Výživa pro hemoroidy a rektální trhliny

Hemoroidy jsou specifické onemocnění, které vyvolává žilní křečové žíly v konečníku. Zánět a krvácení způsobují pacientovi nepohodlí a fyzické nepohodlí. Podle jedné z verzí se hemoroidy objevují v důsledku častého a hojného používání kořenitých a kořenitých jídel. A i když tato skutečnost nenalezla přesvědčivé důkazy, správně zvolená strava má zásadní význam pro prevenci recidivy hemoroidů. Pacienti s akutní formou hemoroidů musí také dodržovat dietu, aby se snížila závažnost symptomů.

Obecná doporučení stravy

Jaké jsou principy nabídky hemoroidů? Jaká strava je potřebná pro hemoroidy a co je důležité pro správnou výživu?

Hlavním úkolem je zajistit pravidelný pohyb střev s nízkým úsilím. K vyřešení tohoto problému lékaři předepisují tabulku dietetického ošetření č. 3. Hlavní ve stravě, pokud jsou pozorována, jsou potraviny obsahující vysoký obsah vlákniny..

Vlákno v gastrointestinálním traktu není tráveno a pomáhá změkčit stolici, takže pohyby střev nezpůsobují komplikace. Funkce vlákna také zahrnuje vytvoření vhodného prostředí, které podporuje vývoj prospěšných bakterií, které jsou potřebné pro hladké fungování střev. Jeho obrovský obsah se nachází v ovoci a zelenině..

Pokud jsou hemoroidy chronické, doporučuje se jejich použití surové a po tepelném ošetření. Užitečné je také pravidelné používání pšeničných nebo ovesných otrub. Pouze 60 g. Tato jídla mohou poskytnout zhruba 75% denní hodnoty našeho těla při používání hrubé vlákniny. Přidávají se do všech hotových jídel nebo nápojů, jako je například fermentované mléko. Řiďte se dietou číslo 3, protože ve všech ostatních věcech je to nutné se smyslem pro proporce.

Výživa pro hemoroidy a rektální trhliny

Nadměrná konzumace potravin rostlinného původu může být komplicem průjmu, a to zase může vyvolat otok řitního otvoru a jeho zánět. Je také mimořádně nebezpečný v případě prolapsu hemoroidů. Pokud je nalezena trhlina v konečníku, musí být výživa úplná a vyvážená, aby se stolice vytvořila a regulovala.

  • Do stravy se doporučuje zahrnout zeleninu a ovoce - vláknina obsažená v nich zlepší peristaltiku střevního traktu, což zase přispívá ke zvýšení a tvorbě fekálních mas. Je třeba vzít v úvahu skutečnost, že kořenitá a slaná strava slouží jako dráždivá látka ve střevech a při prasklině v konečníku vyvolává nepohodlí a bolest a také poškozuje stěny análního kanálu..
  • Z nabídky je nutné zcela vyloučit koření, alkohol, uzené maso, kořenitá nebo slaná jídla, polotovary a samozřejmě rychlé občerstvení - tyto produkty jsou zakázány, mají dráždivé účinky, vyvolávají zvýšené praskliny a svědění a v důsledku toho způsobují krvácení.
  • Pamatujte, že jídlo, které vstupuje do našeho těla, nemůže a nemělo by být podněcovatelem při vytváření problémů při trávení, naopak se stává stimulantem a regulátorem v činnosti trávicího systému. Pro posílení stěn análního kanálu je nutné pít odvar z šípku na lačný žaludek, slouží jako výborný zpevňující prostředek a také zvyšuje imunitu.

Co nemůžete jíst?

Podrobně jsme prozkoumali otázku, co můžete při léčbě hemoroidů jíst. Stejně důležité je však vědět, co je třeba z nabídky odebrat a co je třeba snížit? Pacienti s hemoroidy vylučují ze své každodenní stravy takové potraviny, které zvyšují produkci plynu a zpomalují střevní motilitu. Co je velmi důležité z nabídky úplně odstranit:

  • pšeničný chléb a pečivo;
  • mastná masa a ryby;
  • uzeniny a uzená masa;
  • potraviny bohaté na škrob (krupice, brambory, bílá rýže, luštěniny, banány);
  • vejce vařená na tvrdo i smažená;
  • ovoce a zelenina s vysokým obsahem éterických olejů a organických kyselin (ředkvičky, ředkvičky, zelené a cibule, šťovík, kdoule, česnek, borůvky); koření;
  • houby;
  • káva a kakao.
  • Domov
  • Wiki
  • Pro a proti

Dieta na hemoroidy a praskliny - výrobky, menu, režim

Hemoroidy jsou nepříjemným onemocněním v každém smyslu, ke kterému dochází v důsledku rozšíření žilní sítě dolního konečníku. Zánět a krvácení hemoroidů přináší člověku mnoho fyzického a duševního utrpení..

Jedna z teorií říká, že příčinným faktorem ve vývoji hemoroidů je nadměrná vášeň pro kořenitá a kořenitá jídla. Neexistují žádné přímé důkazy o tom, ale strava skutečně hraje významnou roli v prevenci exacerbací chronického průběhu onemocnění. Ano, a akutní hemoroidy probíhají s menší závažností příznaků, když pacient dodržuje určitou stravu.

Jak výživa ovlivňuje průběh nemoci?

Špatný režim a strava je často příčinou exacerbace hemoroidů. Hlavní chybou lidí trpících touto nemocí je dodržování diety pouze v případě, že je tento proces zhoršen, a když se neustále drží určitého stravovacího chování, mohou se těmto exacerbacím vyhnout..

Některá jídla (uzená, kořenitá, kořenitá, alkohol) mohou vyvolat zvýšení průtoku žilní krve do cév lokalizovaných v pánvi. Přetečení krevních cév vede k jejich přetížení a postupné tvorbě hemoroidů.

Převaha těžkých a vydatných potravin ve stravě spojená s nedostatečným pitným režimem vede k zácpě, což je přímá cesta k exacerbaci. Jaká strava pro hemoroidy pomáhá zabránit exacerbacím?

Základní principy výživy hemoroidů, zácpa

  • Střeva by měla fungovat hladce, ale jemně

Tomu napomáhají produkty rostlinného původu, protože jsou bohaté na vlákninu. Díky vláknu se stolice změkčuje a pohyby střev jsou snadné a aktuální. Pravděpodobnost traumatu na uzly a syndrom bolesti během pohybu střev během exacerbace je minimalizována. Vlákno přispívá k udržování normální střevní biocenózy.

  • Dostatečný příjem tekutin

Je také velmi důležité pro změkčení stolice. Hustší výkaly, tím pomaleji se pohybují střevy a čím více se člověk snaží vyprázdnit, u hemoroidů je to prostě nepřijatelné. Napětí vede ke zvýšenému tlaku na střevní stěnu, traumatu na hemoroidy a tvorbu análních trhlin - další nepříjemnou patologii, kterou je velmi obtížné léčit.

  • Strava zahrnuje pravidelná, ale zlomková jídla.

Současně je důležité jíst v určitých časových intervalech, čímž se vaše střeva přizpůsobí určitému režimu..

  • Velké množství pšeničných otrub by nemělo být nadužíváno

Protože u těžkých hemoroidů je pacienti obvykle netolerují dobře. Pokud se při používání otrub vyskytnou nepříznivé reakce, měli byste konzumovat měkčí vlákniny, například sušené ovoce (meruňky, fíky), lépe namočené ve vodě.

  • Kromě dietní výživy je možné podle indikací užívat i přípravky laktózy, jako je Normaze, Medulak, Duphalac, Goodlak, Lactusan..
  • Když pacient musí omezit konzumaci masa, může se vyvinout anémie z nedostatku železa, proto by měla být hladina hemoglobinu pravidelně sledována (anémie s obsahem železa)..

