Ájurvéda v léčbě křečových žil v nohou

Metody orientálního lékařství jsou účinné při léčbě mnoha nemocí, včetně křečových žil. Starověké učení je založeno na moudrosti a zkušenostech prokázaných v průběhu tisíciletí. Ájurvéda je populární orientální praxe, která vysvětluje příčiny nemocí a jak je léčit. Hlavním postulátem doktríny je snaha o jednotu duše a těla.

Co to je

Ájurvéda je starověká věda o dlouhém a zdravém životě. Doktrína se narodila před více než 5000 lety v Indii, její ustanovení dnes praktikují lékaři po celém světě.

Ve starověku pronikaly iurvédské metody léčby na Střední a Dálný východ, které tvořily základ medicíny ve většině arabských zemí. S rozvojem obchodu s Indií se zásady učení dostaly do Evropy, kde se projevily v postulátech léčby mnoha nemocí..

Na začátku 20. století přišly indické učení do Spojených států amerických a na konci století se v Rusku rozšířily. Vědu dnes praktikují nejen jóga a ajurvéda, ale také více než 3500 registrovaných lékařů..

Základem výuky je dosažení fyzické a duševní harmonie, protože nerovnováha se stává příčinou vývoje nemocí.

Podle Ájurvédy se osobnost skládá z pěti základních prvků:

Jsou-li prvky v rovnováze, začíná stav Prakriti - člověk je považován za zcela zdravého.

Nauka představuje klasifikaci zvláštních psychotypů osobnosti (Doshi):

  • Vata - vzduch,
  • Pitta - voda a oheň,
  • Kapha - voda, země, vesmír.

Je to podobné alokaci temperamentů v psychologii (sanguin, choleric, flegmatik) a naznačuje absenci čistého prvku. Ájurvéda učí, že všechny tři životní síly jsou současně v člověku, ale jedna z nich je výraznější.

Ve zdravé osobnosti jsou Doshas v harmonii, zatímco neustále cítí vliv faktorů prostředí. Pokud se jim podaří nevyvážit je, vyvinou se nemoci..

Úkolem Ájurvédy je obnovit rovnováhu a harmonii Doshům. Na rozdíl od tradiční medicíny, založené na stanovení příčiny patologie a její eliminace, indické učení hledá a odstraňuje faktor, který narušil rovnováhu vitality. Poté se nemoc ustoupí.

Výživa, která zohledňuje dosho pacienta, je považována za klíčový bod v ajurvédské léčbě: při používání „vlastních“ produktů se člověk může zbavit nemocí navždy, „jídlo někoho jiného“ se stává příčinou zhoršení patologických stavů a ​​objevování nových. Rovněž je brána v úvahu vodní bilance.

Ošetření musí zahrnovat aromaterapii (masáže, koupele, zábaly), použití léčivých bylin a rostlin, jógové kurzy.

Indikace

Ájurvéda uznává, že ne všechny nemoci lze vyléčit. Podle klasifikace doktríny se patologie dělí na snadno a nezvládnutelné, nevyléčitelné, ve kterém můžete pouze zmírnit stav pacienta..

Ajurvédská terapie je indikována u onemocnění:

  • srdce a krevní cévy: anémie, ateroskleróza, křečové žíly, hemoroidy, hypertenze, trombóza,
  • kůže: akné, vitiligo, alopecie, kopřivka, leucoderma, lišejník, lupy, lupénka,
  • trávicí orgány: gastritida, kolitida, divertikulóza, zácpa, reflux, plynatost, zvýšená kyselost žaludku, syndrom dráždivého tračníku,
  • muskuloskeletální systém: artritida, artróza, osteoartritida, osteoporóza, dna, radikulitida, revmatismus,
  • dýchací systém a ORL: bronchiální astma, bronchitida, zánět středního ucha, sinusitida, angína,
  • neurologická podstata: poruchy spánku, deprese, migréna, neuromuskulární poruchy, paralýza, chronická únava,
  • reprodukční systém: neplodnost, impotence, těžká menstruace, oligospermie, předčasná ejakulace, frigidita,
  • močové orgány: cystitida, ledvinové kameny,
  • endokrinní systém: hypotyreóza, diabetes mellitus, obezita.

Ayurveda techniky zmírňují stav žen v menopauze, s premenstruačním syndromem, poporodní depresí. Její postupy pomáhají zlepšovat chuť k jídlu, což je důležité při léčbě anorexie, zmírňuje alergie, zmírňuje bolest, snižuje horečku a tak dále..

Průběh léčby

Vývoj křečových žil v indických postupech je spojen s nerovnováhou Doshi Vata, při které se zvyšuje tlak v cévách, narušuje se krevní oběh, což vede k opotřebení chlopní a protažení stěn žil.

Pokud se disharmonie dotkne Dosha Pitta, vzniknou komplikace patologie: tromboflebitida, trofické vředy.

Chcete-li vyrovnat Doshas, ​​měli byste změnit svůj jídelníček a provádět ajurvédské praktiky..

Výživa

Podle doktríny se většina patologií vyvíjí v důsledku nesprávné výživy. Poškozené trávení neumožňuje správné vstřebávání užitečných prvků, jejich nedostatek ovlivňuje stav těla.

Chcete-li se zbavit křečových žil, musíte jíst potraviny, které obnovují rovnováhu Doshi Vata a Pitty.

Základem stravy by mělo být:

  • rostlinné tuky,
  • celá zrna,
  • mléko a fermentované mléčné výrobky,
  • sladké ovoce.

V nabídce je dovoleno zahrnout luštěniny, všechny druhy zeleniny, byliny, koření. Doporučuje se sůl eliminovat nebo ji udržovat na minimu. Zákaz zahrnuje červené maso a rafinované uhlohydráty (cukr, sladkosti).

Strava by měla být kompletní a zahrnovat potraviny bohaté na vitamíny A, C, E, skupinu B, rutin, bioflavonoidy, zinek a lecitin. Draslík a hořčík jsou nenahraditelnými látkami pro zdraví a sílu krevních cév. Doporučuje se jíst zeleninu, ovoce, byliny, které mají diuretické vlastnosti.

Nejužitečnějšími produkty pro křečové žíly jsou: olivy a oleje z nich, zázvor, cibule a česnek, bobule, citrusové plody, granátová jablka, fíky, třešně, řepa, artyčoky, slunečnicová semínka.

Kalanchoe, kaštan koňský, kopřiva kopřivová, muškátový oříšek, ženšen jsou izolovány z léčivých rostlin..

Použití cukru, pohanky, brambor, pšeničného chleba, mastných bílkovin, solených a uzených potravin, alkoholických nápojů, sladké sody není povoleno. Třezalka tečkovaná, řebříček je kontraindikován z bylin..

Je důležité, aby jídlo bylo teplé. Chcete-li stabilizovat práci trávicího systému, musíte dodržovat dietu.

