Dieta pro hemoroidy: povolená a zakázaná jídla

Dodržování diety pro hemoroidy umožňuje eliminovat nepříjemné projevy onemocnění, zabraňuje krvácení a dalším komplikacím, normalizuje stolici a veškerou práci trávicího traktu.

Kromě toho, dodržování lékařského stolu vám umožní omezit příjem léků nebo je dokonce úplně odmítnout. Nutriční terapie poskytuje tělu potřebné množství vitamínů a minerálů, stimuluje imunitu, má příznivý vliv na stav pokožky, vlasů a nehtů a normalizuje hmotnost.

Strava pro zhoršení hemoroidů znamená:

  • vyvážené menu;
  • odmítnutí škodlivých produktů;
  • jasný režim příjmu potravy;
  • hojný nápoj.

Někteří proktologové doporučují, aby během akutních fází hemoroidů úplně opustili používání pevného jídla ve prospěch vývarů - ryb, masa nebo zeleniny. To vyčistí střeva, změkčí stávající výkaly a odstraní je bez traumatizujících hemoroidů..

Proč je strava tak důležitá?

Výskyt příznaků hemoroidů a jejich závažnost do značné míry závisí na charakteristikách stravy pacienta. Například při zácpě se masivní fekální masa tlačí na střevní stěny, což vede k narušení průtoku krve. Také s obtížemi s vyprazdňováním je osoba nucena tlačit a tato akce vyvolává zvýšení tlaku v rektálních krevních cévách, v důsledku čehož se hemoroidní žíly deformují a vydutí.

Správná výživa hemoroidů a chronická zácpa řeší problémy s hemoroidy, což v konečném důsledku vede k zastavení progrese samotné choroby. Je zvláštní, že chronický průjem může také způsobit zánět zvětšených kavernózních útvarů. A patogenní bakterie obsažené ve volných stolicích mohou vést k infekci poškozených oblastí sliznice a perianální oblasti..

Kromě toho mohou samotné potraviny dráždit střevní stěny, což vede ke zvýšenému průtoku krve k žilnímu přetížení v análním kanálu. A pokud jsou stěny cév příliš křehké a slabé, pak je silný krevní tok může poškodit..

Na základě výše uvedeného je navržena strava pro vnější hemoroidy a interní lokalizace kavernózních formací k vyřešení několika důležitých problémů najednou:

  • eliminaci a prevenci problémů s defekací;
  • eliminace faktorů, které navíc dráždí stěny rektálního kanálu;
  • vyloučení produktů, které zhoršují proces expanze hemoroidních cév.

Promyšlená strava pro hemoroidy a chronická zácpa navíc zmírňuje problém s nadváhou, což je také důležité pro prevenci nepříjemného onemocnění..

Jak víte, u tlustého člověka je tuk nejčastěji ukládán ve spodní části pobřišnice (nezáleží na tom, zda je to mužské nebo ženské tělo), vyvíjí významný tlak na spodní střevo a zvyšuje zatížení žilních cév.

Boj proti dalším librám zabrání roztažení žil a progresi nemoci.

Základní principy výživy hemoroidů

Účelem stravy pro hemoroidy je snížení objemu stolice, ztenčení konzistence stolice, snížení zátěže střev a hemoroidů.

V případě hemoroidů musíte dodržovat následující stravu:

  1. Sledujte kvalitu potravin, které by hemoroidy neměly být husté, ale vysoce kalorické (je vhodné jíst jídlo v tekuté formě).
  2. Jíst jídlo teplé (ne horké nebo studené!).
  3. Jezte malá jídla až 6krát denně, abyste snížili stres na břiše a necítili hlad.
  4. Dodržujte pitný režim (při absenci kontraindikací můžete pít slanou slanou minerální vodu). Při dostatečném příjmu tekutin se stolice změkčuje a pohybuje se rychleji střevy. Navíc se během pohybu střeva člověk nemusí příliš namáhat, takže hemoroidy nejsou zraněny a nedochází k análním trhlinám..
  5. Vezměte si v noci uklidňující a projímavé bylinné infuze (infuze sena, rakytníku, koriandru a lékořice). Je důležité vzít v úvahu, že mnoho bylin má určité kontraindikace..
  6. Dbejte na stravu, to znamená, že si berte jídlo v přesně definovaném čase. To pomůže nastolit trávení a regulovat proces čištění těla..
  7. Jezte dost vlákniny, aby vaše střeva byla hladká a hladká. Vlákno obsažené v rostlinných produktech pomáhá změkčit výkaly a včasné vyprázdnění střev, čímž eliminuje bolest a snižuje pravděpodobnost traumatu na hemoroidy..

Povolené potraviny pro hemoroidy

Tabulka pro léčbu hemoroidů by měla obsahovat potraviny, které normalizují střevní motilitu, usnadňují pohyby střev a zmírňují bolest s ní spojenou, zabraňují poranění rektální sliznice.

Jídlo by mělo být obohaceno a mělo by obsahovat dostatečné množství stopových prvků. Hořčík a draslík mají příznivý účinek na střevní kontrakce a železo zabraňuje rozvoji anémie (hemoroidy jsou často doprovázeny krvácením).

Kromě toho je zobrazen denní příjem fermentovaných mléčných výrobků (normalizace střevní mikroflóry) a rostlinných olejů (snadný pohyb masy potravin střevy)..

Seznam schválených produktů:

  • žitný chléb, obilný chléb, z celozrnné mouky nebo otrub a všechny druhy chleba by měly být „včera“;
  • sušenky, sušenky, sušenky;
  • čerstvé mléčné výrobky, pokud možno s živými biokulturami (kefír, fermentované pečené mléko, nízkotučný tvaroh a zakysaná smetana, jemné sýry, mléko);
  • slabý čaj, odvar z otrub nebo šípku, ovocné a zeleninové šťávy s dužinou (způsobují střevní styk), minerální vody;
  • sušené ovoce: sušené švestky, rozinky, sušené meruňky (obsahující draslík);
  • čerstvá a vařená zelenina a ovoce (upřednostňujte řepu, brokolici, květák a červené zelí, zelená jablka, zelený hrášek, celer, bylinky, vodnice);
  • zeleninové vývary nebo nízkotučné rybí a masové polévky;
  • rostlinné oleje (nahrazující majonézu v salátech), máslo v malém množství;
  • nízkotučné odrůdy masa, ryb, drůbeže;
  • droby;
  • obiloviny a drobivé obiloviny z nich (pohanka, pšenice, perlový ječmen, ječmen);
  • vejce a omelety s měkkým vařením;
  • med, džem, sirupy, kompoty, ibišek;
  • svačiny: zeleninový kaviár, namočené sledě, želé ryby a maso.

