volným radikálům;
  • byliny, skořice a kořen zázvoru;
  • listy salátu, které pomáhají rozpouštět krevní sraženiny a cholesterolové plaky;
  • zelenina a ovoce bohaté na rostlinnou vlákninu - tato směs posiluje cévní endotel a zvyšuje jeho elasticitu;
  • potraviny s vysokým obsahem omega-3 a omega-6 mastných kyselin, zejména mořské plody: filety z lososa, řasy, červený kaviár, chobotnice a mušle;
  • ovoce a bobule obsahující kyselinu askorbovou a rutin: rakytník, jablka, citrusové plody, angrešt, třešně, maliny a jahody;
  • obiloviny nasycené hořčíkem: ovesné vločky, ječmen, rýže;
  • rajčatová šťáva a jablečný ocet.

V přítomnosti nadváhy v těle se zvyšuje plazmatická koncentrace cholesterolu. Se zvýšením tohoto ukazatele se vyvíjí ateroskleróza a tukové plaky se usazují na vnitřní straně žilních cév, které postupně ucpávají lumen. Proto je třeba při dietě na ředění krve pít více tekutin. Kardiologové doporučují doplnit stravu bylinnými odvarmi a přírodními čerstvými šťávami.

Do hlavního menu je nutné zahrnout přírodní antioxidanty, které zlepšují trávení potravin a zabraňují negativním účinkům volných radikálů. Během období stravy je povoleno používat kvašené mléčné nápoje. Živočišné produkty, s výjimkou mořských plodů, by měly být omezeny. Živočišné tuky zvyšují hladinu cholesterolu v krvi. Ryby stimulují syntézu elastinu, což zvyšuje odolnost krevních cév vůči zvýšenému stresu.

Vlastnosti a zásady stravy

Individuální recepty na zakázané a povolené produkty může každému pacientovi poskytnout pouze odborník na výživu založený na anamnéze a souvisejících patologiích. Například trombóza se často vyskytuje při nadváhě, takže strava je zaměřena nejen na odstranění sekundárního onemocnění, ale také na zdravý úbytek hmotnosti..

Obecně je cílem úpravy stravy snížení spotřeby potravin, které zahušťují krev, a používání potravin, které ji ředí.

Současně je důležité to přehánět a dosáhnout zlatého průměru, protože jinak může strava vést ke krvácení. Každá osoba má svůj vlastní index srážlivosti krve a je důležité ji optimalizovat

Efekt ředění je považován za hlavní v případě trombózy, ale je také důležité věnovat pozornost jiným oblastem. Zejména pomocí stravy je třeba se zbavit zácpy, což přispívá ke zvýšenému tlaku na cévy pánevních orgánů a dolních končetin. Je také nutné posílit stěny žil a tepen, aby se zabránilo relapsům.

Je také nutné posílit stěny žil a tepen, aby se zabránilo relapsům.

Je také nutné posílit stěny žil a tepen, aby se zabránilo relapsům..

Kromě toho by měla být strava považována za součást komplexní terapie, to znamená, že je nutné analyzovat její kompatibilitu s jinými metodami léčby. Například, pokud se současně používají potraviny a léky na ředění krve, jejich působení se navzájem ruší a není dosaženo požadovaného účinku. Z tohoto důvodu je nejlepší svěřit plánování stravy zkušenému lékaři..

Obecně se doporučuje přechod na zcela zdravou stravu. Pokud budete jíst potraviny s ideálním poměrem tuků, bílkovin, uhlohydrátů a vitamínů, můžete problém vyřešit nejen oběhovým systémem, ale také mnoha dalšími složkami těla. A na rozdíl od všeobecného přesvědčení v tom není nic obtížného, ​​jedná se o jakýsi test síly vůle. Mnoho pacientů uvedlo, že je obtížné pouze první nebo dva měsíce, a pak ani neexistuje touha jíst škodlivý produkt..