Schválené produkty - zdravé a nezbytné

Hlavní dietou pacienta trpícího hemoroidy by měla být zeleninová a cereální jídla, ovoce, sušené ovoce.

  • Krupice: ječmen, ovesné vločky, pohanka, kroupy z ječmene. Je užitečné zahrnout do vaší stravy v množství 60 gramů otrub denně.
  • Chléb lze vyrobit z hrubé mouky a otrub, lehce sušených.
  • Těstoviny v týdenní stravě by měly být minimalizovány a měly by se používat pouze výrobky z tvrdého zrna..
  • Zelenina může být libovolná, preferována je řepa, cuketa, mrkev, brokolice, květák, okurky a rajčata, čerstvá i dietně vařená (dušená, dušená, pečená).
  • Užitečné mořské řasy ve formě salátů a příloh na nádobí.
  • Ovoce - rozhodně zralé: jablka, meruňky, banány, citrusové plody, švestky a také sušené ovoce (sušené meruňky, rozinky, švestky).
  • Maso a rybí výrobky mohou používat pouze libové odrůdy a připravovat je dietně.
  • Rostlinné oleje jsou velmi užitečné, zejména olivový a lněný olej (podívejte se, jak vybrat správný olivový olej, jeho výhody a poškození)
  • Můžete použít jakékoli fermentované mléčné výrobky, přičemž dáváte přednost produktům obohaceným o prospěšnou mikroflóru (lakto- a bifidobakteriální kultury).
  • Nápoje - ovocné nápoje, tmavé ovocné šťávy a světlý čaj.
  • Čistá pitná voda - během dne a vždy ráno na lačný žaludek v množství jedné sklenice.

Zakázaná jídla pro zácpu

Hemoroidy nejsou přímo život ohrožující nemoci. Řada zakázaných potravin by však měla být ze stravy vyloučena, zejména během exacerbace nemoci. Zakázáno:

  • mastná a kořenitá jídla
  • smažené jídlo
  • marinády a konzervy
  • čerstvý pšeničný chléb
  • pečivo ochucené krémy a smetanou
  • čokoláda, kakao, želé
  • bohatý čaj, káva
  • bílé zelí
  • luštěniny, ředkvičky, tuřín, ředkvičky
  • silné alkoholické nápoje
  • omezeno na brambory, rýži, krupici

Jak jíst po operaci as exacerbací hemoroidů a prasklin

Dieta po operaci hemoroidů hraje důležitou roli při rehabilitaci po operaci a je také prevencí pooperačních komplikací. Účel: fyziologické vyvážení stravy a snadný, včasný pohyb střev.

Po odstranění hemoroidů během prvních 24 hodin se doporučuje půst s odpovídajícím pitným režimem. Pooperační strava pro hemoroidy druhý den zahrnuje:

  • 5-6 jídel denně
  • kromě produktů, které vedou ke kvašení a tvorbě plynu ve střevě (bílé zelí, ředkvičky, tuřín, ředkvičky, luštěniny, hrozny, citrusové plody a džusy z nich, sycené nápoje, plnotučné mléko, černý chléb a sladkosti).
  • Uzená masa, kořeněná, nakládaná, kořenitá jídla, konzervované potraviny a alkohol jsou přísně zakázány, protože tyto produkty mohou zvýšit průtok krve do pánevních orgánů.

V pooperačním období se doporučují drobivé cereálie (pohanka, proso), libové maso, výrobky z kyselého mléka, včerejší pšeničný chléb, rostlinné oleje, zelenina a ovoce (kromě výše uvedených). Všechna jídla jsou pára, pečená nebo dušená, dodatečně nasekaná poprvé. Dále je třeba dodržovat zásadu sekání potravin: maso ve formě soufflés a karbanátek, zelenina ve formě salátů a bramborová kaše atd..

Smažená jídla jsou vyloučena až do úplného zotavení po zásahu.

Možnosti nabídky hemoroidů

Strava pro akutní období se nazývá bez strusky. Cílem je zadržení stolice několik dní, aby se vyloučil mechanický účinek výkalů na zanícené oblasti konečníku. V případě zácpy se doporučuje dodržovat nutriční tabulku stravy.

Přibližné jednodenní menu zahrnuje:1 den
  • proteinová omeleta
  • masový vývar s nasekaným vařeným masem
  • rýžová kaše s malým kouskem másla, vařená ve vodě do slizké konzistence;
  • několik bílých sušenek
  • pít hodně tekutin po celý den
  • v noci: sklenice infuze z řebříčku, lékořice, senny, koriandru a rakytníku
  • vejce s dušenou zeleninou, dušené s máslem
  • bylinný citronový čaj (3-4 sklenice denně)
  • vařené brambory s mlékem a koprem, ochucené máslem
  • ovocné želé
  • libový zelený boršč, dušená sekaná
  • drobivá pohanková kaše
  • vařená ryba se zeleninou
  • sklenici fermentovaného mléčného výrobku (kefír) na noc
2. denDen 3
  • ovesná kaše s máslem
  • pečené rybí filé
  • ovocný nápoj nebo kompot (3-4 skleničky během dne)
  • dušená brokolice
  • prefabrikovaná zeleninová polévka, vařená drůbež
  • červená řepa dušená mrkví v rostlinném oleji
  • kuřecí játra v mléčné omáčce
  • jogurt s bifidobakteriemi 200 ml
  • zelený salát se zakysanou smetanou
  • míchaná vejce se sýrem
  • lehký čaj s mlékem (3-4 skleničky během dne)
  • čerstvé ovoce
  • vegetariánská zelná polévka ochucená zakysanou smetanou
  • dušený květák a rybí koule
  • zeleninová sufle s tvarohem
  • sklenici kvašeného pečeného mléka na noc

Nabídka může být diverzifikována podle individuálních preferencí jídla, s přihlédnutím k doporučením týkajícím se výběru produktů a způsobu jejich přípravy.

Hlavní složkou zotavení je strava pro hemoroidy a trhliny v konečníku

Dnes máme poněkud delikátní téma. Není obvyklé diskutovat o tom obvykle i v úzkém kruhu, ale může výrazně otrávit život. Většina z nich je dokonce v rozpacích informovat o tom lékaře, říkají, nezáleží na tom, komu se to nestane, půjde to samo o sobě.

Přátelé, přečtěte si článek níže, bude obsahovat spoustu zajímavých věcí! A pro ty, kteří chtějí: „Zjistěte stupeň strusky vašeho těla“ nebo „Zjistěte, co vám brání zhubnout?“ Vyberte si TEST podle vlastního výběru.

Zácpa alespoň jednou za život se stane každému, ale pokud máte tento problém často a není to léčeno, mohou se vytvářet hemoroidy. A pak jednoduchý výlet na toaletu bude bolestivý. Co dělat, jak se vypořádat s tak otravnými problémy? Pojďme analyzovat v tomto článku, proč se vyskytuje zácpa, jaká by měla být strava pro hemoroidy a zácpu a jak je lze obecně překonat.

Klinická prezentace a rysy tradiční léčby

Pod vlivem negativních faktorů (přetížení, přítomnost nádorů, genetická predispozice, nevyvážená výživa atd.) Se vyvíjí hemoroidní proces. Na pozadí jeho progrese často dochází k prasknutí rektální sliznice. Trhlina je nejčastěji lokalizována na zadním povrchu análního kanálu. Důvodem je skutečnost, že tato oblast je nejtraumatičtější.

