Nízká srdeční frekvence - proč puls klesá

Nízká srdeční frekvence nižší než 50 tepů za minutu je výsledkem pomalého srdečního rytmu. S konstantním nízkým pulsem začíná kyslíkové hladování mozku a celého těla. Pokud vaše srdeční frekvence nestačí, průtok krve zpomaluje. Spolu s tím se vylučování metabolických produktů zpomaluje. Co způsobuje snížení srdeční frekvence? A co by se mělo udělat, pokud bude srdeční frekvence neustále snižována?

Co je nízká srdeční frekvence

Minimální srdeční frekvence je 60 tepů za minutu. Mírný pokles o 5 až 10 mrtvic se nepovažuje za patologii, zejména u mladých lidí a sportovců.

Díky kondici srdečního svalu jim jejich srdce pumpuje potřebné množství krve rychleji. Proto je pro sportovce srdeční frekvence 55–50; u netrénované osoby tato nemoc (bradykardie).

Poznámka: Miguel Indurain, cyklista ze Španělska, je považován za držitele rekordu pro nízkou srdeční frekvenci. Jeho puls byl 28 tepů za minutu. Současně byl objem plic sportovce při inhalaci asi 8 litrů (pro srovnání, u obyčejné osoby je objem plic až 6 litrů).

Nízká srdeční frekvence nižší než 50 pro ne sportovce je patologie, u které jsou narušeny funkce zásobování krví, výživy a vylučování. Proč je puls nízký?

Nízký puls a důvody pro jeho snížení

Pokles srdeční frekvence je často reakcí těla na snížení spotřeby kyslíku. Snížený puls se vytvoří v následujících případech:

  • když je člověk uvolněný, neprovádí aktivní pohyby, nepřehřívá se. Z tohoto důvodu je puls snížen ráno po probuzení;
  • při prodloužené sedavé činnosti;
  • při pobytu v chladu (v chladné místnosti, venku v zimě);
  • když člověk jí špatně nebo hladově;
  • s obecnou otravou tělem, ve stavu alkoholové intoxikace a po kouření;
  • s rozsáhlými infekcemi (v důsledku otravy metabolickými produkty).

Poznámka: Častěji jsou infekce doprovázeny rychlým srdečním tepem a pulzem (tachykardie). Nízká tepová frekvence během infekce naznačuje nedostatečnou aktivní odolnost těla vůči patogenům.

Pulz také klesá se slabou prací srdce, atonií jeho svalů. Takový puls se vyskytuje u myokarditidy, infarktu myokardu. Vyskytuje se také po srdečním infarktu v přítomnosti jizev po infarktu v srdečním svalu. Vzácný pulz může být také důsledkem předávkování srdečními glykosidy, jejichž akce je zaměřena na uvolnění srdečního svalu..

Tepová frekvence souvisí s krevním tlakem. Když klesá (s hypotenzí), průtok krve se často zpomaluje a puls se stává vzácným.

Vzácný puls (nebo bradykardie) je doprovázen následujícími chorobami:

  • Hypotyreóza je nedostatečná produkce hormonů štítnou žlázou. Důsledkem toho je špatné působení srdce, snížení frekvence jeho kontrakcí.
  • Neurologická onemocnění, u nichž je narušen přenos nervových impulzů mezi buňkami a mozkem. V důsledku toho je možné nepřiměřené vysílání impulsních signálů, což vede ke snížení tlaku, srdeční frekvence a pulsu. V tomto případě se mluví o vegetativně-vaskulární dystonii - VSD hypotonického typu.

Co dělat, když je srdeční frekvence trvale snížena na 50 tepů za minutu nebo méně?

Vzácný puls: proč je to špatné?

Při snížení srdeční frekvence dostává lidský mozek a všechny jeho buňky méně kyslíku.

  • Při 45 tepech za minutu nedostatečné zásobování krví vede k slabosti, ospalosti, rychlé únavě, chronické únavě, přetrvávající bolesti hlavy.
  • Na pozadí dlouhodobého poklesu srdeční frekvence se vytváří apatie, iniciativa a zájem o život mizí.
  • Otok končetin (prsty a prsty, ruce, chodidla, kotníky).
  • Pokud je puls osoby menší než 40 tepů, objeví se závratě, mdloby.
  • Extrémním důsledkem nízké srdeční frekvence je srdeční zástava..

Co dělat s nízkou srdeční frekvencí

Nejprve se poraďte s lékařem a podrobte se prohlídce, abyste zjistili příčinu bradykardie. Po - získejte schůzku a kompetentní léčbu. Co může lékař předepsat?

  • Léky (injekce atropinu, alupent, izadrin, isoprenalin tablety) předepisuje lékař s přihlédnutím k individuálním charakteristikám nemocného. Používá se pro velmi nízké srdeční frekvence. Nekontrolovaná samoléčba těmito léky může vést k opačnému účinku - rychlé srdeční frekvenci a tachykardii.
  • Přírodní stimulanty tónu a srdečního rytmu - tinktury Eleutherococcus, ginseng, aralia. Používá se s průměrným poklesem srdeční frekvence (až 50 tepů za minutu u běžné netrénované osoby).
  • Vitaminové komplexy - zajišťují dostatečnou výživu tkání a tím zvyšují celkový tón těla. Léčivé přípravky, vitamínové byliny, čerstvě vymačkané zeleninové a ovocné šťávy, včelí produkty se používají jako vitamínové komplexy..

Výživa a fyzická aktivita jsou také důležité pro zrychlení srdeční frekvence a srdeční frekvence..

  • Potraviny jsou přidávány do denního menu, které zvyšují krevní tlak a srdeční frekvenci (ořechy, tuk, okurky, koření).
  • Pro udržení obecného tónu se přidává každodenní fyzická aktivita - cvičení, aktivní pohyby, kurzy v tělocvičně, aktivní hry.

V extrémních případech bradykardie, kdy uvedené konzervativní metody léčby nepřinášejí výsledky, se dotyčné osobě nabídne implantace kardiostimulátoru. Jedná se o zdravotnický prostředek, který normalizuje srdeční rytmus a pulzaci krve cévami..

Jak zvýšit nízký puls při normálním tlaku doma, jaké jsou důvody a co dělat?

Puls je hlavním ukazatelem výkonnosti těla. Podle počtu tepů za minutu můžete určit, zda je člověk zdravý, zda jeho srdce pracuje správně. Nízký pulz při normálním tlaku se považuje za přijatelný s fyzickým nebo mentálním stresem. Pokud ukazatele klesnou pod 50 úderů za minutu, musíte okamžitě vyhledat pomoc lékaře, protože tato situace ohrožuje život.

Co to znamená?

V medicíně se vzácný puls nazývá bradykardie. Co to tato porucha znamená, je známo jen málo, protože většina lidí nevěnuje pozornost počtu srdečních rytmů, dokud neuvidí lékaře..