Režim pití

Na rozdíl od tradičních lékařských ošetření, která doporučují pít více než dva litry vody denně pro křečové žíly, Ayurveda nepovažuje tento bod za důležitý. Kapalina pomáhá odstranit z těla nejen toxiny, ale také užitečné prvky: draslík, vápník, hořčík a další. Zvýšená funkce ledvin vede k jejich dysfunkci.

Podle indického učení by člověk měl pít tolik, kolik chce, zatímco objem tekutiny není důležitý. Na nápoje nejsou přísná omezení, ale doporučuje se nahradit kávu ozdobami bylin, alternativní černý čaj se zeleným.

Teplé nápoje pro lepší vstřebávání se doporučuje konzumovat před jídlem a během jídla. Kokosové mléko a dešťová voda mají léčivé vlastnosti pro křečové žíly, které lze nahradit běžnými nápoji..

Ajurvédské přípravky

Pilex

Forma uvolnění: mast a tablety obsahující rostlinné extrakty a gáfor.

Indikace: křečové žíly, tromboflebitida, hemoroidy, anální trhliny, proktitida. Nástroj zmírňuje zánět, má mírný analgetický a antiseptický účinek.

Průběh léčby: ukazuje se kombinované použití tablet a mastí. Perorálně se pije 2-3 tablety 3x denně po hlavním jídle. Masť se aplikuje na oblasti postižené křečovými žilami 1-2krát denně. Trvání léčby je 4 až 6 měsíců.

Kontraindikace: alergie na kteroukoli složku přípravku.

Vedlejší účinky: reakce individuální nesnášenlivosti.

Sahacharadi máslo

Forma uvolnění: olej na masáže, obsahuje 30 bylinných přísad, z nichž hlavní je rostlina Sakhachara.

Indikace: křečové žíly, necitlivost dolních končetin, bolest, onemocnění kloubů. Obnovuje průtok krve, posiluje stěny krevních cév a zvyšuje jejich tón.

Průběh léčby: předehřejte látku na tělesnou teplotu, aplikujte masážními pohyby na oblast postiženou křečovými žilami ve směru žilního prokrvení. Nechejte působit 30 minut, opláchněte teplou vodou a ajurvédským mýdlem. Aplikujte, dokud nepříjemné příznaky nezmizí.

Kontraindikace: horečka, srdeční choroby, infekce. Mezi masáží a velkým jídlem by měla uplynout alespoň 1 hodina..

Nebyly pozorovány žádné vedlejší účinky.

Mudry (ásany)

Ayurveda doporučuje, stejně jako tradiční medicína, integrovaný přístup k léčbě křečových žil, který zahrnuje správnou fyzickou aktivitu, speciální cvičení - mudry, jógové ásany.

Jejich úkolem u křečových žil je obnovit správný odtok krve z dolního těla, zvýšit sílu a tón krevních cév a obnovit zdraví žilních chlopní..

Mudra viparita karani (královská)

Považuje se za nejúčinnější.

Pozice s ní připomíná klasický „bříza“, ale ponožky netahejte nahoru, ale za hlavu, to znamená, že kolena směřují k obličeji. Asana by se měla provádět několik minut denně na lačný žaludek nebo 3 hodiny po jídle.

Pokud je cvičení obtížné, můžete si nohy položit na tvrdý povrch (nábytek, zeď) a zároveň zvednout pánev rukama. Nejjednodušší verzí asany jsou nohy zvednuté, spočívající na zdi, pánve na podlaze.

Paschimottanasana

Chcete-li to provést, sedět na podlaze, narovnat záda, držet hlavu rovně. Složte si nohy, přitiskněte si kolena k povrchu a přitáhněte ponožky směrem k sobě. Při nadýchání zvedněte ruce, vytáhněte hlavu a zády nahoru. Když vydechujete, ohněte se dopředu a snažte se přitlačit hruď na kolena. Záda a hlava zůstávají v přímé linii. Vydržte v koncových polohách po dobu nejméně 10 sekund, postupně snižujte tuto dobu na tři minuty. Opakujte 3-5krát.

Maha mudra

Provádí se stejným způsobem jako paschimottanasana, ale když vydechujete, sáhnete po jedné noze, druhou nohou ohnutou na koleni nohou přitlačte k pánvi.

U křečových žil se doporučují všechny obrácené ásany, zejména ty, které jsou prováděny dynamicky - s rotací nohou a nohou. Jednou z těchto odrůd jsou známé cviky „kolo“ a „nůžky“.

Při každodenním výkonu mudras se zlepšuje krevní oběh v dolních končetinách, eliminuje se stagnace vaskulárního lůžka, což zpomaluje rozvoj patologie a eliminuje její projevy.

Kontraindikace

Na chování ajurvédských praktik neexistují žádné zákazy ani omezení. Nemoci však mají zvláštnosti svého průběhu, proto je přístup ke každému pacientovi individuální a může zahrnovat kontraindikace při používání určitých potravin, provedení specifických ásan.

Vidíte nepřesnosti, neúplné nebo nesprávné informace? Vědět, jak vylepšit váš článek?

Chcete nabídnout fotografie k tomuto tématu k publikování?

Pomozte nám vylepšit web! Zanechte zprávu a vaše kontakty v komentářích - budeme vás kontaktovat a společně zlepšíme publikaci!

NEO-AYURVEDA

Příčiny nemocí

PHLEBEURYSM

Fyzické blokování

Křečové žíly - onemocnění projevující se zvýšením velikosti žil a snížením pružnosti žilních stěn.

Emoční blokáda

Člověk trpící křečovými žilami chce mít více svobody a volného času, ale neví, co s tím dělat. Přetěžuje se a zdá se, že je mu mnoho úkolů a problémů, protože má tendenci zveličovat jejich vážnost. Při práci není šťastný. Možná se tento člověk neustále nutí být v situaci, která je pro něj velmi nepříjemná. Jmenování části těla, ve které vznikly křečové žíly, naznačuje, v které oblasti života by měl být problém hledán..

Mentální blokování

Čím silnější je pocit těžkosti (například v nohou), který vás bolestivé žíly způsobuje, tím těžší se vám zdá váš život. Je na čase, abyste pochopili, že ne všechno v tomto životě je určeno slovem by mělo. Můžete se nechat odpočívat, relaxovat, aniž byste se obviňovali. Tichý hlas, který vás neustále neúnavně pracuje, není hlasem vašeho srdce. Věřte svému srdci, které nejlépe zná vaše potřeby. Vyberte si, co chcete a co máte rádi.

Co znamenají křečové žíly v Ayurvedě?

Toto onemocnění je spojeno s onemocněním Cold, které sestupuje do dolní části těla..

Chlad - kombinace Vata a Kapha v různých poměrech - je především nedostatek krevního oběhu. Nadbytek Kaphy se může projevit jako viskózní „mastná“ krev, která má jednoduše potíže s volným pohybem přes cévy, zatímco nadbytek Vata se může projevit jako nedostatečná pružnost a křehkost cév. Kapha nemoci jsou léčeny velmi dobře s pravidelnou fyzickou aktivitou..

• Z ajurvédských léčiv je klasickým lékem na křečové žíly olej Sakhacharadi, který se používá na křečové žíly, vaskulární problémy, zvýšené zatížení nohou (pro vnější použití).