Co je povoleno používat

Před stanovením správné stravy, která sestává ze stravy pro křečové žíly a tromboflebitidy, je třeba diagnostikovat stadium nemoci, stanovit stupeň patologických procesů a zjistit stav žilních stěn. Stanovte správný režim pití. Pacienti s tromboflebitidou by měli spotřebovat nejméně 2,5 litru vody denně. 93% krve je tekuté. V horkých letních dnech vypijte až 3 litry tekutin. Dostatečné množství pitné vody zabraňuje zahušťování krve, její nadměrné viskozitě, která je hlavní příčinou vzniku onemocnění. Nadváha ovlivňuje progresi onemocnění, měli byste snížit příjem kalorií. Tělo s velkou hmotností produkuje nadbytek cholesterolu. Škodlivé radikály tvoří sraženiny připevněné ke stěnám žil. Antioxidanty pomáhají odstraňovat škodlivé radikály z těla. Strava pro hlubokou žilní tromboflebitidu dolních končetin poskytuje maximum živin, které přispívají k ředění krve. Mezi nimi:

  • olej, jako je slunečnicový nebo olivový olej. Lněný olej je považován za zvláště užitečný;
  • zástupci dýňové rodiny (melouny, melouny);
  • koření skořice, zázvor;
  • zelené listy všeho druhu, cibule, česnek. Jejich úžasnou vlastností je čištění krevních cév od cholesterolových sraženin;
  • čokoládové bonbóny. Jsou to silné antioxidanty, které odstraňují volné radikály z těla;
  • vláknina ze zeleniny, ovoce. Poskytněte tělu užitečné látky, posílte cévní stěny a učinte je pružnými;

Preferovány by měly být rostlinné potraviny - zelenina, ovoce, byliny

  • jídlo, které poskytuje tělu omega kyseliny. Zahrnuje mořské plody (lososovité ryby, mořské řasy, červený kaviár, chobotnice, mušle), které příznivě ovlivňují stav krevních cév. Jsou předepisovány pro všechny pacienty s cévními onemocněními. Čištění a posílení stěn krevních cév;
  • rajčatová šťáva, jablečný ocet. Výrobky obsahující kyselé látky rychle čistí krevní cévy;
  • ovesná kaše, ječmen, pšenice, rýže). Jsou nasyceny hořčíkem;
  • potraviny obsahující rutin a vitamin C: jahody, angrešt, rakytník, jablka, citrony, grapefruity a pomeranče. Tyto komponenty posilují cévní stěny;
  • maliny, třešně. Obsahují složky, které zlepšují reologický index krve. Doporučeno k denní spotřebě.

Shrnout. Strava pro křečové žíly a tromboflebitidu sestává z živin rostlinného původu, mléčných výrobků kyselého prostředí. Spotřeba živočišných produktů by měla být omezena. Proteiny jsou důležitou součástí nabídky. Jezte více mořských plodů, ryb - produkují elastin.

S tromboflebitidou nesmíme zapomenout na cenné lidové recepty: například infuze kopřivy a mnoho dalších rostlin, konzumovaných jako čaj

Žilní trombóza a arteriální trombóza

Srážení je jednou z přirozených obranyschopnosti těla, která může zabránit nadměrné ztrátě krve. Tento mechanismus je nezbytný pro život, ale problém vyvstává, když v důsledku různých poruch v koagulačním systému vzniká v lumen krevní cévy krevní sraženina. Krevní sraženina nejen omezuje průtok krve, ale může také oddělit krevní cévy a vstoupit do srdce nebo plic, což způsobuje ischémii.

Trombóza je vážný zdravotní problém. To je spojeno s významnou morbiditou a úmrtností. To přispívá k většímu počtu úmrtí než onemocnění, jako je rakovina prostaty nebo rakovina prsu. Může se projevit jako arteriální trombóza spojená například s cévní mozkovou příhodou, infarktem myokardu nebo arteriovenózním onemocněním nebo jako žilní tromboembolismus (nazývaný žilní trombóza), který nejčastěji postihuje dolní končetiny. Mrtvice je jednou z nejčastějších příčin zdravotního postižení v západních zemích, kolem 20–70 procent. U pacientů s cévní mozkovou příhodou se rozvíjí hluboká žilní trombóza.

Jedním z faktorů ovlivňujících fyziologické mechanismy, které regulují srážení krve, je strava. Některé živiny jsou antikoagulanty, zatímco jiné jsou protrombotické. Mohou tedy stimulovat nebo zabránit tvorbě a akumulaci krevních sraženin..