Když má pacient bradykardii, počet srdečních kontrakcí je menší než 60 tepů za minutu. Objevuje se jako reakce na podmínky prostředí a způsob života pacienta, nebo působí jako sekundární příznak závažné patologie. Snížení srdeční frekvence může být způsobeno zcela neškodnými důvody:

  • spánek - během odpočinku se všechny procesy v lidském těle zpomalují, včetně srdeční frekvence;
  • být v chladu - čím nižší je okolní teplota, tím nižší je puls, ale teď nemluvíme o omrzlinách. To je druh ochranné reakce těla. Například, pokud se člověk přestěhoval do chladnější klimatické zóny, jeho puls se sníží o několik jednotek, zatímco jeho život nebude ohrožen;
  • hormonální změny u dospívajících a těhotných žen;
  • u starších lidí metabolismus zpomaluje, je narušen cévní tonus, který také vyvolává slabý srdeční rytmus;
  • profesionální sporty vedou k hypertrofii myokardu, proto k pumpování velkého objemu krve není nutné velké množství kontrakcí.

Střední bradykardie není nebezpečná, existují lidé, kteří se cítí skvěle s pulzem 50 tepů za minutu. To se týká hlavně sportovců.

Guinnessova kniha rekordů zaznamenala případ, kdy trénovaná osoba měla pulz 25 úderů, zatímco všechny jeho orgány pracovaly bezchybně.

Pokud je bradykardie způsobena endokrinními poruchami nebo onemocněním srdečního svalu, je důležité podstoupit komplexní léčbu.

Jaké ukazatele jsou považovány za nízké?

StáříMin pulsTepová frekvenceMaximální puls
0-1 měsíc120150180
1-12 měsíců110140170
1-4 rokysto130160
4-6 let90110130
6-8 let80sto120
8-10 let7090110
10-15 let6080sto
15-30 let607080
30-40 let557595
40-60 let507595
60-80 let708090

Počet srdečních rytmů s věkem klesá. Děti mají malá srdce a musí pracovat mnohem rychleji, aby čerpaly veškerou krev..

Důvody

Všechny důvody pro snížení tepové frekvence při normálním tlaku jsou spojeny s patologiemi v oblasti kardiologie, toxikologie a doprovodných nemocí. K kardiologickým důvodům patří:

  • ischémie;
  • infarkt myokardu;
  • srdeční selhání;
  • myokarditida;
  • kardiomyopatie.

Toxické látky různého původu mohou být příčinou nízkého pulsu. Při akutní intoxikaci puls oslabuje, protože imunitní systém řídí všechny síly, aby neutralizovaly jedy..

Negramotná léčba, zejména diuretika a stimulanty srdce, způsobuje vedlejší účinek ve formě nízkého pulsu. Stejný klinický obraz vyvolává nedostatek draslíku, hořčíku a sodíku..

Nesprávně zvolená strava může také způsobit dysfunkci srdečního svalu. Dietní strava je prospěšná, pokud strava obsahuje bílkoviny, vitamíny, uhlohydráty a tuky. Jinak je metabolismus narušen.

Špatné návyky, jako je kouření a alkoholismus, mohou celé roky otrávit lidské tělo, v důsledku čehož se jeho cévy ucpávají a ztrácejí tón. Proto krev neproteče dobře do srdce, dochází k přerušení v její práci.

Následující onemocnění mohou při normálním tlaku způsobit slabý puls:

  • vegetativní-vaskulární dystonie;
  • anémie;
  • bronchitida a astma;
  • závažné infekční choroby;
  • diabetes mellitus a další poruchy endokrinního systému;
  • střední až masivní ztráta krve.

Bez ohledu na to, co způsobuje patologii, vyžaduje nízká srdeční frekvence okamžitou stabilizaci..

Jak diagnostikovat?

K diagnostice bradykardie je předepsána prodloužená studie EKG, laboratorní testy krve a moči, ultrazvuk vnitřních orgánů a tomografie. Pro lékaře je důležité vyloučit všechna onemocnění, jejichž příznakem může být nízký puls..

K určení srdeční frekvence si musíte položit prst na zápěstí, krk, stehno nebo chrám. Vezměte si hodinky a poznamenejte si 1 minutu. Během této doby musíte spočítat počet hmatatelných arteriálních šoků, a to nejprve na jedné straně, na druhé straně.

Počet srdečních rytmů by se neměl výrazně lišit na levé a pravé straně. Měřením pulsu v průběhu týdne můžete vytvořit graf, který vám pomůže posoudit povahu srdečního rytmu, přítomnost nebo nepřítomnost arytmie..

Jak rychle zvýšit puls?

Každý dospělý by měl vědět, jak doma zvýšit nízký srdeční tep, protože život někoho může záviset na rychlosti jeho jednání. Corvalol a Motherwort velmi rychle normalizují puls.

Masírujte ušní laloky, abyste zvýšili tlak a zvýšili průtok krve do srdce a mozku. Někteří lékaři doporučují dát žlutou kartu na pravou stranu hrudní kosti..

Pokuste se poskytnout pacientovi čerstvý vzduch, aby teplota v místnosti byla nižší než normální. Doporučuje se provádět několik fyzických cvičení, například dřepy nebo pohyby paží. Můžete si také dát šálek kávy nebo černý čaj, dát si horkou koupel.

Léčba

Pokud je bradykardie vyvolána užíváním určitých léků, jsou zrušeny. V případě únavy potřebuje pacient přiměřený spánek a odpočinek. Pokud je s porušením oběhového systému spojen slabý puls, předepisuje se ženšen a extrakt z Eleutherococcus, Isoprenalin, Efedrin a Kofein. Léčba může být také prováděna léky, jako je atropin sulfát, isandrin, ipratropium bromid, efedrin hydrochlorid.

Je zakázáno předepisovat léky sami!

Zvyšování srdeční frekvence u bylin je schváleno většinou lékařů, navzdory jejich skepticismu ohledně nekonvenčních způsobů léčby. Mnoho rostlin obsahuje komponenty, které mohou aktivovat skryté rezervy těla.

Výsledkem je posílení imunitního systému, normalizace krevního oběhu a srdeční sval pracuje normálním tempem. Byliny mají zřídka kontraindikace a vedlejší účinky, což je další plus. Výjimkou je individuální přecitlivělost a sklon k alergiím..

Tradiční léčitelé vědí, jak zvýšit počet tepů. Doporučují tyto recepty:

  1. Vývar založený na kořenu lopuchu. Suroviny se rozdrtí a vylijí se vroucí vodou. Dost 2 lžíce rozdrceného kořene na půl litru vody. Konzumováno třikrát denně, 50 g.
  2. Černé květy bezinky se nalijí vroucí vodou. Trvejte na tom, že alespoň dvě hodiny vypijete dvě sklenky denně.
  3. Alkoholická tinktura s ořechy a cukrem. 0,5 kg ořechové kůže se nalije do 1 litru alkoholu a přidá se citronová šťáva. Pijte 20 kapek před jídlem třikrát denně.

