Příčiny krve ve stolici u dospělého

Pokud má dítě nebo dospělý, když jde z toalety, z větší části stolici s krví, je třeba sledovat příznaky. Pokud je krev z konečníku doprovázena bolestivostí a ze střev, kromě krevních inkluzí se hnis a hlen uvolňují, musíte okamžitě navštívit lékaře, zjistit příčinu porušení a naléhavě zahájit terapii.

Příčiny onemocnění

Důvody výskytu krve ve výkalech po úkonu defekace jsou velmi rozdílné. Porucha může způsobit podvýživu a přítomnost tvrdého kusu stolice ve střevech, což vyvolává tvorbu drobných trhlin kolem konečníku. Krevní sraženina po stolici je však příznakem nebezpečných patologií:

  • Infekční choroby. Hustá krev ve stolici muže nebo ženy může být výsledkem infekční léze na těle. Stafylokoky, Escherichia coli a Salmonella často způsobují vážné poruchy.
  • Ulcerózní kolitida. Pokud je střevní tkáň pokryta ulcerativními formacemi, pak si pacient během vyprazdňování všimne velké množství krve ve stolici, která je po otření na kus papíru přítomna ve sraženinách. To znamená, že se vyvíjí vnitřní krvácení, což je pro člověka nebezpečné..
  • Nádory benigní etiologie. Často se jedná o polypy nebo hemangiomy, které se tvoří na střevní sliznici nebo kněze. Pokud se nemoci nezbavíte včas, polypy často získají maligní etiologii. Během pohybu střeva v důsledku podráždění polypů nebo hemangiomů, konečníku člověka bolí a krev opouští střeva v hojném množství.
Zpět na obsah

Další příčiny krvavých stolic u mužů a žen

Dalšími důvody, pro které jsou po použití toalety vidět kapky nebo velké inkluze krevních sraženin na povrchu stolice, mohou být:

Pokud je krev nalezena ve stolici dospělého muže, který trpí závislostí na alkoholu, může to být příznak cirhózy jater, při kterém dochází také k výtoku krve během stolice.

Příznaky

Krev během pohybu střev bude doprovázet různé příznaky, budou záviset na hlavní příčině patologie. U hemoroidů bude člověk cítit bolest, pálení a svědění v blízkosti konečníku, zatímco hemoroidy se budou také obtěžovat při chůzi, což způsobuje mnoho nepohodlí. Při onkologii trávicího systému se pálení žáhy často obává, objevují se problémy se stolicí, bolí se vyprázdnit, v dolní části zad se často objevuje nepohodlí. Výkaly mohou být pevné nebo tekuté, krev je tmavá, někdy místo stolice, hnisu a hlenu vycházejí ze střev spolu s inkluzemi krve.

Stopy krve na toaletním papíru mohou být někdy prvním příznakem rakoviny tlustého střeva..

V onkologii často v počátečních fázích dochází k defekaci bez bolesti a nemusí být přítomna krev nebo je přítomna, ale ne moc. Ale i kapka by měla upozornit a stát se důvodem návštěvy proktora, protože mnoho závažných chorob v počátečních stádiích nemá výrazné příznaky. Krev na papíře je někdy důkazem počátku vývoje nemoci, takže toto znamení neignorujte..

S infekčními patologiemi u žen a mužů se vyvíjí žaludeční nevolnost, stoupá teplota, žaludek a dolní část zad jsou velmi bolestivé, někdy se na průjem vyskytuje nevolnost a zvracení. Krev ve stolici je jasná, růžová, což značí poškození střevní sliznice a rozvoj vnitřního krvácení. První věc, kterou v tomto případě udělat, je okamžitě jít do nemocnice a okamžitě zahájit terapii..

Diagnostické metody

Pokud se na toaletním papíru pravidelně objevuje krev, je nutné zjistit hlavní příčinu této patologie. Z tohoto důvodu je důležité, aby pacient navštívil proktora. Nejprve provede vyšetření prstem. Pokud se v konečníku vyvinou hemoroidy, hemangiom nebo polyp, bude takové diagnostické opatření dostačující k provedení přesné diagnózy. V případě závažnějších porušení se doporučuje podstoupit laboratorní a instrumentální výzkumné metody, které jsou uvedeny v tabulce:

Diagnostická metodanázev
LaboratořObecná analýza krve
Krevní chemie
Studie vzorků plazmy pro nádorové markery
Plazmatická studie protilátek proti parazitárním infekcím
Analýza moči
Fekální okultní krevní test
InstrumentálníUltrazvuk břišních orgánů
rentgen
Rektoromanoskopie
Kolonoskopie
CT nebo MRI
Zpět na obsah

Jaké léčení je potřeba?