Proto je pro prevenci trombózy velmi důležitá přiměřená výživa. Strava také hraje důležitou roli při léčbě nemocí

Potraviny v nabídce

  1. Prioritou jsou rostlinné potraviny ze zeleniny, ovoce, zelených bylin.
  2. Kromě toho musíte zahrnout kvašené mléčné výrobky a množství potravin živočišného původu by se mělo výrazně snížit.
  3. Proteiny ve stravě těch, kteří se chtějí zbavit tromboflebitidy, jsou prezentovány ve formě ryb a mořských plodů. Snadno stravitelné proteiny, které obsahují, jsou výborně absorbovány gastrointestinálním traktem a jsou prospěšné pro tělo. Kromě toho mořské plody ovlivňují tvorbu elastinu a úspěšně odolávají nepřijatelnému protažení krevních cév a vývoji křečových žil s tromboflebitidou..
  4. V nabídce těch, kteří trpí tromboflebitidou, je v mnoha pečených výrobcích tabu o „rychlých“ uhlohydrátech. U slavnostního stolu jsou buchty a výrobky se smetanou přípustné v mikroskopických dávkách.
  5. Také zakázané mastné, uzené, smažené potraviny.
  6. Ti, kterým byla diagnostikována tromboflebitida, by měli jíst jídla připravená na základě vaření, dušení, napařování, beztukové pražení.

Organizace jídel pro osoby s tromboflebitidou zahrnuje častá jídla v malých porcích. Takže jídlo je dobře strávitelné a vstřebává se do těla..

Je důležité nezapomenout na tromboflebitidu o přírodních darech, z nichž se získávají léčivé nápoje. Například, infúze kopřivy (a existují i ​​jiné rostliny užitečné pro nemoci) dělá vynikající práci při rozpouštění krevních sraženin. Proto by se v přítomnosti křečových žil a tromboflebitidy měly konzumovat přírodní antikoagulancia ve formě:

Proto by se v přítomnosti křečových žil a tromboflebitidy měly konzumovat přírodní antikoagulancia ve formě:

  • jahody a maliny;
  • třešně a višně;
  • broskve a nejvíce sušené ovoce;
  • rajčata;
  • Zrzavý;
  • kopr;
  • zvonovité papriky;
  • koření s červeným chilli, skořicí, kurkumou.

Umožňuje zabránit tvorbě trombu kyseliny askorbové. Vitamín „C“ se do těla dostává jahodami a většinou bobulí, jablek a mrkví a v případě tromboflebitidy se musí konzumovat. Zánět a vysoká koncentrace krve u pacientů jsou často doprovázeny edémem. Chokeberry pomůže s tromboflebitidou, jejíž plody odstraní nepřijatelnou cévní permeabilitu.

Pomozte očistit krev od strusky, intoxikace - záležitost melounu, melounu, ananasu, cibule. Nesmíme také zapomenout na životodárnou vlhkost - obyčejnou vodu, která je nutně přítomna v arzenálu pacienta s tromboflebitidou. Doporučený objem vody 1,5 - 2 litry zabrání ztluštění krve, než je povoleno. V případě otoku dolních končetin lékař předepíše bezpečné množství vody k pití..

  • vepřová játra;
  • černý rybíz a banány;
  • šípky a kiwi;
  • hlávkový salát a pšeničné otruby;
  • sójové boby, fazole a fazole;
  • zelí, včetně brokolice;
  • Řeřicha a špenát;
  • zelený hrášek.

S tromboflebitidou nemůžete jíst a provádět nekontrolované stravování:

  • hotová masová jídla, včetně silných vývarů;
  • uzeniny a konzervy;
  • pečené mouky a cukrářských výrobků.

Nenechte se unést tromboflebitidou konzumací soli, cukru, kyselé smetany a másla.