Délka trhliny je zpravidla od několika milimetrů do 3 cm a šířka je až 5 mm. Nebezpečí spočívá v tom, že během průchodu stolicí se mezera zvětšuje a patogenní mikroorganismy ze střeva mohou pronikat do rány. Proto je důležité zahájit léčbu co nejdříve a přísně dodržovat dietu pro hemoroidy a praskliny.

  • Pocit těžkosti v konečníku, který nezmizí ani po defekaci.
  • Svědění a pálení v konečníku.
  • Vypouštění hlenu z konečníku.
  • Zčervenání kůže u konečníku.
  • Nadýmání.
  • Vypouštění krve z konečníku.
  • Prolaps hemoroidů. V počátečním stádiu vývoje nemoci jsou upravovány nezávisle. Jak nemoc postupuje, musí být vráceny dovnitř prsty..
  • Těžké bolestivé pocity, které se během defekace zesilují.

Za účelem léčby patologie lékaři předepisují pacientům rektální čípky (Proctosan, Ultraproct, Natalsid, Methyluracil, Salofalk, Reliéf, čípky rakytníkové) a masti pro vnější použití (Solcoseryl, Levomekol), „Bepanten“, „Aurobin“, „Nitroglycerin“). Nutně indikováno pro hemoroidy a praskliny v anální dietě. Pokud jsou konzervativní metody neúčinné, lékař rozhodne o vhodnosti provedení chirurgického zákroku.

Co je to hemoroidy

Zánětlivý proces hemoroidového střeva, doprovázený výskytem uzlů, se nazývá hemoroidy. Toto onemocnění je diagnostikováno hlavně u dospělé populace a je také častým problémem u těhotných žen..

Hemoroidy mohou být vnitřní, vnější a kombinované. Důvody jejího výskytu jsou:

  • vaskulární patologie;
  • sklon k trombóze;
  • dysfunkce gastrointestinálního traktu;
  • novotvary ve střevní oblasti;
  • pasivní životní styl;
  • porod;
  • tvrdá fyzická práce.

Zácpa je nejčastější příčinou hemoroidů. Když jsou výkaly ve střevě po dlouhou dobu, tlačí na její stěny, narušují krevní tok a dráždí je. S často se opakujícími problémy s defekací se začnou tvořit uzly na hemoroidovém tlustém střevě, které při vyprazdňování prasklo. Tento proces je doprovázen bolestí a pálením a v exkrementu je krev..

Vlastnosti lékařské výživy

Nyní podrobněji o tom, jaká strava je potřebná pro hemoroidy komplikované praskliny. V tomto případě lékaři předepisují nutriční terapii - tabulka č. 3. Fyziologicky se jedná o plnohodnotnou stravu, která naznačuje častou konzumaci potravin bohatých na vlákninu. Účelem nutriční terapie je regulovat konzistenci obsahu střeva a včas jej vyprázdnit. Díky tomu je zánětlivý proces zastaven a sliznice se během pohybu střeva neroztahuje, což přispívá k rychlému hojení análních trhlin.

Základní principy dietní tabulky číslo 3:

  • Denní obsah kalorií by neměl překročit 2 500 kcal.
  • Doporučuje se upřednostňovat potraviny, které jsou bohaté na tuky rostlinného původu než živočišného původu.
  • Protein v množství 80-90 ga 4krát více uhlohydrátů by měl vstoupit do těla denně.
  • Pro zvýšení aktivity střev je nutné jíst zeleninu a ovoce v nezpracované formě co nejčastěji..
  • Jídla by měla být zlomková. Musíte jíst každé 2-2,5 hodiny. V tomto případě by měly být intervaly mezi jídly stejné.
  • 20 minut před ranním jídlem musíte vypít 200 ml studené vody. Může být použit k ředění čerstvě vymačkané ovocné nebo zeleninové šťávy..
  • Před spaním v noci musíte pít kefír nebo jíst pár kousků švestek. Ráno by se střeva měla vyprázdnit rychle a snadno..

Nesmíme zapomenout na pitný režim. Jeden a půl litru čisté stojaté vody denně je minimum. Lidé trpící obezitou potřebují pít dvakrát více tekutiny. Džusy, čaj, kompoty atd. Nepatří do vody, nemusí se brát v úvahu.

Účel stravy

Aby se zbavili tak delikátního problému, jako je prasklina v konečníku, následují speciální stravu. Potraviny používané při tomto onemocnění by měly posílit stěny análního kanálu, saturovat tělo živinami a zabránit vzniku nových trhlin..

Zvažte: jídlo vstupující do těla by mělo podporovat trávení, stimulovat trávicí trakt všemi možnými způsoby.

Musíte začít den fermentovanými mléčnými výrobky. Můžete použít fermentované pečené mléko a kefír, jogurt nebo ayran - každý si může vybrat produkt, který doplní zásoby živin v těle a bude vyhovovat vašemu vkusu.

Tyto produkty obsahují látky, které mají příznivý účinek na mikroflóru, zlepšují stav imunitního systému. Zelenina a ovoce, které jsou zdrojem vlákniny, by se měly konzumovat při každém jídle.

Každý den musíte vařit lehké zeleninové polévky. Za prvé, vařená zelenina nedráždí střeva, a za druhé, tráví se mnohem rychleji.

Velkoryse ochucené čerstvými bylinkami pomáhají předcházet střevním problémům. Vařená nebo pečená řepa a sušené ovoce jsou pro takovou proctologickou chorobu velmi užitečné, protože mohou normalizovat funkci střev.

Jídla nebudou kompletní, pokud do stravy nezavedete pomalé uhlohydráty. Vodní kaše s medem a sušeným ovocem, drůbež, libové ryby, luštěniny a chléb (žito, s mírou) nasycený vitamíny a podporuje trávení.

Povolené produkty

Strava pro hemoroidy a trhliny v konečníku zahrnuje častou konzumaci zeleniny. Mohou být konzumovány surové i tepelně zpracované (smažené potraviny jsou stále zakázány).

Seznam schválených produktů je uveden v následující tabulce..

Co můžete jístObsah kalorií, kcal
Cuketa24
Rajčata20
bílé zelí27
Řepa40
Květáktřicet
Solené okurkyjedenáct
kysané zelídevatenáct
Mrkev32
Dýně28
Meruňky41
Jablka47
Vodní meloun25
Švestky42
Banány95
Broskve46
Nektarinky48
Meloun33
Sušené fíky257
Švestky231
Sušené meruňky213
Sušené meruňky215
Pohankové zrno313
Ječmenné krupice324
Ovesné krupice342
Proso krupice348
Kukuřičné krupice337
Pšeničné otruby296
Perlový ječmen320
Obilný chléb "Hercules"289
Celozrnné lupínky295
Žitný chléb165
Chléb "Doctor's"242
Otruby chléb227
Džem263
Vložit310
Želé79
Ovesné sušenky437
Ibišek304
Marmeláda293
Miláček329
Zakysaná smetana78
Mléčná omáčka84
Cukr398
Mléko 3,2%64
Kefír s nízkým obsahem tuku51
Jogurt60
Zakysaná smetana 20%206
Koumiss41
Uzené mléko53
Nízkotučný tvaroh121
Hovězí187
Hovězí játra98
Hovězí jazyk163
Králičí maso156
Telecí maso90
Kuře190
krocan84
Kuřecí vejce157
Sleď161
Máslo748
Kukuřičný olej899
Olivový olej898
Slunečnicový olej899
Okamžitá čekankajedenáct
Černý čaj s cukrem43
Meruňková šťáva38
Šípková šťáva70
Švestková šťáva39
Dýňová šťáva38
Rajčatový džus21

Jak můžete vidět z tabulky, u hemoroidů a trhlin, strava neznamená přísná omezení. Je důležité jíst zeleninu a ovoce jen tak často, jak je to možné, aby se zlepšila funkce střev.