Chcete-li opravdu pomoci svému tělu doma, přísně dodržujte dávkování a nenechte se unést samoléčbou. Pokud účinek alternativní léčby chybí po dobu dvou týdnů, kontaktujte terapeuta nebo kardiologa.

Prevence

Co dělat, aby se zabránilo výskytu bradykardie? Je to velmi jednoduché - změňte svůj životní styl. Je důležité trávit více času venku, správně cvičit a jíst.

Navštivte bazény, sauny - zjemňují tělo, oživují, zrychlují srdce. Můžete použít kofeinové nápoje, ale hlavní věcí je, aby se s nimi neunikli, aby nedošlo k vyvolání hypertenze nebo aterosklerózy..

V žádném případě nezrychlete své srdce alkoholickými nápoji, pouze zhorší vaši situaci.

Je velmi důležité určit příčinu nízkého pulsu a odstranit ji. Bradykardie je zpravidla dobře léčena. Odstraňte množství stresu, možná to jsou vaše emoční zážitky, které narušují práci srdce. Lidé se po změně přístupu k životu velmi často zbavili bradykardie bez léků.

Nízkou tepovou frekvenci nelze ignorovat, může být plná plicní embolie, srdečního selhání, ischemické mrtvice a srdečního infarktu, asystole.

Jaké je nebezpečí nízkého pulsu u lidí

Snížená srdeční frekvence

Pokud má člověk nízký puls a současně rušivé nepříjemné příznaky, pak to častěji znamená vývoj srdeční patologie. Při nízkém pulsu lze zaznamenat méně než 50 tepů za minutu, důvody tohoto stavu jsou velmi rozdílné, proto je důležité přesně stanovit, co způsobuje pokles srdeční frekvence, a podniknout nezbytná opatření k odstranění patologie.

Příčiny problému

Rychlost pulsu průměrné osoby při normálním tlaku by neměla být nižší než 60 tepů za minutu. Zpomalení pulsu neznamená vždy vývoj patologie. Například u starších lidí je pozorován pokles srdeční frekvence s věkem, zatímco tato situace není patologická. Pokud je to však pro člověka obvyklé, puls často klesá a stav se zhoršuje, je důležité zjistit, co ovlivnilo pokles pulsu. Důvody, pro které je srdeční frekvence menší než 60 tepů za minutu:

  • Fyziologický. Srdeční frekvence se snižuje, když je člověk hypotermický, bradykardie je vrozená. Snížená srdeční frekvence je také pozorována u lidí, kteří se profesionálně věnují sportu. Současně se srdce přizpůsobí neustálému zvyšování zátěže, při normálním tlaku a v klidu se zaznamenává slabý puls.
  • Srdeční choroba. U některých srdečních chorob u dospělých je puls při normálním tlaku pomalý. Patří mezi ně srdeční infarkt, ateroskleróza, myokarditida, arytmie.
  • Bez srdce. Různá poranění hlavy a hrudníku, vnitřní krvácení, rakovina, problémy s ledvinami, hladovění, hormonální nerovnováha a endokrinní patologie.

U žen v pozdním těhotenství je často pozorována pomalá srdeční frekvence. Nejedná se o patologii, protože příčinou tohoto stavu je rostoucí děloha a plod, které mačkají vena cava. Komprese narušuje normální oběh krve krevními cévami. Léčba takovéto patologie není nutná, po narození dítěte problém sám zmizí.

Příznaky

Slabost a velmi malý puls

Nízký puls a slabost těla nejčastěji indikují srdeční problémy, ale mohou existovat i další onemocnění vnitřních orgánů. Pokud je puls 45 nebo dokonce 40 úderů za minutu - nebezpečný projev, který vyžaduje okamžitou reakci. V tomto stavu jsou mozkové buňky nedostatečně zásobovány kyslíkem a kromě závratě jsou pozorovány také příznaky hypoxie..

Puls může také klesat s problémy s štítnou žlázou, zatímco osoba vypadá přehnané, trpí nespavostí a zhubne, i když je chuť k jídlu normální. Dalším důvodem, který vyvolává nízký puls, je intoxikace, ke které dochází v důsledku chřipky nebo po užívání komplexních léků..

Bolest hlavy

Pokud se člověk obává bolesti v oblasti hlavy se slabým pulsem, znamená to, že má spíše nízký krevní tlak. V tomto případě jsou narušeny tupé, přetrvávající bolesti hlavy, které jsou paroxysmální nebo trvalé. Nízká srdeční frekvence a bolesti hlavy jsou často problematické pro lidi se sedavým životním stylem. Problém se začíná obtěžovat i ráno a noční spánek nepřináší člověku žádnou úlevu. Odchylka vyvolává nervové přetížení, změny počasí, nemoci infekční povahy. Pokud se stav opakuje a není možné zvýšit puls obvyklými metodami, vyplatí se navštívit terapeuta nebo kardiologa.

Arytmie s pomalou srdeční frekvencí

Stav, při kterém je srdeční rytmus narušen, se nazývá arytmie. Kromě skutečnosti, že puls během útoku významně klesá, se pacient obává o bolest v hrudi, dušnost. Pacient je vržen do studeného potu a někdy člověk ztrácí vědomí. Pokud mají muži nebo ženy častější záchvaty arytmie, stojí za to navštívit lékaře, protože tyto příznaky častěji naznačují rozvoj srdečních chorob. Cestou kromě srdečního svalu trpí i další vnitřní orgány, a proto se vyvíjí celá řada zdravotních problémů.

Závrať

Závrat v kombinaci s nízkou srdeční frekvencí, slabostí, bolestmi hlavy, nevolností a studenými poty indikují kardiovaskulární problémy. Častěji symptomy naznačují vývoj bradykardie, při níž je narušena elektrická aktivita srdečního svalu. Takové příznaky by neměly být ignorovány, zejména pokud se frekvence zvyšuje a jsou doprovázeny jasnějšími projevy..

Vzácný puls a závratě mohou naznačovat problémy se štítnou žlázou (hypofunkční). Podobné symptomy jsou také pozorovány při vyčerpání, hladovění, hypotenze, anémii, vegetativní-cévní dystonii. Užívání některých léků také ovlivňuje zdravotní stav a způsobuje takové příznaky. Existuje spousta důvodů ovlivňujících pohodu člověka s nízkým pulsem, takže pouze lékař může rozumět hlavnímu a předepisovat terapii..

Nízká teplota

Pokud má osoba nízkou tělesnou teplotu - méně než 36 ° C a puls je pod 50 tepů / min, pak častěji to znamená, že v těle dochází k nebezpečné latentní patologii. Může to být prudký pokles hladiny hemoglobinu, dysfunkce štítné žlázy, problémy s ledvinami a nadledvinami a nervové vyčerpání. Odmítnutí také způsobuje relapsu chronických onemocnění a narušení imunitních vlastností. Kromě snížení teploty a srdeční frekvence může být člověk narušen zimnicí, ospalostí a špatnou koordinací. Takové příznaky mohou stále naznačovat další patologie:

  • diabetes;
  • zápal plic;
  • hypotyreóza;
  • zamoření parazity.

Zpět na obsah

Co je nebezpečné?

Nízký puls a doprovodné příznaky ovlivňující stav člověka často hovoří o srdečních patologiích a vnitřních poruchách. Při nízkém pulsu zažívá lidský mozek hypoxii, to samé se stává iu vnitřních orgánů. To narušuje jejich práci, což vede k závažným selháním. Pokud nemůžete zvýšit tlak a normalizovat srdeční frekvenci, musíte zavolat sanitku. Samoléčení negativně ovlivní práci celého organismu, situace může dokonce skončit smrtí..

Funkce:

Puls je neustále snižován

Neustále nízký puls a nízký krevní tlak ukazují na vývoj hypotenze, jejíž komplikací může být zhoršení fungování vnitřních orgánů a mozku. Ale v případě, že puls klesá a tlak je normální, stojí za to určit základní příčiny tohoto stavu. Bradykardie se může vyvinout na pozadí poruchy trávicího systému, problémů se spánkem nebo při vysoké hladině draslíku v krvi..

Pokud je bradykardie fyziologická a osoba nepociťuje zhoršení zdraví, pak léčba obvykle není nutná, je důležité pouze kontrolovat stav a sledovat jeho stabilitu. V případě patologických poruch je vhodné prozkoumat a zjistit hlavní příčinu tohoto stavu. Pokud zahájíte terapii včas, lze problém úspěšně vyřešit bez poškození zdraví..

Nízká srdeční frekvence ráno

Puls pod normálním časem ráno neznamená vždy u člověka žádnou nemoc. Faktem je, že během spánku se všechny tělesné procesy zpomalují, včetně srdeční frekvence. Proto může být srdeční frekvence ráno méně intenzivní. Po krátké době se však stav ustálí a během dne osoba nemá problémy s pohody. Ale v případě, že se člověk po probuzení obává bolesti hlavy, slabosti, závratě, zhoršeného dýchání a jiných patologických příznaků, které nezmizí ani ve večerních hodinách, je to důvod k návštěvě lékaře a zjištění příčin tohoto stavu.

Během těhotenství

Nízký puls během těhotenství nemusí vždy znamenat patologickou poruchu, navíc je tento stav častým společníkem žen v pozici, zejména během období intenzivního růstu plodu a zvětšení velikosti dělohy. Pokud srdeční frekvence nepřesáhne 60 úderů / min., Nastávající matka by měla mít dobrý odpočinek, spát, vydat se na čerstvý vzduch. Stav po takových událostech by měl být normalizován, periodické snižování tepové frekvence nepředstavuje pro dítě hrozbu. Ale v případě přidání dalších příznaků, které narušují pohodu těhotné ženy, byste měli navštívit lékaře. Následující obrázek stavu by měl být alarmující:

  • neustálá slabost;
  • celkové zhoršení pohody;
  • poruchy spánku;
  • závrať;
  • ztráta vědomí;
  • silné bolesti hlavy;
  • bolest na hrudi a dušnost.

Zpět na obsah

Po mrtvici

Pokud má muž nebo žena po cévní mozkové příhodě snížený pulz, pak je tento stav po nějakou dobu normální a při absenci dalších patologických příznaků byste se neměli bát. Při zhoršení pohody a snížení srdeční frekvence na 50 tepů / minutu byste však měli být opatrní, protože tyto příznaky naznačují vývoj srdečních poruch a problémy s krevním tlakem..

Po cévní mozkové příhodě je důležité, aby pacient sledoval puls a tlak až do úplného zotavení, proto je v případě porušení a patologických změn v těchto ukazatelích důležité včas konzultovat lékaře a odstranit problém.

Problém u dětí

Nízká srdeční frekvence u dětí by měla upozornit rodiče. Faktem je, že u dítěte mladšího 15-17 let jsou tyto ukazatele vždy vyšší a liší se od dospělých, a pokud se srdeční sval stahuje méně než obvykle, vnitřní orgány a mozek přijímají méně kyslíku a živin. Dítě bude zaostávat v růstu a vývoji. Nejčastěji je porušení srdečního rytmu vyvoláno těmito faktory:

  • infekční choroby;
  • opojení;
  • porušení mozkového oběhu;
  • podchlazení;
  • nervová onemocnění;
  • problémy v endokrinním systému.

Zpět na obsah

S pravidelným sportem

U trénovaných lidí je nízká srdeční frekvence považována za normální, protože srdeční sval je vyvíjen a zvyklý na zvýšený stres. Proto tito lidé v klidu zažívají pokles srdeční frekvence. Tento stav nemusí být léčen, ale pokud se cítíte horší, měli byste navštívit lékaře a zjistit hlavní příčinu, která problém vyvolala.

Co dělat doma, když vaše srdeční frekvence klesne?

Vysokotlaké ošetření

V této situaci si nemůžete sami doma medikovat a užívat léky bez konzultace s lékařem. Například beta-blokátory a antagonisty jsou zakázány při nízké srdeční frekvenci, protože inhibují sinusový uzel a dále snižují kontrakce myokardu. S vysokým krevním tlakem a nízkým srdečním tepem jsou vhodné ACE inhibitory, alfa-blokátory a diuretika. Při těžkém útoku si musíte lehnout a zavolat sanitku.

S nízkým krevním tlakem

Pokud vaše srdeční frekvence klesá s nízkým krevním tlakem, měli byste vypít produkt obsahující kofein. Může to být káva, kakao, horký čaj. Chcete-li zvýšit účinek kofeinu, můžete do nápoje přidat několik kapek tinktury ženšenu nebo eleuterokoka. Pokud se po takových událostech stav nestabilizuje, neměli byste pít žádné pilulky ani jiné léky na srdce bez souhlasu lékaře. Je lepší zavolat sanitku a vyřešit problém s odborníky.

Při normálním tlaku

Pokud má pacient nízký puls a normální tlak, aniž by došlo ke zhoršení zdravotního stavu, aby se stav normalizoval, stojí za to si lehnout a vypít šálek kávy nebo černého čaje, můžete si vzít tabletu Citramon. Pokud se situace nestabilizuje a zhoršuje se, musíte naléhavě zavolat sanitku, v tuto chvíli se pokusí uklidnit, nebýt nervózní a nevykonávat vyrážky.

Prevence nízké srdeční frekvence

Aby byla srdeční frekvence stabilní, v případě podezření na zhoršení byste měli okamžitě zavolat sanitku. Pokud se srdeční sval trochu stahuje, častěji to znamená porušení jeho práce. Proto je samoléčení zde nevhodné, pouze lékař pomůže zjistit faktory, které vyvolávají nízký puls, a předepsat správnou léčbu bez negativních zdravotních následků..

Nízká srdeční frekvence: co dělat doma?

Puls pomáhá odhadnout srdeční frekvenci. Rychlost tepů za minutu je 65-95. Pokud jsou ukazatele nižší, mluvíme o patologiích srdce, mozku, plic, ledvin nebo jater. Proč je nízký puls (bradykardie), jeho normalizace pomocí cvičení, lidových receptů a léků z lékárničky.

Nízký puls může indikovat patologie vnitřních orgánů.

Příčiny nízké srdeční frekvence

I zdravý člověk má bradykardii. Stává se to v noci nebo ráno, když se tělo jen přestavuje ze spánku na bdělost. To není patologie. Mírný pokles srdeční frekvence u sportovců je také považován za normální. Srdce, zvyklé na nadměrný stres, zpomaluje své kontrakce ve stavu klidu.

Pro lidi neexistuje nebezpečí pomalého srdečního tepu vrozené povahy. To je individuální rys těla..

Při snížení srdeční frekvence není nutná žádná léčba. Puls v takových situacích je obnoven sám o sobě..

Významně ovlivňuje pokles srdeční frekvence:

  1. Ateroskleróza. Kvůli zablokování velkých cév zpomaluje krevní oběh.
  2. Endokarditida. Vývoj zánětlivých procesů uvnitř sliznice srdce.
  3. Hypotenze. V důsledku snížení krevního tlaku není na cévní stěny dostatečný tlak..
  4. Myokarditida. Zánět srdečního svalu.
  5. Infarkt myokardu. Dochází k nevratnému zastavení životaschopnosti buněk v srdečním svalu, koronární průtok krve se zastaví v důsledku traumatu žilních tepen.

Vnější faktory vyvolávající nízký puls:

  • zneužívání léků na srdce;
  • otrava těla nikotinem nebo olovem;
  • vyčerpávající stravy;
  • podchlazení;
  • infekční choroby;
  • změna povětrnostních podmínek;
  • emoční stres.

Silné emoce mohou ovlivnit srdeční frekvenci

Slabé tluky srdce jsou možné během těhotenství. K tomu obvykle dochází v pozdějších stádiích v důsledku tlaku plodu na genitální žílu. Pro vyloučení možných srdečních patologií je důležité, aby se těhotná žena poradila s lékařem..

Rychlost pulsu se s věkem zvyšuje. Pro starší osobu je norma 70 až 100 tepů za minutu. Proto i mírné snížení srdeční frekvence může vyvolat zhoršení stavu (závratě, špatná koordinace, rozmazané vidění, migréna)..

Přes obecné ukazatele normální srdeční frekvence závisí vše na individuálních vlastnostech lidského těla, jeho životním stylu. Pokud při bradykardii nedochází k těžkému nebo bolestivému srdci, není v letním stavu žádná letargie, ospalost a další nepohodlí, pak nízký pulz není zdraví škodlivý.

Závisí puls na tlaku?

Variabilita srdeční frekvence s normálním, nízkým a vysokým krevním tlakem - úzce souvisí.

Při normálním tlaku (od 110 do 70 do 130 do 80) by počet srdečních tepů neměl přesáhnout 60-90 tepů za 60 sekund.

Takové snížení může vyvolat následující faktory:

  • užívání léků ovlivňujících srdeční sval;
  • nervové napětí;
  • těžká fyzická aktivita pro tělo neobvyklá.

Nejčastěji se vzácný puls s normálním krevním tlakem obnovuje sám o sobě a nevyžaduje další opatření.

Ale vysoký krevní tlak a pomalý srdeční rytmus by si měli uvědomit.

Důvody kombinace těchto ukazatelů mohou být:

  • kardioskleróza;
  • zánět vnější sliznice srdce;
  • ischémie;
  • onkologie (ve vzácných případech).

Pokud při hypertenze a malém pulsu, letargii, nevolnosti, bolestivých pocitech v srdci je důležité okamžitě zavolat sanitku. Bradykardie s hypotenzí je příznakem negativních procesů v těle. Příčinou pomalého srdečního rytmu jsou často onemocnění nervového nebo endokrinního systému, vývoj respiračních arytmií u dětí, meningitida.

Důležité: Před příjezdem lékaře je nebezpečné vybrat si vlastní léky, protože můžete způsobit vážné komplikace.

Jak zvýšit srdeční frekvenci bez zvýšení krevního tlaku

Stává se, že tepová frekvence se zpomaluje, ale tlak zůstává normální. Existují účinné způsoby, jak rychle obnovit normální srdeční frekvenci a neovlivnit krevní tlak.

  1. Použijte hořčičnou omítku. Na pravou stranu hrudníku je třeba aplikovat hořčičnou omítku. Jeho působení stimuluje srdeční sval a urychluje krevní oběh, ale neovlivní krevní tlak..
  2. Masáž. Je nutné masírovat ušní lalůčky po dobu 1–2 minut. Levou rukou proveďte extenzorové a ohýbací pohyby a poté 3-5 minut tahejte rukou. Taková masáž pomáhá při bolestivých pocitech v srdci..
  3. Vypijte lék, který vám předepsal lékař. Pokud má osoba poprvé tepovou frekvenci a lékař ji dříve nepředepisoval, je samoléčení léků zakázáno. To může být škodlivé pro zdraví..

Masáž ušních lalůček pomůže zvýšit puls.

Tyto metody pomohou dočasně zmírnit stav osoby. Po normalizaci pulsu je důležité jít do nemocnice a podstoupit vyšetření k identifikaci příčiny pomalého tluku srdce.

Co dělat doma?

Pokud si člověk stěžuje na pocit neklidu (nevolnost, slabost, závratě, chladné ruce a nohy, husa hrbole a ztmavnutí očí s prudkým vzestupem), je třeba nejprve stanovit tepovou frekvenci a změřit tlak.

První pomoc

Chcete-li rychle normalizovat rytmus a zlepšit vaši pohodu, musíte udělat následující:

  • pít horkou kávu nebo zelený sladký čaj, můžete přidat skořici nebo hřebíček - koření přispívá ke zvýšení pulsu;
  • mezi drogami je výhodné použít drogy založené na radiola, echinacea;
  • zhluboka se nadechněte na minutu;
  • vezměte si kontrastní sprchu, pokud se cítíte dobře.

Horká káva rychle zvyšuje srdeční frekvenci

Je důležité si uvědomit, že všechny uvedené metody jsou relevantní, pokud neexistuje predispozice k vysokému krevnímu tlaku. Jinak existuje riziko, že se puls významně zvýší a tlak, což hrozí komplikacemi.

Léky a léky

V případě bradykardie a vysokého krevního tlaku vám Corvalol, Zelenin kapky (musíte vypít 15 kapek najednou) pomohou stabilizovat stav. Při provádění tohoto léku je důležité přesně dodržovat pokyny..

Pokud mluvíme o pomalém srdečním rytmu a nízkém krevním tlaku, pak je třeba brát léky s velkou opatrností. Kordiaminové kapky pomohou zvýšit puls, který by měl být opilý při prvních příznacích malátnosti.

Kardiaminové kapky se používají ke zvýšení srdeční frekvence

Eufillin, Atenolol, Atropin jsou považovány za účinná léčiva pro nízkou srdeční frekvenci, ale taková léčiva nemohou být přijata bez lékařského předpisu, aby nedošlo ke zhoršení stavu pacienta.

Jaká jídla k jídlu s nízkou srdeční frekvencí

U bradykardie není nutná přísná strava, ale stojí za to ji revidovat:

  1. Jezte více zeleniny, bylin, ovoce. Zaměřte se na mrkev, petržel, cibule, zelí, citrusové plody, banány, jablka.
  2. Libové maso a dušená jídla jsou vítány.
  3. Uvádět do provozu pravidelné fermentované mléčné výrobky a mléčné obiloviny.
  4. Pijte hodně tekutin. Denní dávka by měla být alespoň 1,5 až 2 litry.
  5. Jíst mořské plody častěji.

Zelenina je pro tělo dobrá

Je důležité co nejvíce omezit používání kořenitých, slaných, uzených, mastných a smažených potravin. Pečivo a sladká jídla se také konzumují co nejméně. Eliminujte kouření alkoholu a cigaret.

Správná výživa pomůže normalizovat práci srdečního svalu a zlepšit stav celého těla..

Nízká srdeční frekvence

Krátkou dobu můžete zvýšit srdeční frekvenci, která klesla na 50–55 tepů za minutu. Pokud takový postup není možný, existuje několik cvicení k normalizaci srdeční frekvence..

  1. Nejprve musíte zvednout ruce nahoru a po 3-5 sekundách je rychle sklopit.
  2. Lehněte si na podlahu a nohama zobrazte „nůžky“ nebo „kolo“. Tyto pohyby musí být provedeny 15krát v obou směrech..
  3. V leže položte ohnutá kolena a omotejte ruce kolem nich na úrovni hrudníku. Pevně ​​zavřete ruce a pokuste se je otevřít koleny.
  4. Hlava se nakloní do stran (vlevo a vpravo). Po takové manipulaci se doporučuje sednout tiše a pracovat s levou rukou po dobu 1-2 minut (stlačení-uvolnění).

Pro zvýšení srdeční frekvence můžete provádět jednoduchá cvičení.

Léčba lidovými prostředky

Snížení srdeční frekvence ne vždy nutí lidi k návštěvě lékaře. Ke zmírnění stavu doma můžete použít lidové prostředky. Mezi nimi jsou některé, které neovlivňují tlak..

Léčivá směs ořechů

Smíchejte půl kilogramu nasekaných ořechů se sezamovým olejem (250 ml). Rozemelte 4 citrony, nalijte na ně 1 litr horké vody. Připravené ingredience smíchejte, přidejte 20 g práškového cukru. Výsledná směs se užívá ráno, v poledne a večer, 1 polévková lžíce. l. nepřekračující dávku.

Vlašské ořechy mohou pomoci zvýšit vaše srdeční frekvence

Odvar šípky

Rose boky (50 g) vařte v 0,5 l vody po dobu nejméně 10 minut. Po ochlazení bobulí projděte cedník, vložte výsledný kaše do vývaru, smíchejte s medem (3 lžičky). Tento lék se doporučuje užívat 20 minut před jídlem každý den..

Šípka pomůže normalizovat srdeční frekvenci a snížit vysoký krevní tlak.

Rosehip dobře snižuje vysoký krevní tlak

Tinktura borovicového pupenu

Nalijte 150-200 g borových výhonků s 320 ml alkoholu, trvejte na jasném místě po dobu 7-10 dní. Vezměte si 15-20 kapek tinktury během období prudkého poklesu srdeční frekvence.

Tinktura borovicového pupenu dokonale normalizuje puls

Lidová léčba musí být přijata opatrně, aby nedošlo k přehánění se zvýšením výkonu. Před zahájením léčby je lepší poradit se s lékařem.

Mírné snížení srdeční frekvence neznamená vždy patologii a vyžaduje léčbu. Je nutné pečlivě sledovat signály těla. Pokud u bradykardie dochází ke značnému zhoršení pohody, měli byste se poradit s lékařem a nemoditovat se. Existuje mnoho důvodů pro vzácný puls a lékař jim pomůže je zjistit a odstranit..

Nízký puls: příčiny a příznaky

Nízká tepová frekvence (bradykardie) se ne vždy vyskytuje na pozadí závažných patologií. Někdy může mít tento stav čistě fyziologický původ. Ale často je to pokles srdeční frekvence, který je prvním příznakem mnoha závažných onemocnění. Co může naznačovat nízký puls - zjistíme důvody a co dělat, abychom odstranili patologii.

Příčiny bradykardie

Pulz se mění pod vlivem různých faktorů, včetně teploty těla a vzduchu, emočního stavu. Srdeční frekvence se mění s věkem. Například maximální sazby jsou u předškolních dětí - více než 100 tepů / min. S věkem puls klesá - u starších lidí je nejnižší. U profesionálních sportovců se vždy vyskytuje nízká srdeční frekvence.

Důležité! V normálním stavu by měl být počet srdečních rytmů u lidí středního věku v rozmezí 60–80 tepů a nejnižší puls je pozorován ráno.

Co se považuje za nízké? Bradykardie je diagnostikována s pravidelným poklesem srdeční frekvence pod 55 tepů / min. Patologie často naznačuje přítomnost různých nemocí. Bradykardie je mimokardiální a organická.

Pokud dojde k mimokardiální bradykardii:

  • častým příznakem vegetativně-vaskulární dystonie;
  • neurózy;
  • nádory, pohmoždění mozku, meningitida;
  • ledvinové koliky;
  • hypotyreóza;
  • kouření.

U lidí, kteří hladoví, často klesá puls, používají mono stravu. Počet srdečních kontrakcí také klesá se silným tlakem na krční tepnu. Organická bradykardie se vyvíjí na pozadí kardiosklerózy, srdečního infarktu a užívání některých léků.

Velmi nízký puls (méně než 40 úderů / min) naznačuje silnou intoxikaci, ke které dochází u sepse, virové hepatitidy, tyfu. Srdeční frekvence je výrazně snížena se zvýšeným obsahem vápníku a draslíku v krvi, s otravou fosfáty, produkty rozkladu bílkovin.

U dítěte může bradykardie být fyziologická - puls se snižuje během spánku a odpočinku, po dlouhém pobytu ve studené vodě nebo v místnosti. Při nepřítomnosti vnějších podnětů je snížení srdeční frekvence nejčastěji způsobeno zvýšeným tónem nervu vagus, který se děje s problémy se srdečním svalem.

U adolescentů se puls snižuje v důsledku rychlého zvýšení velikosti srdce na pozadí hormonálních změn a zhoršeného metabolismu, přepracování.

Důležité! Nízká srdeční frekvence u starší osoby v rozmezí 40–55 tepů / min je považována za normu - takový ukazatel by neměl vyvolávat obavy, pokud je obecně zdravotní stav dobrý.

Proč je nízká srdeční frekvence nebezpečná? Při bradykardii dochází k neustálému nedostatku kyslíku v mozku a vnitřních orgánech, což může způsobit vznik ireverzibilních patologických stavů. Snížení srdeční frekvence pod 30 úderů / min může vést k mdloby. Nejnebezpečnější komplikace jsou mozkový edém, kóma, srdeční zástava.

Známky

Mírné snížení srdeční frekvence nemá prakticky žádný vliv na pohodu. Při poklesu srdeční frekvence pod 50 úderů / min se může stav pacienta výrazně zhoršit.

  • bolest hlavy, těžké závratě;
  • osoba se stává letargickou, objevuje se slabost;
  • mdloby, je možná ztráta vědomí;
  • bolest na hrudi, dušnost;
  • arytmie.

Pokud je pokles srdeční frekvence způsoben problémy s štítnou žlázou, pak se k hlavním příznakům přidá třes prstů, svalová slabost, osoba dramaticky zhubne.

U srdečních patologií je nízký puls doprovázen zvýšenou únavou, která neodezní ani po dobrém odpočinku, zvýšení pocení, zvětšení končetin.

Nízký puls s nízkým tlakem - co dělat

Hypotenze v kombinaci s nízkým pulsem je častým příznakem vážného onemocnění, někdy je tento stav život ohrožující..

Důvody pro tento stav:

  • srdeční infarkt - pokles diastolického tlaku, za hrudní kost je silná bolest;
  • plicní embolie;
  • anémie, neurózy, metabolické poruchy - často doprovázené mdloby a kolapsem;
  • těžká ztráta krve, krvácení;
  • Quinckeho edém;
  • infekce, intoxikace.

S hypotenzí a nízkým srdečním tepem byste neměli spěchat k užívání léků. Někdy stačí si lehnout, pít zelený čaj nebo silnou přírodní kávu s cukrem. Pokud se cítíte pohodlně, můžete chodit rychlým tempem nebo si trochu cvičit..

Důležité! Po srdečním infarktu je normální srdeční pokles. Pokud je však doprovázen poklesem systolického tlaku pod 100 mm Hg. Čl., Musíte se poradit s odborníkem.

Snížená srdeční frekvence s vysokým krevním tlakem - co dělat

Při mírném snížení srdeční frekvence cítí člověk pouze příznaky vysokého krevního tlaku - migréna, zvonění v uších, dušnost, nevolnost. V tomto případě se pokožka pokryje červenými skvrnami, dochází k horkým zábleskům. Pokud puls klesne pod 50 úderů / min, začne závratě a může dojít ke ztrátě vědomí.

Proč puls klesá s hypertenzí:

  • srdeční patologie - endokarditida, srdeční choroby, ischémie, kardioskleróza;
  • vegetativní-vaskulární dystonie;
  • všechny druhy nádorů;
  • endokrinní choroby, hormonální fluktuace;
  • duševní a fyzické přetížení.

Někdy je bradykardie vedlejším účinkem po užívání léků k normalizaci krevního tlaku.

[/ nápad] Důležité! Pokud je vysoký krevní tlak doprovázen bradykardií, neměli byste před příjezdem lékařů brát žádné léky - to může situaci jen zhoršit. [/ Idea]

V případě náhlého záchvatu bradykardie u hypertoniků je nutné zavolat lékaře. Teplý obklad může být aplikován na bederní, vnější lýtko nebo zadní část krku před příjezdem sanitky.

Jak zvýšit tepovou frekvenci

Pro stanovení příčiny bradykardie se provádí elektrokardiografie, ultrazvuk srdce, biochemické a hormonální krevní testy. Patologové provádějí léčbu v nemocničním prostředí a základem léčby jsou injekce a kapátka - Atropin, Alupent, Izadrin, Isoproterenol.

Při častých útocích na bradykardii je předepsán přípravek Ipratropium - lék normalizuje práci hormonálních žláz, ovlivňuje činnost mozku, začíná působit po 1,5 hodině. Orciprenalin se používá pro glaukom a problémy se zažívacím traktem..

Pokud není nízká srdeční frekvence doprovázena vysokým krevním tlakem a nedochází k závažným srdečním onemocněním, lze užívat přírodní stimulanty a energii.

Co vzít za nízkou srdeční frekvenci:

  • tinktura eleuterokoka;
  • extrakt z guarany nebo ženšenu;
  • kofeinové tablety, Askofen;
  • Izadrin;
  • Adrenalin, Efedrin.

Pokud léková terapie nepomůže zlepšit pohodu a puls nezvýší nad 40 tepů / min, je nutný chirurgický zásah - kardiostimulátor je šitý pod hlavní sval pectoralis, který normalizuje srdeční rytmus.

Co dělat doma

Důležité! Lidové léky můžete používat pouze s mírným poklesem srdeční frekvence a v případě vzácných útoků.

Srdeční tep můžete zvýšit teplou koupelí nohou, hořčičné omítky, které musí být umístěny na límci, pomáhají dobře.

První pomoc při ostrém útoku na bradykardii:

  • vdechujte amoniak;
  • zvedněte nohy nad hlavu;
  • v případě potřeby proveďte umělé dýchání;
  • zavolat sanitku.

Ženšenová tinktura pomáhá dobře - smíchejte 25 g drceného kořene suché rostliny s 10 g belladony, nalijte směs s 1,5 litru vodky. Infuzi odstraňte na tmavém místě po dobu 21 dnů. Lék by měl být užíván 15 kapek třikrát denně půl hodiny před jídlem. Trvání léčby - 3 měsíce.

K přípravě účinného léku pro léčbu bradykardie je zapotřebí pouze 3 složky - česnek, med a citron. Stiskněte šťávu z 10 citronů, přidejte 10 nakrájených hlavic česneku a 1 litr tekutého medu. Trvejte na směsi po dobu 10-12 dní, užívejte 40 g léků každé ráno před snídaní - porce by se měla pomalu rozpouštět po dobu alespoň 1 minuty.