Seznam vitamínů:

  • "B6", hodně z toho se nachází v celozrnném chlebu;
  • "E", je bohatá na chřest, hovězí játra, kukuřici a olivový olej;
  • "C" - jeho koncentrace je vysoká v rakytníku, hroznech, citrusových plodech, vařených "v uniformách" nových brambor, česneku, petrželky, zelené cibule;
  • "R" (rutina) je hodně v ostružinách, vlašských ořechech;
  • "A" - jeho přítomnost je patrná u mrkve, piniových oříšků, ale musíte použít beta-karoten s malým množstvím jogurtu nebo zakysanou smetanou.

Vitaminy zlepšují stav žil ovlivněných krevními sraženinami, podporují resorpci krevních sraženin.

Vlastnosti výživy pro žilní trombózu

Ve většině případů postihuje trombóza horní nebo dolní končetiny, a to z několika důvodů:

  • Poškození cévní sítě;
  • Porušení krevního toku;
  • Rychlé srážení krve;
  • Kouření;
  • Obezita;
  • Užívání léků ovlivňujících srážení krve;
  • Pasivní životní styl;
  • Užívání hormonálních antikoncepčních prostředků;
  • Těžké infekce.

V medicíně se rozlišují dva typy trombózy - žilní a arteriální a symptomy se objevují v závislosti na konkrétní klasifikaci:

  • Žilní: otok a bolestivost postižených oblastí, bolestivé lokalizace;
  • Arteriální: zhoršené vědomí, bolesti hlavy, ztráta citlivosti nebo koordinace. Nejčastěji tato trombóza postihuje srdce nebo mozek, což způsobuje akutní koronární syndrom nebo mrtvici..

Potřebujete dietu pro hlubokou žilní trombózu?

Pokud nepřijmete opatření včas a nekonzultujete s lékařem, který předepíše léčbu a terapeutickou dietu pro trombózu, je možná závažná komplikace - tromboembolismus, při kterém je narušena cévní průchodnost, pravděpodobnost infarktu myokardu nebo dokonce zvýšení úmrtí.

Strava pro pacienty s trombózou žil dolních končetin není přísná, stále však zakazuje řadu produktů:

  • Ořechy (kromě kešu);
  • Veškerá zelenina a ovoce obsahující vitamíny K a C: šípky, hlávkový salát, citrusové plody, šťovík, rajčata, zelí;
  • Játra;
  • Rychlé občerstvení a lehká jídla;
  • Alkohol;
  • Cukroví;
  • Zelený čaj a káva;
  • Uzená masa, okurky a mastná jídla;
  • Vaječné žloutky - omezené.

Při sledování terapeutické stravy pro trombózu můžete zabránit jejím komplikacím, ale před zahájením diety je třeba se poradit se svým lékařem.

Co je užitečné jíst při hluboké žilní trombóze

Nutriční pravidla pro trombózu

  • Vaše strava by se měla skládat z ovoce, zeleniny, libového masa a ryb, mořských plodů, obilovin, dýňových semen, zázvoru a přírodních zeleninových šťáv;
  • Kromě speciálního jídla můžete místo tvorby krevních sraženin otřít alkoholovými tinkturami, ale toto musí být dohodnuto se svým lékařem..

Strava s hlubokou trombózou: nabídka

Přibližné dietní menu pro hlubokou žilní trombózu dolních končetin vypadá takto:

  • Máme snídani s ovesnou kaší, čajem a sušeným ovocem;
  • Máme oběd s pohankovou polévkou, vařeným vejcem a plátkem žitného chleba;
  • Dopřejte si odpolední svačinu s 250 g kefíru a hrst bobulí;
  • Máme večeři s mořskými řasami, dušenými rybami a chlebem.

Dieta pro akutní trombózu

Nejprve, pokud máte podezření na akutní trombózu, měli byste okamžitě navštívit lékaře a můžete jíst podle následujícího menu:

  • K snídani jíme kaši s ovocem;
  • K obědu jezte 100 g nízkotučného jogurtu;
  • Obědváme zeleninovou polévku a krajíc chleba;
  • Dopřejte si odpolední čaj se zázvorem;
  • Máme večeři s pečenou zeleninou a plátkem sýra;
  • Hodinu před spaním jezte plátek melounu nebo melounu.