Pokud se jedná o zácpu, lékaři doporučují zahrnout mořské řasy do nabídky. Lze jej jemně nasekat a přidat do všech salátů.

Je přípustné vařit první chod pouze v sekundárním masovém vývaru. Ideální volbou je zelenina. Protože v případě hemoroidů a trhlin znamená strava značný příjem vlákniny, měly by být první cykly ve většině případů rostlinné. Lékaři doporučují zaměřit se na zelnou polévku, borščovou a řepnou polévku. Velmi užitečné jsou polévky obsahující ječmen pearl.

Při přípravě druhých chodů byste měli používat pouze libové maso a drůbež. Je mnohem snazší strávit a opustit tělo bez problémů, aniž by vyvolaly výskyt nových trhlin. Maso a ryby mohou být pečené, dušené, vařené. Parní vaření je ideální. Je důležité vědět, že maso je ve srovnání s rybami produkt, který je těžší trávit. Proto jej nelze jíst denně. Norm - 1-2krát týdně.

Můžete vařit kaši z obilovin. Velmi důležité: musí být drobivé. Tekuté cereálie se pohybují velmi pomalu podél gastrointestinálního traktu a nejsou ve spěchu, aby opustily tělo. Bramborová kaše má stejné vlastnosti..

Fermentované mléčné výrobky by měly být v nabídce každý den. Obsahují velké množství organických kyselin, které jsou nejlepšími přáteli v boji proti zácpě. Nedoporučuje se pít čisté mléko. Můžete na něm vařit kaši nebo z ní připravit omáčku.

Všechny pečivo by mělo být včera. Někdy je přijatelné jíst sušenky a sušenky.

Dieta a hemoroidy s krví

Jak jíst hemoroidy s krvácením? Citlivá otázka a docela vhodná. Pokud máte krvácení (byť malé a vzácné), je možné, že nemoc je pouze v první fázi. To znamená, že můžete vyléčit nemoc bez chirurgického zákroku: konzervativní, pohodlná terapie. Součástí této terapie je i výživa..

6 základních pravidel výživy hemoroidů s krví:

  • Zůstaňte hydratovaní pitím čisté vody a sebou s sebou malou láhev vody. Pijte 6-8 sklenic denně.
  • Zahrňte mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku do své každodenní stravy, v malém množství.
  • Ideální jídlo - jemně nasekané jídlo, rozdrcená první a druhá chod.
  • Vzdáte se smažených a začnete vařit, vařit, pečet, napařovat.
  • Pokud máte rádi zeleninové saláty, nezkoušejte je mastnou zakysanou smetanou a ještě více majonézou. Optimální obvaz je trochu oleje, olivy nebo slunečnice. Alternativa - speciální jogurtový dresink s nízkým obsahem tuku.
  • Pokuste se péct nebo dušit zeleninu, syrová spotřeba by měla být omezena. Neměli byste se vzdávat salátů s čerstvými okurkami nebo rajčaty, ale nenasyťte své menu produkty s hrubou vlákninou. Vařená zelenina je dobrá pro střeva, která nejsou příliš zdravá.

Potraviny omezit

Není jich mnoho, takže je velmi snadno zapamatovatelné. Musíte omezit používání potravin, které způsobují zácpu. Patří sem: rýže, nudle, nudle, ságo, krupice, luštěniny.

Chcete-li snížit míru negativního dopadu na ostatní orgány trávicího systému (a to platí zejména v případě patologie kombinované přírody), musíte používat houby a zeleninu, jak jen zřídka je to možné, které obsahují velké množství éterických olejů. Patří mezi ně ředkvičky, cibule, vodnice, paprika.

Obecná dietní pravidla pro anální trhliny

Strava s trhlinou konečníku znamená implementaci řady jednoduchých doporučení:

  1. Ujistěte se, že strava je dostatečně vyvážená a obohacená o všechny potřebné vitamíny, stopové prvky, aminokyseliny, živiny.
  2. Jezte malá a častá jídla.
  3. Můžete si nechat jídelní deník, všimněte si, který den jste cítili největší zlepšení pohody.
  4. Je důležité normalizovat střevní mikroflóru, aby se urychlila regenerace poškozených tkání. K tomu je důležité zavést dostatečné množství fermentovaných mléčných výrobků: přírodní jogurt, kefír, fermentované pečené mléko.
  5. Aby se snížila pravděpodobnost vzniku nepříjemných pocitů, doporučuje se jíst potraviny s vlákninou. Tepelné ošetření by mělo být minimální, což vám umožní zachovat všechny potřebné živiny.
  6. Seznam povolených a zakázaných přípravků je nutné pečlivě prostudovat, aby bylo dosaženo co nejlepších terapeutických výsledků..

Důležité! Strava musí nutně obsahovat celá zrna, zeleninu, čerstvé ovoce a zeleninu, listovou zeleninu, řasy.

Zakázaná jídla

U hemoroidů a análních trhlin znamená strava úplné odmítnutí potravin, které přispívají k rozvoji zácpy, dráždí střevní sliznici, je obtížné trávit a obsahují velké množství „špatného“ cholesterolu. V druhém případě mluvíme o lipoproteinech o nízké hustotě, které mají tendenci se usazovat na stěnách krevních cév, ucpávat je a přispívat ke vzniku mnoha patologií..

Strava pro hemoroidy a praskliny (zejména s krví) znamená úplné odmítnutí následujících potravin:

  • Brambor.
  • Bílá ředkev.
  • Ředkev.
  • Česnek.
  • Křen.
  • Tuřín.
  • Dřín.
  • Kdoule.
  • Borůvka.
  • Houby.
  • Macaron.
  • Pšeničný chléb.
  • Čokoláda.
  • Cukrářský krém.
  • Majonéza.
  • Hořčice.
  • Sala.
  • Vepřové.
  • Sušená klobása.
  • Uzené kuře.
  • Husí maso.
  • Kachňata.
  • Rybí konzervy.
  • Uzená ryba.
  • Živočišný tuk (včetně kulinářských).
  • Suchá instantní káva.
  • Kisel.

Úplné odmítnutí těchto produktů významně zvyšuje účinnost lékové léčby hemoroidů. Lze jej také považovat za prevenci opětovného vývoje choroby..

Proč se u hemoroidů vyvinou problémy s pohybem střev?

Obvyklým viníkem ve vývoji hemoroidů je střevní dysfunkce, doprovázená nepřítomností stolice několik dní v řadě.

Recepty, nabídky a dietní potravinářské výrobky

Často se však stává, že hemoroidy jsou viníkem zácpy. To se děje v důsledku pokusu člověka vyhnout se bolesti, ke které dochází během úkonu defekace.

Cítí nutkání k defekaci, člověk se snaží vší silou je potlačit. Výkaly, které nebyly uvolněny ze střevní dutiny, se začnou hromadit. To přispívá k vymačkání střev tlustého střeva a hemoroidového střeva, které narušuje průtok a odtok krve.

Přitom se narušuje práce peristaltiky a hladkých svalů dolního gastrointestinálního traktu. Tělo se přestane samostatně vypořádat s odstraňováním odpadních produktů. A čím častěji pacient ignoruje nutkání jít na záchod, tím rychleji se střevo odstaví z obvyklého rytmu vyprazdňování.

U pokročilých hemoroidů často dochází k zácpě v chronické formě. A aby bylo možné obnovit stolici, musíte se uchýlit k projímadlům a sedět na terapeutické stravě..

Nuance terapeutické stravy, jídelní lístek na týden

Hemoroidy jsou velmi nebezpečné onemocnění. Jak praxe ukazuje, v některých případech ignorování varovných příznaků po několika letech vede k tomu, že se uzly znovu narodí do maligního nádoru. V tomto ohledu, když se objeví první příznaky, je nutné konzultovat s proktorem. Ve většině případů se na pozadí léčby hemoroidů doma a ve stravě stav pacientů po několika dnech výrazně zlepšuje..