Po zjištění problému a stanovení diagnózy je předepsána léčba, která bude záviset na tom, co spustilo krev ve stolici pacienta. Bez ohledu na diagnózu lékař především předepíše pacientovi léčebnou stravu, díky níž bude možné zlepšit práci střev, což je důležité, zejména u pevných výkalů. Je důležité zbavit se špatných návyků, které také vyvolávají střevní problémy a krev ve stolici u mužů. Terapie pro různé diagnózy zahrnuje:

  • U hemoroidů je důležité používat čípky, masti a léky na srážení krve. Pro pacienta je důležité vzít mírná projímadla..
  • U polypózy nebo při diagnostikování červeného hemangiomu se provádí minimálně invazivní odstranění, při kterém nedochází ke stopě novotvaru..
  • V onkologii je předepsáno komplexní ošetření. Nádor je odstraněn, pak je předepsán průběh chemoterapie a ozařování. Někdy, aby pacient po zákroku odešel na záchod, je do konečníku vložena kolostomie, která je dočasná nebo trvalá.
  • Střevní infekce jsou léčeny antibiotiky a šetrnou stravou..
Zpět na obsah

Tradiční metody terapie

Tradiční metody pro takové závažné patologie nejsou lékaři vítány. Pokud si pacient přeje vyzkoušet nějaký lidový recept, pak je nutné ho před použitím konzultovat s lékařem. Nejběžnější hemostatické lidové léky jsou:

Krev ve stolici může být vyvolána řadou faktorů. Je však důležité mít na paměti, že často takové příznaky naznačují patologické poruchy a poranění konečníku. Samoléčení se nedoporučuje. Je lepší navštívit lékaře, zjistit diagnózu a zahájit léčbu. Čím dříve začne terapie, tím větší je šance na úspěšné zotavení. V pokročilých stádiích je zbavení se problému mnohem obtížnější, takže pokud máte charakteristické příznaky, neodkládejte návštěvu proktora.

Příčiny krve ve stolici u dospělých

Proč má krev ve stolici jinou barvu??

Trávicí trakt obsahuje látky (kyselina chlorovodíková, enzymy atd.) A mikroorganismy, které mohou měnit barvu krve. Čím dále je konečník zdrojem jeho výtoku a čím déle je v lumenu zažívacího traktu, tím výrazněji se bude jeho barva lišit od červené. Ať už je krev jakákoli (červená, vínová, černá), neměla by se během pohybu střeva objevit.

Kdy má krev normální barvu??

Krev obvyklé červené barvy se může objevit ve stolici, pokud nebyla ovlivněna enzymy a bakteriemi v zažívacím traktu. K tomu může dojít, pokud je zdroj krvácení blízko řiti nebo když rychle prochází trávicím traktem..

Pro jaké nemoci tlustého střeva je krev detekována během pohybu střev?

Pokud je rychlost pohybu bolusu potravy normální, pak nezměněná krev ve stolici u dospělého indikuje onemocnění sigmoidu a konečníku s anální oblastí. Vzhled krve ve stolici je nejčastěji usnadněn:

    Prasklý řiť. Při tomto onemocnění šarlatová krev obarví povrch stolice. Po pohybu střeva může zůstat na povlečení a ubrousku a vypadá beze změny. Není to uvnitř fekálního konglomerátu, protože krev se dostává do trusu poté, co se vytvořily. Rozštěpený konečník může být výsledkem chronické zácpy nebo nadměrného namáhání během pohybu střev. V tomto případě je krvácení malé, může se obtěžovat několik dní. K diagnóze onemocnění dochází během vyšetření a digitálního vyšetření konečníku. Toto onemocnění dobře reaguje na léčbu včasnou a nekomplikovanou formou.

  • Hemoroidy. V tomto případě se krev také objevuje na povrchu (pruhy krve ve stolici), narušená pocitem cizího těla, svědění, bolest v konečníku. Situaci zhoršuje chronická zácpa a zvýšený nitrobřišní tlak. To odpovídá na otázku, proč se hemoroidy mohou objevit u ženy během těhotenství a snižují se po porodu. U mužů se nemoc vyskytuje na pozadí těžkého zvedání. Při zdánlivé jednoduchosti stanovení diagnózy je třeba mít na paměti, že hemoroidy mohou být nejen vnější, ale také vnitřní. Ve druhém případě nelze po pohybu střeva vidět hemoroidy. Jsou vidět pouze při použití rektoskopu. K léčbě hemoroidů se používá dieta, která normalizuje stolici, konzervativní a chirurgické metody léčby. Při použití terapeutických činidel je možné zmírnit zánět, zmírnit bolest, tónovat krevní cévy, uplatňovat účinek venosklerózy (Ethoxysclerol) a snížit rychlost vývoje onemocnění. Metody chirurgické léčby se běžně používají u pokročilých forem nebo urgentně při masivním krvácení. Při jejich použití lze hemoroidy vypnout z oběhového systému a ztvrdnout. Hlavní část operací je zaměřena na odstranění změněných oblastí žil.
  • Nespecifická ulcerativní kolitida. V důsledku ulcerace sliznice tlustého střeva se v důsledku imunologických změn objeví výkaly s krví. Zánět hraje významnou roli ve vývoji tohoto onemocnění. Proto se ve stolici nachází nejen krev, ale také hlen s hnisem. Existují stížnosti na bolesti břicha, průjem, horečku atd. Diagnózu lze stanovit pouze na základě výsledků histologických a endoskopických vyšetření.
  • Rakovina. Nezměněná krev se často objevuje, když je fokus umístěn v terminálním střevě (sigmoid, konečník). Typickými stížnostmi jsou snížení tělesné hmotnosti, bolesti, zvýšení tělesné teploty a další známky intoxikace..
  • Pokud je zdroj krvácení dále od konečníku, pak se vzrůstající rychlostí pohybu fekálních mas vyjde krev beze změny. Mezi nemoci, u kterých je v tomto případě třeba předpokládat, patří:

    • Crohnova nemoc. Imunitní zánět je lokalizován hlavně v malém a příčném tračníku. Stres, kouření a alergie na jídlo mohou vyvolat dědičné onemocnění. V tomto případě jsou časté volné stolice s krví, hnisem a hlenem kombinovány s vysokou horečkou, bolestmi břicha, ulcerací v ústech, výskytem kožních vyrážek a snížením ostrosti zraku. Ve stolici se mohou objevit krevní sraženiny. Příznaky jsou podobné ulcerativní kolitidě.
    • Střevní infekce. Zánět střev způsobený bakteriemi (stafylokoky, Klebsiella, Salmonella atd.), Viry (enteroviry, rotaviry), parazity (améby, schistosomy) vede k průjmu krví. Zvýšení teploty, uvolnění stolice s krví a hlenem a bolest břicha lze kombinovat s kožními vyrážkami. Diagnostika infekčních chorob se provádí na základě laboratorních výzkumných metod (mikroskopických, kulturních a sérologických)..

    Jaká onemocnění vedou ke vzniku černé stolice?

    Tato skupina nemocí zahrnuje všechna onemocnění, u nichž je zdroj krvácení daleko od konečníku (v horním gastrointestinálním traktu) se stejným objemem a rychlostí průchodu bolusem potravy. V tomto případě kyselina chlorovodíková, enzymy a bakterie ovlivňující červené krvinky mění barvu krve. Kus potravin se mění na viskózní lepkavou látku černé barvy - nazývá se „melena“. Ztráta objemu krve z 50 ml může vést k jejímu vzhledu. Takové krvácení může způsobit následující onemocnění:

    • Peptická vředová choroba. Se ztrátou krve lokalizovanou v žaludku nebo dvanáctníku se objeví melena na pozadí bolesti v horním břiše spojené s příjmem potravy (vyskytuje se po jídle nebo na lačný žaludek). U pacientů se může vyskytnout nevolnost, pálení žáhy a říhání.
    • Onemocnění jícnu (divertikula, nádory, peptické vředy). Krvácení s nimi nejčastěji vyvolá krvavé zvracení. Při diagnostice meleny je však třeba mít na paměti, že významná část této patologie vede ke vzniku černé stolice s charakteristickým zápachem..
    • Nádory jícnu, žaludku a dvanáctníku. Informativní je jejich diagnóza, palpace, použití rentgenového záření s kontrastem, ultrazvuk a krevní testy..
    • Zranění. V tomto případě, kromě melény, bolesti atd. existuje jasná souvislost s expozicí traumatickému činiteli. Diagnostika závisí na povaze poškození a jeho umístění.
    • Užívání léků. Užívání léků, které mají protizánětlivé účinky (NSAID) a snižují srážení krve, může vést ke vzniku komplikací ve formě gastrointestinálního krvácení. Aspirinový vřed je klasickým příkladem tohoto účinku. Při diagnostice meleny by si měl být lékař vědom léků a souvisejících nemocí. To zjednoduší a urychlí následné zpracování..
    • Nemoci žlučníku a žlučových cest (nádory atd.). Může být doprovázena obstrukční žloutenkou s odbarvením sliznic a silnou bolestí v pravé hypochondrii. Diagnostika se provádí pomocí laboratorních metod (testy jaterních funkcí atd.) A ultrazvukem.
    • Nemoci slinivky břišní. S cystami, rakovinou a nekrózou slinivky břišní může krev vstoupit do lumen duodena. Klinický obraz doplňuje bolest, dyspeptické příznaky a známky intoxikace..

    Bez ohledu na důvody výskytu meleny naznačuje výskyt krvácení, jehož objem přesahuje 50 ml. To je doprovázeno bledostí kůže, závratě, slabostí a ztrátou vědomí..

    Co dělat s gastrointestinálním krvácením?

    Pokud se ve stolici objeví krev, vyhledejte lékaře. V závislosti na tom, co způsobilo onemocnění, bude léčbu provádět specialista na infekční choroby, terapeut, gastroenterolog, proktolog nebo jiný lékař. Kam hledat pomoc? Pokud je ztráta krve závažná, je třeba zavolat sanitku. Pokud se ve stolici nebo jejích stopách objeví malé množství krve, můžete se poradit s lékařem na klinice. Tam, v závislosti na klinických příznacích, budou předepsány laboratorní výzkumné metody (obecný krevní obraz, stolice pro hlístová vajíčka atd.), Instrumentální vyšetření (sigmoidoskopie, ultrazvuk atd.) A vyšetření proktorem..

    Latentní krev ve stolici ženy: příčiny vzniku krve během pohybu střev bez bolesti

    Krev během pohybu střev u žen je považována za poměrně častý příznak poruchy v těle. Je obtížné nevšimnout si tohoto alarmujícího příznaku během pohybu střeva, ale většina spravedlivého pohlaví mu raději nevěnuje pozornost. Více vědomé jsou nastávající matky, které během těhotenství nacházejí krev ve výkalech.

    Rektální krvácení

    Krevní výtok z konečníku se v medicíně nazývá anální krvácení. Podobný patologický stav se často projevuje v době defekace. Stopy krve na toaletním papíru okamžitě vyvolávají obavy ženy. Není divu, protože stolice s krví může být jedním z příznaků řady nebezpečných chorob..

    Krvavé výboje z konečníku jsou:

    • Slabé - kapky šarlatové krve vytékají v konečníku bez bolesti.
    • Střední: ve stolici se objeví malé množství tmavě červených sraženin. Někdy se objeví hlen s krví.
    • Silný - během pohybů střeva dochází k vypouštění krve ve velkých objemech. V moči se může v závislosti na příčině patologie objevit krev..

    Těžké krvácení je často doprovázeno slabostí v těle, zvýšeným pocením. Krvavý výtok z konečníku u žen je někdy doplněn tinnitem, bledostí kůže, zvracením, horečkou a bolestí.

    Krev ve výkalech a doprovodné poplašné příznaky naznačují vážné nebezpečí pro život. To je důvod, proč je třeba naléhavě vyhledat pohotovostní lékařskou pomoc. Jakmile je nově vznikající hrozba pod kontrolou, zkušený lékař bude schopen provést anamnézu a provést přesnou diagnózu..

    Hematurie (krev v moči) se někdy může připojit k charakteristickému klinickému obrazu onemocnění gastrointestinálního traktu. Nezaznějte však alarm předem, protože krev z konečníku se může mísit s močí. Proto je možné spolehlivě stanovit krev v moči pouze laboratorní metodou..

    Příčiny krvácení z konečníku

    Krev v konečníku u žen může v první řadě naznačovat poškození sliznice střeva nebo tlustého střeva. V žádném případě byste neměli považovat rektální krvácení za každodenní banalitu. Po detekci krve během pohybů střeva neodkládejte návštěvu proktologovi. Pouze odborník je schopen zjistit přesnou příčinu výskytu krve ve stolici.

    K krvavému výboji dochází z následujících důvodů:

    • Hemoroidy - faktor nejčastěji vyvolávající krvácení pohybem střev.
    • Kolitida je onemocnění, které způsobuje zánět v kterékoli části gastrointestinálního traktu. Vředy se mohou vyvinout, což má za následek krvácení do střev. Krvácení často v tlustém střevě.
    • Anální trhliny - je určeno malé množství krve ve výkalech ženy. K krvavému výboji dochází během pohybu střeva a je doprovázen pocitem pálení.
    • Zácpa je problém, který se vyskytuje v důsledku nesprávné stravy, nízké fyzické aktivity, nekontrolovaného používání projímadel atd. Výkaly se pruhy krve se objevují v době těsného pohybu stolice podél konečníku, který má hustou síť krevních cév.
    • Polypy - vedou ke krvácení různých typů (krevní sraženiny, pruhy atd.)
    • Proctitida - má podobné příznaky jako hemoroidy. Pokud však hemoroidy krvácí, krev se nemísí se stolicí, zatímco proktititida způsobuje, že se krev mísí se stolicí..
    • Jiná systémová onemocnění, která způsobují krev v moči a stolici.

    Závislost krve ve stolici z menstruace

    Často se vyskytují případy, kdy je před menstruací nebo během menstruace pozorováno špinění z konečníku. Proč se toto děje? V terapeutické praxi existují dva hlavní důvody..

    Za prvé, krev ve stolici je výsledkem exacerbace hemoroidů. Toto onemocnění je nejvíce akutní několik dní před nástupem menstruace. To je vysvětleno skutečností, že s blížícím se počátkem nového menstruačního období dochází v pánevní oblasti k aktivnímu průtoku krve. Poté hemoroidy „přetékají“ a zapálí se. Jako výsledek, při vyprazdňování, můžete vidět špinění. Někdy v tomto případě může být v moči pozorována další krev, což je jednoduše kvůli fyziologickým charakteristikám pohybů střev ženy.

    Zadruhé, pokud mají stolice během menstruace krevní nečistoty, lze posoudit endometriózu. Charakteristickým rysem tohoto onemocnění je schopnost endometriálních buněk (děložní výstelka) proniknout do sousedních orgánů ženského těla. Tento patologický stav je výsledkem mnoha negativních faktorů v životě ženy, z nichž jeden je porušením hladiny steroidních hormonů, jakož i imunologického stavu.

    Kdekoli endometriální buňky pronikají, vykonávají také svou přímou funkci pod vlivem hormonů. Pokud se endometrióza usadila v konečníku, znamená to, že se ve stolici objeví špinění během menstruace. Pokud je fokus umístěn v ledvinách, močovodech a močovém měchýři, v moči se objeví krev.

    Stolička s krví u těhotných žen

    Krev z řiti během těhotenství se často objevuje v důsledku hormonálních a fyziologických změn v těle nastávající matky. Fetální růst a zvětšení dělohy vede k selhání gastrointestinálního traktu. V důsledku toho se těhotná žena začíná obávat zácpy, která může vyvolat anální krvácení. Proto doporučujeme před těhotenstvím podstoupit nezbytný výzkum a zlepšit své zdraví..

    Krev z řiti během těhotenství může být různého původu a povahy. Pod malými skvrnami krve po pohybu střeva je s největší pravděpodobností problém análních trhlin skrytý. Tento patologický stav je doprovázen bolestí při pohybu střev. Bohatá krevní průjem během těhotenství může být způsobena infekcí nebo nádorem. Nastávající matka by neměla ignorovat takové volné stoličky, protože průjem může způsobit dehydrataci. To je plné potratu nebo vrozené vady u nenarozeného dítěte..

    Výkaly s krví během těhotenství mohou být také důsledkem hemoroidů.

    Obvykle se tento problém musí posuzovat podle toho, že krev proudí v malém pramenu bezprostředně po návštěvě toalety. V tomto případě je pozorována šarlatová krev. Toto onemocnění se často vyvíjí u těhotných žen v důsledku nadváhy, křečových žil a podvýživy. Hemoroidy také krvácení během těhotenství v důsledku velkých plodů nebo vícečetných porodů.

    Největším nebezpečím během těhotenství, pozdě i brzy, jsou krevní sraženiny ve stolici. Spolu se změněným složením a odstínem stolice mohou indikovat proktititidu, polypy, vředy, divertikulu nebo dokonce rakovinu. Proto je během těhotenství krev z konečníku důvodem pro povinnou a neplánovanou návštěvu u lékaře. Obzvláště nestojí za to oddálit řešení tohoto problému v pozdních obdobích těhotenství, protože existuje ohrožení života matky a dítěte..

    Krev ve stolici po porodu

    Nová matka po porodu čelí mnoha problémům. Práce vždy vyžaduje velké zatížení dolních střev. Výsledkem je, že konečník trpí fyzickým poškozením a po chvíli má žena v porodu krev z konečníku. Důvody pro ženy, které porodily, jsou v době pokusů hlavně sníženy na poškození krevních cév. Tento problém může sám po několika dnech zmizet. Pokud se však krev pravidelně objevuje, měli byste navštívit lékaře..

    Poporodní období je často doprovázeno zácpou, ke které dochází z těchto důvodů:

    • zvětšená děloha stále tlačí na střeva,
    • břišní svaly jsou oslabené,
    • poměr hladin hormonů byl změněn,
    • oslabená střevní peristaltika,
    • nesprávná výživa,
    • po císařském řezu mohou stehy způsobit, že se žena bojí tlačit.

    Zácpa může být atonická nebo spastická. V prvním případě je peristaltika narušena nepřirozeným porodem (císařský řez). V tomto případě se může objevit bolest, slabost, nevolnost, chuť k jídlu je narušena. Spastická zácpa se vyznačuje zvýšeným tónem střev. Vyprazdňování není zcela ve formě „trusu ovcí“. Nejčastěji se s ním setkáváme kvůli psychologickým problémům..

    Léčení zácpy po porodu zahrnuje, kromě jiného, ​​úpravu stravy. Nabídka by měla obsahovat následující produkty: pohanková kaše, meruňky, mrkev, řepa, zelí, kefír, jogurt, ovesné vločky, kopr. Kojící maminky mohou mít také některé projímadla..

    Vlastnosti diagnostiky a léčby

    Léčba onemocnění, které vyvolalo krev ve stolici, začíná návštěvou příslušného specialisty. Na kterého lékaře bych měl v této situaci jít? Proctologist bude pomáhat vyrovnat se s problémem, kdo může předepsat množství studií. Mezi nejčastější patří fekální okultní krevní test. Umožňuje vám potvrdit nebo popřít problémy, které se mohou skrývat v zažívacím traktu. Někdy nemusí být patrné krvácení, ale ve stolici je mikroskopická dávka skryté krve - tato analýza je navržena tak, aby ji detekovala..

    Jednou z diagnostických metod je rektoskopie - vyšetření dolní části gastrointestinálního traktu. Umožňuje detekovat praskliny v konečníku, hemoroidech a patologických formacích v konečníku. Lékař může také hovořit o kolonoskopii, která vyšetřuje tlusté střevo..

    Po stanovení přesné diagnózy je předepsána nejúčinnější léčba. Klíčem k úspěšnému odstranění nemoci u dospělých v jakékoli situaci je dodržování všech doporučení proktologa. V důsledku včasného oslovení specialisty se každá dívka dokáže zachránit před nepříjemnými následky nemoci. Proto byste neměli ignorovat první příznaky hemoroidů, anální trhliny atd..

    Preventivní opatření

    Střeva jsou citlivou součástí lidského těla. Hraje roli jakési lakmusové papíry, podle níž lze posoudit zdravotní stav. Průjem, pruhy krve s šarlatovou barvou, bolest v konečníku - tyto a mnohé další příznaky vznikají v důsledku poruch nejen v zažívacím traktu, ale také v jiných systémech ženského těla. S těmito problémy se můžete vypořádat dodržováním základních preventivních opatření..

    Nejprve naplňte svou každodenní stravu potravinami bohatými na vlákninu. Obiloviny, zelenina, ovoce, celozrnný chléb - jejich přítomnost na jídelním lístku vám umožní zbavit se zácpy a zabránit análnímu krvácení za méně než 1,5 měsíce.

    Za druhé, vypijte hodně vody a džusů. Švestková šťáva může být zvláště užitečná v boji proti zácpě..

    Zatřetí, musíte vyprázdnit střeva včas. Není nutné vytahovat střevní pohyb až do doby, kdy je již nesnesitelné vydržet.

    Začtvrté, pravidelně cvičte Kegel, což může být prospěšné jak pro ženy bez domova, tak pro první 2-4 měsíce po porodu..