Dieta pro trombózu a křečové žíly

Pokud je trombóza doprovázena křečovými žilami, pak musíte jíst něco takového:

  • Máme snídani s tvarohem s přídavkem bobule a 1 lžička. med, omytý čajem;
  • Na oběd jíme ovocné želé;
  • Obědváme s pečenou zeleninou a dýňovou kaší;
  • Dopřejte si odpolední svačinu s mrkvovým salátem;
  • Večeře s bramborovou kaší a zeleninou.

Strava pro prevenci trombózy

Trombóze lze zabránit zdravou výživou:

  • Ráno jíme pár sýrových koláčů s ovocem, pijeme čaj;
  • Na oběd jíst jogurt s nízkým obsahem tuku;
  • Obědváme vegetariánské kotlety a rajčatovou polévku;
  • Dopřejte si odpoledne se salátem z čerstvé zeleniny;
  • Máme večeři s vařenými kuřecími prsíčky a zeleninou.

Dietní recepty na trombózu

Recept na zeleninové řízečky:

  • Čistíme řepu a mrkev, strouháme, vymačkáme šťávu a zeleninu mícháme s nakrájenou cibulkou;
  • Přidejte ke zelenině krupici předem naředěnou vodou, promíchejte;
  • Puree pečené brambory, smíchejte je se zbytkem ingrediencí, připravte kotlety;
  • Vaření v dvojitém kotli po dobu 25 minut.

Mrkvový salát recept:

  • Strouhaná mrkev a loupané jablko na hrubém struhadle;
  • Míchejte, osolte olivovým olejem.

Ovocný salát recept:

  • Oloupejte avokádo, nasekejte dužinu, nakrájejte jablko a kiwi;
  • Spojujeme, nalijeme nízkotučným jogurtem.

Tipy, jak se vyhnout trombóze

  • Vezměte komplexy vitamínů, které ředí krev a čistí krevní cévy;
  • Jezte správně;
  • Veďte aktivní životní styl, sportujte;
  • Pokud existuje riziko trombózy - odmítněte navštívit lázně a sauny.

Provedením takové prevence trombózy můžete výrazně snížit pravděpodobnost jejího výskytu, ale taková opatření jsou relevantní i pro ty, kteří ji již trpí..

Přibližná nabídka na několik dní

Stravovací návyky se formují rychle a je docela obtížné vzdát se obvyklé stravy. Předem připravené menu pro tento týden pomáhá zjednodušit proces, ve kterém budou přesně definována jídla pro každé jídlo.

pondělí

SnídaněSvačinaObědOdpolední svačinaVečeře
Ovesné vločky se sušeným ovocem, slabý čajRyazhenkaPšeničná kaše s libovým vařeným hovězím masem, zeleninový salátMaliny nebo jahody, nízkotučný kefírVařená kuřecí řízek, okurka a rajčatový salát

úterý

SnídaněSvačinaObědOdpolední svačinaVečeře
Zrno chleba, citron a zázvorový čajCuketa, pečená nebo dušenáPečená ryba, dušená zeleninová oblohaZázvorový čaj, sušené ovoceDušená zelenina, sušené ovoce nebo pečené jablko s medem

středa

SnídaněSvačinaObědOdpolední svačinaVečeře
Ovesné müsli s čerstvým ovocemCitrusyDušené kuřecí řízečky, ovesná kaše, zeleninový salátZeleninový salát se sýrem fetaVařené kuře, zeleninový salát s lněným olejem

Čtvrtek

SnídaněSvačinaObědOdpolední svačinaVečeře
Bílý chléb toast, nízkotučné sýry, domácí kompotDušená zeleninaZeleninová polévka, vařené kuřecí prsaKefir nebo jogurtTvarohový koláč s ovocem

pátek

SnídaněSvačinaObědOdpolední svačinaVečeře
Tvarohová hmota se sušeným ovocem, kefírPřírodní jogurt s nízkým obsahem tukuLososová nebo červená rybí polévka, pohanka se zeleninouČaj, krutony, sušené ovoceZelenina s rybami, rajčaty a okurkami

sobota

SnídaněSvačinaObědOdpolední svačinaVečeře
Galette cookies, čajPečená zeleninaPohanková polévka se zeleninou a kuřecím masem, krutonyKyselý nebo přírodní jogurtSendvič se sýrem a rajčaty; zeleninový guláš

Neděle

SnídaněSvačinaObědOdpolední svačinaVečeře
Přírodní jogurtČerstvé ovoceŠtíhlá polévka; vajíčko natvrdo, černý chlébPečená zelenina, kefírTvaroh s rozinkami

Doporučuje se vařit jídlo najednou. Několikrát týdně můžete během vaření použít rostlinný olej, preferujte lněný, sezamový nebo olivový olej. Používají se také v salátech: majonéza a obchodní omáčky jsou zakázány..