Lékař vám řekne, co můžete a co nejíst bez selhání. Ze seznamu produktů si bude moci každý pacient sestavit pestrou nabídku zdravých jídel. Přibližná strava za týden je uvedena v tabulce níže..

SnídaněObědObědVečeřeV noci
PoOmeleta, zeleninový salát, otruby, medový čajApple, otruby cookiesZelná polévka se zakysanou smetanou, vařené maso, pyré z řepné mrkve, kompotZelí, rohlíky, pohanka, čajKefir
WOmeleta se zeleninou, ovocný salát, čajSoubory cookie, džusČervená řepa, vařené maso, vinaigrette, šípková infuzeRyby pečené se zeleninou, ovocný salát, kefírObr
StParní omeleta, sušenky, sušené ovocné pyré, nápoj z čekankyJablko, otrubový chlébZeleninová polévka, pečené ryby, zeleninový salát, šťávaZelný rohlík, pohanková krupice, šťávaKefir, švestky
ThPohanková kaše, tvaroh, kávaJogurt, ovoceČervená řepa, zeleninový guláš, vařené kuře, šťávaPlněné papriky, vinaigrette, sušenka, šťávaKumis, sušené ovoce
Ovesné vločky s švestkami, tvarohem, sušenkami, čekankovým nápojemOvocný salátJečmenná polévka se sekundárním masovým vývarem, vařené kuře, vinaigrette, kompotZelí, houskové sušenky, šípková infuzeKyselé mléko, fíky
SoPšeničná kaše, toast se sýrem, čajOvocné pyré, chlébBoršč, ryby pečené se zeleninou, kompotCuketa s kysanou smetanou a tvarohem, sušenky, šťávaKefir, švestky
slunceOvesné vločky, zeleninový salát, plátek sýra, kávaMrkev šílenáHovězí pečené se zeleninou, chléb, kompotProso krupice, ovocný salát, šťávaKefir

Lékaři doporučují přidat otruby k jídlu před jídlem..

Příklad týdenního menu

Toto je pouze příklad, na základě zakázaných a povolených produktů může každý připravit jídlo podle svých představ, ale s ohledem na zvláštnost přítomnosti hemoroidů s krvácením, užitečných pro střeva:

  • ráno - slizký ovesná kaše se sušeným ovocem, čaj z meduňka;
  • oběd - vejce na měkko, banánový suflé;
  • na oběd - zeleninová polévka, masové kuličky se zeleninovým pyré, ovocný nápoj;
  • odpolední svačina - tvarohový pudink s kefírem;
  • rybí řízek s čerstvým zeleninovým salátem, kompot;
  • v noci - přírodní jogurt.

Nekomplikované recepty

Příprava zdravých jídel netrvá dlouho. Zároveň je jídlo velmi uspokojivé, chutné a splňuje všechny požadavky stravy na hemoroidy.

Co můžeš uvařit:

  • Chlad. Vařte 2 vejce a řepu. Rošt. Nakrájejte okurku na malé kostky. Nakrájejte kopr a zelené cibule. Všechny přísady důkladně promíchejte. Sůl. Nalijte kefír na zeleninu a podle chuti přidejte citronovou šťávu.
  • Vegetariánský boršč. Vezměte 1 malé brambory, oloupejte a nakrájejte na kostky. Nakrájejte zelí. Řepu a mrkev rozmělňte strouháním, restujte je v rostlinném oleji s přídavkem rajčatové pasty. Nejprve přidejte brambory do vroucí vody. Sůl. Poté přidejte zelenou cibuli, mrkev a řepu. Po uvaření ponořte zelí do kapaliny. Vařte dalších 5 minut. Přidejte zakysanou smetanu.
  • Zeleninový guláš. Kuřecí řízek uvaříme a nakrájíme na malé kousky. V koteli smíchejte nakrájenou zeleninu: paprika, cuketa, čínské zelí, mrkev. Přidejte jim maso. Sůl. Vařte na mírném ohni až do něhy.
  • Lehký salát. Vezměte 1 mrkev, 1 jablko a několik švestek. Drtit mrkev. Jablka nakrájejte na kostky nebo kostky. Sušte švestky v horké vodě, suché a nasekané. Smíchejte všechny ingredience a naplňte je rostlinným olejem.

Je důležité si uvědomit, že produkty ze seznamu povolených lze kombinovat, jak chcete. Každý den můžete přijít s novými pokrmy a nápoji. Navíc jejich příprava netrvá dlouho..

Výživa během exacerbací

Akutní hemoroidy jsou doprovázeny intenzivní bolestí, hojným krvácením, horečkou a těžkým nepohodlím během dřepů, ohybů a chůze. Během akutního období pomůže lékařská výživa zabránit zácpě a sníží pravděpodobnost sekundárního poškození hemoroidů.

Fáze vývoje hemoroidů

Pacient musí vyloučit ze stravy veškerá jídla a nápoje, které mohou dráždit sliznice a stimulovat aktivitu zánětlivých mediátorů. Tyto zahrnují:

  • alkoholické nápoje (všechny nápoje obsahující ethylalkohol nebo vinný alkohol, ethanol);
  • konzervované potraviny a marinády, při jejichž výrobě se používá stolní nebo jablečný ocet;
  • koření, koření, kořeněné přísady a omáčky;
  • uzeniny, maso, ryby a jiné výrobky zpracované "tekutým kouřem";
  • solené ryby a zelenina.

Metoda tepelného ošetření potravin má velký význam u akutních hemoroidů. Během 1-3 týdnů od nástupu klinických příznaků by měl pacient přejít na dietu sestávající z vařených a dušených pokrmů a připravenou s přídavkem minimálního množství soli. Všechna jídla by měla být důkladně rozdrobena, aby se zlepšilo trávení: suché a husté hrudky stolice mohou poškodit zanícené uzly a zvýšit krvácení. Pečená jídla jsou příležitostně povolena, ale měla by být připravena tak, aby jídlo neobsahovalo mnoho tuku a nebylo příliš suché..

Výživa pro akutní hemoroidy

Z nápojů užitečné ovocné kompoty, ovocné nápoje z bobulí (brusinky, brusinky), bylinné čaje. Můžete si připravit infuze a odvar z heřmánku, dubové kůry, lipového květu - mají antibakteriální, protizánětlivé a uklidňující účinky a také pomáhají zvyšovat odolnost těla vůči okolním patogenům. V některých případech může být indikováno ošetření minerálními vodami s vysokým obsahem hořčíku. Musí být konzumovány přísně v dávce - ne více než 350-500 ml denně.

Důležité! Během exacerbace může lékař doporučit laxativa na bázi laktulózy, disacharidu, který má stimulační účinek na stěny gastrointestinálního traktu a vykonává ochranné funkce.

Přibližné menu na den s akutním zánětem krví

  1. Snídaně: tenká ovesná kaše s jemně nasekanými dušenými sušenými meruňkami, heřmánkem a citronovým balzámem.
  2. Druhá snídaně: vařené vejce, banánový suflé.
  3. Oběd: brokolice a polévka ze sladkého pepře, masové kuličky s bramborovou kaší, fíkový kompot.
  4. Odpolední svačina: kefír, tvarohový pudink.
  5. Večeře: kotleta z tresky, zeleninová kastrol, šťáva z brusinky.
  6. Před spaním: ovesné vločky nebo přírodní jogurt.

Krémová brokolicová polévka

Výživa po operaci

S neúčinností konzervativních metod a v obtížných případech se provádí chirurgický zákrok. Po operaci je důležité dodržovat dietu. Pokud není strava upravena, mohou se znovu objevit hemoroidy a praskliny.