• Dalším doporučením Ájurvédy je vypít 1/2 lžičky šťávy z aloe 10 minut před jídlem špetkou zázvorového prášku a špetkou kardamomových semen (nebo obsahem 2 krabic). Můžete pít po dlouhou dobu, po dobu 2 měsíců, pak si dejte 2 týdenní přestávku a pokračujte, dokud příznaky varixů nezmizí. Kardamom a zázvor obnoví krevní oběh, zázvor dobře posiluje stěny krevních cév a zvyšuje jejich pružnost. Aloe pomůže předcházet možným zánětlivým reakcím (aloe má kontraindikace).
Tato kompozice působí mírně, ale účinně je povolena alergikům..

• Jedním z nejúčinnějších léků v léčbě tohoto onemocnění jsou potraviny obsahující draslík a hořčík, které zlepší elasticitu cévní stěny. Strava by měla zahrnovat potraviny s mírnými diuretickými vlastnostmi - jedná se o kukuřici, ječmen, rýži, celer, mrkev, petržel, koriandr, granátové jablko, brusinky, luštěniny (obecná doporučení, zkontrolujte seznam potravin doporučených pro váš stav - mohou existovat rozpory). Silná diuretika se nedoporučují, protože při dlouhodobém používání oslabují ledviny.

• Vzhledem k tomu, že krev je u křečových žil často tlustší než obvykle, patří k ní i potraviny na ředění krve. Zvýšení příjmu čisté vody (nevhodné pro otoky Kapha) podporuje ředění krve. Mezi produkty patří užitečný olivový olej, zázvor, citron, pomeranč, granátové jablko, fíky, maliny, jahody, třešně, červený rybíz, česnek, řepa, artyčoky, slunečnicová semínka. Z rostlin Kalanchoe, kopřivy (tinktura uvnitř), kaštanu (tinktura uvnitř, olej a masážní krém). Zázvor (není-li vysoký Pitta) s medem a octem z jablečného moštu (pokud neexistují žádné problémy se štítnou žlázou) dobře rozptyluje krev v žilách: musíte vzít 300 g strouhaného zázvoru na 1 kg medu. Doporučuje se také vzít 1 polévkovou lžíci medu a 1 lžičku jablečného octa ve 1 sklenici vody 2krát denně..

• Fíky v jakékoli formě - čerstvé, vařené ve vodě nebo mléce: v případě křečových žil se doporučuje jíst co nejvíce, pokud neexistují žádná doprovodná onemocnění - diabetes mellitus, zánětlivá onemocnění gastrointestinálního traktu a dna.

• Potraviny, které zahušťují krev, takže je lepší je omezit ve stravě: cukr, banány, brambory, bílý chléb, alkohol, sladká jídla, mastné bílkoviny, uzená masa, okurky, sycené nápoje.

• Posílení a tónování krevních cév: kaštan, muškátový oříšek, kořen ženšenu (pro Vata - v malém množství), zázvor, česnek.

• Z ajurvédských léčivých přípravků - Gotu Kola / Brahmi, Gokshura, Guggul (některé odrůdy, v závislosti na jiných problémech), Shilajit, hotové ajurvédské léčivé přípravky.

• Problémy s nohou je třeba považovat nejen za nevyváženost doshas, ​​ale také za nedostatečný krevní oběh (krev neprotéká dobře z nohou zpět do srdce), stěny žil dolních končetin jsou tenké a slabé, žilní chlopně jsou špatně vyvinuté nebo zničené v důsledku zánětu žil. Ajurvéda sama to nemůže udělat. Je žádoucí masáž, která je zaměřena na stimulaci krevních cév a hluboké hnětení svalů jako sportovní masáž. Cyklistika, plavání, cvičení (napodobování cyklistiky), cvičení zaměřená na zvýšení vytrvalosti a posílení svalů (ne síla, ale kardio) jsou nejlepšími nástroji. Pokud je vše hotové správně, svaly budou „držáky“ cévních stěn..

• Aby tyto žilní chlopně fungovaly správně, lze provést velmi jednoduché, ale extrémně efektivní cvičení: při ležení přitáhněte prsty k obličeji a paty od sebe. Všechno. Výsledky - lepší než u pilulek a mastí - se zlepšuje přirozený pohyb krve.

• Z japonského všeobecného zdravotního systému - musíte zvednout prsty na nohou a 50krát denně si paty prudce snižovat. Dělejte tak často, jak můžete. Aktivuje ledvinový kanál (nutkání okamžitě močit). V Japonsku je také známá gymnastika starších lidí - to je chůze po patách, často chůze dozadu a zatloukání pat do země. Chůze dozadu nemusí být vždy pohodlná. Chodte normálně, jen pevně zatlačte na patu. Výsledky budou brzy viditelné. Takto můžete chodit po cestě do práce, do obchodu - ostatním je to prakticky neviditelné. 15 minut denně stačí, aby ledvinové kanály fungovaly lépe. Zlepšení je patrné zejména po tomto cvičení s křečovými žilami. Je zřejmé, že v tomto případě musí být obuv vhodná.

Tipy pro každodenní život na křečové žíly:

• Vždy spíte s válečkem nebo polštářem pod nohama tak, aby vaše nohy byly vyšší než vaše hlava - z nohou vytéká krev, což ráno způsobuje těžkost. Při odpočinku - sledování televize, čtení - nejen postavte nohy výš, ale jednoduše se opřete o zeď o 90 stupňů.

• Lze použít gymnastický míč. Při čtení, sledování televize a položení nohou na míč se ukázalo být velmi vysoké, lepší než při umisťování válečků. Také s touto koulí můžete masírovat telata - jako by „chůzi“ vleže, mlátit telata na povrch meče - velmi příjemné cvičení, které dává telatě jemnou masáž a vede k odtoku krve v žilách.

• U žil je vynikající výsledek dán lubrikací nohou neředěným octovým jablečným octem - několikrát denně. Výsledek nebude okamžitý, ale velmi znatelný. Pokud neexistují žádné problémy s štítnou žlázou, pak jablečný ocet je dobré vzít vnitřně. Posiluje stěny krevních cév.

• Muškátové tinktury fungují dobře. Je lepší si ji koupit, protože není možné brousit velké tvrdé ořechy doma. Z muškátového oříšku se tinktury vyrábějí na vodce, alkoholu, oleji a používají se k mazání žil. Totéž jde dovnitř. Strouhaný ořech je naléhá na vodku a opilý na dlouhou dobu. 200 g ořechů na litr vodky se podává infuzí po dobu 10 dnů. Pijte 20 kapek třikrát denně. Mimochodem, muškátový oříšek (1/2 lžičky), který se užívá v noci s teplým mlékem, je skvělá tabletka na spaní.