„Černý seznam“ jídel a nápojů

Jak vidíte, strava pro křečové žíly v nohou není příliš přísná a tvrdá, žilní pacient může jíst docela dost chutných, neškodných potravin a potravin. Existují však tabuická jídla, jejichž použití bude pro křečové žíly skutečně destruktivní..

  1. Alkohol, silný čaj a káva. „Šampioni“ mezi zahušťovadla krve a produkty, které způsobují cévní křeče.
  2. Polotovary velkoryse ochucené konzervačními chemikáliemi, vodou s plynem, uzeným masem, rybami, párky. Aktivně a rychle vytváří nadbytek cholesterolu v krvi.
  3. Silné, bohaté polévky a vývary, želé maso také nasycují krev zbytečným cholesterolem, zbavují žilní stěny nezbytné elasticity.
  4. Pikuli (nakládaná zelenina, nakládaná zelenina), konzervovaná zelenina (včetně domácí), jen jídlo s přebytkem stolní soli. Eliminujte úplně, protože výživa křečových žil má za cíl mimo jiné eliminovat otoky nohou.
  5. Tučné a sladké cukrovinky. Kromě cholesterolu, který se díky přítomnosti těchto produktů na jídelním lístku velkoryse vytváří v krvi, jsou vedlejšími účinky u lidí se sladkým zubem další libry. A to, jak si pamatujeme, je tlak na žíly, hustá krev a riziko krevních sraženin.

Správná výživa pro trombózu

Vlastnosti a zásady stravy

Individuální recepty na zakázané a povolené produkty může každému pacientovi poskytnout pouze odborník na výživu založený na anamnéze a souvisejících patologiích. Například trombóza se často vyskytuje při nadváhě, takže strava je zaměřena nejen na odstranění sekundárního onemocnění, ale také na zdravý úbytek hmotnosti..

Obecně je cílem úpravy stravy snížení spotřeby potravin, které zahušťují krev, a používání potravin, které ji ředí. Současně je důležité to přehánět a dosáhnout zlatého průměru, protože jinak může strava vést ke krvácení. Každá osoba má svůj vlastní index srážlivosti krve a je důležité ji optimalizovat.

Efekt ředění je považován za hlavní v případě trombózy, ale je také důležité věnovat pozornost jiným oblastem. Zejména pomocí stravy je třeba se zbavit zácpy, což přispívá ke zvýšenému tlaku na cévy pánevních orgánů a dolních končetin. Je také nutné posílit stěny žil a tepen, aby se zabránilo relapsům..

Kromě toho by měla být strava považována za součást komplexní terapie, to znamená, že je nutné analyzovat její kompatibilitu s jinými metodami léčby. Například, pokud se současně používají potraviny a léky na ředění krve, jejich působení se navzájem ruší a není dosaženo požadovaného účinku. Z tohoto důvodu je nejlepší svěřit plánování stravy zkušenému lékaři..

Když se stav pacienta stabilizuje, můžete s některými úpravami přejít na normální jídlo nebo můžete pokračovat v dietě.

Obecně se doporučuje přechod na zcela zdravou stravu. Pokud budete jíst potraviny s ideálním poměrem tuků, bílkovin, uhlohydrátů a vitamínů, můžete problém vyřešit nejen oběhovým systémem, ale také mnoha dalšími složkami těla. A na rozdíl od všeobecného přesvědčení v tom není nic obtížného, ​​jedná se o jakýsi test síly vůle. Mnoho pacientů uvedlo, že je obtížné pouze první nebo dva měsíce, a pak ani neexistuje touha jíst škodlivý produkt..