Po zákroku zůstanou stehy nebo otevřený povrch rány. V prvních dnech je důležité zabránit poškození měkkých tkání výkaly. Rány potřebují čas na uzdravení.

Hlad je indikován během prvních 24 hodin. Tento čas je dostatečný pro primární hojení ran. Navíc každou hodinu musíte vypít 50 až 100 ml čisté nesycené vody.

Druhý den můžete sníst několik polévkových lžic pyré ovesné kaše na snídani a libovou polévku na oběd. Povolené nápoje: zelený čaj, odvar šípky, kompot.

Třetí den již můžete přejít na šetrnou stravu. Jídla se musí žvýkat důkladně. Měly by být teplé. Žádné studené nebo velmi teplé jídlo.

Takže odstraníme kořenovou příčinu

Výživa pro zácpu + hemoroidy je založena na následujících principech:

"Ne!" produkty, které způsobují průtok krve do žil břicha a pánve. To znamená, že nemůžete pít alkohol (nemůžete vůbec ze slova), jíst konzervované potraviny a notoricky škodlivé trio „smažené pikantní tuky“. "Ano!" vlákno. Náš magický štětec. Není absorbován tělem, proto na cestě k východu absorbuje jedy a toxiny, které zlepšují mikroflóru a střevní funkci. Současně musí být v nabídce dostatek tuků a olejů, aby tento „kartáč“ vyšel měkčí a nepoškozoval hemoroidy. Voda. Kapalina změkčuje výkaly, pomáhá jim v pohybu. Režim. Jíme 5-6krát denně v malých porcích, přesně ve stejnou dobu. A také se snažíme navodit nutkání k defekaci v určitou dobu na záchodě, ale bez přílišného namáhání. Umírněnost. Hlavní věcí není přehánět konzumací projímadel. Jinak bude chronická zácpa nahrazena chronickým průjmem. (: Ano :)

Doporučení lékařů

Po úspěšném ošetření je třeba dodržovat několik pravidel:

  • Zamezte zácpě.
  • Nedráždí střevní sliznici alkoholickými nápoji.
  • Vyhněte se stálým pracím a velmi dlouhým procházkám.
  • Nesedejte na studené předměty, zejména na beton a kov.
  • Po každém vyprázdnění očistěte rektální oblast vodou.

Pokud budete tato pravidla neustále dodržovat, můžete se vyhnout opětovnému rozvoji nemoci..

Může jídlo způsobit krvácení??

Nesprávná strava, zneužívání alkoholu, příliš mastné jídlo, odmítnutí domácího jídla ve prospěch rychlého občerstvení - to jsou důvody, které způsobují exacerbaci hemoroidů a její příznak: krvácení z oteklých žilních plexů.

Každý proktor s důvěrou řekne: nesprávná strava vedoucí k zácpě nebo průjmu, poruchy defekace mohou vyvolat krvácení a krvavé vypuštění z oteklých žilních uzlin.

Pokud jíte nepravidelně, suché jídlo, nedodržujete pitný režim, můžete vyvolat chronickou zácpu, která vede k exacerbaci hemoroidů.

Jídlo samo o sobě nevede ke krvácení z konečníku, nicméně některé potraviny, které jsou často konzumovány, mohou vyvolat dekompenzaci nemoci.

Výživné funkce pro hemoroidy, zácpu a trhliny: to, co můžete a co nemůžete jíst, přibližné menu

Z článku se dozvíte základní pravidla, stravovací návyky při hemoroidech, seznam povolených a zakázaných potravin, nabídky hemoroidů na každý den, oblíbené dietní recepty.

Základní principy

Vyvážená strava pro hemoroidy je základem pro léčbu a prevenci exacerbací zaměřených na zkapalnění stolice, snížení objemu stolice, snížení zátěže na všech částech střeva, zejména na konečníku..

Principy stravy pro hemoroidy jsou:

  • kvalita vyvážených produktů, které se nejlépe berou v tekuté nebo polotekuté formě, teplá;
  • frakční, pět až šest jídel denně s formovanými hemoroidy, jeho exacerbace, remise;
  • Minimální porce s odpovídajícím vláknem
  • jíst současně;
  • ověřená pitná strava, která podporuje měkkou stolici a její volný pohyb ve střevech;
  • kontrola pravidelnosti snadných pohybů střev, včetně použití projímadel (při namáhání se tlak v malé pánvi zvedá, hemoroidní dutiny jsou naplněny krví, v anorektální zóně dochází ke stagnaci a na rektální sliznici působí stejně průjem);
  • užívání sedativ v noci s projímavým účinkem, s ohledem na kontraindikace (infúze sena, lékořice, koriandru, rakytníku).

Strava pro hemoroidy je zvláště důležitá pro seniory, protože pohyblivost střeva s věkem klesá, což automaticky zvyšuje riziko zácpy.

Doporučená a zakázaná jídla

Je důležité si uvědomit, že denní strava pro hemoroidy by měla být vyvážená. Strava pro hemoroidy u mužů a žen je založena na povolených a zakázaných potravinách. Tyto zahrnují:

Povolené produktyZakázaná jídla
Obiloviny: pohanka, ječmen, ovesné vločky, ječmen, pšenice (lze použít hnědou rýži)Potraviny způsobující zácpu: kaše z rýže a krupice, těstoviny, brambory
Otruby: pšenice - ne více než 60 gKaše, slizké polévky a bramborová kaše
Těstoviny z tvrdé pšenice a pouze v minimálním množstvíUzené maso
Mírně sušený celozrnný chléb, lékařský chléb, ovesná kaše, otrubyPotraviny způsobující nadýmání: zelí, vodnice, ředkvičky, hrášek, fazole, fazole, žitný chléb
Pára, pečená, vařená zelenina: cuketa, rajčata, květák, hlávkový salát, řepa, mrkev (doporučuje se pouze čerstvá rajčata a okurky), dýně (pokud máte problémy s cukrovkou a střevní patologií, raději ne)Nealkoholické pivo, tonika, energetické nápoje
Do všech salátů se přidává mořská řasa, která se používá jako monoproduktMastné sýry
Čerstvé ovoce s projímavými vlastnostmi: nektarinky, švestky, jablka, meruňky, broskve, banán, meloun, meloun, pomeranče, mandarinky, kiwiRychlé občerstvení v jakékoli formě, včetně sendvičů
Sušené ovoce: sušené švestky, sušené meruňky, rozinky, fíkyKonzervy
Bobule, zejména lesní plodyMarinády, okurky
Dieta, libové maso: telecí, hovězí, krůtí, libové kuře, králík, hovězí jazyk a játraMastné maso
Ryby: okoun, kapr, štikozubec, štika, pražmaMastné ryby
Máslo a rostlinný olej: slunečnicový, olivový, kukuřičný, lněný, dýněSádlo, směsný tuk, všechny žáruvzdorné tuky
Fermentované mléčné výrobky, zvláště obohacené bifidobakteriemi: sražené mléko, smetana, kefír, zakysaná smetana, mléko, jogurt, acidophilus, kumisČerstvé plnotučné mléko, přírodní tvaroh, zakysaná smetana, zmrzlina
Byliny: koriandr, majoránka, kopr, bazalka, kmín, petrželSmažená jídla
Čiré vývary, zeleninové polévky, užitečné polévky s perletým ječmenemSilné, bohaté vývary
Přírodní jemné omáčky: zakysaná smetana, mlékoHorké koření, kurkuma, paprika a další
Nápoje: čaj, ovocné nápoje, přírodní šťávy (dýně, švestka, rajče, meruňka, mrkev, šípky), instantní čekanka, minerální vodaSladká sóda, silný čaj, káva, kakao, třešňová želé, kdoule, borůvka, hruška, dřín
MiláčekHouby
Sušenky, sušenkyBochníky, bílý chléb, sladkosti, pečivo
Cukrovinky: ovesné sušenky, sušenky Maria, ovocné a jahodové marmelády, fondánové a mléčné bonbóny, marshmallows, želé, džem, marshmallowsČokoláda v jakékoli formě
Měkko vařená kuřecí vejce, omeletaSmažená vejce, tvrdá vejce
SleďJakýkoli alkohol

Funkce výživy s krvácivými uzly

Vzhled krve s hemoroidy je pro pacienta jedním z nejnebezpečnějších a nepříjemných symptomů. Strava určená k minimalizaci zánětu, normalizaci konzistence stolice, jejího volného pohybu ve střevech a absence zranění může zabránit krvácení konečníku nebo vnějších uzlů..