• Koňský kaštan je však považován za nejlepší tradiční lék. Kaštan (květenství, ovoce a listy jsou slabší) dělají odvar, alkoholové tinktury, olejové tinktury. Používá se interně i externě. Vynikající výsledek se dosáhne pouhým otřením alkoholovou tinkturou z kaštanu - žíly zmizí před našimi očima. Musíte brousit tak často, jak je to možné. Je lepší uchovávat láhev v koupelně vedle zubního kartáčku (aby se nezapomnělo), a pak se ukáže, že budete rozmazávat a masírovat žíly alespoň dvakrát denně (nezapomeňte - je třeba masírovat z kotníků nahoru, což pomáhá proudění krve nahoru). Poměr připravené tinktury - okem, koncentrovaným (v rozumných mezích) - tím lepší. Trvejte na 2-4 týdnech.

• Komprimujte olejem z čajovníku: na 1 litr vody potřebujete 5 kapek oleje z čajovníku. Tepelný obklad (léčebný obvaz), studený i horký, se vyrábí z několika vrstev gázy a vrstvy bavlněné vlny vložené mezi nimi. Současně by měly být nohy zvednuty, nohy by měly být nejméně 30-40 cm nad pánevní oblastí, a komprese pomocí obvazu by měla být pevně ovinuta kolem nohou. Trvání zákroku je 30 minut, mělo by se opakovat 2krát denně.

Musíte pochopit, že člověk by neměl čekat na jednorázovou léčbu. Téměř po celou dobu bude nutné udržovat tón cév dolních končetin. Jednou z hlavních příčin varixů je psychosomatika. Nohy jsou obvykle indikátorem vnitřního stavu důvěry. Nejen v sobě osobně, ale v jakékoli oblasti - člověk se zdá být nejistě na nohou v této oblasti. Potlačovací problémy mohou pocházet z dětství - od autoritářských rodičů. Psychosomatickou příčinou může být také dominantní partner v rodině, méně často v profesionální sféře. Pocit, že se nedá nic udělat, a žíly, které vyšly, se tlačí dolů - jako by protesty „vyšplhaly“.

Je třeba si uvědomit, že křečové žíly nelze vyléčit jednou provždy. Žíly však lze udržovat ve velmi dobrém stavu..

Ájurvéda ošetření křečových žil

Phlebeurysm

Křečové žíly se v Ayurvedě nazývají Siraja granthi. V tomto stavu se krevní cévy zvětšují, stávají se vláknitými a stočenými. Žíly, které přenášejí krev z nohou do srdce, ztrácejí pružnost. Vzhledem k dlouhodobému postavení na nohou, pod vlivem váhy a únavy, jsou žíly dolních končetin, zejména telat, pneumatika čerpání krve nahoru. Z tohoto důvodu žíly bobtnají, rozšiřují se, ztrácejí schopnost uzavřít nebo obnovit svůj původní stav.

Příčiny křečových žil podle Ayurvedy

Jíst jídlo (které ucpává kanály), jako jsou tvaroh, jogurt, smažená jídla, těžká vegetariánská jídla, rozmazlená jídla, sodovky atd..
Nesprávné kombinace potravin
Nadměrná práce
Dlouho stojící na nohou
Zvedací závaží
Konzumace těžkých (guru), studených (hima), mastných (snigdha) potravin atd..

Křečové žíly jsou primárně poruchou Vata dosha způsobenou nerovnováhou ve Vyana Vata, která vytváří zvýšený tlak, který ovlivňuje stav ventilů a pružnost žil..

Vata dosha je suchý, mobilní a drsný, co se týče jeho kvality, je operátorem mysli a těla, řídí pohyby v těle, včetně pohybu krve tepnami a žilami.

Vyana Vata, jeden z Vátových subdoshů, je zodpovědný za transport krve bohaté na kyslík ze srdce do buněk těla prostřednictvím tepen. Reguluje také tok kyslíku chudé krve z tělesných buněk zpět do srdce žilami.

Žíly používají hlavně okolní svaly a síť jednosměrných ventilů k vracení krve do srdce. Jak krev proudí žílou, uzavřené ventily se střídavě otevírají, aby krev mohla procházet a poté se uzavřít, aby se zabránilo průtoku krve zpět.

Když Vyana Vata není v rovnováze, nadměrná suchost vede k ztvrdnutí a ztrátě pružnosti chlopní a žil. Současně zvýšení krevního tlaku rozšiřuje žílu a ventily se již neuzavřely správně, což ztěžuje svalům pohyb krve do srdce. Namísto proudění z jedné chlopně do druhé se krev shromažďuje v povrchových žilách nohou, které mají menší svalovou podporu než hluboké žíly. Výsledkem je, že pod povrchem kůže se tvoří křečové žíly.

Jako sekundární faktor stagnace krve v žilách může nerovnováha v Ranjaka Pitta vést k vředům v křečových žilách. Pitta dosha je v přírodě horká a štiplavá a řídí metabolické a hormonální funkce. Jedna z palet Pitty se nazývá Ranjaka Pitta a udržuje čistotu krve. Ranjaka Pitta se nachází v játrech a slezině a je zodpovědný za složení krve a distribuci živin v buňkách a tkáních krví. Pokud Ranjaka Pitta není v rovnováze, krev se může stát nečistou, nebo se jinak mísí s trávicími toxiny, čímž přispívá k tvorbě vředů v křečových žilách. Pokud si všimnete vředů, poraďte se se svým lékařem..

Křečové žíly jsou tedy způsobeny hlavně špatným oběhem (kontrolováno Vyana Vata). Sekundární komplikace, jako jsou vředy, jsou způsobeny kontaminací krve (podává Ranjaka Pitta).

Jakýkoli stav, který vyvíjí nadměrný tlak na nohy nebo břicho, může způsobit křečové žíly. Například dlouhodobé postavení, hormonální výkyvy během těhotenství a menopauzy, obezita, sedavý životní styl, těžké zvedání, chronická zácpa, otok, nadměrná fyzická aktivita, která vyvíjí tlak na nohy, věk. K tomuto problému mohou také přispět dietní nedostatky nebo ztráta pružnosti pokožky..

Léčba křečových žil v Ayurvedě

Pro nápravu selhání oběhu je nutné, aby určitá končetina produkovala pocení přeměnou tepla skrz tkáň ponořenou v horké vodě nebo jinými prostředky.

Později se na tuto končetinu nanese teplé léčivé ájurvédské oleje a provede se jemná masáž. Ájurvéda doporučuje používat rostlinný olej Sahacharadi. Opatrně ji aplikujte na postižené žíly a jemně vmasírujte proti růstu vlasů. Nemasírujte přímo přes žílu, protože může vytvářet rány a krvácení. Výše uvedené metody zvyšují průtok krve, odstraňují usazeniny z krevních cév, rozšiřují krevní cévy.

Krevení pijavicemi je účinná metoda pro křečové žíly v Ayurvedě. Když je pijavice umístěna v oblasti cévy, odstraní nečistou krev.

Antikoagulant, který se přenáší z pijavice do nádoby, vylučuje možnost zhuštění částic v cévách, zatímco se odstraní také stagnující zbytky v cévách.