Zakázaná jídla

Po celou dobu diety byste měli přestat jíst potraviny, které negativně ovlivňují krevní oběh, způsobují růst krevních destiček a zvyšují riziko krevních sraženin. Některé potraviny by se neměly konzumovat ani po ukončení léčby.

Mezi produkty, které jsou pro trombózu nepřijatelné, patří:

  • Všechny ořechy jiné než kešu.
  • Alkoholické výrobky včetně piva.
  • Plnotučné mléko.
  • Káva a silný černý čaj.
  • Rychlé občerstvení a lehká jídla.
  • Zelenina - brambory, zelí, řeřicha, špenát, brokolice a další zelené plodiny.
  • Bobule - černý rybíz, černý chokeberry, šípky.
  • Sýry s vysokým obsahem tuku.
  • Džus z granátového jablka.
  • Koncentrovaný vývar.
  • Banány.
  • Luštěniny - fazole, čočka, zelený hrášek a fazole samotné.
  • Fermentované mléčné výrobky s vysokým podílem tukové zakysané smetany a másla.
  • Výrobky z jater - játra, ledviny, srdce, plíce atd..

Musíte také sledovat zdraví jater. Aby nedošlo k jeho rozšíření a nepřispívání k zahušťování krve, je nutné zcela vyloučit jakékoli uzeniny z používání, včetně domácích, marinád, konzervovaných potravin, okurek. Nemůžete jíst kořenitá a slaná jídla.

Měli byste také pokud možno úplně opustit sladká jídla, cukrovinky a pečivo. Sladkosti lze nahradit přírodním medem. Po dobu léčby je nutné vyloučit použití potravin bohatých na vitamín K, a to jsou většinou všechny zelené rostliny. Tato jídla potlačují účinek antikoagulancií.

Proto dieta na ředění krve nezavazuje radikálně měnit stravu, stačí vyloučit hlavní škodlivé potraviny, které nejsou prospěšné pro zcela zdravého člověka. Provedením takových změn pacient přibližuje svou výživu pouze pojmu „správný“..

Aby nedošlo k záměně, je vhodné zavěsit seznam zakázaných produktů na nápadném místě, například na lednici, a také zkontrolovat doporučení při návštěvě obchodu.

Seznam užitečných potravin

S žilní nebo arteriální trombózou musíte do své stravy zahrnout potraviny bohaté na vitamín E, rostlinnou vlákninu, polynenasycené tuky a omega-3 mastné kyseliny. Některé z těchto produktů mají podobnou intenzitu jako aspirin, který se často používá k prevenci trombózy..

V případě trombózy je třeba dodržovat následující tipy:

  1. Doporučuje se jíst libové maso - kuře, krůta, králík, koňské maso, telecí maso. Štíhlé hovězí maso je také přijatelné, ale ne často.
  2. Mořské ryby, rybí olej a mořské plody (chobotnice, krevety, mušle, chobotnice, kaviár) mohou zcela nahradit maso, pokud je pacient připraven na stejné změny. V opačném případě můžete vzájemně prolínat produkty z těchto kategorií..
  3. Naklíčená pšenice je bohatá na vitamín E a může být pěstována přímo na parapetu.
  4. Syrová nebo vařená cibule a česnek mohou pomoci snížit aktivitu krevních destiček a rozpustit stávající krevní sraženiny. Cibule a česnek také zabraňují hromadění cholesterolu, což je často předpoklad pro krevní sraženiny..
  5. Hromadu červených hroznů brání hromadění destiček, ale bílé bobule, včetně šťávy nebo vína z nich, jsou kontraindikovány.
  6. Bobule příznivě ovlivňují krevní oběh - červený rybíz, jahody, třešně, maliny, kalina, sladké třešně, brusinky. Mohou být použity v jakékoli formě - čerstvé, zmrazené, jako součást zákusků bez cukru nebo ve formě ovocných nápojů.
  7. Je užitečné konzumovat neomezené množství ovoce - ananas, melouny, broskve, citrusové plody, ananas. Mohou se jíst čerstvé i sušené, ve druhém případě můžete vařit zdravé kompoty.
  8. Zelenina - rajčata, paprika, řepa - pomáhají normalizovat průtok krve.
  9. Listy rostliny ginkgo biloba pomáhají zlepšit krevní oběh, obnovit žilní tón a zabránit hromadění cholesterolu. Tyto listy se obvykle konzumují v sušené a drcené formě na lačný žaludek s vodou..
  10. Ginger root je dobře známá pomůcka v boji proti cévním onemocněním. Může se jíst čerstvé, nakládané, přidávané do čaje nebo jídla.
  11. Nejlepší je začít den ovesnou kaší, hlavně ovesnou kaší, perletým ječmenem nebo pohankou. Užitečné je také Bearberry.
  12. Pozornost by měla být věnována kakau, skoři, fíky, olivám, kvašeným mléčným výrobkům s nízkým obsahem tuku, kaštanům.