Nežádoucí potraviny pro hemoroidy

Za prvé, tato kategorie zahrnuje potraviny, které provokují příval krve do pánevních orgánů. Jedná se o všechny druhy koření, včetně pepře a hořčice, alkoholu, uzeného, ​​smaženého a kořenitého jídla, okurek a marinád. Rovněž jsou zakázána mastná masa - kachna, husa, vepřové maso.

Kromě toho je nepřijatelné používat nápoje obsahující velké množství plynů nebo podporovat kvašení - vysoce sycené nápoje, zejména sladké nápoje, kvas, pivo. Plné mléko, které obsahuje špatně stravitelnou laktózu, by mělo být z potravy také odstraněno..

Doporučuje se také opustit potraviny obsahující škrob a jednoduché cukry, protože mohou také vyvolat fermentační procesy ve střevě..

Je také nežádoucí jíst rostliny ze skupiny luštěnin - hrách a fazole kvůli jejich schopnosti způsobovat těžké nadýmání.

Neměli byste pít nápoje, které obsahují hodně kofeinu. Patří k nim káva, cola a její analogy a silný čaj. Čaj by neměl být zcela vyřazen, protože enzymy, které obsahuje, pomáhají zlepšit trávení, ale měl by být upřednostňován zelený čaj, nebo vysoce kvalitní černý čaj s ne příliš silnou infuzí..

Většina ovoce je povolena, ale pouze zralé ovoce by se mělo jíst. Zralé nebo nezralé vzorky by se neměly jíst.

Je také nežádoucí kupovat polotovary se spoustou potravinářských přídatných látek..

Houby jsou také zakázány - tyto naprosto chutné dary přírody vytvářejí příliš mnoho stresu i na zdravý gastrointestinální trakt a téměř nikdy nejsou úplně stráveny..

Co jiného je zakázáno:

  • nasycené masové vývary;
  • žáruvzdorné tuky (jehněčí a vepřový tuk);
  • mastný tvaroh;
  • housky, koblihy a housky;
  • želé;
  • těstoviny prémiové mouky;
  • slizké polévky;
  • konzervy;
  • smažená a vařená vejce;
  • kakao a čokoláda;
  • pečivo se smetanou;
  • klobásy;
  • rychlé občerstvení, hranolky a smažené krutony;
  • sendviče;

Spotřeba bobulí a ovoce by měla být omezena:

V akutní formě neměli byste jíst zeleninu, která obsahuje příliš hrubou vlákninu - bílé zelí, vodnice, ředkvičky a zeleninu obsahující příliš málo vlákniny, například brambory (zejména ve formě bramborových kaší). Nejezte příliš kyselé greeny, jako je šťovík..

Dieta pro hemoroidy s krvácením

Strava pro krvácení hemoroidů je založena na jídle, které nezpůsobuje průtok krve, a proto zlepšuje stav pacienta. U krvácejících hemoroidů je přísně zakázáno:

  • uzené maso,
  • jídlo vařené na pánvi;
  • svačinky ve formě chipsů, sušenek;
  • horké koření;
  • majonéza a přísady do omáčky.

Výživa hemoroidů s krvácením by měla být komplexní, s patologií je užitečné použít:

  • pyré polévky;
  • vařená ryba ve vzduchojemu a maso v dvojitém kotli;
  • užitečné obiloviny (pohanka, ovesné vločky, perlový ječmen);
  • zeleninové saláty ochucené přírodními oleji.

Existují přípravky pro hemoroidy s krvácením, které mají relativní zákaz a někdy jsou povoleny při léčbě onemocnění (maximálně 1krát týdně).

Tyto zahrnují:

  • krupicová kaše;
  • pečené dobroty;
  • bramborové pochoutky;
  • těstoviny.

Dieta pro hemoroidy s krvácením vylučuje alkohol a sodu, ale umožňuje čerstvé džusy a zelený čaj.

Dieta pro zhoršení hemoroidů

Stává se, že období remise je najednou nahrazeno exacerbací nemoci. Hemoroidy vypadnou, bolestivé pocity, krvácení, svědění. Dieta s exacerbací hemoroidů doma je navržena tak, aby snížila objem stolice a změkla ji, aby nepoškodila postižené oblasti během pohybu střev..

Strava pro akutní hemoroidy musí splňovat následující pravidla:

  • doporučuje se jíst jídlo v tekuté formě;
  • doporučuje se upřednostňovat tmavé cereálie (ječmen, pohanka, ovesné vločky);
  • chléb by měl být hrubě mletý;
  • zelenina musí být konzumována syrová i vařená;
  • nezapomeňte do stravy zahrnout i sušené ovoce. Například švestky s hemoroidy zmírní zácpu, naplní tělo užitečnými látkami a zabrání stagnaci stolice;
  • do pacientova menu musíte zahrnout libové maso.

S těžkým exacerbace, praskliny a krvácení, můžete udělat půst den. Musíte se postit na den a pak postupně zavádět do stravy ovoce, zeleninu, cereálie. Je přísně zakázáno konzumovat kořeněná jídla, alkohol, koření a uzená masa. Je nutné omezit používání potravin, které zvyšují produkci plynu ve střevě:

  • hrozny, hrušky;
  • šedý chléb;
  • káva, silný čaj, soda;
  • ředkvičky, zelí, česnek, cibule;
  • hrášek, fazole, čočka.

Vlastnosti stravy po hemoroidektomii

U pokročilých a komplikovaných forem hemoroidů se provádí chirurgická léčba. Dosud byly vyvinuty moderní minimálně invazivní metody hemoroidektomie, které mají krátkou rehabilitační dobu. Nicméně strava v tomto případě hraje velmi důležitou roli, protože traumata ve střevě může výrazně prodloužit dobu zotavení..

  • První den. Jakékoli jídlo je zakázáno ihned po operaci. Měli byste vypít dostatečné množství tekutiny: šípkový vývar, slabý čaj s cukrem.
  • Od druhého dne. Dieta po operaci hemoroidů umožňuje druhý den malá jídla. Ve stravě se používají hlavně zeleninové pyré (brambor, tykev, dýně), cereálie bez hrubé skořápky, sušený chléb, mléčné výrobky. Masová jídla se připravují z libového masa. V tomto případě je kulinářské zpracování vařící nebo v páře. Šťávy s dužinou jsou zobrazeny, nejlépe ze všech švestek nebo broskví. Stejná terapeutická strava se doporučuje u hemoroidů s krvácením..
  • Za dva až tři týdny. Během této doby můžete přejít na dietu pro pacienty s chronickými hemoroidy. Někdy jsou povoleny odchylky od stravy, ale je nezbytné sledovat činnost střev a vyhýbat se zácpě..