Při léčbě nízkého srdečního tepu doma musíte dodržovat zdravou stravu - ve stravě by mělo být více řas, mastných ryb, ořechů, jídel s pepřem.

Abyste se vyhnuli problémům se srdečním rytmem, musíte se více pohybovat, zbavit se závislostí a dostatek spánku. Základem výživy by mělo být zdravé jídlo - sezónní zelenina a ovoce, ryby, mléčné výrobky. Pouze opatrný přístup k vlastnímu zdraví pomůže vyvarovat se vzniku závažných chorob..

Nízká srdeční frekvence - proč puls klesá

Nízká srdeční frekvence nižší než 50 tepů za minutu je výsledkem pomalého srdečního rytmu. S konstantním nízkým pulsem začíná kyslíkové hladování mozku a celého těla. Pokud vaše srdeční frekvence nestačí, průtok krve zpomaluje. Spolu s tím se vylučování metabolických produktů zpomaluje. Co způsobuje snížení srdeční frekvence? A co by se mělo udělat, pokud bude srdeční frekvence neustále snižována?

Co je nízká srdeční frekvence

Minimální srdeční frekvence je 60 tepů za minutu. Mírný pokles o 5 až 10 mrtvic se nepovažuje za patologii, zejména u mladých lidí a sportovců.

Díky kondici srdečního svalu jim jejich srdce pumpuje potřebné množství krve rychleji. Proto je pro sportovce srdeční frekvence 55–50; u netrénované osoby tato nemoc (bradykardie).

Poznámka: Miguel Indurain, cyklista ze Španělska, je považován za držitele rekordu pro nízkou srdeční frekvenci. Jeho puls byl 28 tepů za minutu. Současně byl objem plic sportovce při inhalaci asi 8 litrů (pro srovnání, u obyčejné osoby je objem plic až 6 litrů).

Nízká srdeční frekvence nižší než 50 pro ne sportovce je patologie, u které jsou narušeny funkce zásobování krví, výživy a vylučování. Proč je puls nízký?

Nízký puls a důvody pro jeho snížení

Pokles srdeční frekvence je často reakcí těla na snížení spotřeby kyslíku. Snížený puls se vytvoří v následujících případech:

  • když je člověk uvolněný, neprovádí aktivní pohyby, nepřehřívá se. Z tohoto důvodu je puls snížen ráno po probuzení;
  • při prodloužené sedavé činnosti;
  • při pobytu v chladu (v chladné místnosti, venku v zimě);
  • když člověk jí špatně nebo hladově;
  • s obecnou otravou tělem, ve stavu alkoholové intoxikace a po kouření;
  • s rozsáhlými infekcemi (v důsledku otravy metabolickými produkty).

Poznámka: Častěji jsou infekce doprovázeny rychlým srdečním tepem a pulzem (tachykardie). Nízká tepová frekvence během infekce naznačuje nedostatečnou aktivní odolnost těla vůči patogenům.

Pulz také klesá se slabou prací srdce, atonií jeho svalů. Takový puls se vyskytuje u myokarditidy, infarktu myokardu. Vyskytuje se také po srdečním infarktu v přítomnosti jizev po infarktu v srdečním svalu. Vzácný pulz může být také důsledkem předávkování srdečními glykosidy, jejichž akce je zaměřena na uvolnění srdečního svalu..

Tepová frekvence souvisí s krevním tlakem. Když klesá (s hypotenzí), průtok krve se často zpomaluje a puls se stává vzácným.

Vzácný puls (nebo bradykardie) je doprovázen následujícími chorobami:

  • Hypotyreóza je nedostatečná produkce hormonů štítnou žlázou. Důsledkem toho je špatné působení srdce, snížení frekvence jeho kontrakcí.
  • Neurologická onemocnění, u nichž je narušen přenos nervových impulzů mezi buňkami a mozkem. V důsledku toho je možné nepřiměřené vysílání impulsních signálů, což vede ke snížení tlaku, srdeční frekvence a pulsu. V tomto případě se mluví o vegetativně-vaskulární dystonii - VSD hypotonického typu.

Co dělat, když je srdeční frekvence trvale snížena na 50 tepů za minutu nebo méně?

Vzácný puls: proč je to špatné?

Při snížení srdeční frekvence dostává lidský mozek a všechny jeho buňky méně kyslíku.

  • Při 45 tepech za minutu nedostatečné zásobování krví vede k slabosti, ospalosti, rychlé únavě, chronické únavě, přetrvávající bolesti hlavy.
  • Na pozadí dlouhodobého poklesu srdeční frekvence se vytváří apatie, iniciativa a zájem o život mizí.
  • Otok končetin (prsty a prsty, ruce, chodidla, kotníky).
  • Pokud je puls osoby menší než 40 tepů, objeví se závratě, mdloby.
  • Extrémním důsledkem nízké srdeční frekvence je srdeční zástava..

Co dělat s nízkou srdeční frekvencí

Nejprve se poraďte s lékařem a podrobte se prohlídce, abyste zjistili příčinu bradykardie. Po - získejte schůzku a kompetentní léčbu. Co může lékař předepsat?

  • Léky (injekce atropinu, alupent, izadrin, isoprenalin tablety) předepisuje lékař s přihlédnutím k individuálním charakteristikám nemocného. Používá se pro velmi nízké srdeční frekvence. Nekontrolovaná samoléčba těmito léky může vést k opačnému účinku - rychlé srdeční frekvenci a tachykardii.
  • Přírodní stimulanty tónu a srdečního rytmu - tinktury Eleutherococcus, ginseng, aralia. Používá se s průměrným poklesem srdeční frekvence (až 50 tepů za minutu u běžné netrénované osoby).
  • Vitaminové komplexy - zajišťují dostatečnou výživu tkání a tím zvyšují celkový tón těla. Léčivé přípravky, vitamínové byliny, čerstvě vymačkané zeleninové a ovocné šťávy, včelí produkty se používají jako vitamínové komplexy..

Výživa a fyzická aktivita jsou také důležité pro zrychlení srdeční frekvence a srdeční frekvence..

  • Potraviny jsou přidávány do denního menu, které zvyšují krevní tlak a srdeční frekvenci (ořechy, tuk, okurky, koření).
  • Pro udržení obecného tónu se přidává každodenní fyzická aktivita - cvičení, aktivní pohyby, kurzy v tělocvičně, aktivní hry.

V extrémních případech bradykardie, kdy uvedené konzervativní metody léčby nepřinášejí výsledky, se dotyčné osobě nabídne implantace kardiostimulátoru. Jedná se o zdravotnický prostředek, který normalizuje srdeční rytmus a pulzaci krve cévami..