Ajurvédská doporučení pro křečové žíly

Rasna erandadi Kashaya spolu s Kaishora guggulu jsou velmi užitečné, protože ředí stagnující částice krevních cév a čistí krev.

Rovněž se zde používá linie léčby dnové artritidy (vataraktha chikitsa). Zahrnuje léčivé klystýry a orální léky.

Doporučuje se dodržovat vyváženou stravu Vata a Pitta, zvláště během sezóny Vata (zima) byste měli jíst jídla, která vyrovnávají suchou, rychle se pohybující, nepravidelnou Vata dosha.

Chcete-li vyrovnat Vata, musíte jíst vařená jídla, která jsou teplá a mastná (což znamená, že obsahují malá množství dobrých tuků, jako je ghí nebo olivový olej). Jezte potraviny, které chutnají sladce, jako jsou celá zrna, lehké mléčné výrobky a sladké ovoce, protože to vyrovnává Vata i Pitta dosha. Je také vhodné konzumovat mírná množství hořkých a svíravých chutí, které se nacházejí v luštěninách, bylinách a většině zeleniny, protože uklidňují Pitta dosha. Doporučuje se snížení příjmu soli, protože vysoká koncentrace sodíku je spojena s křečovými žilami.

Konzumujte Amalaki (Emblica officinalis) kvůli vysokému obsahu vitamínu C a anti-aging účinku na žíly.
Jíst celozrnnou stravu, jíst oves, ječmen nebo proso a vyhýbat se zpracovaným potravinám.
Přidejte do své stravy čerstvé ovoce.
Česnek a zázvor pomáhají rozkládat protein a rovnoměrně ho distribuovat do dolních končetin. Česnek zlepšuje průtok krve.
Cibule dává vnitřní sílu a může pomoci léčit křečové žíly.
Vyvažte Vata dosha speciálními bylinkami, jako je Brahmi (Bacopa monnieri), Shatavari (Asparagus racemosus), Ashwagandha (Withania somnifera) a Guduchi (Tinospora cordifolia). Tyto byliny obsahují živiny pro klikaté žíly.

Byliny užitečné pro křečové žíly

Eranda - kořeny Castor - zmírňují bolest a zánět.
Chirabilva-Holoptelia integrigfolia - široce používaná při poruchách souvisejících s žilami, jako jsou hemoroidy.
Mandookaparni-Gotu Kola
Manjishta - Rubia cordifolia - Používá se pro podmínky vysoké Pitty a špatného složení krve v důsledku Pitty.
Guduchi - Giloy - Tinospora cardifolia - užitečné pro zmírnění infekce a zánětu.
Punarnava-Boehirravia diffusa
Sariva-Hemidesmus indica - Podobně jako v Manjishtě je také hojně používán v podmínkách vysoké Pitty.

Doporučuje se cvičení jógy. Invertované pozice jógy mohou být zvláště užitečné při obnově normálního průtoku krve z nohou do srdce. Zvedněte nohy při dlouhodobém sezení a časté přestávky k obnovení oběhu.

Po cvičení relaxujte a vyhýbejte se studené vodě, dokud se vaše tělesná teplota nevrátí k normálu.

Lehněte si na záda, zvedněte nohy a cvičte, stimulujte je a ohýbejte je (tam a zpět), aby vám pomohl vrátit krev a posílit svaly nohou.

Jak indická ajurvéda zachází s křečovými žilami

Co je Ayurveda a dokáže léčit křečové žíly? Tuto otázku kladou mnozí - ti, kteří jsou obeznámeni s ajurvédskými technikami, a ti, pro které toto slovo nic neznamená. Připomeňme, že Ájurvéda je systém starověkých poznatků v oblasti medicíny, který již více než 5 000 let své existence pomohl zachovat zdraví miliard lidí v Indii. Informační technologie umožnily dozvědět se o Ájurvédě a obyvatelích jiných zemí a Rusko nezůstalo stranou.

Ajurvéda léčí křečové žíly metodami, které se nám zdají nepřijatelné a dokonce extrémní (například léčba zvracením). Indičtí ajurvédští lékaři je však používají v extrémních případech. Ayurveda nám v zásadě nabízí jednoduché domácí prostředky a ošetření. Tato věda učí lidi, aby se starali o své zdraví - nejen fyzické, ale také duchovní.

Ájurvéda vysvětluje emoční příčiny křečových žil

Na otázku, jak léčit křečové žíly nohou, ajurvédští lékaři odpovídají, že nejprve musíte pochopit emoční a duševní příčiny nemoci..

Předpokládá se, že křečové žíly se objevují tam, kde má člověk časté myšlenky jako: „Jsem zaseknutý a bojím se jít vpřed.“.

Kromě toho, křečové žíly se vyskytují tam, kde existuje nespokojenost, emoce hněvu a podráždění, potlačené pomocí vůle, která nevyšla. Velká pozornost je věnována práci s emocemi. Koneckonců, pokud odstraníte hněv nebo hněv na ostatní lidi, pak to také nedá nic dobrého a může to přinést další nemoci..

Musíme se naučit vyjadřovat negativní emoce civilizovaným způsobem, aby nezničili tělo.

Jakým příznakům nemoci byste měli věnovat pozornost

Symptomy nemoci jsou známy mnoha, ale opakujeme je znovu:

  1. Bolest nohou (více večer, odpoledne).
  2. Pocit těžkosti v nohou.
  3. Otok v nohou.
  4. Změny kůže (nejprve, nadměrná suchost, poté pigmentace ve formě hnědých skvrn).
  5. Trofické poruchy (trofismus je tkáňová výživa, je-li narušena, objevují se nehojivé vředy, ekzém).

Nemůžete se připojit k výsledkům své práce!

Podle Ájurvédy se křečové žíly objevují u lidí, kteří jsou příliš svázáni se svými cíli, výsledky své práce. To znamená, že jejich myšlenky nejsou v současnosti, ale v budoucnosti. Koneckonců, i na autobus lze čekat různými způsoby. Většina lidí bude stát na autobusové zastávce a upřeně hledí na místo, kde se má autobus objevit. Co se to změní? Nic nepřinese jen napětí! Je lepší si užít svět kolem sebe, dívat se na lidi, doma, popřát všem štěstí.

Proč je v našem životě tolik stresu? Neustále čekáme na něco - plat, porod, dovolená, dokončení vykazovaného období. V Ájurvédě se to všechno nazývá „připoutání k cíli“. To také vede k křečovým žilám. Známá orientální moudrost, kterou se člověk musí naučit žít „tady a teď“, je také důležitá pro tuto nemoc.

Léčebné prostředky proti křečovým žilám v arzenálu ájurvédy

Když lékař léčí křečové žíly, Ayurveda přikládá velký význam výživě člověka. A nejen to, co může být jedeno pro pacienta s určitou ústavou, ale také v jakou dobu.

Můžete a měli byste jíst zeleninu, ovoce a bobule (opět s ohledem na individuální ústavu). Z vitamínů a minerálů jsou velmi užitečné následující:

  • vitamín C;
  • bioflavonoidy;
  • Vitaminy B;
  • Vitamín D;
  • Hořčík a draslík jsou velmi užitečné;
  • vitamin E;
  • Zinek.