Možnosti nabídky hemoroidů

Strava pro akutní období se nazývá bez strusky. Cílem je zadržení stolice několik dní, aby se vyloučil mechanický účinek výkalů na zanícené oblasti konečníku. V případě zácpy se doporučuje dodržovat nutriční tabulku stravy.

Přibližné jednodenní menu zahrnuje:1 den
  • proteinová omeleta
  • masový vývar s nasekaným vařeným masem
  • rýžová kaše s malým kouskem másla, vařená ve vodě do slizké konzistence;
  • několik bílých sušenek
  • pít hodně tekutin po celý den
  • v noci: sklenice infuze z řebříčku, lékořice, senny, koriandru a rakytníku
  • vejce s dušenou zeleninou, dušené s máslem
  • bylinný citronový čaj (3-4 sklenice denně)
  • vařené brambory s mlékem a koprem, ochucené máslem
  • ovocné želé
  • libový zelený boršč, dušená sekaná
  • drobivá pohanková kaše
  • vařená ryba se zeleninou
  • sklenici fermentovaného mléčného výrobku (kefír) na noc
2. denDen 3
  • ovesná kaše s máslem
  • pečené rybí filé
  • ovocný nápoj nebo kompot (3-4 skleničky během dne)
  • dušená brokolice
  • prefabrikovaná zeleninová polévka, vařená drůbež
  • červená řepa dušená mrkví v rostlinném oleji
  • kuřecí játra v mléčné omáčce
  • jogurt s bifidobakteriemi 200 ml
  • zelený salát se zakysanou smetanou
  • míchaná vejce se sýrem
  • lehký čaj s mlékem (3-4 skleničky během dne)
  • čerstvé ovoce
  • vegetariánská zelná polévka ochucená zakysanou smetanou
  • dušený květák a rybí koule
  • zeleninová sufle s tvarohem
  • sklenici kvašeného pečeného mléka na noc

Nabídka může být diverzifikována podle individuálních preferencí jídla, s přihlédnutím k doporučením týkajícím se výběru produktů a způsobu jejich přípravy.

Další možnost nabídky

Během exacerbace nemoci by měl člověk každý den dodržovat takové menu, které by přispělo k retenci stolice, protože zanícené oblasti by měly být chráněny před mechanickým podrážděním několik dní..

Dušená zelenina, vařené vejce, dresing s jakýmkoli rostlinným olejem.

Lehce uvařený čaj (až 4 skleničky denně).

Vařené brambory s bylinkami a máslem.

Štíhlý boršč, pečená sekaná.

Dušená ryba, zelenina.

Kefir před spaním.

Ovesné vločky s máslem.

Kompot a ovocný nápoj (až 4 skleničky denně)

Zeleninová polévka, vařené kuře nebo krůta.

Paštika z kuřecích jater.

Jogurt před spaním.

Okurkový salát s bylinkami.

Dušená vaječná omeleta se sýrem.

Čaj (až 4 skleničky denně).

Zelná polévka se zakysanou smetanou bez masa.

Zeleninový guláš, tvaroh.

Ryazhenka před spaním.

Orientační menu na jeden den

Omeleta bez žloutku.

Masový vývar. Maso samotné by mělo být rozemleté.

Vařená rýže s máslem.

Suchary z bílého chleba.

Přiměřený příjem tekutin po celý den.

Před spaním bylinné dekorace (lékořice, koriandr, řebříček, senna atd.).

Nabídka není nezbytná. Můžete přidat určitá jídla, která jsou vhodná pro konkrétního pacienta..

Nevím, jak velká nadváha vede k hemoroidům, ale dlouhodobá zácpa je 100% jedním z hlavních důvodů. Lékař mi předepsal dietu s vysokým obsahem vlákniny, vodu nejméně 2-2,5 litru, z fibralaxe léčivých rostlinných léků (pomáhá při chronické zácpě a bolesti způsobené hemoroidy).

Co jíst s akutními hemoroidy? Nabídka a strava

Strava pro akutní hemoroidy je účinným prvkem léčby, přispívá k regeneraci těla a povinným doplňkem k léčbě drogami.

Regulováním výživy a dodržováním diety můžete dosáhnout:

  • Normalizace motorické funkce střev;
  • Normální rytmus pohybů střev;
  • Změkčovací stolice;
  • Snížení jejich objemu;
  • Minimalizace poškození sliznice a hemoroidů během průchodu stolicí;
  • Vyvarujte se krvácení;
  • Zamezte šíření zánětu na velké plochy;
  • Minimalizace plynování;
  • Vyhněte se příliš častým pohybům střev, které klade důraz na krevní oběh v pánevní oblasti.

Jak si vyrobit správnou stravu?

Strava pro akutní hemoroidy má svá vlastní pravidla:

  • Jídlo by mělo být dostatečně tekuté, ale zároveň dostatečně kalorické, aby posílilo tělo;
  • Denní dávka je rozdělena na malé porce. Měli byste jíst asi každé 3 hodiny, abyste nepřeplnili žaludek a necítili hlad;
  • Pití dostatečného množství tekutiny - až 2 litry denně. Mohou to být bylinné infuze s projímavým a uklidňujícím účinkem z koriandru, rakytníku, sena, lékořice. Alkohol je zcela vyloučen. Po konzultaci s lékařem můžete zapnout slanou slanou minerální vodu bez plynu;
  • Dodržování čisté stravy pomáhá přizpůsobit tělo a regulovat stolici. Chcete-li to provést, měli byste nastavit určité hodiny příjmu potravy;
  • Pekárenské výrobky jsou vyloučeny, můžete jíst hnědý chléb z celozrnné mouky;
  • Kaše se používá pouze vařená ve vodě;
  • Škrobová zelenina, která způsobuje zvýšenou produkci plynu, je ze zeleniny vyloučena;
  • Ovoce a bobule, které jsou příliš sladké, se nekonzumují.

Terapeutické menu pro hemoroidy

Co jíst v prvních dnech exacerbace nemoci? Pro toto období je předepsána speciální strava bez strusky..

Hlavní produkty v této době:

  • Sliznice z tmavých cereálií;
  • Průhledné nenasycené vývary z dietního masa;
  • Domácí suchary;
  • Pečená jablka;
  • Vařená ryba.