Výrobky pro hemoroidy s krví se používají s ohledem na zvláštní pravidla:

  • denní nabídka musí obsahovat sušené ovoce: sušené meruňky a švestky s výrazným projímavým účinkem;
  • nepatří sem produkty tvořící plyn: ředkvičky, zelí, ředkvičky, kynuté těsto, sladkosti, kvas;
  • zelenina se používá pouze ve formě bramborová kaše, restovaného masa nebo dušeného masa;
  • na alkoholické nápoje - tabu;
  • marinády, kořeněná, kořenitá jídla, uzená masa, konzervy nelze do nabídky zahrnout.

Dieta pro hemoroidy s krví zahrnuje každodenní použití:

  • nejméně 400 g vlákniny ve formě zeleniny, ovoce;
  • použití rostlinných olejů, lněných semen, konopí, otrub pro salátové svačiny;
  • používání fermentovaných mléčných výrobků;
  • kouřící maso a ryby.

Pokud mluvíme o krvácejících anorektálních prasklinách, jsou ke stravě připojeny následující:

  • fermentované pečené mléko, přírodní jogurt;
  • zeleninové vývary (bez brambor);
  • pohanka, perlový ječmen nebo ovesné vločky vařené ve vodě;
  • sýr s nízkým obsahem tuku, míchaná vejce, vejce vařená na měkko;
  • nekvašený chléb.

Pijte s hemoroidy čistá voda, domácí kompoty ze sušeného ovoce, odvar šípky, zelený čaj, neperlivá minerální voda, smoothies, čerstvě vymačkané, nedráždivé šťávy.

Přibližná týdenní nabídka

Výživa hemoroidů u mužů a žen se neliší. Základem stravy je vyváženost, rozmanitost potravin. Týdenní nabídka vypadá takto:

  • ráno si můžete vybrat - kaše s máslem nebo přídavkem sušeného ovoce, vejce na měkko + měkký sýr, zeleninový salát s plátkem vařené ryby, omeleta s brokolicí nebo paprikou;
  • oběd - vinaigrette, sýr kastrol nebo jablková tvarohová suflé, kysané pečené mléko s otrubami, sýrové koláče se zakysanou smetanou (vše z nízkotučných surovin), tvaroh s rozinkami;
  • na oběd - boršč bez brambor a dušené telecí se zeleninou nebo zakysanou zelnou polévkou a pečenou treskou, nízkotučný vývar, řepa a vařená krůtí prsa, čerstvý zeleninový salát, mléčná polévka a vařená ryba nebo kuře s dušenou zeleninou;
  • odpolední svačina - salát s jogurtem, otruby s kefírem, líné knedlíky, mrkev, šťouchaná s medem a zakysanou smetanou;
  • k večeři - omeleta a zeleninový salát, telecí maso s švestkami, ryby se zeleninou, kuřecí guláš s hnědou rýží, zeleninové řízečky se zakysanou smetanou.

Ve dnech v týdnu můžete podle svého uvážení změnit:

  1. pondělí
  • ráno, v souladu s pravidly stravy - omeleta, salát s olivovým olejem, otrubový chléb, zelený čaj s medem;
  • oběd - pečené jablko se sušenkou;
  • oběd - libová zelná polévka s nízkotučnou zakysanou smetanou, dušené maso, zeleninový kaviár, ovocný nápoj;
  • ve večerních hodinách - zeleninové housky, pohankové krupice, zelený čaj;
  • na noc - kefír se sušeným ovocem.
  1. úterý
  • první snídaně - slabý čaj s cukrem, omeleta se zeleninou, ovocný salát;
  • druhý je džus se sušenkami;
  • na oběd - červená řepa, vařené kuře s vinaigrette, šípkový vývar;
  • večeře - ryby pečené se zeleninou, salát z mrkve, jablka, švestky, kefír;
  • v noci - tři fíky.
  1. středa
  • ráno - míchaná vejce, sušené ovocné pyré s otrubami, čaj se sušenkami;
  • oběd - jablko s krekry;
  • odpoledne - zeleninová polévka, ryby se salátem, rajčatová šťáva;
  • na večeři - zeleninové řízečky se zakysanou smetanou, pohankové krupice, švestková šťáva;
  • před spaním - kefír s švestkami.
  1. Čtvrtek
  • na snídani - tvaroh, pohanka s mlékem, odvar čekanky;
  • oběd - ovoce s jogurtem;
  • oběd - vývar s masovými kuličkami, zeleninový guláš s krůtí, šťáva;
  • večer - salát z červené řepy s ořechy, plněné papriky, šťávy;
  • sušené ovoce s kumis.
  1. pátek
  • ráno - ovesné vločky s švestkami, sušenkami, tvarohem, čekankovým nápojem s medem;
  • druhá snídaně - nakrájený salát s medem a ořechy;
  • odpoledne - pearl ječmenová polévka, vařené kuře s vinaigrette, kompot;
  • večer - telecí švestky, sušenky, šípkový čaj;
  • v noci - srážené mléko s fíky.
  1. sobota
  • první snídaně - krutony se švestkovým cukrem, měkký sýr, čaj;
  • druhé sušené ovocné pyré se sušenkou;
  • oběd - polévka z mrkvového pyré, ryby pečené se zeleninou, kompot;
  • večeře - pečené cukety se zakysanou smetanou o minimálním obsahu tuku, sušenky se šťávou;
  • před spaním - fermentované pečené mléko se švestkami.
  1. Neděle
  • ráno - ovesné vločky, salát, sýr, čekankový nápoj;
  • oběd - pečená jablka se sušenkami;
  • oběd - polévka ze zelených fazolí, dušená hovězí se zeleninou, celozrnný chléb, ovocný nápoj;
  • večer - ovocný salát se šťávou;
  • na noc - kefír.

Populární recepty

Můžete rozšířit nabídku se stovkami receptů. Nabízíme nejoblíbenější jídla. Základní pravidla výživy pro hemoroidy jsou stejná: potraviny jsou vyvážené, příjem potravy je zlomkový, v malých porcích.

Prořezejte vývar

Potřebné: 400 ml vody, 100 g sušených švestek, 30 g medu. Umyjte sušené ovoce, odstraňte semena, vařte a vařte pod víkem po dobu 5 minut, vypusťte vývar do nové pánve a zalijte zbývající sušené ovoce vodou a vařte 10 minut. Poté hmotu promíchejte a tekutou část přidejte do prvního vývaru spolu s medem, ochlaďte. Jeden z nejúčinnějších anti-hemoroidních dietních nápojů.

Jahodový čaj

Nápoj je oblíbený u hemoroidů. Vyžadováno: 2 g máty a listů mladiny tečkované, 10 g jahodových listů, sklenice vody. Byliny se umístí do čínské konvice, vylijí se vroucí vodou a opijí se po 10 minutách.

Rowan berry drink

Nápoj je účinný při krvácení hemoroidů. Budete potřebovat: 2 g listů černého rybízu, 5 g sušených bobulí jeřabin, 30 g malin, sklenici vody. Směs se vaří v porcelánové konvici, vyluhovaná po dobu 7 minut, která se používá jako čajové listy.

Antihemoragický čaj

Připravený vývar ulehčuje krvácení uzlů hemoroidy. Potřebujete: jeřábové ovoce a listy kopřivy 7: 3, půl litru vody. Vařte 1 polévkovou lžíci směsi, vařte 10 minut, nechte 4 hodiny a pijte po filtraci půl sklenice / den. Roztok skladujte ve tmě.

Dušená mrkev, Apple soufflé

Soufflé je nejoblíbenější dezert v antihemoroidové stravě. Potřebné: pár mrkve, pár jablek, vejce, půl sklenice mléka, lžíce cukru, lžíce krupice, tři lžíce másla.

Mrkev se nakrájí na kostky a duší se do mléka až do něhy. Poté se spolu s jablkem rozemele v mixéru kombinovaném se krupicí, cukrem a žloutkem. Přidá se roztavené máslo a šlehačka. Směs se nalije do pekáče, poté, co stěna dříve promazala olejem, zapékala v peci, dokud nezhnědla.

Všechny soufflés se připravují podle tohoto principu a sledují sled přidávání produktů: olej a protein jsou poslední.

Vývar s masovými kuličkami

Vývar je nejjednodušší první pokrm pro hemoroidy. Potřebujete: 2 litry masového vývaru, 300 g masa, 1 cibuli, 2 polévkové lžíce perličkového ječmene, sůl, bylinky. Ječmen je namočen ve studené vodě po dobu tří hodin. Bez vypouštění vody spolu s masem a cibulkou dvakrát projděte mlýnkem na maso. Masa je solená, hnětená, rozdělena na koule, vařená v masovém vývaru a podávána ke stolu.

Čistý kuřecí nebo krůtí vývar

Požadováno: 200 g drůbeže, 10 g mrkve, kořen petrželky, cibule, 1,5 litru vody. Vývar je vařen do měkké pěny. Podáváme s krutony

Mrkev pyré polévka

Puree polévka je nejsnadněji stravitelnou stravou v antihemoroidové dietě. Požadováno: 800 g mrkve, půl sklenice rýže, 2 sklenice mléka, 3 polévkové lžíce másla, lžička cukru. Oloupaná mrkev se nakrájí na kostky, dušené v 0,25 šálku vody s máslem, solí a cukrem po dobu 10 minut. Přidejte rýži, 5 sklenic vody, vařte pod víkem hodinu. Rozetřete sítem s odvarem a odložte 2 lžíce rýže na přílohu. Výsledné pyré se zředí horkým mlékem a nasolí se. Při podávání nasaďte rýži a podávejte s krutony.

Polévka z fazolových lusků

Požadováno: 700 g fazolí, 500 g mrkve, 2 sklenice mléka, 3 polévkové lžíce másla. Fazolové lusky jsou umyté, loupané, čtvrtá část je vyhrazena pro přílohu, nakrájená na diamanty. Zbývající fazole se nasekají mixérem. Nakrájenou mrkev nakrájejte na plátky, přidejte nasekané fazole, olej, sůl, vařte v 5 sklenicích vody pod víkem. hotová směs se protře sítem, přidá se mléko, zbývající máslo, podáváme s krutony.

Mrkev a řepa salát

Proti hemoroidní dietu si bez salátu nelze představit. Je to zdroj vlákniny. Co potřebujete: 1 řepa. 2 mrkve, lžíce nakrájené zelené cibule, 3 lžíce rostlinného oleje, sůl. Zelenina se nakrájí na proužky, umístí se do salátové mísy a posype cibulkou. sezóna s olejem, solí.

Salát s listy Dřišťál

Potřebné: 5 mrkví, 3 polévkové lžíce dřišťálu. sůl. jogurt. Připravuje se jako předchozí jídlo.

Mrkvový salát

Budete potřebovat 400 g mrkve, brusinek nebo červeného rybízu - 150 g, půl sklenice zakysané smetany, lžíci nasekané petrželky, sůl. Nastrouhejte čistou mrkev, rozetřete rybíz (brusinky) přes síto, vše smíchejte, osolte zakysanou smetanou, solí, posypte bylinkami.

Mrkev kopřivový salát

Povinné: 5 mrkví, 4 polévkové lžíce kopřivy, půl sklenice kefíru, 2 polévkové lžíce zelené cibule. Mrkev je nastrouhaná, vše je smícháno s bylinkami, ochuceno kefírem. Salát musí být naplněn po dobu tří hodin.

Červená řepa s švestkami

Složení: 4 řepa, 4 švestky. 4 plátky citronu, půl sklenice kefíru, celer - 2 polévkové lžíce, sůl. Řepa je oloupaná, strouhaná, nastrouhaná švestka se vaří a nechá se bobtnat po dobu 20 minut. Bobule se přidávají do řepy, citronové klíny, sůl, kefír a celer.

Řepa s brusinkami v salátu

Složení: 3 řepa, sklenice brusinek, rostlinný olej nebo půl sklenice zakysané smetany, cukr. Promytá řepa se tře na hrubém struhadle, brusinky jsou zmačkané, smíchané s řepou, ochucené cukrem, zakysanou smetanou.

Pečená řepa salát

Potřebné: 3 řepa, 2 polévkové lžíce rostlinného oleje, čtvrt šálku citronové šťávy, kopr, petržel, sůl, pepř. Řepa se peče, loupe, nakrájíme na proužky, nasolíme, pepř, citronovou šťávu a byliny. Sloužil jako příloha pro vařené maso.

Ovesné vločky s kukuřicí

Druhé kurzy stravy proti hemoroidům hrají hlavní roli při nasycení těla vitamíny a minerály. Složení: sklenice ovesné vločky, sklenice kukuřice, sklenice vody, 2 sklenice mléka, sůl. Vločky, kukuřice se nalijí vodou a sklenicí mléka, vaří se v dvojitém kotli po dobu půl hodiny. Když se kaše vaří, přidejte zbývající mléko, promíchejte, podávejte teplé.

Kuřecí masové kuličky se sójou

Složení: 300 g mletého masa, 5 polévkových lžic sójové mouky, voda, vejce, 3 lžičky másla, sůl. Mleté maso se kombinuje s moukou, přidává se voda, bílkoviny, olej, sůl, smíchá se, tvoří masové kuličky, pára.

Ryby dušené s petrželkou

Budete potřebovat: 800 g ryb, petržel - 300 g, rajčata - 200 g, půl sklenice rostlinného oleje, sůl. Ryba je nakrájena na porce, solená, posypaná petrželkou, jejíž část je předtím obložena plechem na pečení. Nad kruhy - rajčata. Dochutíme solí, máslem a péct. Podáváme studené.

Cuketa s rajčaty

Potřebný: 1 kg cukety, 200 g rajčat, 100 g mouky, oleje. Cuketa je oloupaná, nakrájená na plátky, zapečená v mouce, zahřátá na pánvi, solená, položená na talíř. Rajčata jsou mletá, přelitá výslednou cuketou omáčkou. Toto je příloha pro maso a ryby.

Dušený lilek

Co potřebujete: 600 g lilku, 2 cibule, půl sklenice jogurtu, 3 lžíce olivového oleje, sůl, pepř, rajčata, mrkev. Lilek bez jádra je nakrájený velký, mrkev a cibule se smaží na pánvi, lilek se přidá a duší pod víkem. Rajčata se přidávají 10 minut před úplnou připraveností. Podáváme s jogurtem.