Zdravé bylinné čaje

Doporučujeme bylinné čaje, éterické oleje. Ráno si můžete vzít 2 polévkové lžíce aloe šťávy s citronovou nebo limetkovou šťávou (v případě, že nedochází k alergii nebo peptickému vředu).

Není užitečné jíst červené maso (můžete jíst kuře), mléčné výrobky jsou také velkou otázkou. Přestože tento zdravotní systém považuje mléko za nejcennější produkt, je lepší ho v případě žilní nedostatečnosti nepít. Je také nutné vzdát se fixace jídla, které způsobuje zácpu..

Co dělat s rozšířenými žilkami nohou

Jak léčit křečové žíly nohou při stojící nebo sedavé práci? Ájurvédští lékaři doporučují pohybovat se častěji, přestávky a cvičení tak, aby krev v nohách nestagnovala.

Je kategoricky nemožné sedět se zkříženýma nohama, házet jednu nohu na druhou. Je velmi doporučeno zvedat závaží, zapojit se do těžkých sportů.

Kolik času jít do postele a kdy se probudit

Starověká indická věda přikládá těmto zdánlivě maličkostem velký význam. Předpokládá se, že tělo může plně odpočívat, pouze pokud je dodržován pracovní režim a odpočinek. Musíte jít do postele nejpozději do 22:00 a probudit se nejpozději do 6:00. Aby! Pro mnohé se to zdá nereálné, protože tak chtějí ležet v posteli déle, zejména o víkendech. A necítí se, že bych šel brzy spát...

Ale ajurvédští lékaři se domnívají, že pokud bude tento režim porušován po mnoho let, pak nebude možné hovořit o žádném zdraví. Na druhou stranu, pokud se vám podaří tyto standardy ještě více přiblížit, vaše zdraví se okamžitě zlepší..

Jógová cvičení pro žilní onemocnění

Když jsou žíly nohou rozšířeny, doporučuje se převrácené ásany z hatha jógy. To je pozice Pluhu nebo Břízy. Zpočátku bude velmi nepohodlné být v poloze Pluh, ale postupně se tělo uvolní: nejprve svaly krku, pak záda a poté nohy.

A teď navrhuji, abyste viděli, jak Dr. O. G. Torsunov léčí křečové žíly:

Léčba křečových žil podle Ayurvedy indickými léky

Východní lékařská praxe spojuje křečové žíly s nemocemi nachlazení, které sestoupily na dolní část těla. Chlad je kombinace větru a hlenu, tj. Vata a kapha v různých kombinacích. Jinými slovy, jedná se o porušení krevního oběhu v těle. Křečové žíly jsou tedy primárně poruchou Vata dosha..

p, blockquote 1,0,0,0,0 ->

Je to ona, kdo vytváří velké zatížení, ovlivňuje žilní chlopně, pružnost a pružnost krevních cév. Vata se jeví jako suchá, mobilní a chladná dosha. Je zodpovědný za pohyb krve v těle, včetně pohybu tekutin krevními cévami, žilami a malými kapilárami..

p, blockquote 2,0,0,0,0 ->

Vyana Vata je subdosh Vata. Je zodpovědný za přesun kyslíku ze srdce do buněk těla prostřednictvím tepen. Krev se pohybuje přítomností svalů a sítí jednosměrných ventilů. Kapalina protéká žílou, ventily se otevírají postupně a poté se uzavírají - aby se zabránilo toku tekutiny v opačném směru.

p, blockquote 3,0,0,0,0 ->

Když Vyana Vata není v rovnováze, dochází k rozvoji suchosti a ztráty funkčnosti chlopní a žil. Zvýšený tlak uvnitř cév podporuje jejich expanzi, chlopně se nemohou úplně zavřít, což ztěžuje svalům tlačit krev do srdce. V důsledku toho se tekutina hromadí v povrchových žilách nohou, což vede k křečovým žilám. Podívejme se, jak jsou spojené křečové žíly a ájurvédy, a zjistěte, jaké léky přinášejí z Indie na křečové žíly?

p, blockquote 4,0,0,0,0 ->

O čem je tento článek:

Ajurvédské příčiny křečových žil

Podle Ájurvédy jsou křečové žíly považovány za onemocnění, které má duševní a emoční příčiny. Takže, přívrženci alternativní medicíny věří, že patologie se vyvíjí v důsledku myšlenek člověka. Například: „Jsem zaseknutý, bojím se jít vpřed.“ Kromě toho se křečové žíly dolních končetin objevují v důsledku hněvu, agrese, podráždění, potlačení vůle - a dalších emocí, které nevystoupily..

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

Velká pozornost je věnována práci s emocionální složkou. Pokud tedy agrese nebo hněv neopustí tělo, nebude v budoucnosti nic dobrého. Zničí lidské tělo zevnitř, což v průběhu času vede k nemoci. Včetně křečových žil.

p, blockquote 6,0,0,0,0 ->

Ájurvéda samozřejmě nenabízí vyjádření negativních emocí vůči ostatním lidem, je docela možné hovořit o vašich pocitech civilizovaným způsobem. Takže škodlivé emoce opouštějí tělo, zatímco nepoškozují ostatní lidi..

Podle Ájurvédy mají křečové žíly jinou příčinu. Křečové žíly se vyvíjejí u pacientů, kteří jsou příliš připoutáni ke svým cílům, cílům a výsledkům své vlastní práce. Jinými slovy, jejich myšlenky neexistují v současnosti, ale někde v budoucnosti..

p, blockquote 8,0,1,0,0 ->

Koneckonců, i na autobus lze čekat různými způsoby. Někdo stojí na autobusové zastávce a úmyslně se dívá do dálky, neustále se dívá na hodiny a čeká na příjezd autobusu. Tyto akce však nijak neovlivní rychlost pohybu, ale pouze přidají zbytečné emoční stresy osobě. Jiní jen čekají, užívají si přírody a světa kolem nich..

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

Proč je v životě člověka tolik stresu? Lidé vždy něco čekají. Někteří čekají na plat, jiní na narození dítěte, jiní na dokončení vykazovaného období atd. V Ájurvédě se všechny tyto body nazývají „připoutání k cíli“. To také vede k křečovým žilám dolních končetin..

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

Známá moudrost Východu o životě „tady a teď“ je také docela relevantní u křečových žil končetin.

Nerovnováha v Ranjaka Pitt

Když se biologická tekutina hromadí v žilách dolních končetin, v Ayurvedě je izolován sekundární faktor - nevyváženost Ranjaka Pitte. To může vést k výskytu trofických vředů u lidí. Pitta dosha je v přírodě horká a štiplavá. Řídí hormonální procesy v těle, ovlivňuje metabolismus a metabolismus.