Vzorové menu pro první 2-4 dny nemoci:

  • Snídaně: slizký ovesné vločky, slabý zelený čaj.
  • Občerstvení: Dušená vejce bílá omeleta.
  • Oběd: zeleninová pyré, kaše vařené maso.
  • Občerstvení: domácí sušenky a sklenka kefíru.
  • Večeře: dušená rybí suflé, šťouchané mrkvové pyré.

Strava pro akutní hemoroidy nutně zahrnuje:

  • Dietní maso;
  • Libové ryby;
  • Ovesné, žitné a pšeničné otruby;
  • Miláček;
  • Čerstvé ovoce a neslazené bobule;
  • Potraviny na bázi vápníku, tvaroh nebo syrovátka.
Na obrázku: Potraviny bohaté na vlákninu

Co můžete jíst:

  • Výživné vývary z dietního masa;
  • Černý chléb vyrobený z celozrnné mouky;
  • Kaše z tmavých obilovin: pohanka, ječmen, perlový ječmen, ovesné vločky;
  • Mrkev, okurky, cukety, řepa, brokolice, květák;
  • Jablka, meruňky, banány;
  • Sušené ovoce: sušené švestky a sušené meruňky, nejlépe domácí.

Občas můžete své jídlo diverzifikovat omeletem nebo vajíčkem s měkkým vařením. Doporučuje se jíst ráno k snídani..

Pšenice a ovesné otruby bohaté na vlákninu (60 gramů otrub obsahuje asi 80% denní hodnoty) se konzumují samostatně nebo přidávají do různých pokrmů.

Při konzumaci velkého množství vlákniny je třeba dbát na vyloučení takových důsledků, jako je kvašení a plynatost. Spolu s obilovinami byste neměli jíst džusy, čerstvé ovoce a zeleninu.

Pitné krmivo zahrnuje neupravenou vodu, zelený čaj, bylinné ozdoby a sušené ovoce. Černý čaj a káva jsou zcela vyloučeny.

Přibližné denní menu pro akutní hemoroidy:

  • Snídaně: pohanka ve vodě, bylinný čaj;
  • Občerstvení: pečená jablka;
  • Oběd: dušená ryba nebo kuřecí řízečky, ječmen, vývar libového masa, celozrnný chléb;
  • Odpolední svačina: ovocné želé nebo čerstvé ovoce;
  • Večeře: vařená ryba se zeleninou;
  • Před spaním: sklenka kefíru.

Do léčebné stravy pro akutní hemoroidy lze zahrnout následující zácpovou kaši:

Vezměte 2 polévkové lžíce:

  • Ovesné vločky;
  • Lněné semínko;
  • Nasekané ořechy;
  • Nasekané sušené ovoce.

Večer nalijte směs sklenicí vody při pokojové teplotě, ráno vypusťte zbytek vody, podle chuti přidejte čerstvé fermentované mléčné výrobky.

Co nemohou nemocní jíst?

U akutních hemoroidů je optimální frekvence pohybů střeva 1-2krát denně až 1krát za 2-3 dny. Pro normalizaci stavu jsou vyloučeny potraviny, které dráždí střeva a vedou ke zvýšené produkci plynu.

Co nemůžete jíst:

  • Tukové maso;
  • Konzervované polévky;
  • Koncentrované polévky a vývary;
  • Houbové vývary;
  • Konzervy;
  • Uzené výrobky;
  • Luštěniny;
  • Pikantní, slaná, sladká, kyselá jídla;
  • Alkohol;
  • Kissel;
  • Kakao, silný čaj - měly by být nahrazeny bylinnými odvarmi nebo čistou vodou.
  • Těstoviny;
  • Brambory;
  • Nezředěné mléko;
  • Rýžová a krupicová kaše;
  • Výrobky obsahující kakao a čokoládu.

Chcete-li se vyhnout zvýšenému plynování, úplně vyloučte:

  • Perlivé nápoje;
  • Sladké šťávy;
  • Sladké ovoce;
  • Hrozny;
  • Meloun;
  • Ředkvičky a ředkvičky;
  • bílé zelí.

Bílý chléb lze konzumovat pouze jako domácí krutony. Proteinové potraviny se konzumují v minimálním množství. Výrobky, které způsobují individuální nesnášenlivost, by měly být ze stravy vyloučeny..

Tradiční medicína proti hemoroidům

Mnoho lidových léků může přinést úlevu od akutních hemoroidů, ale před jejich použitím je nutná konzultace s lékařem. Speciální bylinné odvarování, které mají projímavý účinek, pomohou normalizovat motilitu stolice a střeva.

Chcete-li připravit vývar, vezměte si jednu polévkovou lžíci:

  • nasekaný kořen kořene;
  • bylinky z rakytníku;
  • sladký jetel.

Směs nalijte sklenicí vroucí vody a nechte hodinu v termosky. Pijte půl sklenky před spaním.

Cornel jam vyrobený z 1 kg bobulí a 1 kg cukru pomůže zlepšit stav pacienta s akutními hemoroidy. To se bere v lžíci denně po dobu jednoho měsíce..

Tělesné cvičení

Stagnace krve v pánevní oblasti negativně ovlivňuje stav těla a může zvyšovat bolest.

Chcete-li minimalizovat stres na konečníku, sedněte méně, zejména na tvrdém a nepohodlném povrchu, a více se pohybujte. Spát nejlépe na zádech, lícem nahoru.

Jógová cvičení a lehká gymnastika jsou užitečné při léčbě hemoroidů.

Lehká gymnastika nebo trochu zahřátí je nutností. Cvičení pro akutní hemoroidy jsou zaměřena na posílení svalů pánve a břišní stěny.

V poloze na zádech jsou užitečná cvičení „Nůžky“, „Kolo“.

Dietní menu a cvičení pro akutní hemoroidy lze zvolit podle individuálních charakteristik a chuťových preferencí pacienta s ohledem na hlavní doporučení specialistů.

Dieta pro hemoroidy

Hemoroidy jsou chronický stav. Toto onemocnění postihuje muže a ženy po dobu 30 let. V moderním světě má velké procento populace tuto nemoc kvůli sedavému životnímu stylu a sedavé práci. Lidé, kteří mají takový problém, znají z první ruky, jak obtížné je s ním žít. V konečníku je pocit bolesti, který narušuje kvalitu života. Nemoc postupuje rychle a zhoršuje se během nevhodného stravování.

U hemoroidů je člověku předepsána přísná strava, která nedovoluje zhoršení a rozvoj nemoci. S rozvojem nemoci má několik fází, a dokonce i ve své zanedbané formě, strava pomáhá zmírňovat zdravotní stav a dává dobré výsledky spolu s léky. Při prvních známkách hemoroidů nic nepomůže lépe než správná strava. Lékaři předepisují svým pacientům správnou stravu, kterou je třeba přísně dodržovat.

Aby nedošlo k onemocnění, je nutné normalizovat funkci střev. V potravinách musíte spotřebovat co nejvíce vlákniny, zeleniny a ovoce. S pomocí vlákna můžete dosáhnout změkčení výkalů, což usnadní situaci při vyprazdňování. Vláknina normalizuje trávení a funkci střev obecně.

Pro udržení změkčené stolice musí člověk denně spotřebovat co nejvíce vody. Denní dávka čisté pitné vody by měla být vyšší než 2 litry. Pokud člověk pije málo vody, přispívá to ke stagnaci a zácpě. Zácpa dále vyvolává tvorbu análních trhlin a vyvíjí hemoroidy.

Principy stravy pro hemoroidy

Principem stravy pro hemoroidy je frakční výživa. Jídlo by se mělo jíst současně. Množství příjmu potravy by mělo být 5krát denně.

Během diety pro hemoroidy musí muži a ženy dodržovat přísný příjem potravy. Pohanka, ovesné vločky, perlový ječmen jsou perfektní. Je lepší odmítnout rýžové cereálie, protože to pouze opravuje výkaly a při vysoké spotřebě může vést k zácpě. Doporučuje se nepřepouštět moučné výrobky, protože také vedou k fixaci výkalů a jejich pevného stavu. Z ovoce se doporučuje jíst banány, pomeranče, švestky, meruňky. Při výběru ovoce musíte věnovat pozornost jejich zralosti..

Vlastnosti stravy pro hemoroidy

Správná výživa v případě nemoci je předpokladem pro zotavení..

Vlastnosti stravy pro hemoroidy:

  • spaluje kalorie, zabraňuje obezitě;
  • normalizuje stolici;
  • pomáhá posilovat imunitní systém;
  • podporuje odtok krve do perineum.

Díky stravě je snížen průtok krve, což znamená, že zabraňuje otoku hemoroidů. K takové nemoci často dochází v důsledku nesprávné stravy. Pacienti trpí trávením, doprovázeným zácpou nebo průjmem. Zácpa je v přítomnosti nemoci nejnebezpečnější, protože pokud není možné vyprázdnit, poblíž řiti se zvětší žíly. Průjem je však také velmi nebezpečný, protože přispívá k podráždění a zánětu tlustého střeva. U hemoroidů by v žádném případě neměl být povolen výskyt chronické zácpy. Strava přímo přispívá k tvorbě správných výkalů a v důsledku normalizace lidského zdraví.

Strava pro hemoroidy se může lišit. Vše záleží na stupni onemocnění. Hemoroidy jsou akutní a chronické. V akutní formě lékař předepisuje nejpřísnější stravu. Je nutné vyloučit tři jídla denně a jíst frakčně. Jídlo by mělo být přijato nejpozději 3 hodiny před spaním.

Jídlo by mělo být při mírné teplotě, aby se situace nezhoršovala. Nezapomeňte důkladně a pomalu žvýkat všechna jídla tak, aby jídlo prošlo do těla ve svižné formě. Jíst na útěku je častou příčinou hemoroidů. Nevyžívané jídlo vstupuje do těla, což je katalyzátorem podráždění střeva. Pokud máte takový zvyk, měl by být navždy odstraněn..

Nedostatek příjmu vody negativně ovlivňuje stravu a brání regeneraci. Voda ztenčuje výkaly a zmírňuje zánět. Pokud však pacient trpí častou zácpou, musí se množství spotřebované vody snížit na polovinu..

Hlavním pravidlem stravy je roztříštěnost a rovnováha. Musíte vědět, která jídla by měla být konzumována a která by měla být zcela vyloučena ze stravy..

Dieta po odstranění hemoroidů

Po odstranění hemoroidů je předepsána nejpřísnější strava. Po operaci by měl pacient odmítnout jíst. Pijte hodně tekutin denně. Nápojem by měla být čistá pitná voda nesycené oxidem uhličitým. Při správné výživě a dodržování všech pravidel se tělo dokáže rychle zotavit.

Vyvážená strava může zlepšit zdraví a jemně vyprázdnit střeva. Následující pooperační den se doporučuje jíst v malých porcích. Strava by se měla užívat 5-6krát denně. Je zakázáno brát alkoholické nápoje a jídlo. Nezahrnuje se: sycené nápoje, citrusové plody, černý chléb. Při dietě po hemoroidech musíte jíst sušený bílý chléb, libové maso, dietní vývary, zeleninu, která nevyvolává tvorbu plynu. Mastná a smažená jídla, koření, majonéza jsou kontraindikovány. Dušené jídlo funguje nejlépe..

Potraviny, které lze jíst na dietě pro hemoroidy:

  • nesycené fermentované mléčné výrobky;
  • sušený bílý chléb;
  • libové maso;
  • ryba;
  • rostlinný a olivový olej;
  • ovoce a zelenina (kromě zelí, luštěnin, ředkviček, tuřín).

Potraviny k jídlu většinou do dvou týdnů po operaci:

Dva týdny po operaci nesmíte jíst:

  • luštěniny;
  • mastné maso (vepřové, jehněčí);
  • plody moře;
  • ovoce, jako jsou jablka, pomeranče, mandarinky;
  • zelí.

Strava připravená dobrým odborníkem na výživu se může zbavit nemoci a zapomenout na operaci.

Povolená a zakázaná strava pro hemoroidy

Zelenina a ovoce by měly být základními potravinami během stravy pro hemoroidy. Do stravy musí být zahrnuty některé druhy obilovin.

U hemoroidů existuje poměrně velký seznam potravin, které lze jíst.

Hlavní věc je, že obsahují:

  • vlákno;
  • bakterie (laktobacily, bifidobakterie);
  • stopové prvky a vitamíny.

Při přípravě jídla je nejlepší použít rostlinný olej. Má obalující a změkčující vlastnosti a obsahuje důležité vitamíny. Také užitečné oleje, jako je dýně, lněná semena, rakytník řešetlákový. Je však obtížnější je najít v obsahu vitamínů, které dokonce převyšují rostlinný olej. Doporučujeme pít jakýkoli olej na lačný žaludek, 1 polévkovou lžíci půl hodiny před jídlem. Doporučuje se také použít olej před spaním, naředění lžíce fermentovaného mléčného výrobku.

Měl by být zcela vyloučen ze stravy: uzený, kořenitý, smažený. Seznam anti-produktů zahrnuje klobásy, konzervované potraviny. Takové jídlo nemá žádný přínos, ale dráždí pouze střeva, což nemoc zhoršuje..