Měl by se také zohlednit způsob vaření. Smažená jídla nedovolí, aby krev zkapalnila v požadované intenzitě, takže k normalizaci stavu žil a tepen je nutné dušit, vařit nebo napařit. Strava také příležitostně umožňuje pečení výrobků a pečení v troubě..

Základem stravy by měla být zelenina v jakékoli formě a ryby, několikrát týdně si můžete dovolit libové maso. V případě absence kontraindikací můžete použít hovězí játra. Doporučuje se také pít malé množství červeného vína v pravidelných intervalech (ne více než 100 ml denně), protože zabraňuje krevním sraženinám.

Zvláštní pozornost by měla být věnována režimu pití, protože nedostatečný příjem tekutin přispívá k zahušťování krve.

Pokud neexistují jiné indikace spojené s existujícími patologiemi, doporučuje se během stravy pít v průměru 2 až 2,5 litru denně. Může to být zelený nebo slabý černý čaj, bylinné čaje, kakao, přírodní šťávy, ovocné nápoje a kompoty ze schválených produktů..

Užitečné jsou některé druhy koktejlů, pro jejichž přípravu je třeba míchat kefír nebo fermentované pečené mléko s vybraným ovocem, ovocem nebo jejich směsí v mixéru. Výsledkem je nápoj, který chutná jako jogurt. Je lepší používat ho večer nebo dokonce před spaním, nebo si s ním můžete dohodnout dny půstu. Pokud potřebujete sladit svůj koktejl, je nejlepší použít spíše med než cukr..

Taková strava bude mít také příznivý účinek na nadváhu, zatímco pacient nepocítí zřejmé nepohodlí podvýživy. Pro normalizaci stavu žil je vhodné jíst malé dávky 5krát denně. Rychlé občerstvení by mělo být nahrazeno zdravými tekutinami.

Vzorové menu pro trombózu

Každý pacient si může samostatně sestavit vhodnou stravu pro sebe na základě seznamů zakázaných a povolených potravin. Nejlepší je konzultovat dietologa, ale můžete také použít běžnou stravu. Přibližná strava pro trombózu po dobu tří dnů je následující:

SnídaněObědOdpolední svačinaVečeře
1 denOvesné vločky na vodě s ovocem, ovocem nebo medem, sklenka zeleného čaje.Zeleninová polévka, bramborová kaše s pečenými rybami, kompot.Jakékoli ovoce jiné než banány.Zeleninový guláš, okurka a rajčatový salát, kompot nebo čaj.
2. denPohanka na vodě, sklenici čaje nebo kakaa.Rybí polévka, vařené kuře bez soli, zeleninový salát, kompot nebo želé.Jakékoli ovoce jiné než banány, hrst kešu.Rýže kastrol, okurka a rajčatový salát, kompot nebo čaj.
Den 3Ovesné vločky ve vodě, čaji nebo přírodní šťávě.Zeleninová polévka, vařené kuře, avokádový salát, kompot, čaj nebo želé.Dýňová nebo slunečnicová semínka, ovoce.Pohanka na vodě, okurka a rajčatový salát, čaj nebo kompot.

Produkty lze libovolně měnit, aby se nabídka rozšířila. Taková strava musí být dodržována po celou dobu léčby, a pak můžete jít na obvyklou stravu a nahradit nezdravé jídlo zdravými potravinami. Dny nalačno lze uspořádat jednou za 2 týdny.