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

Jeden z subdoshas Pitty je Ranjaka Pitte. Udržuje krev čistou. Nachází se v játrech a slezině. Je zodpovědný za kvalitu krve, distribuci živin do tkání a buněk skrz ni. Pokud je porušena Ranjaka Pitte, krev se stane nečistou.

p, blockquote 13,0,0,0,0 ->

Stává se to smíšené. Obsahuje nečistoty zažívacích toxinů. Z toho vyplývá, že krev je hustá a pomalá. To zase vede k tvorbě trofických vředů dolních končetin..

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

Kromě toho jakýkoli patologický stav vyvolaný vysokým tlakem v končetinách nebo břiše může vést ke vzniku křečových žil. Tyto důvody zahrnují:

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

  • Prodloužené postavení po dlouhou dobu;
  • Obezita;
  • Neaktivní životní styl;
  • Změny související s věkem;
  • Menopauza a další příčiny.

Křečové žíly nohou jsou spouštěny zhoršeným krevním oběhem (je regulován Vata Vana).

p, blockquote 16,1,0,0,0 ->

Sekundární komplikace varixů - trofické vředy se vyvíjejí v důsledku toxických nečistot v krvi (regulované Ranjaka Pitte).

Rehabilitace podle Ájurvédy na pozadí křečových žil

Ajurvédské praktiky vysvětlují většinu poruch v lidském těle porušením trávicího procesu. Moderní rytmus života, stres, konzumace nezdravých potravin a další faktory nevyvážují dosha. Pokaždé, když dojde k nerovnováze v dosha, trávicí proces je narušen, v důsledku čehož jídlo není řádně tráveno.

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

Tak se nestrávené jídlo transformuje na lepkavou látku s toxickými nečistotami zvanými ama. Je to ama, která je zdrojem mnoha patologických procesů v lidském těle. Ájurvéda pro křečové žíly doporučuje dietní stravu.

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

Správná výživa vám umožní dosáhnout rovnováhy Vata-Pitta. Zejména během sezóny Vata - v zimním období je nutné jíst potraviny, které pomáhají vyrovnávat suchou a nepravidelnou Vata. K vyvážení je třeba konzumovat následující:

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

  1. Olivové a rostlinné oleje.
  2. Celozrnné výrobky.
  3. Lehké mléčné výrobky (s nízkým obsahem tuku).
  4. Sladké ovoce - vyrovnávají Pitta a Vata doshas.
  5. Luštěniny.
  6. Čerstvé zelené.
  7. Zelenina.

Přestože slaná strava uklidňuje Vata dosha, mělo by se snížit množství stolní soli ve stravě. Strava s vysokým obsahem sodíku je spojována s křečovými žilami na koncích. Proto je lepší nahradit sůl bylinkami a kořením..

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

Jedním ze známek narušení Vata je zácpa: průchod křesla během pohybu střeva vytváří nadměrný tlak, který může u pacienta vyvolat progresi onemocnění. Strava by proto měla obsahovat dostatečné množství rostlinné vlákniny - nejméně 30 gramů denně. Je nutné vzdát se spotřeby rafinovaných uhlohydrátů, červeného masa - potraviny vedou ke zácpě.

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

Léčit křečové žíly, pomáhají nejen léky prodávané v lékárně, ale také ostružiny a třešně. Nabídka by měla obsahovat následující vitamíny:

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

  • Vitamin A přispívá k zúžení krevních cév. Měli byste jíst mrkev, melouny, sladké brambory a zelení;
  • Vitaminy B pomáhají posilovat sílu krevních cév. Nabídky zahrnují sezónní ovoce, jogurt bez cukru, celá zrna, luštěniny;
  • Kyselina askorbová normalizuje krevní oběh v těle, urychluje hojení trofických vředů, posiluje žilní stěny a brání rozvoji akutní trombózy. Hodně citronů, petrželek a pomerančů;
  • Rutin normalizuje krevní oběh a používá se v tradiční terapii křečových žil. Musíte jíst šípky, pohanka.

Zinek urychluje tvorbu vlastního kolagenu, což je dobrá prevence křečových žil. Nalezeno v dýňová semínka a sladké čerstvé ovoce.

p, blockquote 24,0,0,1,0 ->

Tento ájurvédský recept dobře rozptyluje krev v žilách: smíchejte 1 kg medu s 300 g strouhaného zázvoru, nechte jej den. Jíst polévkovou lžíci 2krát denně. Trvat 2 týdny, po přestávce se můžete opakovat.

Indické léky na žilní nedostatečnost

Pro léčbu křečových žil u mužů a žen se používá Sahacharadi olej. Používá se také pro problémy s krevními cévami, na pozadí zvýšeného stresu na nohou. Olej se používá jako mast - to je navenek. Aplikuje se na postižené oblasti několikrát denně. Délka léčby se stanoví individuálně.

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

Dobré recenze v léčbě křečových žil podle Ájurvédy takto: vypijte půl lžičky šťávy z aloe 10 minut před jídlem. Aloe šťáva musí být smíchána s špetkou nasekaného zázvoru a kardamomového kořene. Tento „lék“ můžete užívat po dlouhou dobu - asi 2 měsíce. Po 14denní přestávce se léčba opakuje, dokud příznaky nemoci nezmizí.

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

Zázvor a kardamom pomáhají obnovit krevní oběh, posílit stěny krevních cév a zvýšit jejich pružnost. Aloe juice má výrazné protizánětlivé vlastnosti. Složení působí jemně, nežádoucí účinky se nevyvíjejí.

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

Jedním z nejlepších léků prodávaných v Indii na křečové žíly je Sattva Varosil. Indikace k použití: křečové žíly, flebitida, hemoroidní onemocnění, trofické vředy, ekzém, tromboflebitida. Hlavní složky Sattvy Varosilu:

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

  1. Manzhista. Zlepšuje metabolické a metabolické procesy, čistí krev od škodlivých nečistot a toxických látek. Zabraňuje rozvoji trombózy, eliminuje žilní kongesci a zablokování žil v nohou a normalizuje průtok krve.
  2. Arjuna je v Ájurvédě považována za tonikum srdce. Složka zlepšuje funkčnost kardiovaskulárního systému, snižuje koncentraci lipoproteinů s nízkou hustotou v těle, je prevencí infarktu myokardu.
  3. Pippali poskytuje antiseptické vlastnosti, normalizuje zažívací trakt, zvyšuje chuť k jídlu, normalizuje funkčnost slinivky břišní.
  4. Pinarnava posiluje krevní cévy, snižuje stres na srdci.

K léčbě křečových žil můžete pít tablety z Lasuny z Indie. V bance je 60 kusů. Obsahuje česnek. Nástroj normalizuje hladinu cholesterolu v krvi, zlepšuje krevní oběh, snižuje riziko vzniku krevních sraženin, záchvatů anginy pectoris a infarktu myokardu.

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

Shuddha guggul příprava ve formě tablet. Má rostlinné složení. Nástroj zlepšuje profil lipidů, doporučuje se k léčbě křečových žil, hubnutí. Tobolky Arjuna pomáhají normalizovat průtok krve v těle. Při pravidelném používání se zlepšuje činnost srdce, zlepšuje se stav cév, normalizují se ukazatele krevního tlaku.

p, blockquote 31,0,0,0,0 ->

Jak léčit křečové žíly, je konzervativně popsáno ve videu v tomto článku.

p, blockquote 32,0,0,0,0 -> p, blockquote 33,0,0,0,1 ->

Léčíme křečové žíly pomocí ajurvédy.