Mezi zakázaná jídla patří:

  • cukrovinky a výrobky z těsta;
  • rýže a krupice;
  • potraviny, které obsahují vysoký obsah škrobu (brambory, ředkvičky, fazole);
  • mastné masové vývary;
  • smažená a tučná jídla;
  • pikantní;
  • Káva a čaj;
  • těstoviny;
  • mléko;
  • borůvky;
  • hruška;
  • Granát.

Strava musí obsahovat přísady obsahující železo. Železo je základní složkou hemoroidů. Pomáhá snižovat krvácení a jeho pravděpodobnost.

Povolené produkty pro hemoroidy jsou:

  • brokolice;
  • libové ryby (tuňák je nejlepší);
  • kuřecí Ledvina;
  • sušené ovoce;
  • pečená brambora;
  • pistácie;
  • slunečnicová semínka;
  • ořechy (kešu, mandle);
  • meloun
  • libové maso.

Užívejte Omega-3s denně, v kapslích nebo jako lněný olej.

V případě nemoci jsou borůvky, třešně a ostružiny považovány za užitečné bobule. Podporují hojení, zmírňují bolest a posilují stěny žil. Tyto bobule se doporučují pro každodenní spotřebu..

Dietní kontraindikace pro hemoroidy

Strava je přísně dodržována a jakákoli odchylka povede k selhání. Strava má nízký obsah bílkovin, což vede ke snížení svalové hmoty. Proto strava pro hemoroidy nemá kontraindikace.

Dieta pro hemoroidy: menu

Se správným menu, které zahrnuje stravu pro hemoroidy, můžete dosáhnout vynikajících výsledků..

U této choroby odborníci na výživu předepisují dietu - tabulku číslo 3. Znamená to zlomkové jídlo v malých porcích 5-7krát denně a velké množství pitné vody.

První den

  1. Snídaně: malé jablko, ovesné vločky z otrub. Ovesné vločky se nejlépe vaří ve vodě.
  2. Oběd: zeleninová polévka, dušené kuřecí řízečky.
  3. Večeře: vařený štíhlý otrok. Pollock nebo štikozubec jsou skvělé. Pohanka můžete vařit jako přílohu.

Druhý den

  1. Snídaně: nakrájené ovoce a přidejte do tvarohu.
  2. Oběd: zeleninový boršč, libové vařené hovězí maso.
  3. Večeře: sklenka ovoce, 250 ml kefíru.

Třetí den

  1. Snídaně: omeleta s bylinkami a rajčaty.
  2. Oběd: dušená zelenina a krůta.
  3. Večeře: 250 ml kefíru a část vinaigrette.

Čtvrtý den

  1. Snídaně: kastrol tvarohu a sušené ovoce.
  2. Oběd: pepř plněný mletým masem.
  3. Večeře: kuřecí játra nebo srdce v zakysané smetaně, zeleninový salát.

Pátý den

  1. Snídaně: omeleta s bylinkami.
  2. Oběd: zelí, zeleninový salát.
  3. Večeře: jogurt, řecký salát.

Šestý den

  1. Snídaně: ovesné vločky s ovocem.
  2. Oběd: plněné papriky.
  3. Večeře: 250 ml kefíru, ovocný salát.

Sedmý den

  1. Snídaně: kastrol tvarohu.
  2. Oběd: zeleninový boršč, vařené libové maso.
  3. Večeře: vařené kuře, vinaigrette.

Aby byla střeva v klidu, neměla by být podrážděna kontraindikovanými potravinami. Pokud budou dodržena všechna pravidla, bude práce trávicího traktu normalizována, v důsledku čehož ustoupí onemocnění, jako jsou hemoroidy. Strava vám umožní vytvořit normální lilie kala a zbavit se zánětu. Dodržováním diety můžete zastavit progresi nemoci nebo ji úplně zbavit..

Dieta pro hemoroidy: recenze odborníků na výživu

Odborníci na výživu považují stravu pro hemoroidy za nezbytnou. Jak je správné, nesprávná výživa a nehybný životní styl skutečně vedou k rozvoji nemoci. Abyste dosáhli dlouhodobých výsledků, musíte přehodnotit svůj rytmus života. Ke stravě by mělo být připojeno fitness, cvičení, plavání nebo jen chůze. Strava pro hemoroidy v kombinaci se silnou aktivitou poskytne dlouhodobě slibný výsledek. Všichni odborníci na výživu vyzývají lidi, aby kontaktovali pouze kompetentní odborníky, kteří vám předepíší správnou stravu. Se správnou stravou a zdravým životním stylem člověk zapomene na nepříjemné onemocnění, jako jsou hemoroidy..

Na 7 dní připravujeme menu pro hemoroidy

Nabídka hemoroidů vychází z diety Pevznerovy stravy č. 3 určené speciálně pro pacienty s patologií tlustého střeva. Hlavním cílem vytvoření správné stravy pro hemoroidy je zajistit denní pohyb střev, který nevyžaduje zvláštní úsilí a nadměrné namáhání. Hemoroidové recepty zahrnují řadu potravin, které nezpůsobují dysfunkci, jako je zácpa nebo průjem. Jinak se nemoc může zhoršit a vést ke ztrátě hemoroidů..

Potřeba zvláštního nutričního plánu pro hemoroidy

Dysfunkce zažívacího systému je jednou z hlavních příčin hemoroidů. Důležitým bodem v jeho léčbě je dietní výživa. Správně formulované na základě stravy pro hemoroidy, menu pro každý den zabraňuje zácpě. To vede k normalizaci stolice. Konečník přestává být přetažen nadměrným stolicí a rektální žilní cévy se pod tlakem velkého množství krve neroztahují. Další vývoj nemoci je pozastaven.

Kromě eliminace poruch stolice je hlavním cílem antihemoroidní stravy zlepšení žilní krve a snížení kongesce v malé pánvi. To je možné odstraněním produktů, které propagují křečové žíly. Chcete-li zlepšit stav, musíte:

  • zvýšení elasticity krevních cév;
  • eliminace potravinových faktorů, které dráždí stěny konečníku.

U hemoroidů jsou produkty vybírány tak, aby normalizovaly hmotnost. Při výrazném nadbytku tělesné hmotnosti (jak u mužů, tak u žen) je přebytečný tuk lokalizován hlavně v podbřišku. To zvyšuje tlak na distální střevo a jeho cévy..

Ztráta hmotnosti brání žilám v dilataci a stagnaci krve v nich. Proto musíte řídit energetický požadavek: maximální příjem kalorií je 2200 kcal / den.

Pro léčbu a prevenci střevní patologie byl vytvořen dietní stůl č. 3 podle Pevznera. Strava je založena na potravinách s vysokým obsahem vlákniny, která má projímavé vlastnosti. Dietní vlákna jsou dobrými adsorbenty. Díky absorpci kapaliny:

  • zvýšit objem výkalů;
  • změkčují výkaly, čímž zlepšují jeho vylučování ze střev;
  • stimulovat motorickou aktivitu tlustého střeva;
  • podporovat tvorbu normální mikroflóry;
  • jak sorbenty absorbují a odstraňují toxiny, toxiny, nadbytek cholesterolu a cukru.

Hemoroidy se v posledních letech rozšířily díky skutečnosti, že základem výživy jsou rafinované potraviny, které během zpracování neobsahují vlákninu. Podle WHO je denní množství vlákniny spotřebované každou osobou přibližně 10 až 15 g s potřebou až 40 až 50 g. To odpovídá 400 až 500 g ovoce a zeleniny.

Ne všichni lidé mají organismus, který úspěšně zvládne velké množství vlákniny z potravy: reakce na vlákninu může být fermentací, výskytem plynatosti. U hemoroidů komplikovaných krvácením je nutné postupně dávkovat přidávání vlákniny ve formě pšeničných otrub a mikrocelulózy do vařených jídel, dokud není dosaženo terapeutické dávky..

Je důležité, aby strava obsahovala potraviny obsahující:

  • organické kyseliny (fermentované mléčné výrobky);
  • základní vitamíny a stopové prvky;
  • hořčík a draslík - zvyšují peristaltiku (draslík zvyšuje kontraktilitu střevních stěn, hořčík podporuje vedení impulzů v nervových vláknech);
  • železo (zvláště nezbytné pro hemoroidy komplikované krvácením a anémií).

Pijte hodně vody k léčbě a prevenci zácpy. Nejsou-li kontraindikace, je denní dávka 2 litry vody za den..

Doporučuje se frakční jídlo: doporučuje se 3 hlavní jídla a 2 lehká jídla. Chcete-li vyvinout kondicionovaný reflex spojený s pravidelným vyprázdněním, musíte jíst současně. Interval mezi hlavním jídlem a občerstvením není delší než 3 hodiny. Je nepřijatelné přesunout další jídlo o více než 15 minut - tělo si zvykne na produkci trávicích enzymů současně.

Dávky by neměly být velké. Díky tomuto režimu nedochází k akutnímu pocitu hladu, proto nedochází k přejídání, žaludek a střeva nejsou přetížena. Pokud budete dodržovat všechna doporučení pro dietu číslo 3, měli byste mít na paměti, že nadměrná konzumace rostlinných potravin způsobuje průjem. V přítomnosti hemoroidů může vyvolat zánět konečníku a rozvoj otoků řiti. Stav se stávajícími vnitřně se prostupujícími hemoroidy se může výrazně zhoršit.

U pacientů s chronickými hemoroidy se jídlo tepelně zpracovává: během vaření jsou všechny složky vařeny, dušené, pečené nebo v páře. Je důležité nepoškozovat střeva a rozšířené žilní uzly navíc hrubými tvrdými kousky jídla. Ze stejného důvodu se doporučuje pečlivě, žvýkat pevné jídlo..

Zvláště důležitý je teplotní režim u hemoroidů. Jídlo a pití by mělo být mezi 16 a 60 ° C - teplé, aby nedošlo k podráždění žaludku a střev. Studené nápoje povedou ke křečím, horké nápoje mohou způsobit popáleniny.

V jakémkoli stadiu hemoroidů jsou alkoholické nápoje zakázány: i malé množství tonika nebo piva s nízkým obsahem alkoholu povede ke zhoršení nebo krvácení. Kromě toho alkohol působí jako diuretikum. Při pravidelném používání ve velkém množství dochází k dehydrataci. To zahušťuje stolici, ztěžuje je, zhoršuje zácpu.

Jídla pro ženy a muže, povoleno pro hemoroidy

Existuje velký výběr produktů s komponentami potřebnými pro hemoroidy:

  • vláknina (zelenina, cereálie, bobule, ovoce);
  • prospěšné bakterie (fermentované mléčné výrobky obohacené bifidem a laktobacily);
  • vitamíny a mikroelementy (zelenina obsahující kyselinu askorbovou, rutin pro posílení cévních stěn, železo nezbytné pro syntézu červených krvinek).

Při vaření se používají rostlinné oleje. Obalují, zvyšují peristaltiku a obsahují řadu cenných vitamínů. Zvláště užitečné jsou dýně, lněné semínko, cedr, rakytník. Kterákoli z nich by měla být vypita 1 polévková lžíce 20 minut před snídaní a hodinu před spaním, pokud nedochází k onemocnění žlučových kamenů. Máslo lze promíchat v kefíru nebo jiném fermentovaném mléčném produktu a vypít před spaním..

S přihlédnutím ke všem hodnotným kvalitám jsou produkty vybírány pro sestavování receptů pro jednotlivá jídla, menu na den a na týden.

Vyloučené jsou mastné, kořeněné, smažené, uzené. Seznam zakázaných produktů zahrnuje také uzeniny a konzervy. Dráždí sliznici a mastná jídla tráví dlouhou dobu trávení a mohou zhoršovat zácpu. Musíte se vzdát následujícího:

  • káva, čaj - mají diuretický účinek, dehydratují tělo, způsobují nadýmání;
  • měkký bílý chléb, rohlíky, pečivo;
  • rýže, kukuřice, krupice;
  • těstoviny a podobné výrobky z bílé mouky;
  • potraviny, které vedou k nadýmání v důsledku škrobu, který obsahují (brambory, luštěniny, ředkvičky, česnek, ředkvičky);
  • bohaté vývary;
  • plnotučné mléko.

Seznam zakázaných bobulí a ovoce zahrnuje:

Snižte sůl a cukr.

Snídaně

Ranní jídla se připravují z potravin obsahujících vlákniny (zelenina, ovoce, cereálie). Zrna jsou tmavá zrna považována za nejužitečnější pro hemoroidní onemocnění. Z nich musíte vařit drobivou kaši ve vodě. Strava zahrnuje:

Chléb je výhodnější než otruby nebo žito. K snídani si můžete připravit omeletu z vaječného bílku, během týdne se doporučuje připravovat pokrmy z nízkotučných odrůd drůbeže, ryb, masa. Do nabídky musíte zahrnout fermentované mléčné výrobky. Plné mléko způsobuje nadýmání, zhoršuje nemoc.

Můžete ho pít slabě uvařeným čajem (nejlépe zeleným), odvarem šípky, kompotem ze sušeného ovoce nebo čerstvých bobulí a ovoce, domácí šťávy bez dužiny.

Příklad snídaňového menu pro hemoroidy je následující.

  • nasekané a vymačkané syrové zelí se přidává do jablek drcených na hrubém struhadle (kořeněné máslem nebo zakysanou smetanou);
  • pečené fazole;
  • pšeničná kaše s mlékem;
  • lehce uvařený černý čaj s medem.

2. snídaně: banán.

U hemoroidů je nutné jíst polévky při obědě. Užitečná je zelenina, boršč, zelná polévka, okroshka, řepná polévka - výplň pokrmu si vyberte podle svého vkusu. Tekutá jídla pomáhají bojovat proti zácpě, zlepšují pohyby střev.

Druhé kurzy

Pro druhé chody si můžete vybrat z ryb, kuřecího, hovězího masa s různými přílohami. Jako příloha se používá pečená, dušená, vařená zelenina.

Saláty

Saláty jsou v nabídce, pokud máte hemoroidy. Základem stravy jsou potraviny obsahující vlákninu. Zelenina je zvláště užitečná. Pro střevní patologii se používají saláty:

Zelí lze vařit a jíst každý den. Všechny odrůdy jsou užitečné. Bílá hlava se široce používá, pokud neexistuje tendence k produkci plynu. Dobře se všemi výše uvedenými zeleninou v syrové nebo vařené, dušené formě.

Salát je vyroben z tepelně zpracované zeleniny. To je nezbytné k vyloučení zbytečného traumatu do konečníku. Navíc je třeba je sekat: řezat nebo třít. Saláty jsou obléknuty jakýmkoli rostlinným olejem podle chuti, s nízkým obsahem tuku zakysanou smetanou nebo kefírem. Přidá se jemně nasekaná zelenina.

Nápoje

U hemoroidů je důležité nejen dodržovat speciální stravu, ale také pít hodně tekutin po celý den. Osoba potřebuje 1,5 - 2 litry vody denně, pokud neexistují kontraindikace z ledvin a kardiovaskulárního systému. To by se nemělo dělat s jídlem, ale před jídlem 30 minut.

Kromě vody můžete pít:

  • čaj (zelený, slabě uvařený černý, bylinný);
  • odvar šípky;
  • kompoty;
  • domácí šťávy bez konzervačních látek a dužiny.

Nemůžete pít jídlo s žádnými nápoji: ředí žaludeční šťávu, inhibují proces trávení, narušují normální fungování střev. Horký nebo teplý čaj, kompot, různé infuze se doporučuje vypít 30-40 minut po jídle.

dezerty

K přípravě dezertů se používá ovoce, bobule, tvaroh, jogurty. Sušené ovoce (sušené meruňky, švestky, rozinky) dobře fungují na střevech. Jablka, meruňky, švestky se používají pro saláty, tvarohové hrudky, koktejly a želé z bobulí. Med má projímavý účinek. Proto ji lze přidat do hotových jídel a nahradit cukr..

Neškodné občerstvení

Pokud máte hlad po celý den, můžete jíst nějaký fermentovaný mléčný produkt. Jakékoli ovoce (jablko, banán, několik kousků sušeného ovoce), sušenky, ořechy jsou vhodné pro občerstvení. Můžete si vzít jakékoli ořechy, které má pacient rád, nebo sníst malou část zeleninového salátu.

Nabídka na týden s hemoroidy

Strava se sestavuje s použitím produktů užitečných pro hemoroidy, jejich nutriční hodnota se bere v úvahu. K vaření použijte speciální tabulku, která obsahuje seznam povolených a zakázaných produktů. Mohou být kombinovány v libovolné kombinaci podle preferencí jídla a životního stylu. Níže je uveden příklad týdenního menu, které zahrnuje hlavní chod.

pondělí

  1. Snídaně: tekutá ovesná kaše, proteinová omeleta, rajče.
  2. 2. snídaně: plátek sýra, šípkový vývar.
  3. Oběd: zeleninová polévka, dušená mrkvová kotleta, zelí a okurkový salát.
  4. Odpolední svačina: otrubový chléb, slabý čaj bez cukru.
  5. Večeře: dušená kuřecí řízek, fermentované pečené mléko.

úterý

  1. Jáhlová prosa s kousky vařené dýně, kompot.
  2. Salát s nastrouhaným jablkem, syrovou řepou, švestkami, kořeněné bioyogurtem.
  3. Boršč s libovým masem, vařené brambory s dušenou cuketou.
  4. Berry želé.
  5. Apple tvaroh kastrol.

středa

  1. Ovesné vločky s máslem, zeleninové housky, domácí šťáva bez dužiny.
  2. Pečené jablko.
  3. Salát z červené řepy a mrkve, zelí boršč, dušená řízek.
  4. Galette cookies, kefír.
  5. Volná pohanková kaše, vařené ryby.

Čtvrtek

  1. Ječmen na vodě, salát, zelený čaj.
  2. Fermentované pečené mléko s přídavkem pšeničných otrub.
  3. Salát, řepa boršč, vařené hovězí maso, pyré z dřeně.
  4. Bryndza s rajčaty.
  5. Ryazhenka.

pátek

  1. Omeleta, řecký salát, otrubový chléb.
  2. Sušené ovoce.
  3. Dušená zeleninová směs, kuřecí vývar, bílé kuřecí maso.
  4. Švestky.
  5. Knedlíky s tvarohem, okurkou a rajčatovým salátem.

sobota

  1. Ovesné vločky s přidanými otruby, tvarohem.
  2. Měkce vařené vejce, banán.
  3. Hrachová polévka s kuřecím vývarem, zeleninový salát, vařené kuře.
  4. Bioyogurt s banánem.
  5. Jaterní lívanečky.

Neděle

  1. Nízkotučný tvarohový sýr s medem a vejcem.
  2. Strouhaná surová mrkev a jablečný salát, ochucená zakysanou smetanou.
  3. Laminaria salát, masová polévka se zeleninou, vařené hovězí maso.
  4. Pečená ryba, rajče.
  5. Kefir, sušenky.

Lékařskou výživu pro pacienta s hemoroidním onemocněním doporučuje lékař s přihlédnutím ke stádiu onemocnění, doprovodné patologii jiných zažívacích orgánů. Odborník určuje frekvenci jídel, hlavní nezbytné produkty pro vaření, s přihlédnutím k individuální nesnášenlivosti. Pokud budete dodržovat všechna doporučení, v počátečních stádiích hemoroidů jsou funkce střev normalizovány, další vývoj hemoroidů se zastaví.