Vyzkoušejte tuto efektivní metodu, abyste se zbavili křečových žil.

Síla zdraví a krásy v přírodních receptech! Další zajímavé informace a užitečné tipy a recepty na našem webu

Podle ajurvédské teorie jsou křečové žíly porovnány s Coldovou chorobou, která sestupuje do dolní části těla. Chlad - kombinace Vata a Kapha v různých poměrech - jedná se především o nedostatek krevního oběhu.

Nadbytek Kaphy se může projevit jako viskózní „mastná“ krev, která má jednoduše potíže s volným pohybem přes cévy, zatímco nadbytek Vata se může projevit jako nedostatečná pružnost a křehkost cév. Kapha nemoci jsou léčeny velmi dobře s pravidelnou fyzickou aktivitou..

Jaké prostředky léčí křečové žíly a jak:

1. Z ajurvédských léčiv je klasickým léčivem olej Sakhacharadi, používaný pro křečové žíly, problémy s krevními cévami, zvýšené zatížení nohou (pro vnější použití).

2. Dalším doporučením Ájurvédy je vypít 1/2 lžičky šťávy z aloe 10 minut před jídlem špetkou zázvorového prášku a špetkou semen kardamomu (nebo obsahem 2 krabic). Můžete pít po dlouhou dobu, po dobu 2 měsíců, pak si dejte 2 týdenní přestávku a pokračujte, dokud příznaky varixů nezmizí.

Kardamom a zázvor obnoví krevní oběh, zázvor dobře posiluje stěny krevních cév a zvyšuje jejich pružnost. Aloe pomůže předcházet možným zánětlivým reakcím (aloe má kontraindikace). Tato kompozice působí mírně, ale účinně je povolena alergikům..

3. Jezte potraviny obsahující draslík a hořčík, které zlepší elasticitu cévní stěny. Jsou to kukuřice, ječmen, rýže, celer, mrkev, petržel, koriandr, granátové jablko, brusinky, luštěniny. Silná diuretika se nedoporučují, protože při dlouhodobém používání oslabují ledviny.

4. V případě křečových žil je krev často tlustší než obvykle a potom zahrnuje produkty na ředění krve.

Mezi produkty patří užitečný olivový olej, zázvor, citron, pomeranč, granátové jablko, fíky, maliny, jahody, třešně, červený rybíz, česnek, řepa, artyčoky, slunečnicová semínka.

5. Fíky v jakékoli formě - čerstvé, vařené ve vodě nebo mléce: s křečovými žilami se doporučuje jíst co nejvíce, pokud neexistují žádná doprovodná onemocnění - diabetes mellitus, zánětlivá onemocnění gastrointestinálního traktu a dna.

POKRAČOVÁNÍ PŘEČTĚTE SI ČLÁNEK, Jděte na
DALŠÍ STRANA KLIKNUTÍM NA ČÍSLO.

Křečové žíly: Ayurveda Tipy

Protože u křečových žil je krev tlustší než obvykle, přidejte do stravy potraviny na ředění krve a zvyšte příjem čisté vody.

CHOROBA CHLADU

Toto onemocnění v orientální medicíně je spojeno s onemocněním Cold, které sestoupilo do dolní části těla..

Studená - kombinace větru (Vata dosha) a Mucus (Kapha dosha) v různých poměrech - jedná se především o nedostatek krevního oběhu.

Nadbytek Kaphy se může projevit jako „viskózní“ „mastná“ krev, která se jednoduše obtížně pohybuje volně přes cévy, zatímco nadbytek Vata se může projevit jako nedostatečná pružnost a křehkost cév. Kapha nemoci jsou léčeny velmi dobře s pravidelnou fyzickou aktivitou..

VÝŽIVA

Jedním z nejúčinnějších léků v léčbě tohoto onemocnění jsou přípravky obsahující draslík a hořčík, které zlepší elasticitu cévní stěny..

Strava by měla zahrnovat potraviny s mírnými diuretickými vlastnostmi - jedná se o kukuřici, ječmen, rýži, celer, mrkev, petržel, koriandr, granátové jablko, brusinky, luštěniny (obecná doporučení, zkontrolujte seznam potravin doporučených pro váš stav - mohou existovat rozpory). Silná diuretika se nedoporučují, protože při dlouhodobém používání oslabují ledviny.

Protože často u křečových žil je krev tlustší než obvykle, přidejte potraviny na ředění krve (také zkontrolujte seznam potravin doporučených pro váš stav - mohou existovat rozpory).

Podporovat ředění krve zvýšením příjmu čisté vody (nevhodné pro otoky Kapha)

Mezi produkty patří užitečný olivový olej, zázvor, citron, pomeranč, granátové jablko, fíky, maliny, jahody, třešně, červený rybíz, česnek, řepa, artyčoky, slunečnicová semínka.

Z rostlin Kalanchoe, kopřivy (tinktura uvnitř), kaštanu (tinktura uvnitř, olej a masážní krém). Zázvor (není-li vysoký Pitta) s medem a octem z jablečného moštu (pokud neexistují žádné problémy se štítnou žlázou) dobře rozptyluje krev v žilách: musíte vzít 300 g strouhaného zázvoru na 1 kg medu.

Doporučuje se také vzít 1 polévková lžíce. l. med a 1 lžička. jablečný ocet na 1 sklenici vody 2 r. ve dne.

Dalším doporučením ájurvédy je vypít ½ lžíce. l. šťáva z aloe za 10 minut. před jídlem špetkou zázvorového prášku a špetkou kardamomových semen (nebo obsahem 2 krabic). Můžete pít po dlouhou dobu, po dobu 2 měsíců, pak si dejte 2 týdenní přestávku a pokračujte, dokud příznaky varixů nezmizí. Kardamom a zázvor obnoví krevní oběh, zázvor dobře posiluje stěny krevních cév a zvyšuje jejich pružnost. Aloe pomůže předcházet možným zánětlivým reakcím (aloe má kontraindikace). Takové složení působí jemně, ale účinně nezatěžuje tělo „chemií“, je povoleno alergikům.

Fíky v jakékoli formě - čerstvé, vařené ve vodě nebo mléce: s křečovými žilami se doporučuje jíst co nejvíce, pokud neexistují žádná doprovodná onemocnění - diabetes mellitus, zánětlivá onemocnění gastrointestinálního traktu a dna.

Nezapomeňte, že krev zhoustne: cukr, pohanka, banány, brambory, bílý chléb, alkohol, sladká jídla, mastné bílkoviny, uzená masa, okurky, sycené nápoje.

Posílení a tónování krevních cév: kaštan, muškátový oříšek, kořen ženšenu (pro Vata - v malém množství), zázvor, česnek. publikoval econet.ru

Líbil se vám článek? Pak nás podpořte, stiskněte: